Libros de Autoayuda 5671 resultados

López, Julio Antonio

La astrología es una ciencia milenaria que pone a nuestro alcance conocimientos sobre nosotros mismos que no podríamos obtener por ninguna otra vía de un modo tan claro, concreto y riguroso. Utilizando su caudal de información de forma adecuada, nos brinda la posibilidad de alterarlos, modificarlos o mejorarlos a largo plazo. En estas páginas se desvela cómo actúa sobre nosotro...

González, Carlos

Guía de la lactancia materna¿Existe algo más propio de una madre que dar el pecho?. Desde hace tiempo se sabe que la lactancia es la mejor garantía de evitar enfermedades futuras, pero es que además el momento de la toma constituye un momento de absoluta comunión entre mamá y bebé, una sensación de protección inigualable. El creador del exitoso Bésame mucho, nos habla en este n...

Szatmari, Peter

¿Cómo sabemos si nuestro hijo está contento o triste, si está cansado o tiene hambre, cuando lo único que hace es contemplar el paisaje con indiferencia? ¿Qué podemos hacer para calmar a un niño de nueve años que constantemente hace preguntas sobre la muerte? ¿Y cómo construir una relación afectiva si nuestra hija aborrece que la toquen? Preguntas como éstas hacen que criar a u...

Hicks, Esther / Hicks, Jerry

Este Cuaderno de Trabajo es la segunda parte de Pide y se te dará (publicado en octubre de 2005)y recoge veintidós procesos creativos propuestos por los autores para situarnos en la vibración adecuada para hacer nuestros deseos realidad: meditaciones, afirmaciones, interpretación de sueños, construcción de espacios de creación.Los procesos o "juegos" han sido diseñados para qu...

Bermejo Higuera, José Carlos / Martínez Cuevas, Ana

Todos presentamos resistencias a los cambios. Sin embargo, a veces sentimos intensamente el deseo y la responsabilidad de introducir cambios en la vida de aquellas personas a las que queremos ayudar.¿Cómo motivar?: ¿cómo acompañar en los momentos en que las personas están mal, pero presentan resistencias a los cambios que parece les ayudarían a estar mejor? ¿Qué nos motiva, en ...

Mandino, Og

Una lección acerca del éxito y cómo conseguirlo de la mano de unos profesores de excepción. A modo de currículo universitario, Og Mandino ha compilado en las páginas de este libro una valiosa información sobre el éxito y cómo conseguirlo a través de las enseñanzas de unos profesores que son, sin duda alguna, los mejores en su campo. Dale Carnegie, J. Paul Getty, Napoleon Hill, ...

Ford, Debbie

Muchos nos pasamos el día pensando, hablando y soñando sobre cómo podría ser nuestra vida "si...". Tomamos resoluciones, seguimos una nueva dieta, comenzamos nuestra rutina de ejercicios: empezamos a trabajar en nuestras metas a largo plazo y luego abandonamos, estamos demasiado ocupados y nos olvidamos de lo que realmente es importante para nosotros. Ha pasado otro año y nuest...

Sharma, Robin

¡Aprende cómo conseguir la vida que siempre has soñado tener y transforma definitivamente todas las dimensiones de tu mundo! Éste es el último libro de la serie que protagoniza el famoso monje que vendió su Ferrari, una obra que puede conseguir que mires el mundo con otros ojos. Te enseñará a despertar tu yo más íntimo y te ayudará a lograr una vida más plena y más feliz, así c...

Dyer, Wayne W.

Aprende los principios de la intención y cómo conectar esa fuerza con la fuente de la creatividad que todos poseemos. Por el autor del bestseller Tus zonas erróneas. Durante años, el doctor Dyer ha investigado la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear; por eso, a través de ella, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser...

Bucay, Jorge

Una invitación a plantearse una manera propia de vivir y a centrarse en encontrar la felicidad. La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer desde su experiencia personal y a su propio ritmo. En El camino de la felicidad, Bucay nos habla de ...

Weil, Andrew

Las claves del "antiaging"El Dr. Weil es el auténtico gurú del anti-envejecimiento. Las fuentes de la eterna juventud es una obra práctica y marcadamente optimista, basada en la creencia de que, por más que el envejecimiento sea un proceso biológico irreversible, hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y nuestra mente en todas los mome...

Hage, Mike

El fisioterapeuta Mike Hage es especialista en la evaluación y tratamiento de los problemas musculares de la espalda y las extremidades. Fue también supervisor terapéutico del Pain Program en el Rehabilitation Institute de Chicago. El 85% de la población sufre algún tipo de dolor crónico de espalda, y el objetivo del presente libro es ayudar a las personas que lo padecen. El a...

Lapid-Bogda, G.

Todo el mundo puede dar lo mejor de sí mismo en el trabajo. Para ello, no hay herramienta más poderosa, reveladora y práctica que el Eneagrama, un sistema psicológico que divide las personalidades en nueve tipos diferentes. Ginger Lapid-Bogda nos enseña a utilizarlo para incrementar la inteligencia emocional en el lugar de trabajo, en esta guía práctica ilustrada con ejemplos d...

Fuster, Valentín

¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilust...

Calle, Ramiro A.

Descubre su verdadera espiritualidad¿Es Jesús un gran desconocido para la mayoría de los cristianos? ¿Podemos entender al líder espiritual más importante de Occidente desde un sentido místico? Este libro nos desvela la verdadera esencia de las enseñanzas de Jesús a través de un profundo y riguroso análisis de los escritos de la Biblia. El autor nos demostrará que las bienaventu...

Ruiz, Josefina

Come para tu hijo, come para tí.El embarazo es un tiempo de felicidad pero también de fuertes dudas. A la dificultad de tener que convivir con un cuerpo que va cambiando día a día se añade la preocupación por lo que se debe o no se debe hacer. La doctora Josefina Ruiz Vega, médico-ginecólogo, analiza en esta obra cuál debe ser la dieta que debe seguir una embarazada para garant...

Legato, Marianne J.

Existen diferencias biológicas entre hombres y mujeres que determinan que los sexos aborden los problemas y las experiencias del mundo de modo muy distinto. La doctora Marianne J. Legato, creadora del concepto medicina específica de género, propone cómo solucionar esta brecha. ¿Por qué los hombres no se comprometen? ¿Por qué las mujeres siempre quieren hablar de la relación? ¿P...

Tierno, Bernabé

Una obra con un mensaje claro y sencillo pero de una gran fuerza transformadora para que, quien decida seguir sus pautas, pueda mejorar radicalmente de vida, cambiar su actitud ante los problemas y, de una vez por todas, centrarse en disfrutar con plenitud del presente. El libro definitivo para lograr encontrar la felicidad.¿Cómo lograr la codiciada felicidad ¿Cómo conseguir qu...

Ferrerós, María Luisa

Para desarrollar la inteligencia de tus hijos jugandoLos tres primeros años de vida del niño son determinantes para su futuro intelectual. Éste es un método práctico que os permitirá ir estimulando a vuestros hijos y desarrollar su inteligencia desde el primer día, para que aprenda a aprender y poder hacer de ellos niños flexibles, ágiles y rápidos que se puedan adaptar a todas...

Stadlen, Naomi

¿A menudo te asalta la idea de no ser una madre suficientemente buena? ¿Crees que deberías sacar más partido a la maternidad? ¿Que la gente tiene la impresión de que no has hecho nada después de un día dedicado en exclusiva a tu hijo? Basándose en su trabajo con cientos de madres de toda edad y condición, la psicoterapeuta Naomi Stadlen ofrece por fin una visión nueva de la mat...

Byock, Ira

En los momentos cruciales de nuestra vida, enfrentados al dolor o a la enfermedad, el bien más preciado se revela con total claridad: la relación con aquellos que son importantes para nosotros. ¿Cómo podemos mejorarla, iniciar el camino hacia la plenitud emocional? Ira Byock nos muestra cómo el simple hecho de pronunciar ciertas palabras clave -Te quiero, perdóname, gracias...-...

Poch, Concepció

¿Se puede hablar con la Muerte? Existen muchas obras literarias que nos hablan de ella, aunque no tantas que hablen con ella. Se desea saber cómo es la muerte, a la vez que se la esconde y banaliza. Hay que reconocer que no resulta nada fácil aceptarla, sobre todo cuando se lleva a seres queridos. Este libro pretende establecer una aproximación de complicidad con el personaje...

Sears, Barry

Bienvenidos a la gran revolución médica del siglo XXI: Barry Sears, que nos descubrió los sorprendentes beneficios de la dieta de la Zona , nos presenta la zona Omega 3 RX. Incorporando a su alimentación un nuevo aceite de pescado ultrarrefinado, en combinación con la dieta de la Zona , conseguirá unos beneficios increíbles que incluyen: la longevidad y vitalidad del cerebro; r...

Dr. Jamil Ajram / Dra. Rosa María Tarés

En este manual, el doctor Jamil Ajram y la doctora Rosa María Tarés ofrecen todos sus conocimientos, con el máximo rigor científico y apelando a su entusiasmo como padres y profesionales de la pediatría, para ayudar a los nuevos padres en este nuevo camino que empiezan. El primer año de tu hijo aborda las normas generales sobre algunos aspectos del recién nacido y el lactante,...

Gladwell, Malcolm

¿Por qué algunas personas son brillantes tomando decisiones y otras son torpes una y otra vez? ¿Por qué algunos siguen su instinto y triunfan, mientras que otros acaban siempre dando un paso en falso? En este libro revolucionario, el periodista estadounidense Malcolm Gladwell nos explica cómo pensamos sin pensar, de dónde proceden las decisiones que parece que tomamos en dos se...

Dresel, Walter

Con un estilo ameno y directo, apoyado por tests y ejercicios, el autor, todo un fenómeno en su país de origen, nos invita a recuperar la alegría de vivir, desterrando el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza. No esperes más: haz un hueco en tu desbordada agenda para dialogar contigo mismo. Descubrirás cómo puedes ser feliz. ...

Miret Magdalena, Enrique

El camino para conseguir grandes logros en plena madurezEste libro no sólo está dirigido a los mayores, pues los caminos propuestos es conveniente seguirlos desde antes. Los malos hábitos fisiológicos y mentales son un obstáculo para mantenernos en forma y disfrutar de la vida; pero hay que conocerlos, y es lo que pretende este libro, fruto también de la propia experiencia del ...

Miret Magdalena, Enrique

Un nuevo modo de pensar y de vivirEnrique Miret aborda la crisis actual de valores en el mundo occidental y español en particular. Con su crítica de las morales amorales pretende presentar una moral realista guiada por una razón vital y humana, independiente y desprendida de ataduras fuera de nosotros mismos. ...

Tierno, Bernabé

Para un buen entendimiento entre los jóvenes y sus mayores¿Qué padres no se han sentido impotentes más de una vez al tratar de comprender a su hijo o hija adolescente? La formación del carácter, la imagen corporal, las dificultades escolares o la información sexual, etc., son analizados aquí en profundidad para ayudar al adulto a descubrir al adolescente, educarlo, motivarlo y ...

Tierno, Bernabé

Claves imprescindibles para estudiantes desmotivados y/o inconstantesUn plan de acción personalizado que todo alumno puede aplicar con sencillez. Un programa eficaz que, paso a paso, enseña a recuperar el tiempo perdido, organizar con inteligencia el trabajo en casa, potenciar la atención y la concentración, expresarse de forma correcta, tomar apuntes y utilizar en cada asignat...