Libros de Autoayuda 5671 resultados

Mach Bosch, Esteve

"Y, sin embargo, los problemas, los recuerdos y los sentimientos negativos relativos al trabajo, a los padres, a los hijos, a la religión, a la autoestima, a los defectos, a la soledad, a la culpabilidad, a una crisis... nos impiden descubrirlo. ...

Tiller, Line

"""Un par de días antes de que el óvulo haga su aparición, una fiesta de hormonas maravillosas invaden nuestro cuerpo. Como si mezcláramos un Red Bull con un café irlandés."" ...

Lunn, Natasha

¿Alguna vez te has parado a pensar en el amor? La periodista Natasha Lunn explora el amor en todas sus formas: romántico, amistoso y familiar. A través de su experiencia y entrevistas con intelectuales como Alain de Botton o Dolly Alderton, reflexiona sobre cómo amar, mantener la conexión y afrontar la pérdida y aborda temas como la soledad, el deseo, el duelo y la ternura. ...

Medialdea, Ana Belén

"Ana Belén Medialdea, psicóloga especializada en autoestima y terapia breve estratégica, nos propone un viaje a nuestro interior en cinco etapas para aprender a desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás. ...

Congost, Silvia

"Más de 100.000 lectores de todo el mundo. ...

Navarro, Tomás

"¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quiénes somos y cómo queremos vivir. ...

Rolón, Gabriel

"Como imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. «¿Cómo ser felices?», esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo contemporáneo se impuso para encandilarnos y hacernos perder de vista aquella que debería ser la pregunta nodal: «¿Qué es la felicidad?». ...

Lorena Gascón @Lapsicologajaputa

"Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. ...

Erikson, Thomas

"MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS. ...

Mastroberte, Tammy

EL UNIVERSO TE HABLA: ¿estás escuchando? El universo siempre se está comunicando contigo, ya sea en forma de ángeles, guías y señales de tus seres queridos en espíritu, o con sincronicidades asombrosas. Este libro te muestra cómo descifrar los mensajes del universo, reafirmar tu fe, vivir con más alegría y experimentar la vida como una serie de milagros maravillosos. Aco...

George Clason,

En aquest llibre trobaràs els principis fonamentals que necessites per triomfar en l'àmbit financer i que et per-metran engruixir la butxaca, augmentar el compte bancari i assegurar-te l'èxit econòmic que tots desitgem, tot aprenent a conservar-lo i a fer-lo fructificar. Es tracta de la guia perfecta tant per a graduats i especialistes com per a profans en la matèria. Mitja...

Goodman, Linda

. Más de 20 años después de su publicación original, "Los signos del Zodíaco y el amor" sigue siendo una obra de referencia en su género. . Un sorprendente y perspicaz estudio de la influencia de los signos del Zodíaco en nuestras relaciones con los seres que amamos. . Con sus más de 1400 páginas, esta obra abarca una completa interpretación astrológica y un estudio exhaustivo ...

Kondo, Marie

Holiday, Ryan

De todas las virtudes, la sabiduría es la más esquiva. Esto se hace especialmente evidente en una época en la que se recompensa la reacción y la charla trivial, frente a la contención y la reflexión. Para Ryan Holiday, la sabiduría es el principio rector de su vida y La sabiduría es la recompensa es la culminación de toda su obra. Basándose en historias fascinantes de figuras t...

Sharma, Robin

Transforma tu vida con las 7 obras esenciales de Robin Sharma para encontrar propósito, liderazgo, paz interior y éxito auténtico. Este estuche reúne siete joyas de Robin Sharma: siete libros que van más allá de la autoayuda para convertirse en guías espirituales, prácticas de liderazgo y herramientas de sabiduría cotidiana que inspiran cambios profundos. Cada obra se sumerge e...

Francesena, Aitor

"«No vas a volver al mar». «No vas a surfear nunca más». «No podrás tener una vida normal». ...

Rojas Estapé, Marian

Un bestseller internacional que ya ha ayudado a más de 3.000.000 de personas en todo el mundo, en este libro entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente. ...

Vv. Aa.

Divertidísimo y personalizable, este libro llega para celebrar lo mejor de la vida junto a tu perro? o sea, ¡todo! Está diseñado para atesorar sus grandes hazañas: las entrañables y también las complicadas. Porque no hablamos de mascotas, sino de familia, y este será vuestro particular álbum familiar, pero con más pelos, babas y trastadas. ...

Maggiulli, Nick

Cuando se trata de dinero, todos dudamos de cuál es la mejor forma de gestionarlo. El objetivo: vivir bien y al mismo tiempo seguir enriqueciéndonos. Entonces, ¿cuánto ahorrar? ¿Qué riesgos tomar? ¿Es endeudarse la mejor opción? ¿Cuándo y en qué invertir? Nick Maggiuli, experto en análisis de datos y finanzas, nos explica de forma clara y sin rodeos cómo invertir bien, ahorrar ...

Oller, Jorge

En un mundo que premia el exceso y glorifica la acumulación, desapegarse puede parecer un acto radical. Pero no se trata de renunciar a todo, sino de reconectar con lo esencial. Este libro propone una transformación profunda: dejar atrás lo que pesa y abrazar una vida más auténtica, plena y significativa. A través de reflexiones y vivencias personales, te invita a soltar el con...

Sadness, Carlos

Carlos Sadness firma un relato luminoso sobre la creatividad como forma de vida. A través de recuerdos, confesiones y anécdotas que cruzan el arte, la infancia o la música, construye una declaración de amor a la imaginación. Su historia revela cómo lo cotidiano se vuelve extraordinario cuando se mira con ojos creativos, cómo el arte puede salvarnos del olvido y cómo lo imperfec...

Riso, Walter

"Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? ...

Riso, Walter

"En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno ...

Banani, Dani

"Mandalas para colorear kawaii combina la armonía de los mandalas con la ternura de pequeños animales, postres, plantas y objetos cotidianos. Mientras das vida y color a cada círculo, la respiración se acompasa y la mente se libera del ruido. ...

Gervais, Michael

"¿Te preocupa demasiado lo que piensen los demás? ...

Leibowitz, Kari

"¿Eres de los que se deprime en invierno? ¿Estás más cansado, de peor humor y más retraído en los meses fríos y oscuros? Cada año, la llegada de esta estación afecta el ánimo de millones de personas en todo el mundo. Y aunque no podemos cambiar los cielos grises y el clima lluvioso, si podemos transformar nuestra manera de vivirlo. Esta es la conclusión a la que llegó la doctor...

Payàs Puigarnau, Alba / Berenguer, Cristina

"¿Cómo seguir cuidando a nuestros hijos cuando sentimos que apenas podemos con nuestro propio dolor? ...

Marta Panizo @Catarsis.psicologia

"En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas. ...

Pozuelo, Gabriel

"A veces parece que conviven varias personalidades dentro de ti. Una quiere avanzar y otra prefiere quedarse donde está. Una necesita agradar y otra se rebela con rabia. ¿Y si te dijera que todas tienen un sentido, y que lo importante no es reprimirlas, sino aprender a escucharlas y liderarlas? ...

Marquier, Annie / Marquier Dumont, Veronique

"Escrita por Annie Marquier y su hija Véronique Dumont, esta obra te ayudará a comprender mejor las transiciones que se están produciendo en la actualidad. ...