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Libros de Autoayuda 5524 resultados

  • CÓMO SER MAYOR SIN HACERSE VIEJO
    CÓMO SER MAYOR SIN HACERSE VIEJO
    MIRET MAGDALENA, ENRIQUE
    El camino para conseguir grandes logros en plena madurezEste libro no sólo está dirigido a los mayores, pues los caminos propuestos es conveniente seguirlos desde antes. Los malos hábitos fisiológicos y mentales son un obstáculo para mantenernos en forma y disfrutar de la vida; pero hay que conocerlos, y es lo que pretende este libro, fruto también de la propia experiencia del ...
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    7,95 €

  • ¿QUÉ NOS FALTA PARA SER FELICES?
    ¿QUÉ NOS FALTA PARA SER FELICES?
    MIRET MAGDALENA, ENRIQUE
    Un nuevo modo de pensar y de vivirEnrique Miret aborda la crisis actual de valores en el mundo occidental y español en particular. Con su crítica de las morales amorales pretende presentar una moral realista guiada por una razón vital y humana, independiente y desprendida de ataduras fuera de nosotros mismos. ...
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    7,95 €

  • ADOLESCENTES. LAS 100 PREGUNTAS CLAVE
    ADOLESCENTES. LAS 100 PREGUNTAS CLAVE
    TIERNO, BERNABÉ
    Para un buen entendimiento entre los jóvenes y sus mayores¿Qué padres no se han sentido impotentes más de una vez al tratar de comprender a su hijo o hija adolescente? La formación del carácter, la imagen corporal, las dificultades escolares o la información sexual, etc., son analizados aquí en profundidad para ayudar al adulto a descubrir al adolescente, educarlo, motivarlo y ...
    En 2 días

    6,95 €

  • GUÍA PARA SALVAR EL CURSO
    GUÍA PARA SALVAR EL CURSO
    TIERNO, BERNABÉ
    Claves imprescindibles para estudiantes desmotivados y/o inconstantesUn plan de acción personalizado que todo alumno puede aplicar con sencillez. Un programa eficaz que, paso a paso, enseña a recuperar el tiempo perdido, organizar con inteligencia el trabajo en casa, potenciar la atención y la concentración, expresarse de forma correcta, tomar apuntes y utilizar en cada asignat...
    En 2 días

    6,95 €

  • LA ILUSIÓN DE VIVIR
    LA ILUSIÓN DE VIVIR
    ROJAS, ENRIQUE
    Instrucciones para navegar hacia la felicidadTener ilusiones es estar vivo, y vivir es proyectarse hacia el futuro, arriesgarse, luchar con entusiasmo por alcanzar unas metas, con la confianza y el deseo de que su consecución nos hará felices. La felicidad no se da en el superhombre, sino en «el hombre verdadero». Un libro que orienta como una verdadera brújula a la gente sin ...
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    10,95 €

  • LAS NOCHES OSCURAS DEL ALMA
    LAS NOCHES OSCURAS DEL ALMA
    MOORE, THOMAS
    Una guía para afrontar los momentos más difíciles de la vida Casi todos, en algún momento, hemos atravesado períodos de tristeza, duelo, frustración o fracaso tan duraderos y angustiosos que podrían calificarse de "noches oscuras del alma". Así los denomina el teólogo y psicoterapeuta Thomas Moore, que, sin embargo, a lo largo de años de práctica clínica ha aprendido a extraer ...
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    15,25 €

  • SU HIJO ES UN GENIO
    SU HIJO ES UN GENIO
    BUZAN, TONY
    ¿Sabía que el número de neuronas que tiene el cerebro de su hijo es 166 veces mayor que la población total de la Tierra? (6.200 millones de habitantes). Le presentamos el "Manual de instrucciones" más completo para ayudar a su hijo a sacar el máximo partido de sus neuronas.Buzan explica la evolución del cerebro infantil desde su fase embronaria, y proporciona consejos sencillo...
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    5,95 €

  • ANTOLOGÍA DE ACERTIJOS MENSA
    ANTOLOGÍA DE ACERTIJOS MENSA
    JACKSON, PETER
    Entre tus manos tienes un libro que te retará a encontrar la solución de más de 200 acertijos. Sólo precisas de un poco de tiempo y deseos de adentrarte en un mundo diferente: el mundo de los enigmas.Tú serás el único participante de una competición que te sacará de tu rutina y te atrapará. Cuando comiences la búsqueda, la frustración y tu ansiedad pueden alcanzar límites insos...
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    5,95 €

  • AYURVEDA EN CASA
    AYURVEDA EN CASA
    SELBY, ANNA
    El ayurveda, antecesor de la medicina alternativa moderna, se utiliza desde hace más de 5,000 años. Literalmente significa ""ciencia de la vida"". Este sistema de salud busca el equilibrio armónico entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Tomando los principios fundamentales del ayurveda, este libro le enseñará a seguir una terapia corporal, mental y alimentaria a su medida. • ...
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    23,00 €

  • EL PODER DE LA BONDAD
    EL PODER DE LA BONDAD
    FERRUCCI, PIERO
    Las personas bondadosas viven más tiempo, tienen más éxito en sus vidas y son más felices que el resto. En otras palabras, están destinadas a vivir de una manera mucho más interesante y satisfactoria que quienes carecen de esta cualidad... Sin embargo, la eficacia y la rentabilidad priman hoy por encima de la bondad; las relaciones humanas son cada vez más apresuradas e imperso...
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    12,75 €

  • EL SENTIDO DE LA VIDA
    EL SENTIDO DE LA VIDA
    BAGGINI, JULIAN
    ¿Qué hacemos aquí? ¿Cuál es el propósito de nuestra existencia? ¿Existe un Dios o sólo somos el producto de una evolución natural? Todos nos hemos formulado alguna vez este tipo de preguntas y este libro apasionante se propone ayudarnos a encontrar respuestas. Lejos de discursos espirituales o seudo psicológicos, con un planteamiento humanista y accesible, el filósofo y escri...
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  • CÓMO CONVIVIR CON LOS HIJOS ADOLESCENTES
    CÓMO CONVIVIR CON LOS HIJOS ADOLESCENTES
    NOLTE, DOROTHY LAW / HARRIS, RACHEL
    A veces se rebelan, se avergüenzan, se cansan de nosotros... pero que nadie se engañe: seguimos siendo el modelo de referencia para nuestros hijos. Así lo expresan Dorothy Law Nolte y Rachel Harris, las autoras de este libro práctico y enormemente inspirador: los adolescentes aprenden de nuestro ejemplo; de lo que hacemos, no de lo que decimos. -Si viven con tensiones, aprenden...
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    15,25 €

  • NUMEROLOGÍA
    NUMEROLOGÍA
    GARRIDO, GLORIA
    Presentes en todo el universo, los números son los ladrillos de la creación. Y todas las personas tenemos los nuestros, que como un signo zodiacal custodian la clave de nuestra existencia. Mediante unas sencillas operaciones matemáticas, la numerología permite averiguar dichos números. Fecha de nacimiento, nombre y apellidos bastan para conocer qué vibraciones numéricas orienta...
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    34,00 €

  • LO ESENCIAL DE NUMEROLOGÍA
    LO ESENCIAL DE NUMEROLOGÍA
    GARRIDO, GLORIA
    Presentes en todo el universo, los números son los ladrillos de la creación. Y todas las personas tenemos los nuestros, que como un signo zodiacal custodian la clave de nuestra existencia. Mediante unas sencillas operaciones matemáticas, la numerología permite averiguar dichos números. Fecha de nacimiento, nombre y apellidos bastan para conocer qué vibraciones numéricas orienta...
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    12,00 €

  • APRENDE A QUERERTE
    APRENDE A QUERERTE
    KINGMA, DAPHNE ROSE
    ¿Estás dispuesto a emprender un viaje de autodescubrimiento, cuyo destino es el amor por ti mismo y por los demás? Tal vez el camino no sea fácil, pero contamos con la mejor guía posible: Daphne Rose Kingma, reconocida psicoterapeuta y autora de numerosos libros sobre el amor. A través de interesantes testimonios, ejercicios prácticos y re­flexiones que hablan directamente al c...
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    9,25 €

  • TU COACH INTERIOR
    TU COACH INTERIOR
    MCDERMOTT, IAN / JAGO, WENDY
    Una guía paso a paso para conseguir tu realización personal y descubrir todos tus recursos Tenemos una buena noticia: tú eres el ser más interesante, complejo, misterioso y lleno de recursos de todo el universo. Dentro de ti existe un poder inmenso y sorprendente al que puedes tener acceso; sólo tienes que aprender a escuchar a tu coach interior. A través de eficaces ejercicios...
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    12,75 €

  • EVITAR EL SUFRIMIENTO
    EVITAR EL SUFRIMIENTO
    CALLE, RAMIRO A.
    Ramiro Calle nos facilita las claves para aceptar el dolor y no padecer«El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.»Tomando como base esta reflexión de Buda, Ramiro A. Calle nos demuestra que es posible mitigar el sufrimiento mediante el dominio de nuestras actitudes y reacciones ante los hechos que nos causan malestar. A través del conocimiento de diversas enseñan...
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    5,95 €

  • ¿VERDAD O MENTIRA?
    ¿VERDAD O MENTIRA?
    CYR, MARIE-FRANCE
    Todos somos mentirosos, y la mayor de las mentiras consisten en fingir que nunca se miente. Mentimos en diferentes grados, a veces para esconder nuestros verdaderos sentimientos, a veces para no herir a los demás. ¿Y acaso no se nos enseña que algunas verdades no se deben decir? Algunas mentiras son benignas, otras pueden destruir relaciones basadas en la confianza. Por fortun...
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  • ¿QUÉ ME PASA, MAMÁ?
    ¿QUÉ ME PASA, MAMÁ?
    DR. JUAN CASADO
    Este libro enseña a los padres a detectar y entender los síntomas y problemas de salud más habituales que pueden presentar sus hijos desde que nacen hasta que cumplen 16 años. También les orientará sobre cuál es la decisión más adecuada, cómo se puede iniciar el tratamiento en casa, cuándo se debe realizar la consulta, cuándo solicitar ayuda y, especialmente, cuándo debe hacers...
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  • ANTE LA DEPRESIÓN
    ANTE LA DEPRESIÓN
    DR. JUAN ANTONIO VALLEJO-NÁGERA
    Todo lo que hay que saber sobre la enfermedad de nuestro tiempoUn libro profundo y claro en el que se explican las causas de las depresiones, sus distintas formas, evolución, los tratamientos adecuados y cómo entender esta misteriosa enfermedad. Un libro insustituible para todo el que convive con un deprimido. ...
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    5,95 €

  • EL AUTÉNTICO MÉTODO PILATES
    EL AUTÉNTICO MÉTODO PILATES
    PÉREZ, JAVIER / APARICIO, ESPERANZA
    Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible.«Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz.» Esta frase del maestro J. H. Pilates resume a la perfección el programa de entrenamiento físico y mental creado y desarrollado por él mismo. El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principa...
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    19,95 €

  • TODO LO QUE NECESITAS ES AMOR Y OTRAS MENTIRAS
    TODO LO QUE NECESITAS ES AMOR Y OTRAS MENTIRAS
    JACOBS, JOHN W.
    Tenemos una fe incombustible en el amor. Y aunque sabemos que la mitad de los matrimonios acaban en divorcio, nos casamos convencidos de que el nuestro será para toda la vida. ¿Cómo llega la desilusión a instalarse en nuestra convivencia? ¿Será que la fuerza del amor no basta para garantizar un matrimonio feliz?El psiquiatra norteamericano John W. Jacobs se apoya en casos reale...
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  • HÁGASE ESTAS PREGUNTAS
    HÁGASE ESTAS PREGUNTAS
    FORD, DEBBIE
    ¿Cómo hacer nuestros sueños realidad? Debbie Ford propone un método práctico pero profundamente inspirador para que cada cual encuentre dentro de sí la respuesta a esta cuestión. Nos ofrece diez interrogantes que nos proporcionarán el poder y el estímulo necesarios para que cada una de nuestras decisiones conduzca directamente a nuestros sueños. - Descubriremos las motivaciones...
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    9,25 €

  • EL SIGNIFICADO DE LOS SUEÑOS
    EL SIGNIFICADO DE LOS SUEÑOS
    SUN, SOLIATAN
    Libro clave para comprender la simbología de los sueñosLas diversas escuelas esotéricas coinciden en afirmar que el hombre habitó en un vasto continente, del que forma parte el mundo de los sueños, antes de encontrarse encerrado en su realidad material y física. Muchos hombres de ciencia han llegado a la conclusión de que la interpretación tradicional es portadora de una verdad...
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    6,95 €

  • ES FÁCIL TENER ÉXITO
    ES FÁCIL TENER ÉXITO
    CARR, ALLEN
    Cómo llegar a la cimaLa efectividad del método EASYWAY de Allen Carr se dirige en esta ocasión hacia la solución de un problema que a todos nos ha afectado en algún momento: la consecución del éxito en cualquier actividad que emprendamos, en la más puramente profesional, en las relaciones personales o, sencillamente, en la tarea de enfrentarse a un nuevo día. Es fácil tener éxi...
    En 2 días

    11,00 €

  • COACHING CON PNL
    COACHING CON PNL
    O'CONNOR, JOSEPH / LAGES, ANDREA
    ¿Qué le pides a la vida? ¿Qué es importante para ti? ¿Tienes ahora mismo lo que te mereces? ¿Cuánto más puedes conseguir? El Coaching es un medio poderoso para desarrollar lo mejor de ti mismo, tanto en tu vida privada como en tu profesión. El coaching no sólo puede cambiar tu vida personal. Es también uno de los medios con la mejor relación coste-eficacia para destacar en el ...
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    14,00 €

  • GRAFOLOGÍA
    GRAFOLOGÍA
    TAHOCES, CLARA
    Un libro de referencia que pone a su alcance una herramienta para conocerse mejor a uno mismo y a los demás. Grafología es un extenso compendio de todo lo que hay que saber para introducirse y profundizar en el estudio de la grafología. ...
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    27,00 €

  • NUESTRO NUEVO CEREBRO
    NUESTRO NUEVO CEREBRO
    RESTAK, RICHARD
    ¿Somos conscientes del cambio que está experimentando el cerebro en las últimas décadas? Nuevas tecnologías, biogenética, medicamentos de diseño... En una época en la que convergen técnica y biología, el cerebro se ha convertido en el gran protagonista. Por primera vez, gracias a las imágenes por ordenador, podemos observarlo en circunstancias normales, mientras realizamos una ...
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    5,95 €

  • EN DEFENSA DE LA FELICIDAD
    EN DEFENSA DE LA FELICIDAD
    RICARD, MATTHIEU
    Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesim...
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  • EL SENDERO DE LA MANO IZQUIERDA
    EL SENDERO DE LA MANO IZQUIERDA
    SÁNCHEZ DRAGÓ, FERNANDO
    Premio Espiritualidad 2002Primer testamento vital de autor, donde resume su personalísima filosofía. Es un código de conducta subversivo y radicalmente opuesto al discurso de la modernidad.El resultado es una sorprendente invitación a la ética, a la sabiduría y, por ello, a la felicidad. ...
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