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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • TARDE DE CHICAS
    TARDE DE CHICAS
    SNITBHAN, NUANPRANG
    . El primer libro de actividades a cuatro manos para desarrollar la consciencia, la inteligencia emocional y la alegría de vivir de las chicas y sus madres. . Contiene actividades creativas y educativas que ayudarán a estrechar el vínculo entre ambas y fortalecer la autoconfianza. . Una herramienta muy especial para crecer juntas en una deliciosa edición ilustrada por Lora Zori...
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    15,00 €

  • EL MUNDO SEGÚN BOB
    EL MUNDO SEGÚN BOB
    BOWEN, JAMES
    James y su gato callejero se han embarcado en un extraordinario viaje juntos. En el tiempo transcurrido desde que su historia acabó plasmada en el libro Un gato callejero llamado Bob, James, con la ayuda de Bob, ha comenzado a encontrar su camino de vuelta al mundo real. En esta continuación de la historia de su vida juntos, James muestra las distintas maneras en las que Bob ha...
    En 2 días

    8,90 €

  • CRÓNICAS DEL MÁS ALLÁ
    CRÓNICAS DEL MÁS ALLÁ
    BLANCO-SOLER, SOL
    ¿Hay vida más allá de la muerte? «Médiums, místicos, contactados, curanderos y “cazadores de psicofonías” defienden desde hace décadas el mensaje de que la Muerte nos iguala a todos y nos arrastra —si se asume como se debe— a una existencia… superior. Sol Blanco-Soler, como componente del Grupo Hepta, que lleva años encontrándose con per...
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    10,95 €

  • BUENOS DÍAS, ALEGRÍA
    BUENOS DÍAS, ALEGRÍA
    MATOS, JESÚS
    Este libro es un antídoto contra la depresión. No se trata de otro manual de autoayuda con consejos generales para alcanzar el bienestar, sino de un programa estructurado paso a paso con las técnicas que han demostrado más efectividad a la hora de mejorar el estado de ánimo en miles de personas. Jesús Matos te dará las herramientas necesarias para que aprendas a gestionar la tr...
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    16,00 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS ANTIESTRÉS
    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS ANTIESTRÉS
    ABADÍA, RUT
    El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa. ...
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    8,95 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE PSICOLOGÍA POSITIVA
    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS DE PSICOLOGÍA POSITIVA
    BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
    Cuaderno práctico de ejercicios de psicología positiva nos propone una serie de ejercicios sencillos para centrarnos en nuestras cualidades positivas y desarrollarlas para vivir una vida más satisfactoria y prevenir patologías. ...
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    8,95 €

  • KIT PARA APRENDER Y EJERCITAR EL MINDFULNESS
    KIT PARA APRENDER Y EJERCITAR EL MINDFULNESS
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte! ...
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    10,95 €

  • KIT PARA MEJORAR Y CUIDAR TU AUTOESTIMA TODOS LOS DÍAS
    KIT PARA MEJORAR Y CUIDAR TU AUTOESTIMA TODOS LOS DÍAS
    ABADÍA, RUT
    Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte! ...
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    10,95 €

  • KIT PARA ALCANZAR LA FELICIDAD QUE TÚ QUIERES
    KIT PARA ALCANZAR LA FELICIDAD QUE TÚ QUIERES
    BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
    Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte! ...
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    10,95 €

  • CONVENCE Y VENCERÁS
    CONVENCE Y VENCERÁS
    FABREGAT MARIANINI, ANTONIO / VALIENTE MARTÍNEZ, FRANCISCO / WHYTE GARCÍA, JORGE / GUERRERO GALLARDO
    A pesar de lo importante que resulta saber hablar en público para cualquier directivo o profesional, enfrentarse a una audiencia sigue siendo uno de nuestros grandes temores y fuente de preocupación. No hemos sido educados para ello y a menudo nos falta la práctica y los conocimientos necesarios para enfrentarnos con confianza a una audiencia. Este libro, escrito por especiali...
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    14,95 €

  • HUNA
    HUNA
    KAHILI, SERGE
    Por fin en nuestro país el clásico Huna, el libro de la sabiduría ancestral de Hawái. Huna, que en el idioma hawaiano significa "secreto", nos revela la antigua sabiduría de los chamanes de la Polinesia, que se basa en utilizar el conocimiento interior para transformar la realidad exterior. Serge Kahili King, psicólogo e iniciado kahuna, es conocido en todo el mundo por ha...
    En 2 días

    8,00 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA LA ESTIMULACIÓN DE LAS FUERZAS CURATIVAS DEL AMOR
    CUADERNO DE EJERCICIOS PARA LA ESTIMULACIÓN DE LAS FUERZAS CURATIVAS DEL AMOR
    VAN STAPPEN, ANNE / BARSOTTI, MARIE CLAIRE / LASKOW, LEONARD / AUGAGNEUR, JEAN
    Aunque el amor no cura por sí mismo, es un factor poderoso para fortalecer y acelerar el proceso de curación que existe de forma natural en nosotros. Este libro ofrece formas prácticas y fáciles de aplicar en su vida diaria, ya sea de forma preventiva o como complemento a otros tratamientos Explora estos procesos a la vez nuevos y tradicionales: la coherencia cardiaca, la mod...
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    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE COMUNICACIÓN NO VERBAL
    CUADERNO DE EJERCICIOS DE COMUNICACIÓN NO VERBAL
    RAS, PATRICE / AUGAGNEUR, JEAN
    Lo esencial de la comunicación es no verbal: las palabras son sólo la espuma de los mensajes, la parte visible del iceberg. El lenguaje corporal se compone de gestos, expresiones faciales, cambios imperceptibles en la entonación, las actitudes, todo un conjunto de parámetros que la mayoría de nosotros no domina, pero que dicen mucho más que las palabras habladas. ¿Tienes una id...
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    6,90 €

  • SER MEJOR DIRECTIVO: ESA ES LA CUESTIÓN
    SER MEJOR DIRECTIVO: ESA ES LA CUESTIÓN
    RUPERTI SALVANY, VENTURA
    Con una amplia trayectoria profesional en management, el autor nos propone un conjunto de Principios Activos, destilados de su propia experiencia y de los cientos (o miles) de casos que ha conocido directa e indirectamente, con los que abordar el reto más relevante al que se enfrenta todo directivo a lo largo de su carrera: cómo conseguir que las personas que le rodean aporten ...
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    17,00 €

  • ME ENCONTRARÉ
    ME ENCONTRARÉ
    VELARDE RUIZ, DANIEL
    Somos seres humanos perfectamente imperfectos. Nuestra misión es recordar quiénes somos verdaderamente. Y eso muchas veces implica que nos extraviaremos en el camino. Vamos a cometer errores, vamos a aprender y vamos a tener la oportunidad de ayudar y marcar la vida de otras personas.Siempre está en nuestro poder decidir cuál es el próximo paso a tomar y la mejor pregunta que n...
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    16,28 €

  • DE CERO A CIEN
    DE CERO A CIEN
    NARANJO VÉLEZ, CRISTHIAN ANDRÉS
    El libro está escrito con el propósito de enseñar lo mejor de cada ser para ayudar y motivar de una formamuy simple, directa y divertida a quien este dispuesto a mejorar desde su propia experiencia...A través de información científica, pseudocientífica y esotérica.100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0 Invierte en tu mente; todo lo que quieres está en tus...
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    18,38 €

  • LENGUAJE NO VERBAL PARA DUMMIES
    LENGUAJE NO VERBAL PARA DUMMIES
    KUHNKE, ELIZABETH
    El lenguaje corporal siempre dice la verdad. Da igual lo que estés diciendo con palabras, si tu cuerpo no lo refleja tus oyentes estarán confusos. Aunque es realmente difícil controlar tus movimientos corporales en todo momento, con conocimiento y una buena práctica puedes conseguirlo. Esta completa guía te explica el impacto que tie...
    En 2 días

    16,95 €

  • EL ARTE DE VIVIR SIN MIEDO
    EL ARTE DE VIVIR SIN MIEDO
    ROMAGNOLI, GABRIELE
    Un llamamiento a descubrir tu coraje Todos tenemos la capacidad de ser valientes, desde el niño que se lanza a caminar hasta el adulto que se niega a agachar la cabeza. En El arte de vivir sin miedo, Gabriele Romagnoli nos anima a no considerar el coraje como una idea, sino como un acto, como algo que podemos mostrar en nuestra vida. En una época en que a muchos les interesa q...
    En 2 días

    10,00 €

  • GOODBYE, THINGS
    GOODBYE, THINGS
    SASAKI, FUMIO
    El nuevo fenómeno bestseller en Japón. Un libro que, sin duda, apelará a los millones de lectores de Marie Kondo, en el que se argumenta que existe la felicidad verdadera detrás de un estilo de vida minimalista. Goodbye, things explora el por qué medimos nuestros éxitos en lo que poseemos y cómo el nuevo movimiento minimalista no solo transformará tu espacio, sino que aportará ...
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    21,90 €

  • TU DINERO, HOY Y MAÑANA
    TU DINERO, HOY Y MAÑANA
    GARCÍA MONEDERO, JAVIER / GARCÍA MORCILLO, LAILA
    La fórmula para alcanzar tu libertad financiera y vivir mejor. Una solución al alcance de todos. Tu dinero, hoy y mañanaofrece una solución al alcance de todos para lograr la independencia financiera personal y familiar, esa situación perfectamente alcanzable en la que ya no dependemos de un sueldo ni de la pensión del Estado ni de nuestros hijos, sino únicamente de nosotros mi...
    En 2 días

    16,90 €

  • TU FUERZA INTERIOR
    TU FUERZA INTERIOR
    STAMATEAS, BERNARDO
    Bernardo Stamateas nos enseña cómo podemos potenciar nuestras fortalezas para lograr el cambio. Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esta manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal. Esa capacidad de mirar hacia dentro no...
    En 2 días

    18,90 €

  • EL MÉTODO CATFULNESS
    EL MÉTODO CATFULNESS
    VALENTINO, PAOLO / COPPO, MARIANNA
    . Un programa en siete semanas que aúna las enseñanzas del mindfulness y la sabiduría de los gatos. . Poniendo en práctica algunos sencillos consejos, aprenderemos a reconectar con nuestra vida, vivir el presente y dejarnos maravillar por el mundo que nos rodea. . Con inspiradoras ilustraciones a todo color de Marianna Coppo. Un original programa de mindfulness inspirado en la...
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    8,00 €

  • MUDRAS
    MUDRAS
    HIRSCHI, GERTRUD
    IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO . Una obra imprescindible para practicantes de yoga y para todos aquellos que buscan aumentar su bienestar físico y emocional. . La práctica de los mudras requiere muy poco tiempo y puede realizarse en cualquier lugar. . Sin dejar de lado el mensaje profundamente espiritual de los gestos sagrados, Gertrud Hirschi nos muestra el lado práctico de esta...
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    13,00 €

  • PIENSA EN TI
    PIENSA EN TI
    FERNÁNDEZ GARCÍA, JOAQUINA
    Joaquina Fernández, presidenta del InstitutoHune y experta en Coaching, nos enseña cómo diseñar nuestra vida para, en cinco etapas, alcanzar la felicidad. Es necesario aprender a abandonar el espacio de confort para progresar dentro de tus posibilidades. Un proyecto diseñado para que el lector descubra todo lo que lleva dentro. Este libro promueve una mirada interior que facil...
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    19,90 €

  • DONDE TUS SUEÑOS TE LLEVEN. EDICIÓN ESPECIAL 5.º ANIVERSARIO
    DONDE TUS SUEÑOS TE LLEVEN. EDICIÓN ESPECIAL 5.º ANIVERSARIO
    IRIONDO NARVAIZA, JAVIER
    Donde tus sueños te lleven se ha trasformado en un verdadero éxito editorial con más de 100.000 ejemplares vendidos. A los 5 años de su publicación esta edición especial incorpora un epílogo con reflexiones del autor sobre este recorrido y una recopilación de mensajes de lectores que comparten sus experiencias después de leer el libro. David, un escalador experto, sufre un trá...
    En 2 días

    18,95 €

  • AQUELLO QUE SOLO VES AL DETENERTE
    AQUELLO QUE SOLO VES AL DETENERTE
    SUNIM, HAEMIN
    Haemin Sunim, un monje coreano que muchos comparan con el maestro Thích Nh?t H?nh, se ha convertido por su sabiduría y sencillez en el guía espiritual de millones de personas en su país y en todo el mundo a través de las redes sociales. Sus enseñanzas trascienden las religiones y las fronteras y resuenan con personas de todas las edades. El mundo se mueve rápido pero eso no si...
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    19,90 €

  • LIBERA TU CEREBRO
    LIBERA TU CEREBRO
    ABERKANE, IDRISS
    ¿Cómo podemos comprar una piedra preciosa pagando con un papel en blanco? ¿Por qué una mujer es, de media, veinte veces más selectiva que un hombre en una aplicación como Tinder? ¿En qué se asemeja la estafa del esquema Ponzi a nuestra democracia? A veces nos cuesta entender hasta qué punto la simplicidad de nuestro cerebro determina nuestro entorno. Abusamos de las palabras g...
    En 2 días

    18,90 €

  • CUANDO LA COMIDA ES MÁS QUE COMIDA
    CUANDO LA COMIDA ES MÁS QUE COMIDA
    ROTH, GENEEN
    Un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima Precedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega a nuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que promete convertirse en su libro más importante. Experta en trastornos alimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Basta de dietas ha sido la primera en relacionar la adicción ...
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    7,00 €

  • LA MUJER QUE SUSURRABA AL CÁNCER
    LA MUJER QUE SUSURRABA AL CÁNCER
    SABBAGE, SOPHIE
    Un testimonio rompedor que cuestiona la actitud que se ha tenido hasta ahora hacia el cáncer.A Sophie Sabbage le diagnosticaron un cáncer de pulmón en el último estudio en octubre de 2014. Tenía entonces 48 años, estaba felizmente casada y tenía una hija de 4 años. Desde ese día, se ha embarcado en un extraordinario viaje de curación y de transformación que ha reorientado su vo...
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    17,90 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SEDUCCIÓN
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SEDUCCIÓN
    TEJEDOR GARCÍA, LUIS
    Este libro está escrito para poder entender el proceso de atracción y mejorar nuestras habilidades sociales aplicadas a la seducción de una forma realista, fácil, y para ambos sexos, pues hombres y mujeres somos más parecidos que diferentes en los tiempos que corren. Las interacciones sociales y las relaciones afectivo-sexuales fluct...
    En 2 días

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