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CÓMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MÁS PUEDE HACERLO

CÓMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MÁS PUEDE HACERLO

RECUPERAR EL EQUILIBRIO DE TU VIDA ESTÁ EN TUS MANOS

SCHER, AMY B.

21,90 €
IVA incluido
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Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2025
Materia:
Cuidarse y cuidar
ISBN:
978-84-03-52534-4
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
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Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar... Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posible. Amy B. Scher, reconocida experta en terapia energética, comparte sus métodos para abordar y curar la ansiedad desde la raíz: al cambiar las creencias dañinas que te bloquean, calmarás tu cuerpo, liberarás energía emocional y te sentirás relajado y seguro. Ya no tienes que seguir luchando: puedes empezar a sanar. Con las técnicas eficaces creadas por la autora de este libro, aprenderás a dejar atrás la carga afectiva no resuelta para convertirte en tu versión más saludable, serena y alegre.Sobre Amy B. Scher:
«Amy Scher es una mujer valiente y luchadora, además de una gran escritora».
Elizabeth Gilbert, autora best seller de Come, reza, ama.

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