0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Cuidarse y cuidar

Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • ESTUCHE COLECCIÓN 88 PELDAÑOS DE ANXO PÉREZ - VOLS. 1, 2 Y 3
    ESTUCHE COLECCIÓN 88 PELDAÑOS DE ANXO PÉREZ - VOLS. 1, 2 Y 3
    PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO
    Hay 3 motivos por los que adquirir este estuche puede que sea la decisión más acertada de tu vida: 1- Las claves que aquí se encuentran por primera vez son para leer por la mañana y aplicar por la tarde. 2- La colección 88 Peldaños tiene el efecto más transformador, poderoso y revolucionario que leerás jamás. 3- Lo que tienes en tus manos son tres libros que nunca antes había...
    En 3 días

    45,85 €

  • LA VIDA EN LOS CONFINES DE LA TIERRA
    LA VIDA EN LOS CONFINES DE LA TIERRA
    ÁLVARO, SEBASTIÁN / AZPIAZU, JOSE MARI
    Aunque los territorios polares avivaron durante siglos la imaginación humana, fueron los últimos reductos que quedaron para la exploración y el descubrimiento hasta bien entrado el siglo xix, cuando los más atrevidos se propusieron rellenar los espacios teñidos de blanco de los mapas. La belleza del Ártico y del Antártico, con sus paisajes helados, fascinó a muchos de aquellos ...
    AGOTADO

    24,50 €

  • LA CONSCIENCIA ROBADA. BABEL 3.0
    LA CONSCIENCIA ROBADA. BABEL 3.0
    , J.J. SÁNCHEZ
    AGOTADO

    18,90 €

  • Y ENTONCES DECIDÍ RECONSTRUIRME
    Y ENTONCES DECIDÍ RECONSTRUIRME
    DE JUAN GARCÍA, LAURA
    AGOTADO

    13,65 €

  • DEL DUELO NORMAL AL DUELO PATOLÓGICO
    DEL DUELO NORMAL AL DUELO PATOLÓGICO
    SÁNCHEZ ARRIBAS, CARMEN
    AGOTADO

    20,48 €

  • REFLEXIONES DE UN BUDOKA
    REFLEXIONES DE UN BUDOKA
    RISCO ROJAS, JOSÉ MARÍA
    AGOTADO

    15,75 €

  • RELATOS PARA TODOS LOS PÚBLICOS
    RELATOS PARA TODOS LOS PÚBLICOS
    SINTES TORRES, NEUS
    AGOTADO

    15,75 €

  • MEMORIAS DE UN PSIQUIATRA
    MEMORIAS DE UN PSIQUIATRA
    YALOM, IRVIN D.
    Irvin D. Yalom se ha labrado su carrera indagando en las vidas de los demás. Hijo de judíos rusos inmigrantes en los Estados Unidos, Yalom creció en un barrio de clase baja en los suburbios de Washington. Decidido a escapar de los límites que le imponía su origen, se propuso convertirse en médico. Lo que siguió fue una carrera esforzada pero siempre en ascenso, que comenzó en l...
    AGOTADO

    20,50 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS HEDGE FUNDS
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS HEDGE FUNDS
    SCARAMUCCI, ANTHONY
    Anthony Scaramucci, un veterano inversor y fundador de SkyBridge Capital, responde en El pequeño libro de los hedge funds a estas preguntas y a muchas más con un estilo ameno, claro, divertido y provocador. De su mano, recorremos la historia de este producto financiero tan poco conocido para el gran público, pero que ha crecido exponencialmente en las últimas décadas. Además, ...
    En 3 días

    16,95 €

  • PIERDE PESO CON COMIDA REAL
    PIERDE PESO CON COMIDA REAL
    PEREZOSA HEALTHY
    Adelgaza comiendo saludable. Recetas para una dieta sin esfuerzo.En este libro la autora nos dará las claves nutricionales para alimentarnos de manera sana. Nos desvelará, a través de su experiencia personal con la comida real, cuáles son los alimentos básicos para tener una buena despensa, nos hablará de las bondades de comprar en el mercado y de qué tipos de alimentos mínima...
    AGOTADO

    5,95 €

  • PON ORDEN EN TU COCINA
    PON ORDEN EN TU COCINA
    AMENGUAL, ANA
    ¿Cómo alimentarse de forma saludable y para siempre? El secreto está en aprender a planificar y a organizar la compra, y conseguir que tu cocina esté siempre ordenada. Todo ello te ayudará a mejorar tu calidad de vida. Cuando una persona se decide a acudir a la consulta de un dietista-nutricionista, además de las cuestiones relativas a la alimentación, siempre surgen infinidad ...
    En 3 días

    5,95 €

  • EL SUBSUELO
    EL SUBSUELO
    WOLFE, DAVID W.
    Un libro apasionante y revelador sobre el lugar más inexplorado del universo: el subsuelo.Existe un territorio inexplorado del universo, una zona desconocida que sin embargo tenemos al alcance de nuestra mano. Sólo vemos (y conocemos) una parte ínfima de la vida en la Tierra. La mayor parte de los seres vivos están bajo nuestros pies, un hábitat desconocido y fascinante: el air...
    En 3 días

    20,00 €

  • GESTIÓN DEL TIEMPO PARA DUMMIES
    GESTIÓN DEL TIEMPO PARA DUMMIES
    PIERA, GUSTAVO
    La mayoría de nosotros nos sentimos agobiados por la sobrecarga de trabajo o por la dificultad de compatibilizar vida laboral y profesional y necesitamos aprender a organizarnos mejor. Si lo conseguimos podremos disponer de más tiempo, y el tiempo es una inversión. El problema es que mucha gente no usa el tiempo de forma inteligente, sino arrastrada por los demás o por la inerc...
    AGOTADO

    14,95 €

  • EL LÍMIT TE'L POSES TU
    EL LÍMIT TE'L POSES TU
    ROCA CAMPILLO, ALEX
    Una bomba d'autoestima: El testimoni impactant i motivador d'Alex Roca és un exemple d'amor per la vida que ens inspira a superar-nos i a lluitar pels nostres somnis. «Soc l'Alex Roca Campillo. Als sis mesos vaig patir una malaltia que em va causar una paràlisi cerebral. Tinc una discapacitat física del 76% i em comunico a través de llengua de signes. Els metges deien que no ho...
    En 3 días

    16,90 €

  • EL LÍMITE TE LO PONES TÚ
    EL LÍMITE TE LO PONES TÚ
    ROCA CAMPILLO, ALEX
    Una bomba de autoestima: el testimonio impactante y motivador de Alex Roca es un ejemplo de amor por la vida que nos inspira a superarnos y a luchar por nuestros sueños. «Soy Alex Roca Campillo. A los seis meses sufrí una enfermedad que me causó una parálisis cerebral. Tengo una discapacidad física del 76 % y me comunico a través de lengua de signos. Los médicos decían que no ...
    En 3 días

    16,90 €

  • AHORA O NUNCA
    AHORA O NUNCA
    RUIZ, ARANCHA
    Las oportunidades de éxito están al alcance de todos quienes desarrollen estas 3 habilidades imprescindibles para el profesional del siglo XXI: aprender de forma constante, tejer una red de colaboradores y ser perseverantes. ¿Te sumarías a un proyecto que te apasiona y te recompensa con prestigio y dinero a costa de sacrificar gran parte de tu tiempo y libertad? El «sí» exige u...
    En 3 días

    18,90 €

  • HISTORIA VISUAL DE LA INTELIGENCIA
    HISTORIA VISUAL DE LA INTELIGENCIA
    MARINA, JOSÉ ANTONIO
    Un libro deslumbrante que permite vivir la apasionante aventura de la inteligencia humana, desde los orígenes hasta los grandes desafíos que plantea el futuro. «En este libro he pretendido contar la historia de nuestra inteligencia, que no es una realidad estática como la calcopirita, sino una creación evolutiva o, más aún, una autocreación evolutiva. La inteligencia humana se ...
    AGOTADO

    23,90 €

  • COMER PARA SANAR
    COMER PARA SANAR
    LI, DR. WILLIAM W.
    ¿Tu dieta alimenta la enfermedad o te ayuda a vencerla? Olvida todo lo que crees saber sobre tu cuerpo y la comida, y descubre la nueva ciencia del bienestar con la que el cuerpo se cura a sí mismo. De la mano del científico y médico pionero, Dr. William Li, aprenderás cómo y en qué cantidades usar los más de 200 alimentos curativos que pueden acabar con el cáncer, reducir el r...
    AGOTADO

    22,90 €

  • PON EN FORMA TU CEREBRO
    PON EN FORMA TU CEREBRO
    MARÍN, RAQUEL
    El cerebro es una máquina muy poderosa y dinámica. Nunca deja de modificarse y adaptarse al contexto medioambiental. Lo necesitamos para casi todo lo que somos y seremos y, si empieza a fallar, las secuelas inmediatas harán que nuestra calidad de vida se resienta. Por la autora de Dale vida a tu cerebro. ¿Sabes qué alimentos son los necesarios durante los primeros años de vida...
    En 3 días

    20,90 €

  • MÁS ALLÁ DE LA BELLEZA
    MÁS ALLÁ DE LA BELLEZA
    REES, ANUSCHKA
    Deja de preocuparte por mejorar tu cuerpo y empieza a cambiar el mundo. Autoestima, confianza en ti misma, imagen corporal... Hay palabras que escuchamos todo el tiempo, pero ¿a qué se refieren? O, todavía más importante: ¿qué significan en tu vida? Más allá de la belleza es la guía definitiva para ayudarte a aceptar tu apariencia física y a tener confianza en tu cuerpo, tu bel...
    AGOTADO

    19,90 €

  • EL BUEN TIEMPO
    EL BUEN TIEMPO
    CORTINES, RICARDO
    No deberíamos preocuparnos por vivir más, sino por vivir mejor. No deberíamos aspirar a tener más tiempo, sino otra clase de tiempo. El tiempo es el tesoro más preciado que tenemos, y gestionarlo bien es la clave para alcanzar la verdadera felicidad. Ricardo Cortines, experto en eficiencia, te ayudará a encontrar esas horas que supuestamente te faltan y a emplearlas en aquel...
    En 3 días

    17,90 €

  • LOS HÁBITOS COTIDIANOS DE LAS PERSONAS QUE TRIUNFAN
    LOS HÁBITOS COTIDIANOS DE LAS PERSONAS QUE TRIUNFAN
    DEL PUEYO, BEGOÑA
    ¿Sabías que la eficiencia del reloj biológico aumenta con la rutina, que la siesta puede ser beneficiosa siempre que no supere la media hora, que el ejercicio físico y la meditación estimulan las endorfinas que nos hacen sentir felicidad, o que puedes ganar más dinero, pero que es imposible recuperar el tiempo? ¿Eres búho, alondra o colibrí? Las alondras son madrugadoras y rind...
    En 3 días

    17,90 €

  • AL BORDE DE UN ATAQUE DE COMPRAS
    AL BORDE DE UN ATAQUE DE COMPRAS
    CHÁVEZ, BRENDA
    Este libro ofrece 73 pautas ingeniosas, sencillas y sin embargo eficaces que simplifican nuestra labor como consumidores y consumidoras sin sermonear ni culpabilizar, y nos allanan el camino hacia un modo de vida más responsable. Consumir de manera consciente, es decir, teniendo en cuenta las implicaciones sociales y medioambientales, parece una meta cada vez más difícil de alc...
    En 3 días

    18,90 €

  • LA COMIDA ME CAE BIEN
    LA COMIDA ME CAE BIEN
    LAPORTE-ADAMSKI, FRANK
    El Método Adamski, una dieta que nos enseña a combinar alimentos para ayudar a que nuestros intestinos funcionen mejor. «El camino hacia la felicidad comienza en el lugar más familiar de todos: ¡el baño de vuestra casa!».Frank Laporte-Adamski El Método Adamski es un concepto global de salud enfocado en el tracto digestivo, el «segundo cerebro» que tenemos en el vientre y del qu...
    En 3 días

    9,95 €

  • ¡CÓMETE EL MUNDO!
    ¡CÓMETE EL MUNDO!
    GALTÉS, MIREIA / BASTIDA, JUDIT
    ¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina? ¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su never...
    AGOTADO

    17,90 €

  • TODO ESTÁ JODIDO
    TODO ESTÁ JODIDO
    MANSON, MARK
    Por el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía ofrece consejos inesperados para superar la desesperanza. «Mark Manson es un maestro de las ideas provocativas y rompedoras. Su estilo te tendrá pasando páginas durante horas». JAMES CLEAR, autor best seller de Hábitos atómicos. Nunca hemos sido más libres, más ricos y más l...
    En 3 días

    20,90 €

  • LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (EDICIÓN 5º ANIVERSARIO)
    LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (EDICIÓN 5º ANIVERSARIO)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Cinco años después de la publicación de Las gafas de la felicidad, con más 200.000 lectores, presentamos una edición ampliada conmemorativa, que contiene una nueva introducción y casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices gracias a la psicología cognitiva que aplica Rafael Santandreu. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de E...
    En 3 días

    22,90 €

  • MENTE, DÉJAME VIVIR
    MENTE, DÉJAME VIVIR
    LLAMAZARES, EDUARDO
    Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles.¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares? En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indic...
    En 3 días

    19,90 €

  • BI MOTHER MY FRIEND
    BI MOTHER MY FRIEND
    SÁNCHEZ MANCEBO, VERÓNICA
    Este libro es una historia de amor y a la vez una historia de lucha, una inspiración para miles de parejas de mujeres que tenéis el sueño de ser madres pero os enfrentáis a una sociedad que todavía no normaliza otros modelos de familia. Con prólogo de @devermut, y escrito desde nuestra propia experiencia, hemos querido documentar desde el principio hasta el final todo el proces...
    En 3 días

    5,95 €

  • NADA NOS PARA
    NADA NOS PARA
    FUNDACIÓN A LA PAR
    Este emotivo libro alterna dos tipos de contenidos: por un lado, las historias, testimonios y entrevistas de personas con discapacidad intelectual de la Fundación A LA PAR y que servirán para acercarnos a ellos, conocerlos un poco mejor, saber cómo sienten y viven el día a día y ser partícipes de sus ilusiones y pensamientos y, por otro, las reflexiones y conclusiones de Javier...
    En 3 días

    5,95 €