Libros de Autoayuda 5671 resultados

Niimi Longhurst, Erin

Gracias al shinrinyoku (baños de bosque), a la caligrafía, al ikebana (el arte del arreglo floral), a la ceremonia del té y a su relación con la comida, los japoneses logran alcanzar la plenitud mediante el ejercicio de sus tradiciones, filosofías y artes. Este libro te explica cómo incorporar estos aspectos del Japonismo a tu día a día. Mejora tu estilo de vida y enriquece tu ...

Horne, Eunice

A nadie se le escapa que hoy día los unicornios están en todos los rincones. Durante muchos años estas criaturas mágicas vivían en arcoíris lejos de los humanos. Pero, de un tiempo a esta parte muchos de ellos han venido a nuestro mundo para compartir con los humanos su chispa y su alegría. Este libro es un manual divertidísimo para vivir como un unicornio. No necesitas ser un...

Marquis, Serge

Seguro que tú también sabes quién es ese hámster: esa vocecita dentro de tu cabeza que nunca se calla y que convierte cualquier nimiedad en una catástrofe que te llena de angustia y que no sabes cómo parar. Sus pensamientos nos llenan la mente de basura durante todo el día: juicios, culpas, críticas, pensamientos repetitivos, lamentaciones...¿Qué podemos hacer para poner a este...

Perego, Marta

Las medidas de referencia para la mujer han cambiado respecto a los 90-60-90 cm que marcaban los cánones de belleza de otros tiempos. Los centímetros a los que intentamos ceñirnos hoy en día, a menudo con esfuerzo y frustración, son 55x40x20, las dimensiones estándar del equipaje de mano, un espacio limitado en el que tenemos que meter todo aquello que sentimos que somos y lo q...

Rodríguez Esteban, Antonio Francisco

Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa... cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera ...

Yamashita, Hideko

Quédate solo con lo necesario y...¡encuentra la felicidad!«¿Necesita mi yo presente las posesiones que ahora mismo tengo? Si la respuesta es no, ¿por qué me cuesta tanto deshacerme de estas cosas que he ido acumulando durante años, y que a fecha de hoy sigo guardando? ¿Qué es lo que me lleva a hacerlo?»Hideko Yamashita, precursora en Japón del dan; sha; ri (dan = rechazar las c...

Klarić / , Jürgen

¿Por qué decimos que nos gusta el color azul cuando los estudios demuestran que preferimos el verde? ¿Qué diez necesidades básicas determinan en qué gastamos el dinero? ¿En qué única frase se sustenta gran parte del éxito de una multinacional como Starbucks?Creemos saber por qué compramos, pero lo cierto es que la mayoría de nuestras adquisiciones las hacemos de forma inconscie...

Caicedo Sevillano, Luis

Malkin, Vitaly

Este libro es una invitación a reflexionar sobre la vida en general, y sobre las ilusiones a las que nos han acostumbrado las religiones, en especial las tres grandes religiones monoteístas: judaísmo, cristianismo e islamismo. Se trata de un libro extenso pero de fácil lectura, escrito por una persona interesada en estos temas, pero lejos de todo academicismo. No es un libro de...

Berger, Ruth

-De la exitosa autora de Alma de gato, que ya va por su tercera edición. -En un mundo en el que los vuelos low cost ponen a nuestro alcance cualquier distancia, esta guía propone viajar al territorio más inexplorado de todos: nuestro interior. -Un repaso exhaustivo a las principales técnicas de autoconocimiento yd esarrollo personal. En una época como la actual, en la que tenem...

Pascual I Martí, Elisenda

. Una invitación a conocer otra forma de criar, donde el amor y el respeto marcan el compás. . Una obra que aborda cómo podemos acoger a nuestros hijos tal y como son, y ofrece herramientas para regular sus comportamientos sin tratar de cambiar su esencia. . El juego es una herramienta indispensable en nuestro desarrollo como especie humana: activa la creatividad y la capacidad...

Radinger, Elli H.

. Un estimulante libro sobre la sabiduría de los lobos y el poder de la naturaleza. . Por su comportamiento social, no hay ningún animal tan parecido al hombre como el lobo. . Con décadas de experiencia como estudiosa de los lobos, Elli H. Radinger nos ofrece sus increíbles conocimientos sobre esta apasionante especie animal. Rodeados de un aura de belleza y libertad, los lobo...

Heinrichs, Jay

Del autor del superventas ¡Gracias por discutir!Jay Heinrichs, el autor que ha modernizado los principios de la retórica, vuelve con una original introducción al arte de la persuasión inspirada en los negociadores más hábiles del planeta: los gatos. Combinando el humor con una gran capacidad didáctica y las deliciosas ilustraciones de Natalie Palmer-Sutton, Jay Heinrichs desarr...

Tererai, Trent

. Una obra inspiradora, que alienta a los lectores a despertar, a no dejar silenciar sus voces y a luchar para convertir sus sueños en realidad. . La autora denuncia la desigualdad, abusos e injusticias que sufren aún hoy millones mujeres en el mundo. . Tererai Trent es una de las voces más reconocidas internacionalmente en la lucha por el derecho a educación para niñas y mujer...

Cohen, Doris E.

. Una obra que nos enseña a explorar y descodificar el lenguaje de los sueños. . Un proceso en 7 pasos que nos permitirá asomarnos a nuestro subconsciente. . Doris E. Cohen es psicóloga clínica y analista de sueños con más de treinta años de experiencia. Los sueños son el lenguaje del inconsciente, esa parte de nosotros mismos a la que el intelecto no puede acceder por sí sol...

Cortella, Mario Sergio

¿Te cuesta ir a la oficina los lunes por la mañana? ¿La falta de tiempo se ha convertido en algo constante? ¿La rutina te está quitando el placer de la vida cotidiana? ¿Todavía no sabes cuál es el objetivo real de tu vida? Si has caído en la monotonía y ya nada te motiva, es el momento de comenzar a plantearte el origen de todo esto y de empezar la búsqueda de un propósito que...

Chica, Laura

Te regalo 365 citas contigo: un diario de pensamientos, ideas, frases, mantras, que te ayudan a rencontrarte, reconocerte y reconciliarte contigo, en ese encuentro con la persona más importante de tu vida: tú. A veces nos encontramos tarde. Pero siempre a tiempo. ...

Gabriel, Xavi

Los seres humanos somos tremendamente imperfectos. Sufrimos por lo material, lo social, lo económico e, incluso, lo virtual. Y solemos olvidar con facilidad que en la vida sólo hay tres cosas importantes: la salud, el amor y la sinceridad. Todo lo demás es accesorio: son cosas que van y vienen. Si sientes que has perdido la ilusión o necesitas un empujón para conseguir motivar...

Velazquez Araque,Luis

A medida que la vida transcurre, tienes la seguridad de enfrentar una variedad de circunstancias, entornos cambiantes y nuevos roles que requieren que te adaptes a ellos. Tu desarrollo personal te ayudará a manejar las presiones que vienen con los continuos cambios y desafíos, de modo que estés bien equipado para sobresalir en todas las áreas de tu vida. Este es un proceso cont...

María Del Carmen Martínez

Traje de letras es una obra hilvanada por reflexiones que vesten esperanzas en el fascinante espectáculo de la vida. Cada una de sus piezas delinean el cuerpo reflexivo del pensamiento en múltiples dimensiones, en el cual el lector puede encontrar su espejo en algún punto.Sus letras no eligen figuras, ni esculturas, ellas son flexibles de ajustar a cualquier patrón de manera...

Caminero López De Lerma, Luis

Esto no es sólo un libro, es una caja de herramientas para ayudarnos a vivir plenamente nuestro proceso de educación evolutivo como seres humanos, y conectarnos con esa parte de nosotros que nos hace falta para ser felices. Estas herramientas pueden trabajarse con niños, adolescentes, con la familia, en la escuela…, y con todo aquél que quiera sorprender a su Niño Inter...

Fily Luna

Porque tú me andas buscando es el reencuentro con la verdad que está dentro de ti, donde encontrarás la solución a todos tus problemas terrenales. Es el final de la búsqueda donde la luz que se te proporciona te conducirá al verdadero conocimiento que siempre ha estado dentro de ti. Porque tú me andas buscando es el libro que te llevará de una forma pausada en dirección corr...

Mannocci, Flavia

Lenoir, Frédéric

Chiesa, Cosimo / Chiesa, Carlotta / Chiesa, Ludovica

Salvador Sáinz

En sencillas y breves historias, pero con profundo significado, el discípulo y su maestro se enfrentan a interrogantes de orden teológico, ético, moral y existencial. El errante místico y su fiel acompañante, dialogan, meditan y reflexionan sobre los avatares y sinsentidos del hombre en su sociedad anacrónica. Una permanente búsqueda, en el mar de la espiritualidad y la concien...

Marín González, Manuela

Clark, Elizabeth

Si tus intentos de seducir han terminado en una salida de escena algo torpe, se ha hecho un silencio incómodo o incluso tienes la sensación de que la gente te evita, hay algo que no estás haciendo bien. Este libro te enseña gráficamente cómo mejorar tus habilidades de comunicación, cómo conectar con la gente y caer bien. Para ello tendrás que comenzar trabajando la autoestima y...

Harford, Tim

¿Por qué nos resistimos al desorden en lugar de abandonarnos a él? Descubre los beneficios que el desorden aporta a nuestra vida y cómo permite alcanzar nuevas metas. El poder del desorden celebra los beneficios que el desorden aporta a nuestra vida. A partir de los hallazgos en el terreno de la neurociencia, la psicología y las ciencias sociales, ilustrados con casos protagoni...

Gladwell, Malcolm

¿Por qué algunas personas son brillantes tomando decisiones y otras son torpes una y otra vez? ¿Por qué algunos siguen su instinto y triunfan, mientras que otros acaban siempre dando un paso en falso? En este libro revolucionario, el periodista estadounidense Malcolm Gladwell nos explica cómo pensamos sin pensar, de dónde proceden las decisiones que parece que tomamos en dos se...