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Libros de Autoayuda 5524 resultados

  • ¿POR QUÉ LOS HOMBRES NO SE COMPROMETEN?
    ¿POR QUÉ LOS HOMBRES NO SE COMPROMETEN?
    WEINBERG, GEORGE
    El psicoterapeuta George Weinberg explica en este libro que el miedo del hombre a mantener una relación estable es un MITO. Sus verdaderos miedos son otros y lo que una mujer debe saber es que resulta fácil ahuyentar a un hombre, pero también lo es conseguir su compromiso sin necesidad de dar rodeos. Los consejos de este libro le permitirán llegar a aquellos ámbitos en los que ...
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    5,95 €

  • AFIRMACIONES
    AFIRMACIONES
    HAY, LOUISE
    Las afirmaciones positivas son una fuente inmensa de poder personal. Mediante ellas podemos cambiar y mejorar cualquier aspecto de nuestra vida. Cada pensamiento y palabra que pronunciamos es una afirmación. Incluso las conversaciones que sostenemos con nosotros mismos, nuestro diálogo interno, son una cadena de afirmaciones positivas o negativas. Nuestras creencias no son más ...
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    10,00 €

  • LOCOS POR LA FAMILIA
    LOCOS POR LA FAMILIA
    MEDINA ORTEGA, FRANCISCO / BARRACA MAIRAL, JORGE
    ¿Quiere a los suyos, verdad? Quiere a sus hijos y a sus padres, a sus hermanos y a sus cuñados... Quiere a su familia sobre todas las cosas. Y, sin embargo, si pudiera, ¿no se libraría en ocasiones de ellos... al menos por un rato? A veces, incluso, ¿por un rato largo? No se preocupe. No es usted un monstruo, ni alguien extraño. Simplemente está comprobando que esos a los que q...
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  • ¿EN QUÉ ESTARÁ PENSANDO?
    ¿EN QUÉ ESTARÁ PENSANDO?
    GURIAN, MICHAEL
    ¿En qué estará pensando? es el resultado de dos décadas de investigaciones en neurobiología. Esta obra da respuesta a muchos de los interrogantes que las mujeres se plantean acerca del comportamiento de sus maridos, padres, novios y colegas. El libro busca entender las razones biológicas que explican por qué los hombres actúan de determinada forma. Analiza en profundidad el pap...
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  • CUANDO QUIERES DECIR SÍ, PERO TU CUERPO DICE NO
    CUANDO QUIERES DECIR SÍ, PERO TU CUERPO DICE NO
    TUCKER, LIZ
    Cuando tu cuerpo no logra seguir el ritmo de tu mente debido al estrés y al cansancio hay que buscar las causas del problema. Liz Tucker te ayudará a convertirte en detective de tu propio cuerpo para que puedas encontrar lo que está funcionando mal y adoptar los cambios necesarios para volver a la senda adecuada. En la primera parte del libro se examina cómo funciona el cuerpo,...
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    5,95 €

  • YOGA PARA TODOS
    YOGA PARA TODOS
    CALLE, RAMIRO A.
    Todo lo que necesitas saber para practicar el mejor yoga de la mano de Ramiro A. Calle.Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica.Paso a paso, y gracias a detalladas ...
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    17,00 €

  • COACHING: HERRAMIENTAS PARA EL CAMBIO
    COACHING: HERRAMIENTAS PARA EL CAMBIO
    DILTS, ROBERT
    Coaching es un proceso en el que se ayuda a las personas y a los equipos a rendir el máximo de sus posibilidades. Implica hacer aflorar todo el potencial del individuo, ayudarle a superar sus barreras y limitaciones personales para alcanzar lo mejor de sí, y facilitarle el modo de funcionar de la forma más eficaz como miembro de un equipo. Pero actualmente esta palabra ha adqui...
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    14,00 €

  • LA VOZ DEL CONOCIMIENTO
    LA VOZ DEL CONOCIMIENTO
    RUIZ, MIGUEL / MILLS, JANET
    Miguel Ruiz nos recuerda una verdad sencilla y profunda: el único modo de acabar con nuestro sufrimiento emocional y recuperar nuestra dicha de vivir consiste en dejar de creer en mentiras: principalmente sobre nosotros mismos. Basado en la antigua sabiduría tolteca, este penetrante libro nos enseña a recuperar nuestra fe en la verdad y a regresar a nuestro propio sentido común...
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    11,50 €

  • VIVIR EL AHORA
    VIVIR EL AHORA
    DUNCAN, SHANNON
    ¿Qué significa vivir el ahora? Significa averiguar quiénes somos realmente y descubrir la vida en toda su plenitud. Dejar de lado los sufrimientos del pasado, el temor al futuro, y conocer el verdadero significado de nuestras emociones. ¿Te atreves a experimentarlo? La clave está en cruzar la puerta del ahora... A través de accesibles ejercicios y consejos prácticos al alcance ...
    En 2 días

    10,25 €

  • LOS GRILLOS SON UN TERMÓMETRO
    LOS GRILLOS SON UN TERMÓMETRO
    PICAZO, MARIO
    Curso práctico de meteorología.«Estaban rodeados de imponentes montañas, pero no conseguían acercarse a ellas. Cuando se puso el sol, las montañas se esfumaron. Los marineros, asombrados por tan repentino fenómeno, sólo conseguían divisar agua y hielo. Sin saberlo, acababan de ser víctimas de uno de los más impresionantes fenómenos de la naturaleza, el espejismo.»La meteorologí...
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    17,50 €

  • EL LIBRO DE MAGIA DE LA BRUJA MODERNA
    EL LIBRO DE MAGIA DE LA BRUJA MODERNA
    OSUNA, MONTSE
    Hechizos, conjuros y rituales para lograr tus deseosEn este libro Montse Osuna nos enseñará a ejecutar determinados sortilegios que nos ayudarán ante los problemas y dificultades de nuestra vida cotidiana. Encontraremos, además, las fechas mágicas del año para realizar hechizos y la energía en la que se canaliza ese día. En estas páginas hallaremos más de un centenar de hechizo...
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    16,00 €

  • DIABETES DE LA A A LA Z
    DIABETES DE LA A A LA Z
    AMERICAN DIABETES ASSOCIATION
    La mayoría de los diabéticos han oído alguna vez ciertos términos o frases relacionados con su enfermedad que les resultan desconocidos. O quizán hayan leído un artículo de revista o un libro sobre el tema y se hayan encontrado con cuestiones complicadas o confusas. Este libro está pensado para solucionar los problemas y proporcionar respuestas simples pero informativas a toda...
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    17,00 €

  • LAS MUJERES CASADAS HABLAN DE SEXO
    LAS MUJERES CASADAS HABLAN DE SEXO
    NORWOOD, MANDI
    ¿Es posible conciliar compromiso y pasión, independencia y matrimonio? Este libro muestra claramente que sí, además de ofrecernos un retrato fidedigno de una nueva generación de parejas casadas y satisfechas. El concepto de "chica casada" es muy distinto del de "mujer casada" de la época de nuestras madres. Descubre: - las ventajas de casarse después de los 30 años - Cómo cons...
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  • TU MENTE EN FORMA
    TU MENTE EN FORMA
    BUZAN, TONY
    ¿Has intentado alguna vez ponerte a régimen o empezado a practicar algún deporte regularmente, para dejarlo todo a los pocos días? Seguramente centrabas tu esfuerzo sólo en el cuerpo, descuidando tu mente. Como la mayoría de atletas ya sabe, para alcanzar el éxito necesitas entrenar tanto tu cuerpo como tu mente. Cualquier genio del intelecto reconoce la sabiduría contenida en...
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  • CÓMO VIVIR 365 DÍAS AL AÑO
    CÓMO VIVIR 365 DÍAS AL AÑO
    SCHINDLER, JOHN
    ¿CÓMO SE HA SENTIDO DURANTE LOS ÚLTIMOS 365 DÍAS? ¿CÓMO SERÁN SUS PRÓXIMOS 365 DÍAS? Si la vida no le está ofreciendo todo lo que usted querría, dispone de una forma de cambiar las cosas ... todo comienza en su interior. Con un lenguaje sencillo, dirigido a los no iniciados, esta obra demuestra que existe un vínculo entre el estrés emocional y las enfermedades orgánicas. ...
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    12,75 €

  • LA AVENTURA DEL ESPÍRITU
    LA AVENTURA DEL ESPÍRITU
    CALLE, RAMIRO A.
    Un viaje a lo más profundo del alma.«Contaminados» por la sociedad en la que vivimos y el ritmo de vida que llevamos nuestro «yo real» ha quedado relegado a un segundo plano impidiendo que nuestra alma despierte.La aventura del espíritu nos embarcará en un viaje emocional a través del que experimentaremos las más bellas sensaciones hasta alcanzar el estado de autorrealización. ...
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    17,00 €

  • KAMA-SUTRA LÉSBICO
    KAMA-SUTRA LÉSBICO
    GALLOTTI, ALICIA
    Manual práctico para aquellas mujeres que quieran disfrutar plenamente de su parejaEste es un libro para aquellas mujeres que desean vivir intensamente su sexualidad, olvidando los arcaicos modelos femeninos y admitiendo con valentía sus verdaderos gustos.El erotismo se rige por normas diferentes para cada cual y por eso hay tantas formas de gozar como personas. Lo importante e...
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    17,00 €

  • EL FUTURO DEL BUDISMO
    EL FUTURO DEL BUDISMO
    RINPOCHE, SOGYAL
    Pocos se encuentran mejor situados para hablar sobre el budismo y su futuro que Sogyal Rimpoché, autor de la innovadora obra El libro tibetano de la vida y de la muerte y uno de los maestros de meditación más conocidos en la actualidad. En este notable libro, Sogyal Rimpoché recurre a su experiencia de veinticinco años de enseñanza entre nosotros para reflexionar sobre algunos ...
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  • EL LENGUAJE SECRETO DE LOS NIÑOS
    EL LENGUAJE SECRETO DE LOS NIÑOS
    SHAPIRO, LAWRENCE
    "Quiero que mi hijo sea feliz." Si compartes este deseo y además quieres que tu hijo se convierta en un adulto positivo, sano y seguro de sí mismo este libro te proporciona la clave para descifrar su lenguaje secreto y garantizarle el apoyo emocional que necesita en cada momento. Por "lenguaje secreto", Laurence Shapiro, líder en psicología infantil, entiende todos aquellos com...
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    15,25 €

  • ESPERA UN MILAGRO
    ESPERA UN MILAGRO
    WILLIAMSON, MARIANNE
    Los atascos, las discusiones, la rutina doméstica... ¿influyen sobre nuestras convicciones espirituales? Según Marianne Williamson, la respuesta es sí. Es la forma en que vivimos nuestra vida cotidiana lo que determina quiénes somos. De modo que ya seas budista, musulmán, cristiano o judío, son los momentos en que tu hija sufre una decepción, tu mejor amigo destroza tus sueños ...
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  • ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR LA AUTOESTIMA
    ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR LA AUTOESTIMA
    JEAN MONBOURQUETTE / MYRNA LADOUCEUR / ISABELLE D?ASPREMONT
    Para realizarse plenamente la persona debe a la vez desarrollar su autoestima y descubrir las riquezas interiores del Yo profundo, la "imagen del Dios" en ella. En su libro anterior, De la autoestima a la estima del Yo profundo, Jean Monbourquette ha puesto de manifiesto las profundas afinidades entre la psicología y la espiritualidad, restableciendo la articulación entre el pr...
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    15,90 €

  • LA REVOLUCIONARIA DIETA DE LA ZONA
    LA REVOLUCIONARIA DIETA DE LA ZONA
    SEARS, BARRY
    Los primeros descubrimientos médicos sobre los eicosanoides ganaron el Premio Nobel de Medicina en 1982. Para decirlo en pocas palabras, son las superhormonas que controlan la totalidad de los sistemas hormonales del cuerpo y además casi todas las funciones vitales (sistema cardiovascular, inmunitario, reproductor, etc.). La mejor manera, la más económica y a largo plazo de pre...
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    15,25 €

  • LA PSICOLOGÍA DEL OPTIMISMO
    LA PSICOLOGÍA DEL OPTIMISMO
    VAUGHAN, SUSAN C.
    ¿Qué nos hace ver el vaso medio vacío o medio lleno? ¿Cómo mantiene su entusiasmo el optimista? ¿Qué cambios deben experimentar los pesimistas para ver el mundo de forma distinta? En este insólito libro, la psicoanalista, psiquiatra e investigadora Susan C. Vaughan nos ofrece nuevas y útiles formas de entender el optimismo. Según ella, a menudo sobrevaloramos la realidad y, si...
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  • APRENDER COMUNICACIÓN NO VERBAL
    APRENDER COMUNICACIÓN NO VERBAL
    URPÍ, MONTSE
    Nuestro tiempo está lleno de ruido y confusión. Todos queremos persuadir, convencer al otro, acercarnos al otro, pero siempre a través de la palabra. Una palabra casi nunca escuchada, casi nunca sentida y, por lo tanto, casi nunca comprendida. Las interpelaciones y réplicas entre las personas son cada vez más absurdas y conflictivas. Nadie quiere callar, pues callar se percibe...
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  • CÓMO CREAR MAPAS MENTALES
    CÓMO CREAR MAPAS MENTALES
    BUZAN, TONY
    El instrumento clave para desarrollar tus capacidades mentales que cambiará tu vida ¿Te gustaría ser más organizado? ¿Te sientes cada día más desbordado y estresado? ¿Tomar decisiones te pone nervioso? Los Mapas Mentales® consisten en un método de análisis sencillo y revolucionario que permite utilizar al máximo las capacidades de la mente. Gracias a los Mapas Mentales® millo...
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    6,25 €

  • ERA MEDIANOCHE EN BHOPAL
    ERA MEDIANOCHE EN BHOPAL
    LAPIERRE, DOMINIQUE / MORO, JAVIER
    Cientos de personajes, situaciones y aventuras se entremezclan en este fresco desbordante de amor, heroísmo, fe y esperanza. Una historia verídicaUna nube de gas tóxico se escapa de una fábrica norteamericana construida en Bhopal. Causa treinta mil muertos y quinientos mil heridos. Una tragedia que advierte a todos los aprendices de brujo que amenazan la supervivencia de nuestr...
    En 2 días

    11,95 €

  • LA COCINA DE LAS ABUELAS
    LA COCINA DE LAS ABUELAS
    GALIANA, MARÍA
    María Galiana comparte sus recetas para acercarnos a la mejor cocina andaluza.Las tradiciones culinarias suelen pasar de padres a hijos, o más bien de madres a hijas. Pero hay excepciones. Este recetario es buena prueba de ello, pues consiste en una selección de los más deliciosos platos de cocina tradicional andaluza que la célebre actriz María Galiana ha ido recopilando duran...
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    5,95 €

  • MUJERES QUE PIENSAN DEMASIADO
    MUJERES QUE PIENSAN DEMASIADO
    NOLEN-HOEKSEMA, SUSAN
    ¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta rec...
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    20,00 €

  • EL SÍNDROME DE DOWN, NUEVA ED.
    EL SÍNDROME DE DOWN, NUEVA ED.
    CUNNINGHAM, CLIFF
    Considerada en todo el mundo una obra de referencia para padres de niños con síndrome de Down, esta nueva edición se ha reescrito y revisado íntegramente. Escrita con un estilo simple y fácil de entender, el autor aborda todas las preguntas que los padres se plantean sobre las causas, las características y el diagnóstico del síndrome de Down, lo que les permitirá tomar las mejo...
    En 2 días

    34,00 €

  • MÁS ALLÁ DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA
    MÁS ALLÁ DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA
    NARDONE, GIORGIO
    Hasta ahora, el misterio de los trastornos alimentarios en sus evoluciones más modernas, desde el síndrome del vómito hasta los atracones –aparte de sus expresiones más tradicionales, la anorexia y la bulimia--, ha sido abordado con soluciones terapéuticas construidas expresamente para estos problemas. En este libro claro y accesible, Giorgio Nardone, figura de relieve ...
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    14,00 €