Libros de Cuidarse y cuidar 35 resultados

Garriga, Joan

«Tengo una buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. Y tengo una mala noticia: nadie puede hacerte feliz.»19.ª edición Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegación. Pero también de aquellas cuestiones que habitualment...

Santandreu, Rafael

Edición especial ilustrada. «Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTER RISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combi...

Ríos, Carlos

En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado o...

García Bautista, José Manuel

El fenómeno OVNI es, por su importancia y misterio, el gran enigma del siglo XX. La moderna historia del fenómeno ufológico o fenómeno OVNI se remonta al 21 de junio de 1947, ese día el piloto comercial Kenneth Arnold sobrevolaba la zona montañosa de Mont Rainer en Washington. Su avioneta volaba a unos 3.000 metros de altura cuando fue testigo de algo que jamás había visto en...

Coelho, Paulo

14 de julio de 1099. Mientras Jerusalén se prepara para la invasión de los cruzados, un griego conocido como el Copto convoca al pueblo, jóvenes y viejos, hombres y mujeres, a reunirse junto a él. ¿Qué valores quedan cuando todo ha sido destruido? «Nadie sabe lo que nos reserva el mañana, porque cada día llega con el mal y con el bien. Así pues, al preguntar lo que deseáis sa...

Byrne, Rhonda

El Gran Secreto siempre ha estado presente de forma fragmentada en las tradiciones orales, en la literatura, en las religiones y en las distintas filosofías de todos los tiempos. Por primera vez, todos esos componentes se ha reunido en una increíble revelación que transformará la vida de todo aquel que la experimente. En este libro aprenderás a utilizar El Secreto en todos los ...

Averbuch, Mirta / , Eduard Estivill

Si le cuesta conciliar el sueño, o se levanta cansado, o duerme pocas horas, o no pega ojo en toda la noche, o su pareja o usted roncan, o ha tenido un bebé, o trabaja en turno de noche, o se desvela a las cuatro de la mañana y no puede volver a dormirse... este libro le proporcionará la receta para resolverlo. Sea cual sea su edad y situación particular, no hay motivo para que...

Dresel, Walter

Con un estilo ameno y directo, apoyado por tests y ejercicios, el autor, todo un fenómeno en su país de origen, nos invita a recuperar la alegría de vivir, desterrando el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza. No esperes más: haz un hueco en tu desbordada agenda para dialogar contigo mismo. Descubrirás cómo puedes ser feliz. ...

Salinas Silvia / Bucay Jorge

Un extraño error provocado por un servidor de correo electrónico provoca el encuentro entre un hombre y una mujer. Roberto, se ve envuelto de forma misteriosa en el intercambio de mensajes entre dos psicólogos que hablan sobre el amor y la pareja. Poco a poco, Roberto se sentirá cada vez más atraído por la historia y querrá ser partícipe de ella, dando lugar a una situación fas...

Carr, Allen

Las claves para deshacerte de los kilos que sobranEl método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso. Ofrece al lector un método diferente que le ...

Campbell, Don

En El Efecto Mozart para niños, Don Campbell nos muestra que la música es la herramienta más adecuada para mejorar aspectos como el lenguaje, la motricidad y la expresión de los sentimientos. A partir de un sinfín de ejemplos dinámicos e imaginativos, enseña a padres y profesores a potenciar la imaginación del niño con sonidos, música y canciones. Presenta ejercicios sencillos ...

Fontbrune, Jean-Charles De

He aquí un libro estremecedor. Partiendo del extraño mensaje que Michel de Nostradamus legara a su hijo César, Jean Charles de Fontbrune con paciente meticulosidad, con una erudición a toda prueba, va tejiendo una obra inquietante. Estas páginas nos hablan de profecías que la Historia ha confirmado y de vaticinios que se levantan como un viento de tragedia, un viento que amenaz...

Servan Schreiber, David

, Bucay Jorge

Feuchtwanger, Lion

Cartagena, Marcos

87 palabras japonesas que son mucho más que palabras, que son conceptos, certeras reflexiones y pequeñas píldoras de sabiduría oriental, a cargo de Marcos Cartagena, profundo conocedor de la cultura japonesa. Un libro que aúna belleza, pensamiento y evocación para aprender a reparar en las cosas bellas de nuestro día a día, huir de la prisa, hallar la paz interior y abrirnos a ...

, Jordan B. Peterson

Best seller internacional con más de un millón de ejemplares vendidos. Del pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo.¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Pocas veces la manida frase «el libro del que todo el mundo habla» había tenido más sentido que en este caso. Desde el mismo día de su publicación, la obra ha sido el centro de ...

, Alicia González

La psicóloga Alicia González presenta la guía más completa sobre la amistad. Tener buenos amigos no es una cuestión de suerte, sino de responsabilidad. ¿Qué hago con esa amiga que me dice que me quiere, pero no deja de aprovechase de mí? Si no tengo un grupo de amigos de toda la vida, ¿es que he hecho algo mal? ¿Debo volver a escribir a ese amigo que me dejó de hablar sin más? ...

Estivill, Dr. Eduard / Estivill, Carla

Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional. En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desconectado de...

Rico,Begoña

Rojas Estapé, Marian

Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, ...

Goleman, Daniel / Grant, Heidi / Hougaard, Rasmus / Jen Su, Amy Jen Su

Uno de los principales retos del liderazgo es la atención. Para superarlo, lo primero que debe hacer un líder es aprender a enfocar correctamente la suya.Este libro explica cómo fortalecer tu capacidad de concentración, gestionar la atención de tu equipo y romper el ciclo de distracción. El enfoque profundo te permite guiar a los demás con éxito, mantener la lucidez en medio de...

Ruiz, Don Miguel / Emrys, Barbara

RESPONDER A SOLO TRES PREGUNTAS PUEDE TRANSFORMAR TU VIDAEl aclamado autor internacional y profesor espiritual regresa y te invita a plantearte tres preguntas esenciales para liberar el poder que hay en ti:¿Quién soy? ¿Qué es real? ¿Qué es el amor?Del aclamado maestro espiritual autor de Los cuatro acuerdos, superventas del New York Times, llega una guía profunda que nos adentr...

Hyde, Jeannette

Cuatro semanas son suficientes para recuperar la salud intestinal, perder peso, fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo.Jeannette Hyde destaca la gran importancia de las bacterias intestinales, que afectan a nuestro sistema inmune, al peso y al estado de ánimo. Además, su completo programa incluye atractivas recetas para desayunos, comidas y cenas. Basándose e...

Dahlke, Rüdiger / Dethlefsen, Thorwald

La enfermedad como camino analiza el significado de los quebrantos de salud más habituales. No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad.Este libro analiza el significado de las infecciones, los dolores de cabeza, los trastorno...

Rosa, Agustín

Hablar bien en público es posible si sabes cómo es la apasionante aventura de Agustín Marín, un joven universitario con muchas inquietudes y afán por aprender, que asiste a un curso de formación que acaba por ser muy aburrido y no cumplir con sus expectativas. A raíz de este curso el joven comienza a plantearse preguntas y dudas acerca de por qué hay oradores que triunfan, sabe...