- Editorial:
- UNIVERSO DE LETRAS
- Año de edición:
- 2017
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-17274-48-1
- Páginas:
- 274
- Encuadernación:
- Rústica
ESPIRITUALIDAD LAICA Y LIBERACIÓN MENTAL
CARRASCO GALÁN, ÁNGEL
Tenemos la posibilidad de asentar rutas neuronales nuevas mediante ejercicios mentales específicos que nos lleven a la identificación de la realidad y de las personas por sus aspectos positivos, lo que puede ser decisivo para la construcción de nuestra propia experiencia vital. Lo que sepamos ver, no sólo va a ser lo que nos abrirá, en gran medida, las puertas a unas circunstancias u otras, sino que también nos permitirá potenciar la versión más elevada de las personas, que es la que al final ellas nos van a ofrecer. Por otro lado, nos ayudará a alcanzar un estado anímico positivo que envíe al cerebro señales de que todo va bien, en cuyo caso éste ordenará a nuestro cuerpo generar y liberar endorfinas y otras hormonas y proteínas que incluso reforzarán nuestros sistemas inmunitario y cardiovascular y prevendrán el estrés y la depresión.
