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Libros de Autoayuda 5955 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

No te Conformes con Existir

No te Conformes con Existir

@Georgiafuste, Georgia Fusté

Planeta Infantil

"Vivimos en un mundo que nos empuja a mejorar, a transformarnos, a convertirnos en alguien distinto. Pero, ¿y si en vez de cambiar hacia otra versión de ti misma, solo tuvieras que conectar con tu primera versión? ...

18,95 €
En 4 días
Lo que Ya Sabes

Lo que Ya Sabes

Huang, Laura

Diana

"¿Qué distingue a las personas más exitosas? Puede que pienses que la respuesta es el trabajo duro (y, sin duda, lo es en parte), pero en sus entrevistas con algunas de las figuras más destacadas desde directores generales, emprendedores e inversores hasta atletas olímpicos, ganadores del Pulitzer y estrellas del rock, la prestigiosa profesora de management Laura Huang descubri...

20,95 €
En 4 días
¡Eres lo Más!

¡Eres lo Más!

Sincero, Jen

Diana

"Eres lo más es el libro ideal para las personas que quieren mejorar sus vidas pero no están interesadas en los libros de autoayuda tradicionales. En esta original y entretenida guía, la coach Jen Sincero nos ofrece 27 capítulos llenos de historias divertidas e inspiradoras, sabios consejos, ejercicios sencillos y alguna que otra gamberrada. Todo para ayudarte a: ...

19,95 €
En 4 días
Cuando Nada Es Suficiente

Cuando Nada Es Suficiente

Hendriksen, Ellen

Diana

"Hagas lo que hagas, nunca parece suficiente. ...

20,95 €
En 4 días
Quiero que Estéis Bien Atentos

Quiero que Estéis Bien Atentos

Torrente, Mariano

Ariel

"«Impactante y muy útil. Te recuerda que el asombro también se aprende, se entrena y transforma la manera de vivir y trabajar.», Marian Rojas Estapé ...

20,90 €
En 4 días
21X

21X

Jurado, Enrique

Alienta

En el trabajo diario, cerca del 80% del esfuerzo es «ruido» y sólo un 20% genera verdadero valor. Este libro parte de esa realidad para proponer un giro estratégico: dejar de optimizar lo irrelevante y centrarse en las pocas acciones que producen impacto real. A través de casos reales, demuestra cómo aspirar a metas «imposibles» puede transformar resultados, hasta aumentar un 4...

18,95 €
En 4 días
Educación Financiera para la Vida Real

Educación Financiera para la Vida Real

Gil, Pablo

Ediciones Deusto

El dinero influye en cada decisión importante de tu vida, pero nadie nos enseñó a gestionarlo. Finanzas personales para principiantes es el mapa que necesitas: una guía clara y accesible para organizar tu economía, eliminar deudas, crear un fondo de seguridad, invertir con criterio y planificar tu futuro con confianza. Desde los fundamentos económicos hasta la estrategia patrim...

21,95 €
En 4 días
Un Paso por Delante de Wall Street

Un Paso por Delante de Wall Street

Lynch, Peter

Ediciones Deusto

"Con más de un millón de ejemplares vendidos, esta obra notable de Peter Lynch revela cómo los inversores particulares pueden batir a los profesionales usando la información que tienen a su alrededor. Desde el supermercado hasta el trabajo, las oportunidades están en todas partes. ...

24,95 €
En 4 días
Batiendo a Wall Street

Batiendo a Wall Street

Lynch, Peter

Ediciones Deusto

"En este clásico de la inversión, Peter Lynch comparte las estrategias que aplicó al frente del Magellan Fund, y repasa sus mayores aciertos y errores. En estas páginas desvela su método para seleccionar acciones y fondos, el análisis detrás de sus famosas recomendaciones en Barron?s, y recuerda que cada acción representa una empresa real, no una apuesta. ...

24,95 €
En 4 días
Protocolo de Riqueza

Protocolo de Riqueza

Muñoz Cuesta, Borja / Simó, Javier

Ediciones Deusto

"Tienes el poder de visualizar y materializar la vida que deseas. Este libro revela cómo activar tu subconsciente y proyectar con intención para convertir tus sueños en realidad. Inspirado en principios de física cuántica y en los testimonios de personas de éxito que aseguran haber manifestado su destino, propone un método práctico de 30 días para aplicar la ley de la atracción...

19,95 €
En 4 días
Desbloquéate

Desbloquéate

Rubin, Laura

Cúpula

"Laura L. Rubin, coach creativa y guía de talleres de escritura consciente para miles de personas, lo tiene claro: llevar un diario es mucho más que desahogarse. Es una puerta directa a la creatividad, al autoconocimiento y a una vida con más sentido. ...

19,95 €
En 4 días
Biblioterapia

Biblioterapia

Masters, Molly

Lunwerg Editores

El viaje literario que convierte los libros en una brújula emocional para cada etapa de la vida. Los libros no solo cuentan historias: también pueden salvarnos, sostenernos y transformarnos. En Biblioterapia, Molly Masters nos invita a descubrir el poder terapéutico de la lectura y a encontrar el libro adecuado para cada momento vital: el amor, el desamor, los nuevos comienzos,...

2,18 €
En 4 días
La Llave de la Buena Vida

La Llave de la Buena Vida

Garriga, Joan

Ediciones Destino

El mayor regalo que le hacemos a un hijo es, sin duda, entregarle su propia vida. A lo largo de ella, disfrutará de muchos momentos de crecimiento, expansión y felicidad, pero también sufrirá otros de pérdida, recogimiento y dolor. En el relato que abre este libro, unos padres deciden regalarle a su hijo, al cumplir los dieciocho años, una llave de tres dientes para ayudarle a ...

19,90 €
En 4 días
A Solas

A Solas

Congost, Silvia

Planeta Infantil

"A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, íntimo y personal, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle el miedo a la soledad. A quedarnos en silencio, a dialogar con nuestros miedos, a tratar de comprenderlos y calmarlos,...

19,95 €
En 4 días
Ser un Estoico

Ser un Estoico

Mulligan, William

Planeta Infantil

"William Mulligan, fundador de The Everyday Stoic, convierte los principios milenarios del estoicismo en una guía práctica y contemporánea para superar los retos actuales y cultivar la calma interior. Inspirado en la sabiduría de grandes filósofos como Marco Aurelio y Séneca, este libro no solo ofrece una puerta de entrada al rico legado del estoicismo, sino también una oportun...

10,95 €
En 4 días
Los Trucos de los Ricos 2ª Parte

Los Trucos de los Ricos 2ª Parte

Haro, Juan

Ediciones Deusto

"Todos aspiramos a construir nuestro propio patrimonio y a generar rentas pasivas. No obstante, no es fácil conseguirlo sin una idea clara de qué, cómo y cuándo debe hacerse. Sin los conocimientos adecuados estamos abocados a cometer errores que pongan en riesgo nuestras inversiones y, aun peor, nuestros ahorros. ...

10,95 €
En 4 días
Generación Dopamina

Generación Dopamina

Lembke, Anna

Urano

Menos goce, más felicidad Regular la dopamina para recuperar el bienestarVideojuegos, redes sociales, alimentos procesados, series de televisión, cigarrillos electrónicos, marihuana, sexo, pornografía. La búsqueda del placer instantáneo adopta formas diversas, pero todas tienen algo en común: estimulan la liberación de dopamina, el neurotransmisor del deseo y el placer. Somos l...

16,00 €
En 4 días
El Placebo Eres tú

El Placebo Eres tú

Dispenza, Joe

Grijalbo

El cuerpo cree lo que dice la mente. Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores. ¿Es posible sanar solo con el poder del pensamiento, sin medicamentos ni cirugía?Lo cierto es que ocurre mucho más a menudo de lo que imaginas. En El placebo eres tú, Joe Dispenza co...

20,90 €
En 4 días
Órbitas

Órbitas

García Alonso, Sara

B de Bolsillo

"Órbitas no pretende trazar un camino perfecto hacia la consecución de tus metas; es más bien una invitación a la aventura y a la exploración interior. En estas páginas, Sara García Alonso -primera astronauta española de la Agencia Espacial Europea- comparte su particular experiencia, salpicada de anécdotas personales, para ofrecernos claves sobre cómo plantear y afrontar los d...

12,95 €
Próxima aparición
Háblame en Corporativo

Háblame en Corporativo

Erin, Mcgoff

Aguilar

¿Alguna vez has tenido la sensación de que en el trabajo existen reglas no escritas -cómo hablar, cómo comportarte...- que todos parecen conocer menos tú? ¿O quizá acabas de entrar en el mundo profesional y vas improvisando sobre la marcha, con la esperanza de no meter la pata? Sea como sea, este libro es para ti.En Háblame en corporativo, Erin McGoff te entrega el manual que n...

21,90 €
En 4 días
Maldito Ruido

Maldito Ruido

Celia, Incio

Alfaguara Ijc

"¿No soportas cómo respira la persona sentada a tu lado en el tren? ¿Has discutido alguna vez con tu pareja por el insoportable ruido que hace al masticar? ¿Te desborda el sonido de los pasos del vecino, un golpe repetido o ese ruido constante que nadie más parece notar? Si algo de esto te resulta familiar, o si puedes sentir la ira, la tensión o la urgencia de escapar ante un ...

19,95 €
En 4 días
Me Doy Permiso

Me Doy Permiso

, George James

Bruguera

En un mundo que juzga rápido y exige perfección, atreverse no siempre es fácil. El miedo al fracaso, el perfeccionismo o la falta de confianza pueden paralizarnos y alejarnos de oportunidades extraordinarias. Pero no tiene por qué ser así. George James, terapeuta y divulgador, nos invita a poner nombre a los obstáculos que nos frenan para combatirlos y avanzar a nuestroritmo. C...

20,95 €
En 4 días
Florecer

Florecer

Coyle, Daniel

Conecta

¿Qué da sentido a una vida y cómo podemos construirlo? ¿Cómo consiguen algunas comunidades generar conexión, propósito y plenitud de forma duradera? En Florecer, el autor best seller y referente en cultura de equipos Daniel Coyle explora qué hace que ciertos grupos —y las personas que los integran— prosperen incluso en las circunstancias más adversas. Con el respaldo de investi...

20,90 €
En 4 días
Deja de Ser tú

Deja de Ser tú

Dispenza, Joe

Grijalbo

Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a los seres humanos para crear la realidad que elijan. En Deja de ser tú, el conocido autor, orador, investigador y quiropráctico Joe Dispenza combina los campos de la biología, la genética, la física cuántica, la neurociencia y la química ...

20,90 €
En 4 días
Cristina Rota. Una Historia de Teatro y Resistencia

Cristina Rota. Una Historia de Teatro y Resistencia

Rota, Cristina

Grijalbo

"Cristina Rota nos regala un profundo homenaje al oficio del actor y a toda una generación que entregó lo mejor que tuvo para conquistar la libertad. Estas páginas son una declaración de amor al teatro y al compromiso social en una vida marcada por la realidad política y artística de la segunda mitad del siglo XX y primer cuarto del XXI. Desde el convencimiento de que el arte e...

22,90 €
En 4 días
Tácticas de Cracks

Tácticas de Cracks

, Oso Trava / Trava, Oso

Grijalbo

21,90 €
En 4 días
La Tristeza Cura

La Tristeza Cura

Gonzalez, Jose

Roca Editorial

21,90 €
En 4 días
El Porqué del Nudo en la Garganta

El Porqué del Nudo en la Garganta

Despierto González (@Reflexionesdeunapsicologa), Gemma

Vergara

22,90 €
En 4 días
No Soy Verónica Forqué

No Soy Verónica Forqué

Iborra Forqué, María

Vergara

Las memorias que Verónica Forqué nunca pudo escribir, contadas por su hija. La historia, con luces y sombras, de una de nuestras actrices más queridas. ...

21,90 €
En 4 días
Narcisistas

Narcisistas

Stamateas, Bernardo

Vergara

HAY MUCHOS LIBROS SOBRE NARCISISTAS, PERO NINGUNO CON LA CREDIBILIDAD DE ESTE. POR EL AUTOR DE GENTE TÓXICA. MÁS DE 2.000.000 DE LECTORES. Un narcisista puede estar más cerca de lo que piensas: en la oficina, en tu familia, entre tus amigos o incluso en tu pareja. Bernardo Stamateas, el autor del del best seller mundial Gente tóxica, te brinda las herramientas para identificar ...

20,90 €
En 4 días