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Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • EL PODER DE ELEGIR
    EL PODER DE ELEGIR
    MARQUIER, ANNIE
    ¿Podemos considerarnos víctimas si nos volvemos conscientes de que siempre hemos sido creadores de nuestro viaje?El ser humano ha olvidado que hace millones de años comenzó un juego que consistía en ignorar, momentáneamente, su esencia divina. Poco a poco dejó de ver las cosas tal como eran para crear una realidad a partir de un sistema de creencias, inconsciente e incontrolado...
    En 3 días

    19,95 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA ACUPUNTURA
    EL GRAN LIBRO DE LA ACUPUNTURA
    PING, LI / ESPARZA, FRANCESC
    La mejor y más extensa obra sobre acupuntura jamás escrita en español.El gran libro de la acupuntura es fruto de la experiencia profesional de Li Ping tras más de treinta años dedicados a la terapia y a la enseñanza de esta disciplina. De manejo ágil y sencillo, con cientos de ilustraciones en color y códigos QR que dan acceso a más de cuatrocientos vídeos de localización y pun...
    En 3 días

    39,90 €

  • EL MONO ESTRESADO
    EL MONO ESTRESADO
    CAMPILLO ÁLVAREZ, JOSÉ ENRIQUE
    Todo lo que usted necesita saber sobre el estrés, su prevención y su tratamiento, como nadie supo contarle.El estrés es, en efecto, uno de los grandes males de nuestro tiempo. Sabemos, o al menos así lo creemos, reconocerlo y muchas de sus causas, pero ¿qué conocemos de los procesos biológicos asociados a él? Enseñarnos qué es el estrés -o, mejor, los diferentes tipos de estrés...
    En 3 días

    10,95 €

  • LILITH, BESTIAS Y MONSTRUOS
    LILITH, BESTIAS Y MONSTRUOS
    GAITÁN, LU
    Descubre una forma de la astrología «bestial y monstruosa», que te saque de los mismos relatos de siempre.La astrología refleja la cultura tal y como es, con sus estereotipos y mandatos. Este lenguaje abre una conversación con el otro y nos permite ser como somos. Tal vez por eso tenga tanta fuerza entre millennials, centennials, feministas y colectivo LGTBIQ+, porque son grupo...
    En 3 días

    17,95 €

  • FUTBOLISTA POBRE, FUTBOLISTA RICO
    FUTBOLISTA POBRE, FUTBOLISTA RICO
    RAFAEL RODRÍGUEZ «RAFITA»
    Puedes ganar mucho dinero, incluso mantenerlo. Pero puedes ser pobre. Por el contrario puedes tener unos recursos más limitados pero tener una vida abundante y rica en todos los aspectos.El mundo del fútbol y del futbolista no solo se trata de lo que ocurre en el terreno de juego. Detrás de la fama, la popularidad y los grandes contratos, existe una realidad que a menudo queda ...
    En 3 días

    15,90 €

  • ESTUCHE MARIAN ROJAS ESTAPÉ
    ESTUCHE MARIAN ROJAS ESTAPÉ
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    La Dra. Marian Rojas Estapé, además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, hormonas que influyen en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Encuentra tu persona vitamina y Recu...
    En 3 días

    62,90 €

  • LA VUELTA AL FÚTBOL EN 80 HISTORIAS
    LA VUELTA AL FÚTBOL EN 80 HISTORIAS
    IKER RUIZ DEL BARCO (@ELEFUTBOL)
    El primer libro del mejor creador de contenido deportivo en español: 80 grandes momentos de la historia del deporte rey mundial.La vuelta al fútbol en 80 historias es un recorrido personal y emocional por aquellos futbolistas, partidos, jugadas, esperanzas, decepciones, estadios, penaltis y relatos personales que han hecho del fútbol algo más que un deporte: una filosofía, una ...
    En 3 días

    19,90 €

  • EXGORDO
    EXGORDO
    MACÍAS, FERNANDO
    Este libro no contiene otra solución mágica ni una nueva dieta milagro, sino una guía práctica y real basada en mi propia experiencia como gordo. Conocerás la historia de mi sobrepeso, de cómo llegué a estar por encima de 140 kg y de cómo, gracias a 25 cambios, conseguí perder 50 kg, recuperar mi salud y transformar mi vida. Cada una de estas píldoras está escrita para ayudarte...
    AGOTADO

    17,95 €

  • LA DECIMOQUINTA
    LA DECIMOQUINTA
    ORTEGO, ENRIQUE
    El libro que todo verdadero aficionado al fútbol querrá tener.El Real Madrid se desafía a sí mismo. Todo está a su alcance. Nada le es imposible. Una vez más, ha doblegado situaciones inverosímiles que le han permitido ganar el doblete Champions-Liga con una autoridad absoluta. La competición europea, su competición, la conquistó sin perder ningún partido. Nunca lo había conseg...
    AGOTADO

    19,90 €

  • VERDE QUE TE QUIERO VERDE. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    VERDE QUE TE QUIERO VERDE. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    DRA. VIDALES
    Edición revisada de este libro de referencia para disfrutar de deliciosos y saludables platos vegetales.¿Te imaginas disfrutar de deliciosos y saludables zumos y batidos mientras cuidas tu cuerpo? Eso es precisamente lo que encontrarás en Verde que te quiero verde. Este libro aborda una temática muy de moda: los zumos, batidos y smoothies verdes. Estas bebidas son una forma sen...
    En 3 días

    21,95 €

  • ZUMOTERAPIA. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    ZUMOTERAPIA. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    DRA. VIDALES
    Un zumo para cada dolencia. Mejora tu salud, depura el organismo y aumenta las defensas. Descubre el método más natural para depurar nuestro organismo y aportarle la energía y los nutrientes que necesita: la zumoterapia. En esta obra, la Doctora Vidales te ofrece una amplia selección de zumos y batidos, clasificados por estaciones para aprovechar las frutas y verduras de tempor...
    En 3 días

    21,95 €

  • TOMA EL CONTROL DE TUS HORMONAS
    TOMA EL CONTROL DE TUS HORMONAS
    MARÍN LÓPEZ, LARA
    La guía hormonal que te ayudará a tomar las riendas de tu salud.¿Te has sentido agotada sin motivo aparente, con cambios de humor inexplicables, problemas para dormir o falta de libido? Seguro que sí, muchas de nosotras nos sentimos así y no damos con la solución hasta que un libro como este llega a nuestras manos. Toma el control de tus hormonas es la guía esencial para entend...
    En 3 días

    17,95 €

  • LA SABIDURÍA DE LOS PSICÓPATAS
    LA SABIDURÍA DE LOS PSICÓPATAS
    DUTTON, KEVIN
    Tras su oscura fachada, los psicópatas tienen mucho que enseñarnos.Cuando hablamos de psicópatas nos vienen a la cabeza personajes como Hannibal Lecter, el carnicero de Milwaukee o Dexter. Y, sin embargo, en este libro no sólo se habla de ellos. En él se citan otros nombres como los de Neil Armstrong, Bill Clinton, Vincent Van Gogh o J. F. Kennedy. Porque según Kevin Dutton, ps...
    En 3 días

    11,95 €

  • LOS MEJORES LUGARES PARA ESQUIAR Y DISFRUTAR DE LA NIEVE
    LOS MEJORES LUGARES PARA ESQUIAR Y DISFRUTAR DE LA NIEVE
    Desafía a la nieve con esta emocionante recolección de 200 aventuras invernales épicas en todo el mundo. Deslízate por las icónicas Montañas Rocosas de Canadá esquiando, baja a toda velocidad por las pistas de la Highland Bowl en snowboard o visita el hotel de hielo original de Suecia para una noche ártica. Con 50 historias en primera persona de viajeros, encontrarás inspiració...
    En 3 días

    29,90 €

  • YO SOSTENIDO
    YO SOSTENIDO
    ELÍAS, VÍCTOR
    El impactante y conmovedor testimonio de Víctor Elías: todo lo que le pasó mientras veías Los Serrano.¿Quién es Víctor Elías? Casi todo el mundo lo recuerda como el hermano mediano de Los Serrano, pero ha sido y es otras tantas cosas. Sobre todo, es músico, un excelente director musical, y ha tenido la oportunidad de trabajar con los grandes nombres y firmas del panorama españo...
    En 3 días

    18,90 €

  • JOY
    JOY
    VELASQUEZ, CLAUDIA
    AGOTADO

    17,95 €

  • SOY POLVO… PERO DE ESTRELLAS
    SOY POLVO… PERO DE ESTRELLAS
    ORTEGA PALOP, MIGUEL ÁNGEL
    Este libro es un puente de comunicación del “más allá” contigo. Debes escoger siempre una apertura del libro al azar, nunca sigas un orden porque no fue escrito con la intención de seguir un itinerario. Debes abrirlo cuando sientas que emocionalmente no te sientes bien. Cuenta siempre hasta “3” y abre al azar el libro por una hoja manteniendo los...
    En 3 días

    18,00 €

  • DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    RISO, WALTER
    Un texto imprescindible sobre la independencia emocional y el apego.«Si consideras que algo o alguien en tu vida es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo. Y no me refiero al aire que respiras, la comida que te alimenta o el sueño que te repone, sino a necesidades secundarias de las cuales podrías prescindir sin que tu supervivenc...
    AGOTADO

    18,00 €

  • EL DERECHO A DECIR NO
    EL DERECHO A DECIR NO
    RISO, WALTER
    Aprende a decir «no» sin culpa: descubre cómo fortalecer tu autoestima y establecer límites claros para vivir respetando tus valores y sin miedo a herir a los demás.¿Por qué tememos negarnos a ciertas peticiones? ¿Por qué nos sometemos ante los deseos de los demás? ¿Pensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros? El derecho a decir no ana...
    AGOTADO

    18,00 €

  • CREA TU HOGAR SOSTENIBLE
    CREA TU HOGAR SOSTENIBLE
    PEINADO, LAURA
    Un libro muy práctico que te permitirá ser más sostenible en tu hogar. Después de leerlo, verás tu casa con otros ojosCada vez hablamos más de nuestro impacto ambiental y de los altos niveles de contaminación que está alcanzando el mundo del siglo xxi. Por lo general, pensamos que estos temas nos quedan grandes, que poco podemos hacer para remediarlos. Este libro llega para dem...
    En 3 días

    17,90 €

  • PUNTO PARA LOS LOCOS
    PUNTO PARA LOS LOCOS
    MARTÍN, ÁNGEL
    El monólogo con el que Ángel Martín ha girado por Europa para reivindicar, en clave de humor, la importancia de la salud mental, ahora en una edición especial, en tapa dura, que incluye prólogo, dedicatoria y material inéditoCon la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las ...
    En 3 días

    17,90 €

  • MANAGEMENT DEL SENTIDO COMÚN
    MANAGEMENT DEL SENTIDO COMÚN
    MARCET, XAVIER
    El sentido común nace de nuestra capacidad de pensar, de observar, de acumular experiencias y de contrastarlas con datos. El management sin sentido común es simplemente una colección de tendencias y PowerPoint. Contrariamente, el management del sentido común es hacer las cosas con la autenticidad y la flexibilidad necesarias en las organizaciones, las cuales no son relojes, sin...
    En 3 días

    17,00 €

  • LA VIDA EN PALABRAS
    LA VIDA EN PALABRAS
    MIGUEL ÁNGEL VELASCO (@DICCIONARIOVIP)
    POR EL AUTOR DE LA "LA PALABRA EXACTA" Palabras y expresiones que dan nombre a los momentos más importantes de nuestras vidas.Lo que nos hace felices tiene nombre. Pronunciamos más de diez mil palabras al día. Eso son más de cuatro millones de palabras al año y unos cuatrocientos millones durante nuestra vida. Como el tiempo, las palabras se suceden a una velocidad inaudita. Pe...
    En 3 días

    19,90 €

  • ESTUCHE MÁS ALLÁ DE LAS PALABRAS
    ESTUCHE MÁS ALLÁ DE LAS PALABRAS
    MIGUEL ÁNGEL VELASCO (@DICCIONARIOVIP)
    ENCUENTRA UNA PALABRA PARA CADA MOMENTO.¿Cómo expresar la felicidad? ¿Cuántas palabras se necesitan para perdonar? ¿Cómo describir el placer de sentirte como en casa? INCLUYE CUADERNO DE ACTIVIDADES. ...
    En 3 días

    39,80 €

  • MUJER ORGÁSMICA
    MUJER ORGÁSMICA
    AGUILAR, ANDREA
    Una lectura esencial para todas las mujeres que quieran tener más y mejores orgasmos.Mujer orgásmica es un libro escrito por y para mujeres que deseen explorar su sexualidad más allá de los modelos que nos han impuestos y despertar el placer multiorgásmico que hay en todas nosotras. Estas páginas nos descubrirán que todas somos una fuente inagotable de placer y que nuestros cue...
    En 3 días

    21,95 €

  • PÍLDORAS DE EMOCIONES
    PÍLDORAS DE EMOCIONES
    ROIG, VIRTUDES
    En 3 días

    19,90 €

  • A PESAR DEL VÉRTIGO
    A PESAR DEL VÉRTIGO
    SMIT, MILENA
    En 3 días

    18,90 €

  • LA RECETA PARA DORMIR
    LA RECETA PARA DORMIR
    PRATHER, ARIC
    Necesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que debería ser natural, instintivo y automático es tan difícil?«Profundamente informado y genuinamente brillante. Una guía fácil y eficaz sobre el sueño». Dr. Matthew Walker, autor del bestseller del New...
    En 3 días

    18,95 €

  • EL PODER DE SANAR ESTÁ EN TUS MANOS
    EL PODER DE SANAR ESTÁ EN TUS MANOS
    DOCTOR BAYTER
    Benefíciate de los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedadesLlegar a viejo sano, enérgico y feliz está al alcance de tu mano. Tras más de veinte años de experiencia como médico, el doctor Bayter nos revela un impactante descubrimiento: la enfermedad y la muerte prematura no son inevitables, sino consecuencias de nuestras decisiones diarias, especialmente las relac...
    En 3 días

    18,95 €

  • LA CONSPIRACIÓN DE LOS ALQUIMISTAS
    LA CONSPIRACIÓN DE LOS ALQUIMISTAS
    CZAJKOWSKI, HANIA
    En La conspiración de los alquimistas, Hania Czajkowski nos relata la historia de Ana, una joven que se verá envuelta en una Gran Conspiración donde intentará encontrar el camino hacia su transformación espiritual.Tras llegar a Varsovia, Ana debe embarcarse en el Camino del Misterio para encontrar su propósito en esta vida. Dejando un camino de cartas, el alquimista Amir guía a...
    En 3 días

    19,90 €