Libros de Autoayuda 5671 resultados

Espinosa, Albert

YA HAS VIVIDO SUFICIENTE, AHORA TE TOCA DISFRUTAR. --- Adéntrate en el universo de Albert Espinosa con su nuevo libro: El universo amarillo, la esperada continuación de El mundo amarillo. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Cuando nacemos, nadie nos proporciona un manual para aprender a vivir, ni instrucciones para ser feliz. Y, sin embargo, encontrar la felicidad n...

Babauta, Leo

Selecciona, simplifica. ¡Cambia de hábitos, cambia tu vida!¿Cuántos correos recibes y envías al día? ¿Cómo ordenas tus múltiples tareas diarias? ¿Cuántas reuniones o citas tienes la semana? Leo Babauta, autor del blog con más de un millón de lectores ZenHabits, es considerado un referente que ha unido a la perfección las técnicas de productividad más efectivas, los avances de ...

Robles, Marta

«Llevo toda la vida ocultando mi inseguridad. Y no debo hacerlo mal del todo, porque tengo que jurar sobre la Biblia que soy insegura para que me crean.» Marta Robles es una triunfadora, una periodista de reconocido prestigio y carisma capaz de seducir a la cámara y de transmitir seguridad. Pero, como reconoce en este libro, esa seguridad es impostada, porque, aunque no lo pare...

Superbritánico

Cocina a lo #Superbritánico y aprende inglés mientras se cuecen las lentejas. Llega el pack de Superbritánico que incluye el libro A truth as a temple y el recetario With the hands in the hulk! (¡Con las manos en la masa!). Anota todas tus recetas, cotillea el nombre de los ingredientes en inglés y tómate unos minutos mientras tus muffins están en el horno para hacer los ejerc...

Córcoles, Raquel / Taboada, Lucía

A la ImPerfecta, como a todas nosotras, le asaltan un montón de dudas cuando se mira al espejo. Por ello, Raquel y Lucía nos proponen superar todos los complejos con un plan de 21 días para cuidarse por dentro y por fuera y, además, han diseñado una bolsa y un espejito para que recordemos siempre que somos y estamos estupendas. ...

Riso, Walter

¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan? En los comienzos de la historia del conocimiento, hay una puerta a una vida plena que podemos abrir... y la sorpresa será enorme. ...

Basford, Johanna

. La técnica de colorear se considera una nueva forma terapia que permite trabajar la creatividad y el mindfulness, y ayuda a combatir la ansiedad. . Los libros para colorear se han convertido en una clara tendencia y cuentan con seguidores en todo el mundo. . Johanna Basford está considerada un referente como ilustradora de libros de colorear para adultos. Delicados ovillos ...

Hebrard Isuar, Roger

"El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz." CARL G. JUNG. ...

Hebrard Isuar, Roger

"Cada niño es un artista. El problema reside en cómo mantenerse una vez se va creciendo" PABLO PICASSO ...

Hebrard Isuar, Roger

"El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz." CARL G. JUNG. ...

Hebrard Isuar, Roger

"El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz." CARL G. JUNG. ...

Hebrard Isuar, Roger

"El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz." CARL G. JUNG. ...

Hebrard Isuar, Roger

El color es uno de los fundamentos de la vida, porque sin color, este mundo sería extraño. Los colores pueden hacer que una persona sea más optimista, más inventiva, o por el contrario más inquieta. El color puede igualmente tener virtudes interesantes sobre la salud física y psíquica. Conozcamos los beneficios coloreando estos dibujos. ...

Hebrard Isuar, Roger

Cuaderno de mandalas para colorear dirigidos a hacerte recordar que eres tú quien decide si quieres ser feliz en función de cómo organizas tu vida. ...

Hebrard Isuar, Roger

La felicidad no se encuentra a la vuelta de la esquina sino que es algo que se construye y se practica. ...

Hebrard Isuar, Roger

Sé tú mismo. Haz lo que quieras hacer. Olvida las expectativas que los demás tengan de ti. No tengas complejos de culpa. Libérate del deseo de controlar a los demás. Acepta equivocarte. Concéntrate y colorea estos mandalas para iniciar la relajación. ...

Hebrard Isuar, Roger

La plena conciencia de nuestro ser consiste en aprender a estar con nuestro cuerpo y experimentar sus emociones. La autoempatía o escucha de nuestros sentimientos es el camino que conduce al amor por los demás y al propio respeto. Con el concurso de los mandalas, tendrás tiempo de concentrarte y de observar estos sentimientos y necesidades. ...

Hebrard Isuar, Roger

"El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz". ...

Hebrard Isuar, Roger

17 plantillas de mandalas para colorear que ayudan a la concentración. Colorear estos mandalas ayuda a conseguir la relajación conveniente para tomar la decisión necesaria. ...

Hebrard Isuar, Roger

SINOPSIS La consigna de estos mandalas es: concéntrate y valórate. _AUTOR HEBRARD ISUAR, ROGER ...

Hebrard Isuar, Roger

Cuaderno de mandalas para colorear que te darán pie a reflexionar sobre el optimismo como punto desde el que afrontar las cosas. ...

Hebrard Isuar, Roger

Cuaderno de mandalas para colorear con los que aprenderás a practicar la meditación como terapia para alcanzar una vida serena. ...

Hebrard Isuar, Roger

Cuaderno de mandalas para colorear que te ayudará a conquistar tu tranquilidad. ...

Hebrard Isuar, Roger

Cuaderno de mandalas para colorear mientras reflexiones sobre las citas en torno al amor que dejaron escritas grandes pensadores de la literatura universal. ...

Hebrard Isuar, Roger

Cuaderno de mandalas para colorear que te ayudará a reflexionar sobre tu plan de vida olvidándote de tópicos y estereotipos. ...

Doval Huecas, Gregorio

El humor siempre es un plus que da contundencia a las ideas y capacidad de penetración, de memorización y de utilidad de uso a sus mensajes. Este libro recoge más de 1.500 citas, escogidas no sólo porque resumen un punto de vista interesante y una idea inspirativa aplicable al liderazgo profesional y personal, sino también porque provocan, junto a la reflexión, la sonrisa. Fra...

Pérez Rodríguez, Anxo

¿Qué determina el éxito? ¿Por qué unas personas obtienen más éxito que otras? ¿Por qué unos progresan en su vida personal y profesional con gran celeridad y otros no? La respuesta se encuentra ni más ni menos que en la inteligencia del éxito de cada individuo. Lo que tienes en tus manos es un libro que nunca antes había sido escrito. Contiene 88 Peldaños con 88 secretos que r...

Parti, Rajiv / Perry, Paul

El libro más revelador y emotivo sobre la vida después de la muerte a través de la experiencia cercana a la muerte que condujo al doctor Rajiv Parti a un despertar espiritual que transformó su vida. Antes de esta vivencia, el autor era un hombre saludable, dedicado a la ciencia y con una carrera de gran éxito profesional como jefe de anestesiología en el Bakersfi eld Heart Hosp...

Torras De Beà, Eulàlia

¿Qué hacer cuando se acaba la baja maternal? ¿Cuál es la mejor manera de cuidar a tu bebé? ¿Canguro, guardería, abuelos?? De la respuesta que demos a estas cuestiones dependerá el adecuado desarrollo de nuestros hijos. Aprovecha el tiempo con tu hijo analiza los principales factores que debemos tener en cuenta para tomar la mejor decisión en la crianza del bebé, como el trato q...

Margaret Grain, Helen

En los tiempos que corren, se hace cada día más difícil encontrar un momento de calma. ¿Cómo reaccionar ante las distintas situaciones que se nos plantean cotidianamente? Cuando fregamos los platos; en el coche, de camino al trabajo; por la calle, mientras llevamos a los niños al cole; en el supermercado, haciendo la compra. Cada situación, por insignificante que parezca, impli...