Optimízate
Lo Único Imposible Es aquello que no Intentas
Aldo, Doctor
Optimízate — Doctor AldoOptimízate. Lo único imposible es aquello que no intentas es el libro de Doctor Aldo (Tubolsillo), preparador físico de deportistas de élite, sobre motivación, hábitos y superación personal.¿De qué trata?Doctor Aldo, preparador de estrellas del deporte como el campeón de la UFC Ilia Topuria, el olímpico José Quiles o Raúl Albiol, comparte con un tono cer...
Sinopsis
Optimízate — Doctor Aldo
Optimízate. Lo único imposible es aquello que no intentas es el libro de Doctor Aldo (Tubolsillo), preparador físico de deportistas de élite, sobre motivación, hábitos y superación personal.
¿De qué trata?
Doctor Aldo, preparador de estrellas del deporte como el campeón de la UFC Ilia Topuria, el olímpico José Quiles o Raúl Albiol, comparte con un tono cercano y directo su propia historia de superación y el camino hasta su verdadera vocación. Ofrece claves y pautas para encontrar la motivación, transformar el estilo de vida, mejorar la capacidad de enfoque y superar adversidades para alcanzar metas y el máximo potencial. Porque, como él dice, somos el resultado de nuestras decisiones.
¿Por qué leerlo?
- Consejos prácticos de un preparador que trabaja con deportistas de élite.
- Una historia personal de superación contada en primera persona.
- Pautas para ganar motivación, enfoque y hábitos saludables.
- Edición de bolsillo, cómoda y asequible.
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