Saltar al contenido principal

Libros de Autoayuda 5955 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

Storytelling Práctico para Mejorar tu Comunicación

Storytelling Práctico para Mejorar tu Comunicación

Dangel, Stéphane

Profit Editorial Immobiliaria,

¡Cuántas veces fracasan nuestros mensajes porque no tienen una historia interesante detrás! Y cómo nos contentamos más tarde con lo mínimo: unos hechos enlazados uno detrás de otro y unas cifras sobre una presentación básica de PowerPoint... Con un enfoque totalmente novedoso, este libro te ofrece 170 historias para animar tus intervenciones, sea cual sea tu objetivo. Histori...

18,85 €
Pedido a proveedor- Consultar
Sawai

Sawai

Prakash Khatnani, Sagar

Luciernaga

Sawai es un libro conmovedor sobre el amor, el paso del tiempo y la vida, enmarcado en un mundo oriental y lejano; pero de contenido universal. Son cuentos clásicos reinventados, otros inéditos, que tratan temas tan actuales como la igualdad social, la homosexualidad, el animalismo, la ecología o el feminismo. Una lectura inspiradora, de trama sorprendente, acompañada de curios...

16,95 €
En 4 días
Ser Feliz Es Decisión tuya

Ser Feliz Es Decisión tuya

Ben-Shahar, Tal / Ridgway, Angus

Alienta

Te levantas cansado. La sola idea de ir a trabajar, un día más, te resulta agotadora. Haces lo mínimo para cubrir el expediente y tener tu sueldo a final de mes. Para distraerte, te conectas a internet y, en vez de hacerte sentir mejor, te aletarga aún más como consecuencia de la sobreinformación. ¿Lo peor? Que todo esto afecta seriamente a la calidad de tu trabajo y a t...

14,95 €
En 4 días
Liberada

Liberada

María Heidy Schierse

Universo de Letras

Una invitación para mirar hacia adentro, reencontrarnos, atrevernos a asumir la propia existencia desde la plenitud y el compromiso de ser dueñas y autoras de nuestra historia.Un camino hacia el autoconocimiento, en la búsqueda de la complicidad con Dios y nosotras mismas. ...

14,18 €
Pedido a proveedor- Consultar
Sin Amor Propio. De la Dependencia Emocional a la Codependencia
21,00 €
Pedido a proveedor- Consultar
Sentir, Soñar, Vivir por Ti

Sentir, Soñar, Vivir por Ti

Duque, M. J.

Punto Rojo

13,65 €
Pedido a proveedor- Consultar
Confesiones y Reflexiones

Confesiones y Reflexiones

, Pepe Rey

Punto Rojo

12,60 €
Pedido a proveedor- Consultar
La Vida se Llenó de Tiempo

La Vida se Llenó de Tiempo

González Díaz, Pepa

Punto Rojo

14,18 €
Pedido a proveedor- Consultar
50 Razones para Vivir... Feliz

50 Razones para Vivir... Feliz

Opi Lecina, Juan Manuel

Punto Rojo

15,75 €
Pedido a proveedor- Consultar
El Poder está en tu Mano

El Poder está en tu Mano

Dominguez Ubeda, Vanessa

Punto Rojo

21,00 €
Pedido a proveedor- Consultar
Carta para Gilberto

Carta para Gilberto

G.n.c, Rhya

Punto Rojo

10,50 €
Pedido a proveedor- Consultar
La Llave de la Vida

La Llave de la Vida

Antiller Rapela, Marcelino

Punto Rojo

18,90 €
Pedido a proveedor- Consultar
El Don de la Terapia

El Don de la Terapia

Yalom, Irvin D.

Ediciones Destino

Irvin Yalom describe la terapia como «un encuentro genuino con la otra persona». Basada en el conocimiento adquirido en cuarenta y cinco años de práctica profesional, esta guía incomparable para una terapia exitosa brinda consejos y recomendaciones dirigidos tanto a la generación actual de terapeutas como a sus pacientes.El Dr. Yalom ofrece todos aquellos consejos que podría da...

21,90 €
En 4 días
La Educación de un Inversor en Valor

La Educación de un Inversor en Valor

Spier, Guy

Ediciones Deusto

Este libro es la historia de una transformación. El autor inició su carrera siendo un inversor obsesionado por el corto plazo y centrado única y exclusivamente en sí mismo. Pero una serie de lecturas y de cambios en su visión de la vida le llevaron a dejar su trabajo como banquero de inversión para empezar a gestionar su propio fondo, Aquamarine, que a lo largo de los años se h...

21,95 €
En 4 días
Tao. El Camino

Tao. El Camino

Puett, Michael / Gross-Loh, Christine

Martinez Roca

¿Por qué un curso de filosofía china clásica es de los más populares en Harvard?Porque este curso te cambiará la vida. Te descubrirá un sinfín de posibilidades que nunca creíste posibles.Las lecciones de cinco filósofos chinos clásicos (Confucio, Mencio, Lao Tse, Zhuang Zi y Xun Zi) siguen aún vigentes, desafiando nuestras ideas occidentales sobre cómo conseguir la felicidad. L...

17,90 €
En 4 días
El Libro del Amor

El Libro del Amor

Calle, Ramiro A.

Booket

Ramiro Calle nos guía por una senda que nos muestra la verdadera dimensión del amorAmar es un privilegio. El amor nos activa y nos renueva. Sin embargo, no siempre sabemos recibirlo con el corazón abierto. A veces nos sentimos vulnerables, tenemos miedo a ser dañados y ocultamos nuestras emociones. Cada persona es un campo en el que puedes hacer germinar una semilla. No obstant...

10,95 €
En 4 días
El Libro de la Serenidad

El Libro de la Serenidad

Calle, Ramiro A.

Booket

Una guía para buscar la paz en nuestro interiorTodos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de s...

10,95 €
En 4 días
Nuestras Locuras y Corduras.

Nuestras Locuras y Corduras.

Rocamora Bonilla, Alejandro

Grupo de Comunicación Loyola

Las enfermedades mentales -esas a las que todos al final llamamos "locuras"-, siempre han existido. Y casi siempre las personas que las han sufrido han padecido una enorme incomprensión de dramáticas consecuencias. Los conocimientos psiquiátricos en nues ...

17,80 €
En 4 días
Networking para Dummies

Networking para Dummies

Ruiz Arvelo, Nohelis

Ceac

El libro aborda el networking como herramienta de personal branding en beneficio de lo colectivo. La intención es que los lectores logren visualizar y comprender la importancia de las redes de contacto, y puedan definir una estrategia personal o corporativa y crear relaciones de confianza. El libro tiene muy presente los nuevos actores y formas de ser y hacer: la diplomacia co...

16,95 €
En 4 días
Estrena Optimismo

Estrena Optimismo

Ramírez (@Patri_Psicologa), Patricia

Grijalbo

La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos. Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte... ¡Hay un montón de optimismo para ti! Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede ...

20,90 €
Pedido a proveedor- Consultar
Vive Más y Mejor

Vive Más y Mejor

Porta, Dr. Miquel

Grijalbo

Uno de los expertos mundiales en contaminación interna nos enseña en este libro qué hacer para reducir los contaminantes en nuestro día a día. Si te interesa tu salud y la de los tuyos, no dejes de leerlo y descubrir los tóxicos que conviven silenciosamente con nosotros. Vivimos rodeados e impregnados de contaminantes que aumentan nuestro riesgo de sufrir enfermedades endocrino...

17,90 €
En 4 días
Emociones para la Vida

Emociones para la Vida

Corbera, Enric

Grijalbo

¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿d...

21,90 €
En 4 días
Sisu. El Secreto Finlandés para un Estilo de Vida Veliz

Sisu. El Secreto Finlandés para un Estilo de Vida Veliz

Pantzar, Katja

Roca Editorial

Adiós Hygge. Bienvenido Sisu. Sumérgete en la más nueva, fresca y cool tendencia nórdica. Porque el agua puede cambiar tu vida. ¿Por qué los finlandeses son los reyes del bienestar? La respuesta es Sisu: la nueva tendencia nórdica para conseguir la felicidad. Un nuevo acercamiento indispensable al estilo de vida nórdico. La autora, Katja Pantzar, cuenta su experiencia y cómo el...

16,90 €
En 4 días
Tu Fuerza Interior

Tu Fuerza Interior

Stamateas, Bernardo

B de Bolsillo

Bernardo Stamateas nos enseña cómo podemos potenciar nuestras fortalezas para lograr el cambio. Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esta manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal. Esa capacidad de mirar hacia dentro no...

11,95 €
Pedido a proveedor- Consultar
Tu Mente Es Extraordinaria

Tu Mente Es Extraordinaria

Cajina, Gregory

B de Bolsillo

Con un estilo ágil y motivador, Gregory Cajina vuelve a sorprendernos con un libro que va más allá de la autoayuda. «Tu mente es extraordinaria te ofrece transitar por la senda de la excelencia, de la maestría, del arte, sea cual sea la disciplina a la que usted haya dirigido su mirada, le invita a salirse de los márgenes de los que los demás esperan de ti.» Tras «romper la zon...

9,95 €
En 4 días
Bésame Mucho (Edición Actualizada)

Bésame Mucho (Edición Actualizada)

González, Carlos

Ediciones Destino

Criar a tus hijos con cariño y respeto.Bésame mucho es un libro escrito en defensa de los niños y de los padres, de todos cuantos desean educar a sus hijos como se hacía antes, con amor, tomándolos en los brazos, acariciándolos, durmiendo con ellos cuando están desconsolados... Este libro nos enseña a respetar a nuestro hijo como ser humano, a no dejarlo llorar, a arrullarlo, a...

18,90 €
En 4 días
La Linea

La Linea

Keri Smith

Paidos

Vuelve Keri Smith con una propuesta sorprendente en la que, a medida que avances, deberás dejar que la línea siga sin fin, acompañarla hacia las entrañas del libro y hacer que salte de página en página. Deberás ocultarla, cortarla e incluso dejar que otra persona te tome el relevo en algunos momentos. Sin embargo, a medida que avances en tu aventura, descubrirás que las cosas n...

5,95 €
En 4 días
Es Fácil Perder Peso

Es Fácil Perder Peso

Carr, Allen

Booket

Es fácil perder peso.«Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso. ...

12,90 €
Pedido a proveedor- Consultar
Es Fácil Controlar el Consumo de Alcohol

Es Fácil Controlar el Consumo de Alcohol

Carr, Allen

Booket

Es fácil controlar el consumo de alcohol.El 90% de la población mundial bebe habitualmente alcohol y no es consciente del peligro de engancharse. Y lo preocupante es que cada vez más jóvenes engrosan esta estadística.En este libro Allen Carr analiza las causas que incitan a su consumo y plantea propuestas para escapar de la trampa del alcohol. ...

12,90 €
Pedido a proveedor- Consultar
Es Fácil Dejar de Fumar, si Sabes Cómo

Es Fácil Dejar de Fumar, si Sabes Cómo

Carr, Allen

Booket

Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo.Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso.Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serl...

12,90 €
Pedido a proveedor- Consultar