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Libros de Autoayuda 5955 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

Gatos para Dummies

Gatos para Dummies

Spadafori, Gina / Pion, Paul D.

Ceac

Los felinos domésticos son criaturas muy independientes, pero también necesitan cuidados especiales, una nutrición adecuada, muestras de afecto y atención veterinaria. Gatos para Dummies te enseña cómo educar a tu gato, interpretar su lenguaje corporal, evitar la cría indeseada, viajar con tu mascota, integrarla en la vida familiar con niños o la atención que necesita cuando en...

18,95 €
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Separación y Divorcio para Dummies

Separación y Divorcio para Dummies

Aa. Vv.

Ceac

Una guía muy completa que trata los aspectos psicológicos, legales, familiares y económicos de la separación y el divorcio, para que tu proceso de ruptura sea lo menos traumático posible. Un equipo de abogados españoles ha actualizado el libro con las últimas disposiciones legales, y el resultado es esta obra, que te explica con un lenguaje muy claro cada una de las etapas, par...

18,95 €
En 4 días
Triunfo

Triunfo

Sharma, Robin

Debols!Llo

¿Estás listo para llevar tu vida personal y profesional a un nuevo nivel? ¿Sientes que ya es hora de tomar conciencia de lo que puedes llegar a ser, y experimentar el éxito que estás esperando? ¿Cansado de conformarte con poco? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este libro es para ti. Conjugando la búsqueda de la excelencia, la maestría en los negocios y una ...

11,95 €
En 4 días
27 Técnicas de Persuasión

27 Técnicas de Persuasión

Hilaire, Chris St.

Conecta

Es posible que los demás olviden lo que usted les ha dicho, pero no cómo les ha hecho sentir. Este es el secreto de la auténtica persuasión. La auténtica persuasión se basa en la capacidad para comprender a la audiencia que uno tiene delante, ya se trate de una persona o de un millón, y en crear un mensaje que esté en línea con lo que piensan de antemano. Chris St. Hilaire le e...

17,90 €
En 4 días
La Fuerza de Creer

La Fuerza de Creer

Dyer, Wayne W.

Debols!Llo

Gracias a este libro podrás superarte realmente, venciendo trabas y obstáculos que hasta hoy le parecían infranqueables. El mundialmente famoso autor de Tus zonas erróneas ha escrito el libro más provocador e importante de su carrera. En él, el doctor Dyer defiende que somos aquello en lo que creemos y, mediante ejemplos, anécdotas y humor, explora las vías de la transformación...

11,95 €
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Cómo Hacer Bien el Amor a un Hombre

Cómo Hacer Bien el Amor a un Hombre

Dumay, Régine

Debols!Llo

Se dice que, por instinto, la mujer conoce desde siempre los secretos del arte de amar... Se dice que, por instinto, la mujer conoce desde siempre los secretos del arte de amar. En este libro es precisamente una mujer quien pone ese instinto al servicio de una exposición lúcida y coherente de los recursos del sexo para sacarle el mejor partido a su relación con los representant...

11,95 €
En 4 días
Aprende a Ser Feliz

Aprende a Ser Feliz

Gemio, Isabel / Álava, María Jesús

Booket

Aprender a ser feliz, superar cualquier dificultad, sentirnos siempre bien, alcanzar un equilibrio emocional, evitar el sufrimiento…¿Has pensado alguna vez que se puede aprender a ser feliz? Isabel Gemio y María Jesús Álava te enseñan en este libro las claves para conseguirlo. A través de los más representativos, impactantes y emotivos testimonios de los oyentes del pro...

5,95 €
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Sabiduría Esencial

Sabiduría Esencial

Tierno, Bernabé

Temas de Hoy

Descubre los puntos cardinales de una vida cinco estrellasEn Sabiduría esencial, el autor, después de ubicarnos utilizando una peculiar rosa de los vientos, nos hace recorrer unos principios básicos que deberemos incorporar a nuestras vidas y nos provee de frases —«gotas de sabiduría»— de los más importantes pensadores de la historia. Todo ello será nuestra guía en este trayect...

10,95 €
En 4 días
La Educación Inteligente

La Educación Inteligente

Tierno, Bernabé

Temas de Hoy

Descubre y potencia lo mejor de tus hijosEducar con inteligencia es ayudar a una persona a descubrir lo mejor de sí, estimularla para que piense y actúe libremente, orientando su vida en su propio beneficio. Este libro explica cuáles son las estrategias para, con independencia de la edad y las circunstancias, afrontar cualquier problema y regir nuestro destino con sentido común...

10,95 €
En 4 días
El Negocio del Matrimonio

El Negocio del Matrimonio

Szuchman, Paula / Anderson, Jenny

Urano

La gran revelación en los libros de relaciones viene de la mano de expertas en economía: El negocio del matrimonio. Su premisa es tan sencilla como rompedora: en un mundo en el que todos andamos escasos de tiempo, energía, dinero y libido, el camino más eficaz hacia la felicidad matrimonial pasa por la ciencia que estudia cómo optimizar unos recursos limitados: la economía. El ...

5,95 €
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¿Eres Imprescindible?

¿Eres Imprescindible?

Godin, Seth

Gestion 2000

Asegura tu puesto de trabajo, conviértete en imprescindible ...

10,95 €
En 4 días
Depredadores Emocionales

Depredadores Emocionales

Colomer, Neus

Zenith

¿Cuántos de nosotros hemos sufrido maltrato psicológico en nuestras vidas? ¿Quién no conoce a alguien al que le han hecho la vida imposible en el ámbito familiar o laboral? ¿Cómo reacciona la sociedad ante los denominados «depredadores emocionales» y cómo interactuamos con ellos para no ser dañados? Hay personas que crean destrucción a su alrededor y no son descubiertas hasta q...

5,95 €
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Héroes Cotidianos

Héroes Cotidianos

Jericó, Pilar

Booket

El nuevo libro de la autora de No MiedoPara salir de la crisis la única opción que tenemos es cambiar nuestro modo de entender las dificultades y cambiar nuestras creencias. Héroes cotidianos es un libro que trata sobre el poder que tenemos para salir adelante con ilusión. Pilar Jericó nos invita a desarrollar el valor que todos llevamos dentro porque nuestra forma de interpret...

7,95 €
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Fortalece a tu Hijo

Fortalece a tu Hijo

Urra, Javier

Booket

Del autor de El pequeño dictador llega el libro que necesitan los padres para enseñar a sus hijos a ser felicesJavier Urra explica a padres y educadores qué medidas se pueden tomar para evitar que un hijo tenga patologías de tipo psicosomático como el insomnio o la jaqueca. También explica cuáles son las vacunas contra la adicción a las drogas, al alcohol, al juego, al trabajo...

10,95 €
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Dulces Sueños, sin Mimos Ni Lloros

Dulces Sueños, sin Mimos Ni Lloros

Ferrerós, María Luisa

Booket

La forma fácil y divertida de conseguir que los niños duerman a través de la músicaEl sueño es una actividad fisiológica, pero que se aprende como un hábito. Garantizar el descanso es una necesidad de todos los seres humanos y más concretamente de los más vulnerables, los niños. M.ª Luisa Ferrerós profundiza en los saberes del sueño para perfeccionar los métodos y técnicas que...

9,95 €
En 4 días
Eres lo que Comestm

Eres lo que Comestm

Dra. Gillian Mckeith

Booket

La dieta que cambiará tu vidaSi estás luchando contra tu peso, sientes que no tienes energía, padeces estrés, tienes problemas de salud o simplemente quieres aumentar tu vitalidad, éste es tu libro. En él encontrarás las claves para conocer tu cuerpo a través de las señales más habituales que éste emite. ...

10,95 €
En 4 días
Hijos Brillantes, Alumnos Fascinantes

Hijos Brillantes, Alumnos Fascinantes

Cury, Augusto

Booket

Necesitamos jóvenes que tengan un emocionalidad rica, protegida e integrada. Ellos son el futuro.Cury nos narra la historia de diferentes adolescentes que se han sentido heridos por la vida y rechazados por la sociedad. Sin embargo, todos ellos han aprendido a superarse y a recuperar la confianza en sí mismos y la esperanza en un futuro mejor. Este libro nos ayudará a comprende...

9,95 €
En 4 días
El Buen Duelo

El Buen Duelo

Carmelo, Anji

Plataforma Editorial, S. l.

17,00 €
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Saber Crecer

Saber Crecer

Rivas Lacayo, Rosa Argentina

Urano

Admiramos a quienes son capaces de superar las circunstancias más adversas, a quienes convierten un suceso especialmente dramático en una oportunidad para crecer. "Resiliencia", término utilizado originalmente por la física para identificar la cualidad de algunos materiales para resistir y recuperarse ante el embate de una fuerza externa, es un término que actualmente se utiliz...

7,00 €
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Calendario 2012

Calendario 2012

Hay, Louise

Urano

Una afirmación para cada día ABRE LA PUERTA AL NUEVO AÑO. CONSTRÚYETE UNA NUEVA VIDA. Refuerza la confianza en ti mismo y encuentra la armonía, el equilibrio, la flexibilidad y la paz que necesitas para superar todos los obstáculos y cruzar con alegría todos los puentes. Louise L. Hay, autora del bestseller Usted puede sanar su vida, te ofrece una afirmación positiva para cada ...

15,00 €
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Miedo

Miedo

Osho

Debols!Llo

Un libro que nos enseña a aceptar y afrontar nuestros miedos. La vida es inseguridad. Cada nueva situación nos lleva a una inseguridad más profunda que la anterior. Es un juego en el que nadie sabe cuál será el siguiente paso. ¡En esto radica la belleza de la existencia! Si fuera predecible, no valdría la pena vivir; si todo fuera tal y como deseáramos y no hubiese lugar para l...

11,95 €
En 4 días
La Revolución Generosa

La Revolución Generosa

Klein, Stefan

Urano

Por qué la colaboración y el altruismo son el futuro Después de La formula de la felicidad y El tiempo, Stefan Klein nos sorprende con otro maravilloso libro, en el que el "sentido de dar" invita a los lectores a una revolución altruista. El autor se basa en una seria y exhaustiva investigación que explican los fundamentos evolutivos, sociológicos, históricos, neuroquímicos y p...

5,95 €
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Niños con Dificultades

Niños con Dificultades

Newby, Robert F.

Paidos

En la actualidad muchos niños obtienen un bajo rendimiento escolar, actúan de manera impulsiva o experimentan cambios súbitos de humor. Ante esta situación, los padres intuyen que sus hijos tienen algún problema que les resulta complicado definir. En esta obra, el doctor Newby, especialista en neuropsicología, proporciona a los padres una guía que les permitirá identificar cual...

5,95 €
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El Principito se Pone la Corbata

El Principito se Pone la Corbata

Vilaseca, Borja

Temas de Hoy

Una fábula sobre crecimiento personal para redescubrir lo que de verdad importaLa consultora SAT no marcha bien: la gente está descontenta, el jefe trata mal a sus subordinados, reina el malestar y la desconfianza… Hasta que llega Pablo Príncipe, un nuevo director de personas y valores que revoluciona la empresa y la vida de sus empleados con sus novedosas concepciones ...

6,95 €
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Con el Amor no Basta

Con el Amor no Basta

Beck, Aaron T.

Paidos

Las pautas para que aprendamos a manifestar nuestras necesidades y a ser capaces de hablar con nuestra pareja escuchando realmente lo que dice. realmente lo que dice. ...

22,00 €
En 4 días
Comprendiendo a tu Hijo de 10-11 Años

Comprendiendo a tu Hijo de 10-11 Años

Bergese, Rebecca

Paidos

Comprendiendo a tu hijo de 10 a 11 años ofrece buenos consejos a padres y cuidadores para ayudar a los niños a afrontar los cambios propios de esta etapa y entrar en la adolescencia. Este libro forma parte de la serie "Comprendiendo a tu hijo" de la Clínica Tavistock, que en esta ocasión se centra en los niños de 10-11 años, la edad en que dejan de ser pequeños y alcanzan las c...

14,00 €
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Memoria en Forma

Memoria en Forma

Carper, Jean

Urano

100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el Alzheimer y la pérdida de memoria asociada Jean Carper, periodista especializada en medicina y nutrición con más de cuarenta años de experiencia, reúne por primera vez las cien estrategias más eficaces y sencillas para prevenir, ralentizar e incluso disminuir los síntomas del Alzheimer. Con el aumento de las expectativas de vida, ...

16,00 €
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Cuando la Comida Es Más que Comida

Cuando la Comida Es Más que Comida

Roth, Geneen

Urano

Un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima Precedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega a nuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que promete convertirse en su libro más importante. Experta en trastornos alimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Basta de dietas ha sido la primera en relacionar la adicción ...

13,00 €
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Maneras de Amar

Maneras de Amar

Levine, Amir / Heller, Rachel

Urano

La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad. En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Heller des...

16,00 €
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Adiós Al Pañal

Adiós Al Pañal

Ferrerós, María Luisa

Planeta

Llega la hora de quitar el pañal y nos imaginamos sábanas mojadas, noches sin dormir, que se le escape el pipí cuando vayamos a una tienda o a un restaurante y no llevemos muda… y sin darnos cuenta vamos retrasando ese momento. El control de los esfínteres se aprende, igual que aprendemos a comer, o a dormir o a hablar. Existe un momento propicio y una edad adecuada, pe...

16,00 €
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