Libros de Autoayuda 5955 resultados

Izzo, John

Urano

En este libro divertido, conmovedor y profundamente revelador, el psicoterapeuta John Izzo pone al alcance de todos la sabiduría que le ha llevado a la fama a través de su programa de televisión Las cinco cosas que debes descubrir antes de morir. A lo largo de las páginas, el autor del bestséller Redescubriendo el entusiasmo y la alegría nos conduce por una experiencia singular...

Cernuda Canelles, Gemma

Plataforma Editorial, S. l.

Dr. Nicolai Worm

Martinez Roca

Más de dos millones de personas en toda Europa ya han aprendido a adelgazar gracias al método LOGI. LOGI no es una dieta, sino un sistema de nutrición moderna apto para toda la familia. Recomendado por los mejore especialistas y abalado por numerosos estudios científicos, el método creado por el prestigioso doctor Worm, sabe apostar por una alimentación mixta baja en hidratos d...

Mccord, Gary

Ceac

El golf es divertido, pero hay otras razones por las que millones de personas lo practican con entusiasmo: te pone frente a dificultades que sacan de quicio incluso a la persona más paciente del mundo. Por suerte, aquí tienes una guía entretenida y muy útil para que puedas dominarlo. El golfista profesional Gary McCord repasa los conceptos básicos de este deporte y te muestra, ...

Ehrhardt, Ute

Debols!Llo

El éxito internacional con más de 1.000.000 ejemplares vendidos. Un análisis sobre la mujer en la sociedad y una lección sobre la vida. La mayoría de las mujeres prefieren ser buenas antes que disfrutar de la vida; durante generaciones se les ha inculcado que han de ser resignadas y complacientes. Pero la experiencia demuestra que solo aquellas que conocen sus metas y luchan po...

Glass, Lillian

Paidos

Lillian Glass, fue la primera autora en acuñar el término "GENTE TÓXICA" en su bestseller mundial Relaciones tóxicas y en la actualidad está considerada como una de las mayores especialistas internacionales en la identificación y tratamiento de este tipo de personas. Estrellas de cine, cantantes, modelos, licenciadas universitarias, expertas en finanzas, mujeres de políticos,...

Gianfrancesco, Richard

Cúpula

En los últimos años, cada vez más gente toma la decisión de cultivar su propio huerto. Las herramientas que encontrarás en este libro te demostrarán que obtener tus propios alimentos es una posibilidad a tu alcance: • Descripciones detalladas sobre frutos de árbol, arbusto y caña; hortalizas anuales y perennes, verduras y plantas; frutos secos e incluso fl ores comesti...

Montero, Mariló / Mérida, Cristina

Ediciones Destino

Cuídate y ponte en forma con los ejercicios de La mañana de La 1Cada día, en La mañana de La 1, de TVE, Mariló Montero y la preparadora física Cristina Mérida te ayudan a ponerte en forma. Ahora tienes la oportunidad de hacerlo a tu ritmo y en cualquier momento sin importar tu edad y condición física. Realizar ejercicio de una forma habitual es una práctica necesaria para mante...

Tierno, Bernabé

Ediciones Destino

La obra de consulta necesaria para toda la familiaEdición revisada y ampliada de este bestseller de la autoayuda. Un manual riguroso para hacer frente a todas aquellas situaciones diarias que nos plantean dudas, preocupaciones, desasosiego o malestar. • Autoestima • Inseguridad • Manías • Pérdida de un ser querido• Ataques de pánico &#x...

James, Judi

Paidos

¿Te gustaría tener la confianza necesaria para alcanzar todas tus metas? La experta en lenguaje corporal, Judi James, te revela los secretos para lograrlo. Cualquiera puede aprender a tener más seguridad en sí mismo y a ser más asertivo, lo único que hace falta son algunas técnicas y un cambio de actitud. El arte de confiar en ti mismo te enseñará a: - Dominar el arte de l...

Frank, Thaisa / Wall, Dorothy

Urano

UN ENFOQUE ORIGINAL E INNOVADOR DE LA TAREA DE ESCRIBIR. Las autoras nos invitan a encontrar una forma totalmente personal de expresión, a conectar con nuestra voz más íntima, con aquello que sólo nosotros podemos decir. Thaisa Frank y Dorothy Wall saben lo que implica buscar la propia voz literaria, ese tono que dota de magia a un texto y lo hace diferente de todos los demás. ...

Branden, Nathaniel

Paidos

Sólo nosotros mismos podemos hacernos el regalo más valioso de este mundo: la recuperación del sentido real y genuino de nuestros propios valores, es decir, de nuestra autoestima. Ahora, en este libro fascinante y pionero en su campo, Nathaniel Branden responde a las preguntas más básicas sobre el tema: - ¿Qué es la autoestima? - ¿Por qué es tan necesaria? - ¿Qué puede sucedern...

Demartini, John

Urano

Las circunstancias son como las piedras: puedes aprovecharlas para construir algo hermoso con ellas o quejarte de su peso y dejar que te inmovilicen. Dar gracias a la vida nos enseña la manera de convertir cualquier situación angustiosa o estresante en una experiencia de aprendizaje capaz de proporcionarnos inspiración, elevarnos el ánimo y afirmar la plenitud de la vida. Los n...

Forner, Rosetta

Booket

Un divertido decálogo sobre las apariencias y cómo defenderte de ellas.En mi mundo los quesos están divinos... Si te quedas, te enseñaré a degustarlos y a averiguar qué hay que hacer para que nunca más te la den con queso... ¡malo!Si no quieres ser ovejita redilera, aprende a no hacerle la pelota al jefe de la manada. Una cosa es el queso de oveja (¡buenísimo!), y otra redilear...

Alguersuari, Jaime

Planeta

¿Es tu hijo un fuera de serie en el deporte? ¿Está preparado para ese desafío? Y lo más importante: ¿Lo están los padres? Hay numerosos obstáculos en el difícil camino hacia la gloria: egoísmo, soledad deseada, odio compulsivo e incomunicación. Y se necesita una gran inversión, tanto económica como de tiempo. Tu hijo puede ser un crack no oculta ningún tema espinoso: desd...

Ferrerós, María Luisa

Booket

La forma fácil y divertida de conseguir cambiar el comportamiento del niño, desde que es bebé hasta la adolescencia.Con este libro los padres serán capaces de hacer frente a los problemas que tienen sus hijos con la alimentación, las malas relaciones con amigos, compañeros de clase y familiares, evitar berrinches y pataletas y una larga lista de malos comportamientos. La clave ...

Stamateas, Alejandra

Zenith

Todos los seres humanos nos hemos sentido solos en algún momento de nuestra vida. Sin embargo, no deberíamos ver esto como algo negativo, sino que, por el contrario, es sano poder encontrarse con uno mismo. Vivir en pareja no nos garantiza la felicidad; por esta razón, no debemos caer en una rutina tediosa ni acostumbrarnos a algo que no nos gusta, ya que con esta actitud corr...

Díez Lerma, José Luis

Ceac

Si preparar diapositivas de PowerPoint te hace perder un montón de tiempo o tienes un solo modelo que refríes una vez y otra, con esta guía aprenderás las instrucciones básicas para crear tus documentos de la forma más rápida, útil y creativa. Incluye desde el uso básico de PowerPoint 2010, hasta nociones de color y composición estética de las diapositivas para que tus presenta...

Bach, Richard

Ediciones B

Reflexiones que animan a transformar las experiencias negativas en oportunidades de autosuperación. Richard Bach es ampliamente conocido por su célebre best seller Juan Salvador Gaviota, un clásico de la autoayuda espiritual. En este caso se adentra en el tema de las situaciones violentas vividas en la infancia, y ofrece una serie de pensamientos para estimular -e incluso desaf...

Sharma, Robin

Debols!Llo

101 sencillas soluciones a los problemas más complejos de la vida al tiempo que se crea un legado perdurable. «Cuando naciste, llorabas mientras el mundo se regocijaba. Vive la vida de manera que cuando mueras el mundo llore mientras tú te regocijas.» Antiguo proverbio sánscrito ¿Ha removido algo en tu interior esta perla de sabiduría? ¿Sientes que la vida se te escapa tan depr...

Dyer, Wayne W.

Debols!Llo

Pensamientos que ayudan a mejorar. Este libro es una hermosa invitación a dirigir la mirada a nuestro interior, a poner las emociones a nuestro favor, a saber que la fuerza que brota de lo más íntimo nos transforma y sirve para transformar a los que nos rodean. «Tú no eres un ser humano con una experiencia espiritual, eres un ser espiritual con una experiencia humana.» Una máx...

Martínez, Ferran

Urano

En 1953, el alemán Eugen Herrigel publicó por primera vez el mítico ZEN EN EL ARTE DEL TIRO CON ARCO. De la mano de este libro, que se sigue reeditando cada año en decenas de lenguas, el zen tradicional entraba por primera vez en Occidente. En 1974, ROBERT M. PIRSIG publicó con enorme éxito ZEN Y EL ARTE DEL MANTENIMIENTO DE LA MOTICICLETA, considerado por el London Telegraph c...

Sentinella, David

Cúpula

Si hay un momento en el que todos los seres humanos somos iguales, por encima de cualquier diferencia cultural, económica, geográfica o religiosa, ése es el de la muerte. La mayoría de las religiones y pueblos han equiparado a la muerte con un viaje que el difunto, entre peligrosas aventuras, tendrá que atravesar hasta llegar a ese otro mundo... el más allá. Pero, ¿en qué consi...

Fusté Mònica

Editorial Alreves,S,L

¡Despierta! ¿Vives o sobrevives? es una guía práctica y clara que tiene el poder de crear una nueva vida para ti. Se trata de un manuscrito intenso, profundo y aplicable a la vida cotidiana. La autora, desde su propia experiencia internacional y multicultural, nos proporciona un método útil para mejorar la calidad de vida de forma inmediata. Ahora es el momento de utilizar tod...

Doyle, Bob

Booket

Todo lo que necesitas saber de la ley de la atracciónLa ley de la atracción se ha convertido en un fenómeno internacional, pero todavía hay muchas personas que no consiguen los resultados esperados. ¿Qué hay que hacer para ponerla en práctica con éxito? Bob Doyle esclarece los mitos e interpretaciones erróneas que existen en torno a la ley de la atracción y ofrece un programa p...

Chicot, Marcos

Plataforma Editorial, S. l.

Claves para detectar las oportunidades laborales y aprovecharlas ¿Qué hacer cuando te despiden? ¿Qué actitud tomar y qué pasos dar? Al quedarse sin trabajo, mucha gente es víctima de la frustración y el desánimo. Otro grupo, sin embargo, se toma las cosas de otro modo y mantiene siempre una actitud positiva. Pensar, sentir y actuar constructivamente es la clave del éxito y la ...

Bradberry, Travis / Greaves, Jean

Penguin Random House Grupo Edi

La inteligencia emocional es el factor más importante para el éxito profesional y la excelencia personal. Todos somos conscientes de que la inteligencia emocional es un factor crítico en el éxito profesional y personal. Pero conocer la inteligencia emocional no es lo mismo que saber cómo emplearla para mejorar y avanzar profesionalmente. Inteligencia emocional 2.0 desarrolla un...

Pangrazzi, Arnaldo

Grupo de Comunicación Loyola

La búsqueda del espacio interior, en el que se puede tener experiencia de Dios, es una de las imágenes centrales de la mística cristiana. Anselm Grün narra la historia de esta búsqueda religiosa que, desde los orígenes hasta hoy, trata de dar respuesta a los interrogantes fundamentales del ser humano. En la oración, en la meditación y en la liturgia, pero también en la natura...

Harris, Russ

Grupo de Comunicación Loyola

¿La falta de confianza te impide alcanzar tus metas? Este libro de Russ Harris, te enseñará a liberarte y desarrollar una confianza duradera para lograr tus sueños. Con técnicas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, Harris te guiará hacia la creación de una vida plena y satisfactoria. No permitas que el miedo te frene; abraza la libertad y desata todo t...

Bermejo Higuera, José Carlos

Grupo de Comunicación Loyola

La magia de las reflexiones de Timothy Radcliffe radica en que sus palabras, ciñéndose estrechamente a la vida, nos elevan, levantan nuestro espíritu, nos apasionan con bellas visiones del futuro, dan sentido a nuestro ser cristianos y nos hacen amar profunda y auténticamente a Dios y al mundo.Si queremos que el cristianismo siga viviendo y prosperando en el siglo XXI, tenemos ...