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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • EL DERECHO A DECIR NO
    EL DERECHO A DECIR NO
    RISO, WALTER
    El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, Walter Riso nos lleva a comprender por qué en ocasiones doblegamos nuestro espíritu a las...
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  • 10 CLAVES PARA ALCANZAR TUS SUEÑOS
    10 CLAVES PARA ALCANZAR TUS SUEÑOS
    ESGUEVA, MÓNICA
    Tras su dilatada experiencia como coach, Mónica Esgueva ha comprobado que la psique de las personas queda marcada por las huellas de cada acontecimiento de la vida, y estas huellas, para bien o para mal, influyen en el desarrollo individual como seres humanos. Estas marcas tienen sus consecuencias, aunque no seamos conscientes de ello. Este libro te ayudará a sanar las cicatri...
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  • PACK DEJAR DE AMARGARSE PARA IMPERFECTAS
    PACK DEJAR DE AMARGARSE PARA IMPERFECTAS
    CÓRCOLES, RAQUEL / TABOADA, LUCÍA
    A la ImPerfecta, como a todas nosotras, le asaltan un montón de dudas cuando se mira al espejo. Pero las mujeres estamos de enhorabuena con este pack, en el que la ImPerfecta, junto con un montón de personajes, te ayudará a ponerte en forma y a tomarte las cosas con otra filosofía. Con una dieta saludable, ejercicio y un plan de 21 días, que incluye menús, consejos de belleza, ...
    En 2 días

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  • SI NO TE GUSTA TU VIDA, ¡CÁMBIALA!
    SI NO TE GUSTA TU VIDA, ¡CÁMBIALA!
    CALLEJA, JESÚS
    Retos para la vida de la mano del aventurero más popular de la televisión.Jesús Calleja, el aventurero más carismático de la televisión, es alguien que jamás ha puesto excusas entre él y sus sueños, ya que su vida ha sido un constante ejercicio de superación que le ha permitido llevar a la práctica numerosos proyectos que, a priori, parecían imposibles.Este libro no narra sólo ...
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  • CARTA PARA UN NIÑO CON CÁNCER
    CARTA PARA UN NIÑO CON CÁNCER
    KÜBLER-ROSS, ELISABETH
    La autora escribió esta carta en respuesta a un niño de nueve años enfermo de cáncer, y que escribió a Elisabeth preguntándole tres cosas: qué es la vida, qué es la muerte y por qué tienen que morir los niños. La respuesta del niño fue muy positiva. Se sintió muy orgulloso de tener un libro escrito e ilustrado especialmente para él. No sólo lo compartió con otros niños, sino ta...
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  • LIDERÁNDOME PARA LIDERAR
    LIDERÁNDOME PARA LIDERAR
    CHIESA DE NEGRI, COSIMO
    Carlos vivía en un tren de alta velocidad del que no sabía cómo bajar. En los últimos años, su carrera profesional había dado un salto vertiginoso. Trabajaba en una multinacional en la que no paraba de ascender a puestos de mayor responsabilidad. Se había hecho rico, y su nómina le permitía comprar todo lo que quería. Además, en su empresa estaba muy bien considerado, y todo el...
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  • EL CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES
    EL CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES
    BILBAO BILBAO, DR. ÁLVARO
    Álvaro Bilbao es el gran referente para los padres a la hora de educar a sus hijos. Más de 400.000 lectores han leído sus libros en 26 idiomas distintos, y más de 160.000 alumnos han asistido a sus cursos online Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en...
    En 2 días

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  • EMPRESA TIENE NOMBRE DE MUJER
    EMPRESA TIENE NOMBRE DE MUJER
    SCHERK SERRAT, JAVIER
    En general, hay muy pocas mujeres ocupando puestos directivos en las empresas, menos aún en el sector comercial. Sin embargo, se considera que las cualidades femeninas son esenciales para desenvolverse con éxito en las relaciones interpersonales. ¿Y qué es el mundo empresarial y comercial sino una red de relaciones interpersonales? ¿Por qué, entonces, la mujer no desempeña func...
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    16,00 €

  • ANTES DE SERLO, HAY QUE PARECERLO (BD)
    ANTES DE SERLO, HAY QUE PARECERLO (BD)
    JOSÉ LUIS RODRÍGUEZ AGOSTINI
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    18,90 €

  • CÓMO SER UN LÍDER
    CÓMO SER UN LÍDER
    GOLEMAN, DANIEL
    Lectura esencial para todos aquellos comprometidos con el fomento de la buena gestión, así como para aumentar el rendimiento y la innovación empresarial. Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha dedicado más de dos décadas a investigar los avances científicos en busca de todo aquello que sea novedoso, importante y útil para nuestro desarrollo personal y profesional. Este nuev...
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    17,90 €

  • JUEGA EL PARTIDO DE TU VIDA
    JUEGA EL PARTIDO DE TU VIDA
    IGNACIO CAÑAVERAL LADRÓN DE GUEVARA
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    17,85 €

  • CAMINOS DE SABIDURÍA
    CAMINOS DE SABIDURÍA
    DYER, WAYNE W.
    Una lectura indispensable para todos aquellos que quieran aprender a vivir en positivo, para todos aquellos que no se conforman con la banalidad de sus existencias. Es decir, para todos. Por el autor del bestseller Tus zonas erróneas. Esta obra del inolvidable autor de Tus zonas erróneas es un compendio del pensamiento de Wayne Dyer que invita a la reflexión y al autoconocimi...
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    10,95 €

  • TÉCNICAS EFECTIVAS DE ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO
    TÉCNICAS EFECTIVAS DE ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO
    DYER, WAYNE W.
    En esta guía clara, sistemática, pedagógica y bien informada, tanto pacientes como profesionales -a los que dedica un capítulo especial-, encontrarán un lugar de encuentro y una herramienta insustituible para poder abordar el asesoramiento psicológico con fiabilidad. Por el autor del bestseller Tus zonas erróneas. La dificultad que conlleva un asesoramiento psicológico efectiv...
    En 2 días

    9,95 €

  • NUESTRA INCIERTA VIDA NORMAL
    NUESTRA INCIERTA VIDA NORMAL
    ROJAS MARCOS, LUIS
    Claves para neutralizar los sentimientos paralizantes de inseguridad que socavan nuestra paz interior y reducen nuestro nivel de satisfacción. En estos tiempos, los sentimientos de aprensión, duda, miedo y fragilidad parecen haberse convertido en ingredientes permanentes de «nuestra nueva vida normal». No pocos nos encontramos andando inconscientemente con los dedos cruzados in...
    En 2 días

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  • ELÍGETE A TI MISMO Y HAZ QUE FUNCIONE
    ELÍGETE A TI MISMO Y HAZ QUE FUNCIONE
    RICARDO LLAMAS MARTÍNEZ
    Elegirse a si mismo y hacer que funcione, es sin duda la mejor estrategia que debe aplicar cualquier persona a la hora de emprender en su vida. Esta es la premisa que ha seguido Ricardo Llamas desde sus comienzos con tan solo veintidós años en el mundo empresarial. En este libro, Ricardo nos revela en primera persona grandes lecciones sobre la vida y la actitud emprendedor ...
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    15,74 €

  • PSICOLOGÍA DEL ENFERMO
    PSICOLOGÍA DEL ENFERMO
    SANDRÍN, LUCIANO
    Los vínculos entre psicología, salud y enfermedad son múltiples. Le interesan a la medicina, por ejemplo, los factores psicológicos que influyen en el sistema inmunitario o que aumentan la vulnerabilidad a la aparición de enfermedades... La psicología ha encontrado en el campo de la salud y de la enfermedad un importante espacio de desarrollo. Pero las publicaciones sobre la p...
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  • RECETAS PARA MEJORAR TUS ENZIMAS
    RECETAS PARA MEJORAR TUS ENZIMAS
    TROYANO, BEATRIZ
    Un recetario para elaborar de forma sencilla y económica una dieta para prevenir enfermedades y disfrutar del placer de vivir ¿Has descubierto el poder de las enzimas pero no sabes qué cambios tienes que hacer en tu dieta para disfrutar de una vida sana? ¿Estás dispuesto a cambiar de vida y a empezar a comer bien, a hacer ejercicio y a reservar unos minutos para escuchar tu cue...
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  • ENCAMBIO
    ENCAMBIO
    BACHRACH, ESTANISLAO
    Estanislao Bachrach, autor que se ha convertido en un referente de la neurociencia a nivel académico y mediático, nos descubre en su nuevo libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo. Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo... Cambiar es la cuestión. A veces te da tant...
    En 2 días

    20,90 €

  • MANUAL PRÁCTICO DE LA TERAPIA DE LAS ZONAS REFLEJAS DE LOS PIES
    MANUAL PRÁCTICO DE LA TERAPIA DE LAS ZONAS REFLEJAS DE LOS PIES
    MARQUARDT, HANNE
    · Hanne Marquardt es una reconocida profesional de la terapia de las zonas reflejas de los pies con más de cuarenta años de experiencia. · El manual imprescindible para los profesionales de la reflexología. · Una nueva edición corregida y aumentada, ilustrada a todo color. El reflejo de las personas en los pies La obra ms completa sobre la terapia de las zonas reflejas de los p...
    En 2 días

    24,00 €

  • LA ALIMENTACIÓN COMO MEDICINA
    LA ALIMENTACIÓN COMO MEDICINA
    SINGH KHALSA, DHARMA
    . El uso práctico de los principios nutricionales modernos permite activar nuestra fuerza sanadora interior y devolver el estado de equilibrio a nuestro cuerpo. . La alimentación está entre los principales factores que afectan a nuestros genes, ayudando a prevenir enfermedades y protegiéndonos contra ellas. . Contiene recomendaciones específicas para diversas dolencias como la ...
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    20,00 €

  • MI AMIGA LA SERPIENTE
    MI AMIGA LA SERPIENTE
    RUIZ, JOSE
    . Obra en la que el autor repasa momentos clave de su vida y nos inspira con las enseñanzas que aprendió de ellos. . Eminentemente positiva, nos invita a reflexionar sobre nuestra vida y renovarnos completamente, como la serpiente al cambiar de piel. . Su mensaje gustará a lectores de Don Miguel Ruiz, con quien el autor coescribió El Quinto Acuerdo. Toda vida es un viaje. Don ...
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  • 501 LUGARES QUE NO PUEDES DEJAR DE VISITAR
    501 LUGARES QUE NO PUEDES DEJAR DE VISITAR
    501 lugares que no puedes dejar de visitar es una valiosa fuente de inspiración tanto para viajeros intrépidos que busquen su próxima aventura, como para parejas que estén pensando en hacer una escapada romántica o para cualquiera que desee disfrutar de nuevos paisajes y culturas. Aunque algunos de los destinos presentados en esta guía son maravillas de la naturaleza, la mayorí...
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  • VENCER EL ESTRÉS CON MINDFULNESS
    VENCER EL ESTRÉS CON MINDFULNESS
    ALIDINA, SHAMASH
    Este libro nos enseña lo sencillo que es dominar las técnicas probadas del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness. Dicho programa ha ayudado a miles de personas a mejorar su bienestar físico y emocional; en tan solo diez minutos diarios, durante ocho semanas, recorrerás paso a paso una secuencia perfectamente estructurada de meditaciones guiadas y ejercicios ...
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    25,95 €

  • LO QUE ME GUSTA DE MÍ
    LO QUE ME GUSTA DE MÍ
    HAMILTON, DAVID R.
    . Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo. . El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar general. . Basado en los principios de la neurociencia, una obra imprescindible para transformar la percepción que tenemos...
    En 2 días

    14,00 €

  • ALMAS GEMELAS
    ALMAS GEMELAS
    REGINA DA SILVA, DULCE
    Con nuestra alma gemela compartimos destino. Nos separamos de ella para adquirir experiencia y progresar. El reencuentro es inevitable. "He escrito este libro para aquellos que deseen evolucionar. Que sepan que todas las acciones, las palabras y los pensamientos dejan una huella en nosotros, y también que es posible quemar los registros negativos del pasado, y crear otros nuevo...
    En 2 días

    7,00 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS 500 PALABRAS PARA PARECER MÁS CULTO
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS 500 PALABRAS PARA PARECER MÁS CULTO
    SOSA LÁZARO, MIGUEL
    Este nuevo libro de la colección “El pequeño libro de...” recoge 500 palabras acompañadas por su correspondiente definición y una cita literaria. Todo el mundo sabe que el giste es la espuma de la cerveza, que la costumbre de comerse las uñas recibe el nombre de onicofagia y que suputar es sinónimo de calcular. Pero ¿cómo se llaman las cagarrutas de las ovejas...
    En 2 días

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  • EL ZEN Y LOS EJERCICIOS ESPIRITUALES
    EL ZEN Y LOS EJERCICIOS ESPIRITUALES
    HABITO, RUBÉN L.F.
    ¿Quién soy yo? ¿Cuál es la clave de todo? ¿Qué sentido y qué objetivo tiene mi vida? ¿Cómo puedo encontrar una auténtica paz interior? Sabiendo que algún día moriré, ¿cómo puedo llevar una vida plena y afrontar mi muerte con serenidad? Cuando surgen preguntas de este tipo y nos acucian con cierta urgencia en cualquier punto de nuestro recorrido vital, empezamos a sentirnos in...
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  • ¡PUEDO SUPERARME!
    ¡PUEDO SUPERARME!
    STAMATEAS, BERNARDO
    Con más de 1 millón de ejemplares vendidos en todo el mundo, Fernando Stamateas es uno de los principales escritores del género. En esta ocasión enseña cómo seguir adelante y cómo crecer interiormente. Hay momentos clave en los que podemos detenernos: después de una derrota# o después de una victoria. Si nos toca vivir una derrota, es momento de preservar. Y si estamos atravesa...
    En 2 días

    18,90 €

  • EL LIBRO DE MINDFULNESS PARA COLOREAR
    EL LIBRO DE MINDFULNESS PARA COLOREAR
    FARRARONS, EMMA
    Este libro para colorear, bellamente ilustrado, te ayudará a que medites conscientemente mientras llenas las páginas con color. Tómate unos minutos al día —dondequiera que estés— y el color te acompañará en el camino hacia la paz y la calma. ...
    En 2 días

    9,95 €

  • LO QUE FREUD LE DIRÍA A SPIELBERG
    LO QUE FREUD LE DIRÍA A SPIELBERG
    SAMER SOUFI
    47 películas para descubrir cómo somos y por qué nos comportamos así¿Por qué estaba siempre malhumorado el enanito Gruñón? ¿Pudo Neo haber esquivado las balas de Matrix? ¿Hicieron bien Rick e Ilsa al decidir separarse en Casablanca? ¿Por qué los amigos de Stu le llamaban "Doctor Maricón" en Resacón en Las Vegas? A partir del comentario de 47 grandes películas, el autor profundi...
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