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Libros de Autoayuda 5957 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

Kit para Alcanzar la Felicidad que tú Quieres

Kit para Alcanzar la Felicidad que tú Quieres

Beltrán Pueyo, Antonio

Zenith

Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte! ...

10,95 €
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Convence y Vencerás

Convence y Vencerás

Díaz Ruíz, Guillermo / Fabregat Marianini, Antonio / Guerrero Gallardo, Cristina / Valiente Martínez

Alienta

A pesar de lo importante que resulta saber hablar en público para cualquier directivo o profesional, enfrentarse a una audiencia sigue siendo uno de nuestros grandes temores y fuente de preocupación. No hemos sido educados para ello y a menudo nos falta la práctica y los conocimientos necesarios para enfrentarnos con confianza a una audiencia. Este libro, escrito por especiali...

14,96 €
En 4 días
Huna

Huna

Kahili, Serge

Urano

Por fin en nuestro país el clásico Huna, el libro de la sabiduría ancestral de Hawái. Huna, que en el idioma hawaiano significa "secreto", nos revela la antigua sabiduría de los chamanes de la Polinesia, que se basa en utilizar el conocimiento interior para transformar la realidad exterior. Serge Kahili King, psicólogo e iniciado kahuna, es conocido en todo el mundo por ha...

8,00 €
En 4 días
Cuaderno de Ejercicios para la Estimulación de las Fuerzas Curativas del Amor

Cuaderno de Ejercicios para la Estimulación de las Fuerzas Curativas del Amor

Van Stappen, Anne / Barsotti, Marie Claire / Laskow, Leonard / Augagneur, Jean

Urano

Aunque el amor no cura por sí mismo, es un factor poderoso para fortalecer y acelerar el proceso de curación que existe de forma natural en nosotros. Este libro ofrece formas prácticas y fáciles de aplicar en su vida diaria, ya sea de forma preventiva o como complemento a otros tratamientos Explora estos procesos a la vez nuevos y tradicionales: la coherencia cardiaca, la mod...

6,90 €
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Cuaderno de Ejercicios de Comunicación no Verbal

Cuaderno de Ejercicios de Comunicación no Verbal

Ras, Patrice / Augagneur, Jean

Urano

Lo esencial de la comunicación es no verbal: las palabras son sólo la espuma de los mensajes, la parte visible del iceberg. El lenguaje corporal se compone de gestos, expresiones faciales, cambios imperceptibles en la entonación, las actitudes, todo un conjunto de parámetros que la mayoría de nosotros no domina, pero que dicen mucho más que las palabras habladas. ¿Tienes una id...

6,90 €
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Ser Mejor Directivo: esa Es la Cuestión

Ser Mejor Directivo: esa Es la Cuestión

Ruperti Salvany, Ventura

Plataforma Editorial, S. l.

Con una amplia trayectoria profesional en management, el autor nos propone un conjunto de Principios Activos, destilados de su propia experiencia y de los cientos (o miles) de casos que ha conocido directa e indirectamente, con los que abordar el reto más relevante al que se enfrenta todo directivo a lo largo de su carrera: cómo conseguir que las personas que le rodean aporten ...

17,00 €
En 4 días
Me Encontraré

Me Encontraré

Velarde Ruiz, Daniel

Samarcanda

Somos seres humanos perfectamente imperfectos. Nuestra misión es recordar quiénes somos verdaderamente. Y eso muchas veces implica que nos extraviaremos en el camino. Vamos a cometer errores, vamos a aprender y vamos a tener la oportunidad de ayudar y marcar la vida de otras personas.Siempre está en nuestro poder decidir cuál es el próximo paso a tomar y la mejor pregunta que n...

16,28 €
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De Cero a Cien

De Cero a Cien

Naranjo Vélez, Cristhian Andrés

Universo de Letras

El libro está escrito con el propósito de enseñar lo mejor de cada ser para ayudar y motivar de una formamuy simple, directa y divertida a quien este dispuesto a mejorar desde su propia experiencia...A través de información científica, pseudocientífica y esotérica.100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0 Invierte en tu mente; todo lo que quieres está en tus...

18,38 €
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Batiendo a Wall Street

Batiendo a Wall Street

Lynch, Peter

Ediciones Deusto

Peter Lynch explica en este clásico de las finanzas sus estrategias para invertirEl legendario gestor de fondos Peter Lynch explica en este libro sus estrategias de inversión y sus claves sobre cómo seleccionar acciones y fondos para conseguir la mejor cartera de inversiones posible. Inicia este libro con un repaso de sus años como gestor del Magellan Fund analizando ...

22,95 €
En 4 días
Lenguaje no Verbal para Dummies

Lenguaje no Verbal para Dummies

Kuhnke, Elizabeth

Ceac

El lenguaje corporal siempre dice la verdad. Da igual lo que estés diciendo con palabras, si tu cuerpo no lo refleja tus oyentes estarán confusos. Aunque es realmente difícil controlar tus movimientos corporales en todo momento, con conocimiento y una buena práctica puedes conseguirlo. Esta completa guía te explica el impacto que tie...

16,95 €
En 4 días
El Arte de Vivir sin Miedo

El Arte de Vivir sin Miedo

Romagnoli, Gabriele

Atico de los Libros

Un llamamiento a descubrir tu coraje Todos tenemos la capacidad de ser valientes, desde el niño que se lanza a caminar hasta el adulto que se niega a agachar la cabeza. En El arte de vivir sin miedo, Gabriele Romagnoli nos anima a no considerar el coraje como una idea, sino como un acto, como algo que podemos mostrar en nuestra vida. En una época en que a muchos les interesa q...

10,00 €
En 4 días
Goodbye, Things

Goodbye, Things

Sasaki, Fumio

Roca Editorial

El nuevo fenómeno bestseller en Japón. Un libro que, sin duda, apelará a los millones de lectores de Marie Kondo, en el que se argumenta que existe la felicidad verdadera detrás de un estilo de vida minimalista. Goodbye, things explora el por qué medimos nuestros éxitos en lo que poseemos y cómo el nuevo movimiento minimalista no solo transformará tu espacio, sino que aportará ...

22,90 €
En 4 días
Tu Dinero, Hoy y Mañana

Tu Dinero, Hoy y Mañana

García Monedero, Javier / García Morcillo, Laila

Conecta

La fórmula para alcanzar tu libertad financiera y vivir mejor. Una solución al alcance de todos. Tu dinero, hoy y mañanaofrece una solución al alcance de todos para lograr la independencia financiera personal y familiar, esa situación perfectamente alcanzable en la que ya no dependemos de un sueldo ni de la pensión del Estado ni de nuestros hijos, sino únicamente de nosotros mi...

18,90 €
En 4 días
Tu Fuerza Interior

Tu Fuerza Interior

Stamateas, Bernardo

Ediciones B

Bernardo Stamateas nos enseña cómo podemos potenciar nuestras fortalezas para lograr el cambio. Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esta manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal. Esa capacidad de mirar hacia dentro no...

18,90 €
En 4 días
El Método Catfulness

El Método Catfulness

Valentino, Paolo / Coppo, Marianna

Urano

. Un programa en siete semanas que aúna las enseñanzas del mindfulness y la sabiduría de los gatos. . Poniendo en práctica algunos sencillos consejos, aprenderemos a reconectar con nuestra vida, vivir el presente y dejarnos maravillar por el mundo que nos rodea. . Con inspiradoras ilustraciones a todo color de Marianna Coppo. Un original programa de mindfulness inspirado en la...

8,00 €
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Mudras

Mudras

Hirschi, Gertrud

Urano

IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO . Una obra imprescindible para practicantes de yoga y para todos aquellos que buscan aumentar su bienestar físico y emocional. . La práctica de los mudras requiere muy poco tiempo y puede realizarse en cualquier lugar. . Sin dejar de lado el mensaje profundamente espiritual de los gestos sagrados, Gertrud Hirschi nos muestra el lado práctico de esta...

13,00 €
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Piensa en Ti

Piensa en Ti

Fernández García, Joaquina

Ediciones Destino

Joaquina Fernández, presidenta del InstitutoHune y experta en Coaching, nos enseña cómo diseñar nuestra vida para, en cinco etapas, alcanzar la felicidad. Es necesario aprender a abandonar el espacio de confort para progresar dentro de tus posibilidades. Un proyecto diseñado para que el lector descubra todo lo que lleva dentro. Este libro promueve una mirada interior que facil...

19,90 €
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Donde Tus Sueños te Lleven. Edición Especial 5. º Aniversario

Donde Tus Sueños te Lleven. Edición Especial 5. º Aniversario

Iriondo Narvaiza, Javier

Zenith

Donde tus sueños te lleven se ha trasformado en un verdadero éxito editorial con más de 100.000 ejemplares vendidos. A los 5 años de su publicación esta edición especial incorpora un epílogo con reflexiones del autor sobre este recorrido y una recopilación de mensajes de lectores que comparten sus experiencias después de leer el libro. David, un escalador experto, sufre un trá...

19,90 €
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Aquello que Solo Ves Al Detenerte

Aquello que Solo Ves Al Detenerte

Sunim, Haemin

Zenith

Haemin Sunim, un monje coreano que muchos comparan con el maestro Thích Nh?t H?nh, se ha convertido por su sabiduría y sencillez en el guía espiritual de millones de personas en su país y en todo el mundo a través de las redes sociales. Sus enseñanzas trascienden las religiones y las fronteras y resuenan con personas de todas las edades. El mundo se mueve rápido pero eso no si...

19,90 €
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Libera tu Cerebro

Libera tu Cerebro

Aberkane, Idriss

Planeta

¿Cómo podemos comprar una piedra preciosa pagando con un papel en blanco? ¿Por qué una mujer es, de media, veinte veces más selectiva que un hombre en una aplicación como Tinder? ¿En qué se asemeja la estafa del esquema Ponzi a nuestra democracia? A veces nos cuesta entender hasta qué punto la simplicidad de nuestro cerebro determina nuestro entorno. Abusamos de las palabras g...

18,90 €
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Cuando la Comida Es Más que Comida

Cuando la Comida Es Más que Comida

Roth, Geneen

Urano

Un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima Precedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega a nuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que promete convertirse en su libro más importante. Experta en trastornos alimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Basta de dietas ha sido la primera en relacionar la adicción ...

7,00 €
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La Mujer que Susurraba Al Cáncer

La Mujer que Susurraba Al Cáncer

Sabbage, Sophie

Ediciones Maeva,S. l.

Un testimonio rompedor que cuestiona la actitud que se ha tenido hasta ahora hacia el cáncer.A Sophie Sabbage le diagnosticaron un cáncer de pulmón en el último estudio en octubre de 2014. Tenía entonces 48 años, estaba felizmente casada y tenía una hija de 4 años. Desde ese día, se ha embarcado en un extraordinario viaje de curación y de transformación que ha reorientado su vo...

17,90 €
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El Pequeño Libro de la Seducción

El Pequeño Libro de la Seducción

Tejedor García, Luis

Alienta

Este libro está escrito para poder entender el proceso de atracción y mejorar nuestras habilidades sociales aplicadas a la seducción de una forma realista, fácil, y para ambos sexos, pues hombres y mujeres somos más parecidos que diferentes en los tiempos que corren. Las interacciones sociales y las relaciones afectivo-sexuales fluct...

14,95 €
En 4 días
Mindfulness: el Arte de Controlar tu Mente

Mindfulness: el Arte de Controlar tu Mente

Calvo Cobo, José Manuel

Alienta

Nuestra mente está secuestrada y desconectada de nuestra verdadera esencia por las prisas, el ruido externo, nuestros propios pensamientos y distracciones, el estrés, los problemas del día a día, la hiperconectividad y un largo etcétera. Este alboroto constante provoca que vivamos como autómatas, abstraídos, y lo único que puede ayudarnos a liberarnos de este estado es la atenc...

14,95 €
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Los 88 Peldaños del Éxito

Los 88 Peldaños del Éxito

Pérez Rodríguez, Anxo

Alienta

Tras una brillante carrera como emprendedor, Anxo Pérez observó que existe una serie de claves -a las que el autor se refiere como Peldaños- que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del éxito. En este libro, el autor nos ofrece 88 claves para triunfar en la vida y en la empresa: precisas, prácticas y tremendamente efectivas, cuya aplicación es de efecto inm...

17,95 €
En 4 días
Auto Coaching

Auto Coaching

Maselli Gutiérrez, Gabriela

Pentian

Este libro proporcionará una guía para mejorar su habilidad de generar aprendizaje interno, a través de preguntas inteligentes y una actitud de verdadera humildad. Esto es indispensable, ya que nuestro entorno y nosotros mismos cambiamos constantemente, estemos o no de acuerdo. Dependiendo cada persona, habrán distintas etapas en la vida donde se requerirá un apoyo externo p...

10,50 €
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Historia de un Compromiso

Historia de un Compromiso

Martínez De Murguía, Maribel

Plataforma Editorial, S. l.

En el verano de 1992, un equipo de mujeres anónimas de un deporte casi desconocido como el hockey sobre hierba consiguió un hito histórico para el deporte español; algo absolutamente extraordinario y sin precedentes: ser el primer equipo coronado campeón olímpico en la historia del olimpismo español. Con apenas 500 licencias federadas, sin tradición alguna en nuestro país, sin ...

15,00 €
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Soy tu Corazón

Soy tu Corazón

López León, Alicia

Samarcanda

Angelito Corazón es un niño solitario, temeroso y triste, que se refugia a menudo en su propio mundo imaginario para escapar de la realidad que le ha tocado vivir. Es un niño "de ninguna parte" que, allá donde va, se convierte en blanco de los abusos y burlas de sus compañeros. Cada noche, Angelito lanza un deseo al universo, mientras se regocija bajo el influjo de la hermosa l...

18,90 €
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El Prevencionista del Conocimiento

El Prevencionista del Conocimiento

Martínez Corral, Carlos Xabier

Universo de Letras

Este libro intenta aportar un tipo de conocimiento tan necesario como oculto en la formación tradicional del prevencionista: las relaciones con los demás y consigo mismo. Acompañando permanentemente al lector, y manteniendo un diálogo directo con él, su autor le propone primero reflexionar sobre cada problema o situación, para después trabajar conjuntamente las técnicas y habil...

25,20 €
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Invertir Tus Ahorros y Multiplicar tu Dinero para Dummies

Invertir Tus Ahorros y Multiplicar tu Dinero para Dummies

Faustino, Ángel

Ceac

¿Tienes la suerte de tener un pequeño (o gran) colchón de dinero, pero lo tienes inmovilizado en el banco, y se te van todos los intereses entre comisiones e impuestos? ¿Después del descalabro del ladrillo, el parón de las energías alternativas y los sustos de los bancos, no sabes dónde colocar tus ahorros para sacarles un buen rendimiento? Pues bien, no lo pienses más: déjate ...

16,95 €
En 4 días