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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • HAZ LO QUE TEMAS
    HAZ LO QUE TEMAS
    ROBLES, MARTA
    «Llevo toda la vida ocultando mi inseguridad. Y no debo hacerlo mal del todo, porque tengo que jurar sobre la Biblia que soy insegura para que me crean.» Marta Robles es una triunfadora, una periodista de reconocido prestigio y carisma capaz de seducir a la cámara y de transmitir seguridad. Pero, como reconoce en este libro, esa seguridad es impostada, porque, aunque no lo pare...
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    17,90 €

  • PACK SUPERBRITÁNICO
    PACK SUPERBRITÁNICO
    SUPERBRITÁNICO
    Cocina a lo #Superbritánico y aprende inglés mientras se cuecen las lentejas. Llega el pack de Superbritánico que incluye el libro A truth as a temple y el recetario With the hands in the hulk! (¡Con las manos en la masa!). Anota todas tus recetas, cotillea el nombre de los ingredientes en inglés y tómate unos minutos mientras tus muffins están en el horno para hacer los ejerc...
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    24,95 €

  • PACK FUERA COMPLEJOS
    PACK FUERA COMPLEJOS
    CÓRCOLES, RAQUEL / TABOADA, LUCÍA
    A la ImPerfecta, como a todas nosotras, le asaltan un montón de dudas cuando se mira al espejo. Por ello, Raquel y Lucía nos proponen superar todos los complejos con un plan de 21 días para cuidarse por dentro y por fuera y, además, han diseñado una bolsa y un espejito para que recordemos siempre que somos y estamos estupendas. ...
    En 2 días

    21,95 €

  • FILOSOFÍA PARA LA VIDA COTIDIANA
    FILOSOFÍA PARA LA VIDA COTIDIANA
    RISO, WALTER
    ¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan? En los comienzos de la historia del conocimiento, hay una puerta a una vida plena que podemos abrir... y la sorpresa será enorme. ...
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  • LA NAVIDAD DE JOHANNA
    LA NAVIDAD DE JOHANNA
    BASFORD, JOHANNA
    . La técnica de colorear se considera una nueva forma terapia que permite trabajar la creatividad y el mindfulness, y ayuda a combatir la ansiedad. . Los libros para colorear se han convertido en una clara tendencia y cuentan con seguidores en todo el mundo. . Johanna Basford está considerada un referente como ilustradora de libros de colorear para adultos. Delicados ovillos ...
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    9,95 €

  • ARTETERAPIA DEL COLOR. MANDALAS SER FELIZ
    ARTETERAPIA DEL COLOR. MANDALAS SER FELIZ
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    "El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz." CARL G. JUNG. ...
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  • ARTETERAPIA DEL COLOR PARA NIÑOS
    ARTETERAPIA DEL COLOR PARA NIÑOS
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    "Cada niño es un artista. El problema reside en cómo mantenerse una vez se va creciendo" PABLO PICASSO ...
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    6,95 €

  • ARTETERAPIA DEL COLOR. MANDALAS PARA RELAJARTE
    ARTETERAPIA DEL COLOR. MANDALAS PARA RELAJARTE
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    "El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz." CARL G. JUNG. ...
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  • ARTETERAPIA DEL COLOR. MANDALAS PARA LIBERARTE DEL ESTRÉS
    ARTETERAPIA DEL COLOR. MANDALAS PARA LIBERARTE DEL ESTRÉS
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    "El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz." CARL G. JUNG. ...
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  • ARTETERAPIA DEL COLOR. MANDALAS PARA MEDITAR
    ARTETERAPIA DEL COLOR. MANDALAS PARA MEDITAR
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    "El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz." CARL G. JUNG. ...
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  • ARTETERAPIA DEL COLOR. FLORES Y PLANTAS
    ARTETERAPIA DEL COLOR. FLORES Y PLANTAS
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    El color es uno de los fundamentos de la vida, porque sin color, este mundo sería extraño. Los colores pueden hacer que una persona sea más optimista, más inventiva, o por el contrario más inquieta. El color puede igualmente tener virtudes interesantes sobre la salud física y psíquica. Conozcamos los beneficios coloreando estos dibujos. ...
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    6,95 €

  • MANDALAS PARA ESTAR ALEGRE
    MANDALAS PARA ESTAR ALEGRE
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear dirigidos a hacerte recordar que eres tú quien decide si quieres ser feliz en función de cómo organizas tu vida. ...
    En 2 días

    5,50 €

  • MANDALAS PARA SER FELIZ
    MANDALAS PARA SER FELIZ
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    La felicidad no se encuentra a la vuelta de la esquina sino que es algo que se construye y se practica. ...
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    5,50 €

  • MANDALAS PARA VIVIR RELAJADO
    MANDALAS PARA VIVIR RELAJADO
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    Sé tú mismo. Haz lo que quieras hacer. Olvida las expectativas que los demás tengan de ti. No tengas complejos de culpa. Libérate del deseo de controlar a los demás. Acepta equivocarte. Concéntrate y colorea estos mandalas para iniciar la relajación. ...
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    5,50 €

  • MANDALAS PARA ENCONTRARSE A SÍ MISMO
    MANDALAS PARA ENCONTRARSE A SÍ MISMO
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    La plena conciencia de nuestro ser consiste en aprender a estar con nuestro cuerpo y experimentar sus emociones. La autoempatía o escucha de nuestros sentimientos es el camino que conduce al amor por los demás y al propio respeto. Con el concurso de los mandalas, tendrás tiempo de concentrarte y de observar estos sentimientos y necesidades. ...
    En 2 días

    5,50 €

  • MANDALAS PARA REFORZAR LA AUTOESTIMA
    MANDALAS PARA REFORZAR LA AUTOESTIMA
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    "El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz". ...
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    5,50 €

  • MANDALAS PARA APRENDER A DECIDIR
    MANDALAS PARA APRENDER A DECIDIR
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    17 plantillas de mandalas para colorear que ayudan a la concentración. Colorear estos mandalas ayuda a conseguir la relajación conveniente para tomar la decisión necesaria. ...
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    5,50 €

  • MANDALAS PARA APRENDER A CONCENTRARSE
    MANDALAS PARA APRENDER A CONCENTRARSE
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    SINOPSIS La consigna de estos mandalas es: concéntrate y valórate. _AUTOR HEBRARD ISUAR, ROGER ...
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    5,50 €

  • MANDALAS PARA SER OPTIMISTA
    MANDALAS PARA SER OPTIMISTA
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear que te darán pie a reflexionar sobre el optimismo como punto desde el que afrontar las cosas. ...
    En 2 días

    5,50 €

  • MANDALAS PARA MEDITAR
    MANDALAS PARA MEDITAR
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear con los que aprenderás a practicar la meditación como terapia para alcanzar una vida serena. ...
    En 2 días

    5,50 €

  • MANDALAS PARA VIVIR EN PAZ
    MANDALAS PARA VIVIR EN PAZ
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear que te ayudará a conquistar tu tranquilidad. ...
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    5,50 €

  • MANDALAS DEL AMOR
    MANDALAS DEL AMOR
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear mientras reflexiones sobre las citas en torno al amor que dejaron escritas grandes pensadores de la literatura universal. ...
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    5,50 €

  • MANDALAS PARA SER LIBRE
    MANDALAS PARA SER LIBRE
    HEBRARD ISUAR, ROGER
    Cuaderno de mandalas para colorear que te ayudará a reflexionar sobre tu plan de vida olvidándote de tópicos y estereotipos. ...
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    5,50 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS GRANDES CITAS DE HUMOR
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS GRANDES CITAS DE HUMOR
    DOVAL HUECAS, GREGORIO
    El humor siempre es un plus que da contundencia a las ideas y capacidad de penetración, de memorización y de utilidad de uso a sus mensajes. Este libro recoge más de 1.500 citas, escogidas no sólo porque resumen un punto de vista interesante y una idea inspirativa aplicable al liderazgo profesional y personal, sino también porque provocan, junto a la reflexión, la sonrisa. Fra...
    En 2 días

    14,95 €

  • LA INTELIGENCIA DEL ÉXITO
    LA INTELIGENCIA DEL ÉXITO
    PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO
    ¿Qué determina el éxito? ¿Por qué unas personas obtienen más éxito que otras? ¿Por qué unos progresan en su vida personal y profesional con gran celeridad y otros no? La respuesta se encuentra ni más ni menos que en la inteligencia del éxito de cada individuo. Lo que tienes en tus manos es un libro que nunca antes había sido escrito. Contiene 88 Peldaños con 88 secretos que r...
    En 2 días

    14,95 €

  • APRENDIENDO A DESPERTAR
    APRENDIENDO A DESPERTAR
    PARTI, RAJIV / PERRY, PAUL
    El libro más revelador y emotivo sobre la vida después de la muerte a través de la experiencia cercana a la muerte que condujo al doctor Rajiv Parti a un despertar espiritual que transformó su vida. Antes de esta vivencia, el autor era un hombre saludable, dedicado a la ciencia y con una carrera de gran éxito profesional como jefe de anestesiología en el Bakersfi eld Heart Hosp...
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    5,95 €

  • APROVECHA EL TIEMPO CON TU HIJO
    APROVECHA EL TIEMPO CON TU HIJO
    TORRAS DE BEÀ, EULÀLIA
    ¿Qué hacer cuando se acaba la baja maternal? ¿Cuál es la mejor manera de cuidar a tu bebé? ¿Canguro, guardería, abuelos?? De la respuesta que demos a estas cuestiones dependerá el adecuado desarrollo de nuestros hijos. Aprovecha el tiempo con tu hijo analiza los principales factores que debemos tener en cuenta para tomar la mejor decisión en la crianza del bebé, como el trato q...
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    14,00 €

  • MINDFULNESS
    MINDFULNESS
    MARGARET GRAIN, HELEN
    En los tiempos que corren, se hace cada día más difícil encontrar un momento de calma. ¿Cómo reaccionar ante las distintas situaciones que se nos plantean cotidianamente? Cuando fregamos los platos; en el coche, de camino al trabajo; por la calle, mientras llevamos a los niños al cole; en el supermercado, haciendo la compra. Cada situación, por insignificante que parezca, impli...
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    12,00 €

  • NIÑOS SANOS, ADULTOS SANOS
    NIÑOS SANOS, ADULTOS SANOS
    CAÑELLAS, XAVI / SANCHIS CHORDA, JESÚS
    Sumergidos en la abundancia de alimentos y fármacos, nuestros niños son cada vez más asmáticos, más alérgicos, más «atópicos», más obesos... Hemos pasado de enfermar por infecciones a enfermar por el exceso de higiene y la falta de microbios. Hemos dejado de comer comida para comer productos comestibles. Hemos pasado de huir de los leones a vivir con una manada de ellos; el est...
    En 2 días

    18,50 €

  • EL ARTE DE VIVIR MEJOR
    EL ARTE DE VIVIR MEJOR
    MARTÍNEZ RUÍZ, PEDRO
    En la vida solo tenemos un billete de ida. Llegamos sin nada y nos vamos sin nada, pero aquí dejamos nuestra huella. De nosotros depende dejar la mejor marca posible. En este libro encontrarás herramientas, conocimientos y experiencias personales del autor que te ayudarán a vivir una vida plena y colmada de alegría. Un libro motivador que te impulsará a alcanzar tu propósito en...
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    14,00 €