Libros de Autoayuda 5955 resultados

Bach, David

Aguilar

¿Quieres ser rico... y retirarte aún más rico? ¿Tener la libertad de hacer lo que quieras, cuando quieras? ¿Dejar de preocuparte por el dinero, generar un impacto en el mundo y ayudar a los demás? En El millonario automático, David Bach presenta un sistema realista y sencillo, basado en principios atemporales, que te enseña todo lo necesario para ponerlo en práctica y convertir...

Chica, Laura

Aguilar

"Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla. Un viaje hacia dentro, hacia ese lugar donde habita lo que eres, lo que fuiste y todo lo que aún puedes ser. Entre sus páginas encontrarás palabras que quizá no sabías que necesitabas, emociones que creías olvidadas y preguntas que llevan tiempo esperándote. Amar, soltar, perderse, volver, reconstruirse.Cada texto ...

Yeo, Lawrence

Aguilar

Desde pequeños nos enseñan a buscar aprobación y éxito. Pero ese camino, antes o después, pasa factura. En el fondo lo sabemos: la única voz que de verdad nos da calma es la nuestra. En Tu brújula interior, Lawrence Yeo te guía por el laberinto de tu mundo interior. Primero te ayuda a entender de dónde nace esa tensión que sientes y por qué acabas justificándola. Y, cuando empi...

Gort, Roser

Bruguera

¿Sueles dar vueltas y vueltas en la cama? ¿Hace cuánto que no duermes de verdad, sin despertarte mil veces o mirar el reloj? En un mundo que nunca se detiene, el descanso se ha convertido en un lujo esquivo. Entre rutinas imposibles y soluciones rápidas, pasamos las noches en vela, atrapados en una mente que no se paga. Roser Gort,psicóloga especialista en trastornos del sueño,...

Pozanco, Paula

Bruguera

Guerras, apagones, desastres naturales, pandemias y teorías apocalípticas. Cuando todo falla, la diferencia entre el caos y la supervivencia está en la preparación: el conocimiento es poder y la calma, tu mejor aliada. En esta guía de supervivencia y bushcraft, encontrarás las claves para afrontar todo tipo de emergencias y situaciones extremas: desde cómo organizarte y montar ...

Bora (@Fisiosomatica), Diana

Bruguera

Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien. Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar con tu cuerp...

Tracy, Brian

Conecta

El mundo actual es un campo de batalla en el que cada decisión cuenta. A lo largo de la historia, los grandes comandantes militares han demostrado que la victoria no depende solo de la fuerza, sino de la estrategia, la claridad de objetivos y la capacidad de actuar en el momento preciso. Hoy, esos mismos principios pueden marcar la diferencia entre avanzar o quedarse atrás en l...

Tatay, Carlos

Ediciones B

"300 km/h. Un impacto. Una vida que nunca volvió a ser la misma. Un campeón que decidió no rendirse. A más de 300 km/h, un segundo cambió el destino de Carlos Tatay, una de las grandes promesas del motociclismo español. El accidente lo dejó en una silla de ruedas, pero no logró frenar su pasión por la velocidad. Cinco meses de hospital, incontables horas de rehabilitación y un ...

Osho, Osho

Grijalbo

La ira es una de las emociones humanas más difíciles de comprender y gestionar. Cuando nos domina, se convierte en una fuerza destructiva. Puede estallar de forma repentina, dejando tras de sí arrepentimiento, relaciones rotas y consecuencias irreversibles. A lo largo de la historia, ha originado conflictos personales, guerras devastadores y divisiones irreparables. Hoy, en una...

Pinsach, Piti

Montena

Kane, Cheikh / Albarral, María

Plaza & Janés

Campos, Úrsula

Roca Editorial

"¿Quieres estudiar una oposición, pero no sabes cómo organizarte? ¿Sientes que todo lo que estudias se te olvida? ¿Tienes miedo de dar el paso por si te quita demasiado tiempo? La experta en oposiciones que ya ha ayudado a cientos de alumnos comparte una guía infalible para que LOGRES LA PLAZA QUE TE MERECES.A través de 33 claves, recoge sus métodos que le permitieron aprobar d...

Marina B. Journal,

Roca Editorial

Coronel David Cuesta,

Roca Editorial

Lo que distingue a un gran líder es la capacidad de imaginar un mundo que aún no existe y de hacerlo visible para quienes lo acompañan. David Cuesta ha liderado misiones internacionales en los Balcanes, Irak, Afganistán, Djibouti y Líbano,al mando de grandes legiones y en operaciones extremas con OTAN, Naciones Unidas y la UE. Coronel en activo, nos muestra cómo se lidera en el...

Van Vliet, Elma

Rosa Dels Vents

"Amb aquest llibre li fas un detall molt especial al teu pare . Conté preguntes curioses, divertides i inesperades que tenen a veure amb tu, amb ell i amb tot el que heu viscut. ""Papa, tenies algun ídol a qui et volguessis assemblar?"" ""Recordes haver fet alguna broma que encara et faci riure ara?"" ""De quines coses que m'has ensenyat et sents orgullós?"" El teu pare podrà e...

Fernández (@Pursuit.psicologia), Ángela

Vergara

¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han enseñado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Pero la vida también es tristeza, caos, dolor, pérdida e incertidumbre. La joven psicóloga Ángela Fernández, con empatía y también con rigor, nos en...

C. Guillén, Jesús

Vergara

Nuestro cerebro es el origen de toda nuestra salud: de él nacen las funciones vitales, las capacidades intelectuales, el bienestar mental... Por ello, cuidarlo es tan relevante para nosotros. Y para hacerlo como es debido, debemos conocer cómo opera y trabaja. En este libro revelador, tan divulgativo como práctico, el neurocientífico Jesús C. Guillén nos ofrece la radiografía d...

C. Guillén, Jesús

Rosa Dels Vents

El cervell és l'origen de tota la nostra salut: d'ell neixen les funcions vitals, les capacitats intel·lectuals, el benestar mental... Per això cuidar-lo és tan important per a nosaltres. I, per fer-ho com cal, hem de conèixer com funciona i com treballa. En aquest llibre revelador, tan divulgatiu com pràctic, el neurocientífic Jesús C. Guillén ens ofereix la radiografia de les...

Frutos (@Virginiafrutos.es), Virginia

Vergara

«Hola. ¿Cómo estás?» «Bien. ¿Y tú?» «También: bien.» Seguro que más de una vez has oído o incluso habrás participado en una conversación como esta. Si es que se la puede llamar así, claro. Porque en este intercambio de palabras tan habitual en nuestro día a día hay más de supervivencia que de vida. Vivimos en modo automático: nos levantamos, comemos, trabajamos y nos relacionam...

Holiday, Ryan

Debols!Llo

"Nada es posible sin la virtud del coraje. Desde los antiguos espartanos hasta el Movimiento por los derechos civiles; desde científicos pioneros hasta empresarios innovadores; desde Charles de Gaulle hasta Florence Nightingale, los grandes líderes han pasado a la historia por los riesgos que se atrevieron a asumir. Sin embargo, hoy somos muchos los que nos vemos paralizados po...

Holiday, Ryan

Debols!Llo

"Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino ...

Rovira, Álex / Miralles, Francesc

Tubolsillo

Homo Solver — Álex Rovira y Francesc MirallesUna guía práctica para afrontar los grandes retos de la vida, ahora en formato bolsillo: una de las novedades de crecimiento personal en Elche.¿De qué trata?Ante un problema que parece no tener salida, solemos encontrar la respuesta cuando ponemos en juego toda nuestra inteligencia. Álex Rovira y Francesc Miralles parten de una idea ...

Aldo, Doctor

Tubolsillo

Optimízate — Doctor AldoOptimízate. Lo único imposible es aquello que no intentas es el libro de Doctor Aldo (Tubolsillo), preparador físico de deportistas de élite, sobre motivación, hábitos y superación personal.¿De qué trata?Doctor Aldo, preparador de estrellas del deporte como el campeón de la UFC Ilia Topuria, el olímpico José Quiles o Raúl Albiol, comparte con un tono cer...

Cases, Ferran / Lagi, Dani

Kitaeru Libros

Ansiedad. Héroes y villanos — Lecciones de ficción para la vida realAnsiedad. Héroes y villanos. Lecciones de ficción para la vida real es un libro de Dani Lagi y Ferran Cases publicado por Kitaeru Libros. Una guía emocional y práctica de 264 páginas que usa la cultura pop para hablar de la ansiedad.¿De qué trata?Un viaje emocional y práctico para quienes crecieron entre casete...

Bucher, Ric

Oberon

Imparable. Cómo los mejores alcanzan su máximo potencial — Ric BucherUn libro sobre rendimiento deportivo y mentalidad de Oberon, entre nuestras novedades en Elche.¿De qué trata?¿Qué diferencia a los mejores deportistas del resto? El analista deportivo Ric Bucher lleva tres décadas rodeado de algunos de los mejores de nuestra era y hacía a todos la misma pregunta. La respuesta ...

Sanae Ishida

Kitsune Books

Shibui — Sanae IshidaShibui, de Sanae Ishida, traducido por Claudia Casanova y publicado por Kitsune Books en cartoné, es un libro sobre el arte japonés de encontrar la belleza al hacerse mayor, y una de las novedades en Elche más delicadas.¿De qué trata?En un mundo obsesionado con la juventud, Shibui propone una alternativa sutil arraigada en la idea tradicional japonesa de qu...

Cederström, Carl / Spicer, André

Gatopardo Ediciones

El síndrome del bienestar — Carl Cederström y André SpicerEl síndrome del bienestar es un ensayo incisivo y bienhumorado de Carl Cederström y André Spicer, publicado por Gatopardo Ediciones. Ya está entre nuestras novedades en Elche.¿De qué trata?¿Haces ejercicio? ¿Cuentas las calorías mientras duermes? ¿Te sientes avergonzado por no ser más feliz? Quizá seas víctima del «síndr...

Tracy, Brian

Debols!Llo

Desde la Antigüedad, los sabios han aplicado ciertos principios para alcanzar metas extraordinarias capaces de transformar el mundo. En este libro esencial, el autor best seller y experto en desarrollo humano Brian Tracy reúne estas leyes universales que pueden cambiar tu destino. Los principios del éxito son tan eficientes, eternos e inmutables como las leyes físicas que rigen...

Tracy, Brian

Debols!Llo

Multiplica tu dinero Brian Tracy ofrece el fruto de décadas de estudio acerca de cómo han construido sus fortunas los millonarios hechos a sí mismos. En estas páginas encontrarás el conocimiento necesario para que tú también puedas lograr más de lo que nunca soñaste posible. Conecta con el dinero Brian Tracy enseña las leyes del dinero y cómo obtenerlo desde la perspectiva de...

Wilcox, Christina

Aguilar

"Puede que conozcas el eneagrama como una herramienta de autoconocimiento, pero es mucho más que eso. Es un lenguaje que te ayuda a fortalecer tus amistades y a estar más presente en la vida de quienes amas. Con un estilo cercano, fresco y lleno de sensibilidad, Christina Wilcox te guía para aprender a sostener a tus amigas —y también a ti misma— incluso en los momentos más dif...