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Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • AVIA, M'EXPLIQUES LA TEVA HISTÒRIA? (EDICIÓ OFICIAL)
    AVIA, M'EXPLIQUES LA TEVA HISTÒRIA? (EDICIÓ OFICIAL)
    VAN VLIET, ELMA
    Entrega aquest diari a la teva àvia perquè te'l torni ple de records. Un regal per a la teva àvia, un tresor per a tu. L'únic regal que t'agradarà que et tornin. Amb aquest llibre li fas un regal molt especial a la teva àvia. Està ple de preguntes curioses, divertides i inesperades sobre tu, sobre ella, sobre tot el que heu viscut... La teva àvia podrà escriure i enganxar fot...
    AGOTADO

    13,90 €

  • ILUMINA TU VIDA
    ILUMINA TU VIDA
    RYBERG, KARL
    Una guía práctica con claves definitivas para saber cómo la luz puede mejorar tu salud e incrementar tu felicidad. La luz que nos rodea a diario tiene un gran impacto en nuestro cerebro, en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud mental y, sin embargo, le prestamos muy poca atención. Muchos de nosotros nos levantamos en la oscuridad, encendemos las luces, vamos a trabajar y ...
    En 3 días

    17,90 €

  • CÓMO EDUCAR PERSONAS DE ÉXITO
    CÓMO EDUCAR PERSONAS DE ÉXITO
    WOJCICKI, ESTHER
    Cambia tu forma de educar, cambia el mundo. La abuela de Silicon Valley, una profesora legendaria y madre de tres exitosas hijas, comparte sus probados y contrastados métodos para criar niños felices, sanos y exitosos. No hay una forma perfecta de educar, pero los pilares del método de Esther Wojcicki, pueden serte de gran ayuda: Confianza Respeto Independencia Colaboración Ama...
    En 3 días

    17,90 €

  • DIARIO ÍNTIMO DE UN EMBARAZO
    DIARIO ÍNTIMO DE UN EMBARAZO
    SAYALERO, MYRIAM / DEBELLARD, MERCEDES
    Un álbum ilustrado actual, honesto y tierno sobre el embarazo. Escrito en un tono espontáneo y a la vez emotivo, una madre en su treintena nos cuenta todo lo que le ocurre, semana tras semana, a lo largo de su primer embarazo. Acompañada por las maravillosas ilustraciones de Mercedes DeBellard, la protagonista narra en primera persona los cambios físicos y emocionales, sus ilu...
    En 3 días

    17,90 €

  • POTENCIA TUS GENES
    POTENCIA TUS GENES
    LYNCH, BEN
    TUS GENES NO SON TU DESTINO Tal vez hayas pensado siempre que tus genes tienen un "plan maestro" con instrucciones inalterables que afectan a tu salud, tus probabilidades de sufrir problemas cardíacos, ansiedad, trastornos digestivos o autoinmunes e incluso cáncer o diabetes. Sin embargo, ocurre justo lo contrario: son nuestros hábitos, la alimentación y el estilo de vida los q...
    En 3 días

    17,90 €

  • LO QUE DESCUBRIRÁS A CONTINUACIÓN TE SORPRENDERÁ
    LO QUE DESCUBRIRÁS A CONTINUACIÓN TE SORPRENDERÁ
    LA MANDANGA
    Quizá hayas jugado alguna vez a ¿Qué prefieres? Si no, tampoco importa, porque este libro lleva el juego un poco más allá. Atrás quedan opciones como mar o montaña, carne o pescado, activo o pasivo. Aquí lo que encontrarás es conflicto del bueno. ¿Saber cuándo te vas a morir o cómo te vas a morir? Preguntas que generen polémica, que pongan en aprietos la ética del grupo o prov...
    AGOTADO

    5,95 €

  • MINDFULNESS
    MINDFULNESS
    LANGER, ELLEN J.
    En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en...
    En 3 días

    16,95 €

  • ASTROLOGÍA PRÁCTICA
    ASTROLOGÍA PRÁCTICA
    TAYLOR, CAROLE
    DESCUBRE LA SABIDURÍA DE LA ASTROLOGÍA Y APRENDE A UTILIZARLA EN TODOS LOS ASPECTOS DE TU VIDA Astrología práctica explica de manera muy visual y sencilla los principios de este arte-ciencia, y enseña a emplearlo como una valiosa herramienta de autoconocimiento y autoayuda. Con esta obra descubrirás tus puntos fuertes y débiles y podrás mejorar muchas áreas de tu vida, desde la...
    En 3 días

    24,90 €

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (EDICIÓN ESPECIAL)
    CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (EDICIÓN ESPECIAL)
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro.¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes? ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? ...
    AGOTADO

    21,90 €

  • EL LENGUAJE DE LA FELICIDAD
    EL LENGUAJE DE LA FELICIDAD
    CASTELLANOS, LUIS
    ¿Tengo un plan para la felicidad? ¿Qué hago para ser feliz? Y, sobre todo, ¿qué tiene que ver el lenguaje y las palabras con todo esto? El lenguaje de la felicidad invita al lector a explorar y desarrollar su propio lenguaje de la felicidad, esas palabras que podemos aprender a utilizar para tener una vida feliz. También es una reflexión sobre cuáles son nuestros actuales mode...
    En 3 días

    16,95 €

  • CUENTOS CLÁSICOS PARA CONOCERTE MEJOR
    CUENTOS CLÁSICOS PARA CONOCERTE MEJOR
    BUCAY, JORGE
    15 cuentos clásicos reinterpretados, para ayudar a entendernos a nosotros mismos y sacar conclusiones para vivir mejor.A partir de los cuentos clásicos podemos conocer mucho sobre el comportamiento humano. Nuestros miedos, fantasías e ilusiones; los objetivos propuestos y logrados, y los retos y obstáculos a que tenemos que enfrentarnos. Jorge Bucay relata a los lectores, en un...
    AGOTADO

    11,95 €

  • LOS LUGARES QUE TE ASUSTAN
    LOS LUGARES QUE TE ASUSTAN
    CHÖDRÖN, PEMA
    Las inevitables penalidades de la vida, nos recuerda la autora de este libro esclarecedor, pueden volvernos cada vez más cobardes y amargados o, por el contrario, pueden ser un motivo de fortalecimiento interior. Y estas enseñanzas sencillas y de directa aplicación a la vida cotidiana nos suministran las herramientas mentales necesarias para convertir nuestros temores, angustia...
    En 3 días

    16,00 €

  • 365 IDEAS PARA UNA VIDA PLENA
    365 IDEAS PARA UNA VIDA PLENA
    PUIG, MARIO ALONSO
    Todos somos capaces de alcanzar la felicidad.Este libro recoge la esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig para aplicarlo en nuestro día a día y alcanzar una vida más feliz: la meditación, la creatividad, saber elegir, aprender de los errores, evitar el sufrimiento. Libro de regalo a dos tintas, con maqueta e ilustraciones, en el que se recoge toda la filosofía del ...
    AGOTADO

    17,90 €

  • LA ROJA CUMPLE 100 AÑOS
    LA ROJA CUMPLE 100 AÑOS
    ORTEGO, ENRIQUE / MARTÍN, PEDRO
    La Roja cumple 100 añosUn 28 de agosto de 1920, la selección española, conocida como La Roja, se estrenaba internacionalmente con victoria ante Dinamarca en un encuentro clasificatorio de los Juegos Olímpicos de Amberes disputado en Bruselas. Ahora, casi cien años después, y con tres Eurocopas y un Mundial como bagaje, este libro rinde homenaje a un equipo que fue el mejor del ...
    En 3 días

    19,90 €

  • LA RESPONSABILIDAD ESTÁ EN TI
    LA RESPONSABILIDAD ESTÁ EN TI
    SARABIA, JAVIER MAÑOGIL
    AGOTADO

    19,00 €

  • NIÑOS CON ALTA SENSIBILIDAD
    NIÑOS CON ALTA SENSIBILIDAD
    ZEGERS DE BEIJL, KARINA
    «Este es un libro indispensable para cualquier persona involucrada en la crianza de un niño o niña con alta sensibilidad, especialmente ahora que sabemos, gracias a varias investigaciones, que estos niños, si bien son más vulnerables a los efectos de un entorno negativo, también responden mucho más positivamente que el resto si crecen en el seno de una familia positiva, afectuo...
    En 3 días

    17,90 €

  • INQUEBRANTABLES
    INQUEBRANTABLES
    HABIF, DANIEL
    Inquebrantable reúne y expande los mensajes de inspiración que mayor impacto han tenido y que mejor representan a Daniel habif como orador motivacional, e inspiran al lector a mirar más allá de sus circunstancias actuales para crear la vida que desean vivir. "Este es un libro que no acepta resúmenes. No forma parte de los títulos que tachas y vas a otra cosa. No es un trofeo, n...
    AGOTADO

    21,00 €

  • LA TRANSFORMATION DES ÂMES DE DIFFÉRENTES FORMES DE VIE
    LA TRANSFORMATION DES ÂMES DE DIFFÉRENTES FORMES DE VIE
    SEKLITOVA, LARISA / STRELNIKOVA, LUDMILA
    Ce livre révèle au lecteur de nouveaux secrets pour lesquels l'âme est considérée comme éternelle, alors que l'homme ne l'est pas; vous dira ce qu'est le Graal. Pour la premier mystère révélé comment l'âme passe les hologrammes du passé et du futur, qui acceptera l'idée de la création de la machine à remonter le temps dans la sixième race, prendra connaissance du concept des co...
    AGOTADO

    12,90 €

  • JE NE SAIS PAS ME DÉTENDRE...
    JE NE SAIS PAS ME DÉTENDRE...
    RAMBERT, VINCENT
    La musique douce, ne pas bouger, la position du lotus... ne sont pas faits pour vous ? Alors, laissez-vous guider par ce livre ; il vous accompagnera afin de vous détendre en effectuant ce que vous savez faire de mieux : vous contracter ! Facilement réalisable, ce livre pratique vous permettra d'apprendre une technique de relaxation que vous pourrez utiliser partout. ...
    AGOTADO

    6,90 €

  • L'AMI DE L'ÂME
    L'AMI DE L'ÂME
    MERITZA, YOANN
    La règle d'or de ce livre est de ne jamais se fier aux apparences. Votre perception n'est qu'une représentation de la réalité, une image parmi tant d'autres possibilités, c'est ce qu'on appris des lecteurs de ce livre qui en sont devenus les personnages, ayant découvert dans ces pages leur propre histoire. Un subtil mélange entre histoire fantastique et développement personne...
    AGOTADO

    9,90 €

  • LE SORT, LE DESTIN OU LE RÔLE DES PROGRAMMES DANS LE DÉVELOPPEMENT
    LE SORT, LE DESTIN OU LE RÔLE DES PROGRAMMES DANS LE DÉVELOPPEMENT
    SEKLITOVA, LARISA / STRELNIKOVA, LUDMILA
    La connaissance exclusive reflétée dans ce livre, obtenue sur la base du contact avec l'Esprit Supérieur. Ce livre révèle le mystère du destin humain. Pour la première fois, il est rapporté qu'il a un programme de vie, sa structure et ses mécanismes d'action, il explique comment les programmes construisent des qualités dans la matrice de l'âme; Quelles différences existe-t-il d...
    AGOTADO

    26,70 €

  • L'ANGE AUX YEUX BLEUS
    L'ANGE AUX YEUX BLEUS
    TRIVÈS, THIERRY
    Cet ouvrage dévoile le bouleversant témoignage d'un homme, livré aux côtés de sa dulcinée dans un combat "sans arme" contre le cancer du sein. Face aux ravages des soins nocifs, un besoin de spiritualité les conduit au coeur du Brésil pour un ultime espoir de guérison, pour un dernier voyage en amoureux. L'apparition soudaine de sa compagne, 35 jours après son décès ébranle l'a...
    AGOTADO

    19,70 €

  • CÉLÉBRER LE NOUVEAU
    CÉLÉBRER LE NOUVEAU
    BLANCHE, CÉCILE
    Des exercices concrets de visualisation positive & d'art thérapie (écriture, dessin spontané, collage, ...) à expérimenter au quotidien. Programme de ce carnet: Intégrer les enseignements positifs de l'année écoulée Bonnes ou mauvaises résolutions? Se souhaiter le meilleur pour l'année à venir Des souhaits plus grands Rites de "pas sages" ...
    AGOTADO

    6,90 €

  • AH BON, ÇA, C'EST UN LIVRE AUTOÉDITÉ ?
    AH BON, ÇA, C'EST UN LIVRE AUTOÉDITÉ ?
    ROMENGAS, CHLOÉ
    L'autoédition, ce n'est pas tout faire tout seul ! Ce guide pratique complet et illustré, mélange de recherches et d'expérience, est là pour accompagner et rassurer les auteurs et futurs auteurs tout au long des étapes de publication de leur livre. Il répond de façon très accessible à toutes les questions qu'ils peuvent se poser pour publier leur livre numérique ou papier, et n...
    AGOTADO

    19,70 €

  • PAR OÙ COMMENCER?
    PAR OÙ COMMENCER?
    BOSCHET, DESISLAVA
    Analyse transactionnelle, Hypnose, Massages... il existe de nombreuses disciplines pour améliorer son quotidien. Cependant, pour les pratiquer il faut connaitre leur existence et/ou passer outre les idées reçues ! "Par où commencer ?" vous invite à découvrir des disciplines et des principes de psychologie qui lentement mais surement transformeront votre vie ! ...
    AGOTADO

    12,80 €

  • UN NOUVEAU MODÈLE DE L'UNIVERS ET SES MONDES
    UN NOUVEAU MODÈLE DE L'UNIVERS ET SES MONDES
    SEKLITOVA, LARISA / STRELNIKOVA, LUDMILA
    Ce livre introduit le lecteur aux nouveaux détails sensationnels de la construction de l'univers, on y parle des formes spiritualisées et non-spiritualisées qui l'habitent. On découvre les secrets de l'Esprit existant dans des états différents de la matière et de l'énergie, explique pourquoi l'univers ne vieillit jamais et grâce aux quels processus qu'il se rajeunit. De plus da...
    AGOTADO

    27,70 €

  • GUIDE DE L'INDICE PRAL (POTENTIAL RENAL ACID LOAD)
    GUIDE DE L'INDICE PRAL (POTENTIAL RENAL ACID LOAD)
    BOBARD, HERVÉ
    Un livre pratique qui explique ce qu'est l'indice PRAL (Potential Renal Acid Load ou charge acide rénale potentielle) des aliments. Un guide qui est une référence unique en son genre : 527 aliments y sont répertoriés et classés selon leur pouvoir acidifiant ou basifiant (alcalinisant) pour notre métabolisme. Il permet en un clin d'oeil d'identifier les aliments dont la consomm...
    AGOTADO

    8,90 €

  • DICTIONNAIRE ALIMENTAIRE DU RÉGIME SANS SEL
    DICTIONNAIRE ALIMENTAIRE DU RÉGIME SANS SEL
    MENARD, CÉDRIC
    Quel est l'intérêt nutritionnel du hareng dans mon régime sans sel ? Puis-je consommer du foie de veau ? Et la cerise confite me sera-t-elle préjudiciable ? D'un simple coup d'oeil, ce dictionnaire alimentaire répondra à vos interrogations concernant votre régime alimentaire sans sel (ou pauvre en sodium). Classés par ordre alphabétique, près de 3000 aliments sont notés selon l...
    AGOTADO

    22,20 €

  • ESSENTIALIS OLEA MEUM
    ESSENTIALIS OLEA MEUM
    PASQUET, SYLVIE
    Ce livre est dédié à toutes celles et ceux qui souhaitent profiter de ce magnifique cadeau que la nature met à notre disposition. Prenez soin de votre santé et faites vous plaisir en lisant ce livre que j'ai souhaité accessible et ludique. Inclus dans cet ouvrage une centaine de recettes pour vous faciliter la vie au quotidien. ...
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    39,40 €

  • MANTRATHÉRAPIE TIBÉTAINE
    MANTRATHÉRAPIE TIBÉTAINE
    CHENAGTSANG, NIDA
    Certains mantras se chantent, se murmurent ou se mangent, d'autres sont portés comme protection. En utilisant le son et la forme en relation avec nos cinq sens, on parvient à harmoniser l'être en profondeur. La tradition médicale tibétaine est riche en thérapies externes non-médicamenteuses dont fait partie la "mantra thérapie". Le docteur Nida Chenagtsang dévoile ici le pouvoi...
    AGOTADO

    12,90 €