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Libros de Autoayuda 5524 resultados

  • EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
    EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
    MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
    "Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta con lo que realmente quieres tú. ...
    Próxima aparición

    9,95 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    "Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel? e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. ...
    Próxima aparición

    9,95 €

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    CONGOST, SILVIA
    "Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que significa, principalmente, creer en que tenemos las habil...
    Próxima aparición

    9,95 €

  • A SOLAS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA
    A SOLAS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA
    CONGOST, SILVIA
    "Más de 100.000 lectores de todo el mundo. ...
    Próxima aparición

    10,95 €

  • TUS LÍNEAS ROJAS
    TUS LÍNEAS ROJAS
    NAVARRO, TOMÁS
    "¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quiénes somos y cómo queremos vivir. ...
    Próxima aparición

    10,95 €

  • LA FELICIDAD
    LA FELICIDAD
    ROLÓN, GABRIEL
    "Como imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. «¿Cómo ser felices?», esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo contemporáneo se impuso para encandilarnos y hacernos perder de vista aquella que debería ser la pregunta nodal: «¿Qué es la felicidad?». ...
    Próxima aparición

    10,95 €

  • QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    "Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. ...
    Próxima aparición

    10,95 €

  • RODEADOS DE IDIOTAS
    RODEADOS DE IDIOTAS
    ERIKSON, THOMAS
    "MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS. ...
    Próxima aparición

    10,95 €

  • LOS SIGNOS DEL ZODIACO Y EL AMOR
    LOS SIGNOS DEL ZODIACO Y EL AMOR
    GOODMAN, LINDA
    . Más de 20 años después de su publicación original, "Los signos del Zodíaco y el amor" sigue siendo una obra de referencia en su género. . Un sorprendente y perspicaz estudio de la influencia de los signos del Zodíaco en nuestras relaciones con los seres que amamos. . Con sus más de 1400 páginas, esta obra abarca una completa interpretación astrológica y un estudio exhaustivo ...
    Pedido a proveedor- Consultar

    35,00 €

  • HÁBITOS ATÓMICOS EN ACCIÓN
    HÁBITOS ATÓMICOS EN ACCIÓN
    CLEAR, JAMES
    "Presentamos el nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo. ...
    Próxima aparición

    21,90 €

  • ESTUCHE EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    ESTUCHE EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    SHARMA, ROBIN
    Transforma tu vida con las 7 obras esenciales de Robin Sharma para encontrar propósito, liderazgo, paz interior y éxito auténtico. Este estuche reúne siete joyas de Robin Sharma: siete libros que van más allá de la autoayuda para convertirse en guías espirituales, prácticas de liderazgo y herramientas de sabiduría cotidiana que inspiran cambios profundos. Cada obra se sumerge e...
    En 2 días

    84,00 €

  • SURFEAR LA VIDA
    SURFEAR LA VIDA
    FRANCESENA, AITOR
    "«No vas a volver al mar». «No vas a surfear nunca más». «No podrás tener una vida normal». ...
    En 2 días

    19,90 €

  • PATAS ARRIBA
    PATAS ARRIBA
    VV. AA.
    Divertidísimo y personalizable, este libro llega para celebrar lo mejor de la vida junto a tu perro? o sea, ¡todo! Está diseñado para atesorar sus grandes hazañas: las entrañables y también las complicadas. Porque no hablamos de mascotas, sino de familia, y este será vuestro particular álbum familiar, pero con más pelos, babas y trastadas. ...
    En 2 días

    16,00 €

  • EL ARTE DEL DESAPEGO
    EL ARTE DEL DESAPEGO
    OLLER, JORGE
    En un mundo que premia el exceso y glorifica la acumulación, desapegarse puede parecer un acto radical. Pero no se trata de renunciar a todo, sino de reconectar con lo esencial. Este libro propone una transformación profunda: dejar atrás lo que pesa y abrazar una vida más auténtica, plena y significativa. A través de reflexiones y vivencias personales, te invita a soltar el con...
    En 2 días

    17,95 €

  • EL RUIDO DE LAS ESTRELLAS
    EL RUIDO DE LAS ESTRELLAS
    SADNESS, CARLOS
    Carlos Sadness firma un relato luminoso sobre la creatividad como forma de vida. A través de recuerdos, confesiones y anécdotas que cruzan el arte, la infancia o la música, construye una declaración de amor a la imaginación. Su historia revela cómo lo cotidiano se vuelve extraordinario cuando se mira con ojos creativos, cómo el arte puede salvarnos del olvido y cómo lo imperfec...
    En 2 días

    16,95 €

  • PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    RISO, WALTER
    "Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? ...
    En 2 días

    17,00 €

  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    "En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno ...
    En 2 días

    17,00 €

  • MANDALAS PARA COLOREAR KAWAII
    MANDALAS PARA COLOREAR KAWAII
    BANANI, DANI
    "Mandalas para colorear kawaii combina la armonía de los mandalas con la ternura de pequeños animales, postres, plantas y objetos cotidianos. Mientras das vida y color a cada círculo, la respiración se acompasa y la mente se libera del ruido. ...
    En 2 días

    8,95 €

  • LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS
    LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS
    GERVAIS, MICHAEL
    "¿Te preocupa demasiado lo que piensen los demás? ...
    En 2 días

    18,95 €

  • CÓMO INVERNAR
    CÓMO INVERNAR
    LEIBOWITZ, KARI
    "¿Eres de los que se deprime en invierno? ¿Estás más cansado, de peor humor y más retraído en los meses fríos y oscuros? Cada año, la llegada de esta estación afecta el ánimo de millones de personas en todo el mundo. Y aunque no podemos cambiar los cielos grises y el clima lluvioso, si podemos transformar nuestra manera de vivirlo. Esta es la conclusión a la que llegó la doctor...
    En 2 días

    18,95 €

  • UNA DOBLE TAREA
    UNA DOBLE TAREA
    PAYÀS PUIGARNAU, ALBA / BERENGUER, CRISTINA
    "¿Cómo seguir cuidando a nuestros hijos cuando sentimos que apenas podemos con nuestro propio dolor? ...
    En 2 días

    20,90 €

  • TRÁTATE BIEN
    TRÁTATE BIEN
    MARTA PANIZO @CATARSIS.PSICOLOGIA
    "En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas. ...
    En 2 días

    18,95 €

  • MUCHO GUSTO, QUERIDO YO
    MUCHO GUSTO, QUERIDO YO
    POZUELO, GABRIEL
    "A veces parece que conviven varias personalidades dentro de ti. Una quiere avanzar y otra prefiere quedarse donde está. Una necesita agradar y otra se rebela con rabia. ¿Y si te dijera que todas tienen un sentido, y que lo importante no es reprimirlas, sino aprender a escucharlas y liderarlas? ...
    En 2 días

    18,95 €

  • LA TRANSFORMACIÓN MANIFESTADA
    LA TRANSFORMACIÓN MANIFESTADA
    MARQUIER, ANNIE / MARQUIER DUMONT, VERONIQUE
    "Escrita por Annie Marquier y su hija Véronique Dumont, esta obra te ayudará a comprender mejor las transiciones que se están produciendo en la actualidad. ...
    En 2 días

    19,95 €

  • LA VIDA ES UN REGALO
    LA VIDA ES UN REGALO
    DUNBAR, LUCY CLAIRE
    "A veces necesitamos un regalo que nos ayude a atravesar nuestra vida, o incluso que nos acompañe en nuestro día a día. Una oportunidad para detenernos. Respirar. Escuchar a nuestro corazón. Lucy Dunbar, a través de su conmovedora, cálida y esperanzadora colección de ilustraciones, pensamientos y frases inspiradoras abraza nuestros corazones de la forma más tierna posible con e...
    En 2 días

    24,95 €

  • PLAYFULNESS
    PLAYFULNESS
    JÁUREGUI, EDUARDO
    Regresa a la mente del niño y recupera la vitalidad perdida: «El juego es algo muy serio».La crisis de salud mental de la sociedad actual no es más que la punta de un gigantesco iceberg del alma. En busca de algún método para despertar del trance, cada vez más personas acuden a cursos de mindfulness. Pero... ¿No habrá alguna alternativa un poco menos... aburrida? Eduardo Jáureg...
    En 2 días

    20,90 €

  • ECOS DEL OLIMPO
    ECOS DEL OLIMPO
    ROVIRA, ÁLEX
    Álex Rovira nos plantea, en su libro más ambicioso, un mapa para navegar las complejidades de la vida moderna usando la sabiduría de la mitología griega.Desde tiempos inmemoriales, los mitos han sido espejos del alma humana: relatos simbólicos que nos ayudan a comprender lo que sentimos, deseamos, tememos o anhelamos. Pero este libro no se limita a contarlos, sino que nos invit...
    En 2 días

    18,95 €

  • AMBICIÓN MORAL
    AMBICIÓN MORAL
    BREGMAN, RUTGER
    El esperado regreso del intelectual que incomoda al poder: vuelve con un antídoto contra la apatía y el talento perdido. ¿Y si el verdadero éxito no se midiera por lo que acumulamos, sino por lo que aportamos? En Ambición moral, el autor e intelectual estrella de la izquierda progresista, Rutger Bregman, nos invita a repensar nuestros objetivos profesionales. Con más de 2.000 s...
    En 2 días

    21,90 €

  • CAMBIO DRAMAS POR CROQUETAS
    CAMBIO DRAMAS POR CROQUETAS
    GÓMEZ, JESSICA
    La cuestión no es si alguna vez te has preguntado qué coño estás haciendo con tu vida. La cuestión es: ¿con qué frecuencia te lo preguntas?Hubo un tiempo en que todo parecía más sencillo. La vida giraba en torno a tardes viendo dibujos animados, mientras decidíamos si el bocadillo sería de chocolate o de quesitos.Pero un día nos disfrazamos de adultos y llegaron los alquileres ...
    En 2 días

    18,90 €

  • GANA DINERO INVIRTIENDO DESDE 1 EURO
    GANA DINERO INVIRTIENDO DESDE 1 EURO
    CAMARERO, JOSÉ MARÍA
    ¿Crees que invertir es solo para millonarios? ¿Sabías que con tan solo 1 euro puedes empezar a ganar dinero? No necesitas grandes ahorros para empezar a construir tu futuro, mejorar tus ingresos e incluso adelantar tu jubilación. Este libro te enseña el apasionante mundo de las finanzas personales y te ofrece las herramientas precisas para planificar y aumentar tu patrimonio de...
    En 2 días

    18,90 €