Libros de Cuidarse y cuidar 10372 resultados

Maripi Gadet Castaño

¿Otra guía más de alimentación BIO? ¡No! Este libro contiene todas las claves más novedosas para que aprendas a cocinar y a comer de forma sana y ecológica. Su autora, Maripi Gadet, ha realizado un trabajo enorme de documentación y, por ello, este volumen, cuenta con entrevistas y declaraciones de los nutricionistas más reconocidos a nivel nacional e internacional. En sus págin...

Guerrero, Rafa

Vivimos en una sociedad caracterizada por la rapidez, las exigencias y el poco tiempo para disfrutar de nuestros hijos. Disponemos de menos tiempo del que quisiéramos para estar con ellos. Tenemos un mundo cada vez más conectado tecnológicamente pero menos conectado emocional y socialmente. Los estudios científi cos han demostrado que para desarrollar vínculos de seguridad en n...

Sala, Loles

Los grandes desafíos a los que todas las personas y las organizaciones estamos enfrentándonos cada vez más en este cambiante futuro del empleo requieren de cada uno de nosotros ser unos auténticos virtuosos del liderazgo para lograr así una autentica transformación cultural, digital y también humanista. Esto sólo será posible si tenemos en cuenta las cinco tendencias que están ...

Bermejo, Raquel

«Lo pones a dormir de costado, ¿no?», «¿Ya sostiene la cabecita?», «¿Ya gatea?», «¿Todavía no camina?» «¿Le has comprado caminador?» ¡Uf! Como si los padres no tuviéramos dudas sobre el cuidado de los bebés, aparecen los amigos, los expertos y los opinadores habituales mareándonos con consejos y recomendaciones. Y luego viene la industria de la puericultura, con su oferta de tr...

Saxena, Jaya / Zimmerman, Jess

Este libro es una guía de magia y estilo para crear tu propia bola de cristal. ¿Quieres sentirte increíblemente guapa? Usa el color correcto de la sombra de ojos para rebosar glamour. ¿Necesitas exorcizar una amistad tóxica? Repite el conjuro adecuado y haz que desaparezca. ¿Quieres aumentar tu energía? Prepara una deliciosa poción basada en hierbas para incrementar tu resisten...

Schaefer, Carol

La búsqueda del hijo que dio en adopción se convirtió también en una búsqueda espiritual para recuperar su propio ser perdido. En 1965, Carol Schaefer tenía diecinueve años, era estudiante de primer año en la universidad, estaba profundamente enamorada de su pareja y se quedó embarazada. Sus padres la llevaron a un hogar católico para madres solteras, donde se sintió sola y per...

Acosta Vera, José Maria

La PNL (programación neurolingüística) ha demostrado que la mayoría de nuestras decisiones no son racionales, sino emocionales, y que si comprendemos el origen de nuestro comportamiento, podremos tomar mejores decisiones. Por otro lado, todos establecemos diferentes tipos de relaciones, tanto personales como profesionales, y si sabemos utilizar nuestra Inteligencia emocional, p...

Harrison, Eric

La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al día, los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental. Este libro, median...

Fexeus, Henrik / Enblad, Catharina

Cada vez son más las personas que abogan por bajar el ritmo y eliminar el estrés. Pero a veces lo que nos agobia no es tanto lo que tenemos que hacer, sino el hecho de que no hemos previsto hacer pausas recuperadoras entre las actividades de nuestra agenda. Henrik Fexeus y Catharina Enblad nos enseñan el arte de recuperarnos con inteligencia, y para ello presentan una multitud ...

Verástegui , Nadia

La vida va más de aprender a afrontarla que de intentar controlar cómo venga. Todos los desastres que me llevaron hasta mí es una recopilación de textos. Es una mirada al pasado con los ojos llenos de cariño. Es una voz que les dice a los jóvenes que piensen por ellos mismos, que construyan su propia mente. Que rompan con lo establecido, que se guíen por todo aquello con lo...

Barceló Martínez, Irina

Hernán, Pedro David

Abad Santos, Oliva

Clason, George

Cómo alcanzar el éxito y solucionar tus problemas financieros El éxito que alcanzó con su empresa de impresión de mapas permitió a George S. Clason amasar una gran fortuna. El método en el que cimentó su gestión del dinero y que plasmó en este libro lo convirtieron en uno de los mayores referentes en el ámbito de las finanzas personales. Desde que se publicase por primera vezn ...

Claude, Anne

"Je sais très bien ce qu'il faut faire pour bien manger, pourquoi je n'y arrive pas ?". Grignotages, flemme de cuisiner, repas expédiés, kilos émotionnels... Si notre Enfant intérieur était derrière tout cela ? Souvent rabroué et abandonné, parce qu'il faut "être fort", "avoir de la volonté", l'Enfant intérieur, coeur de nos émotions, de nos besoins fondamentaux, de nos envies,...

Theault, Jacqueline

Ce livre est unique ! Pourquoi ? Ce premier livre offre un plongeon en pleine séance de coaching ! Avec 3 femmes dont 2 touchées dans leur fonction, la troisième, licenciée et en dépression, que j'ai coachées et dont j'explique leurs progressions par rapport à leur comportement respectif ; plus encore, les découvertes de richesses en elles et les forces qu'elles ont gagnées en...

Fouchécour, Isabel

Inutile de savoir tenir un pinceau pour pratiquer la peinture intuitive. Seuls sont nécessaires : la curiosité de soi, un certain goût du risque, le profond désir de déstocker ses cave et grenier intérieurs, avoir une passion pour les chemins de traverse... La peinture intuitive, c'est une voie pour développer la présence à soi et sa présence au monde. ...

Ménard, Martine

- Vous aspirez à une vie meilleure, vous souhaitez la réorganiser, renforcer votre confiance en vous, vous délivrer de vos peurs, modifier vos habitudes, rectifier votre attitude. - Votre rêve est de réussir votre vie amoureuse, professionnelle et matérielle, d'évoluer pleinement, en faisant les bons choix et en trouvant des solutions pour résoudre les tracas qui se prés...

Sagot, Véronique

Recueil de chroniques qui permettent de s'interroger à partir d'une photo, d'un texte, et d'une question. Recueil pour ouvrir des perspectives différentes ou nouvelles dans sa vie. ...

Favre, Anaïs

Ce livre propose une nouvelle vision de la maladie, non plus celle d'un obstacle ou d'une tragédie, mais celle d'une opportunité d'évolution personnelle. Ainsi en acceptant le message que délivre la maladie, l'humain peut non seulement trouver un chemin de guérison, mais aussi développer de nouveaux potentiels qui dorment à l'intérieur de lui. Ce livre expose une vision où il e...

Laffez, Marie Jeanne / Laffez, Jean Pierre

Le yoga est uniquement pragmatique. Cependant pour pratiquer correctement et pour progresser, une connaissance du fonctionnement de son être peut s'avérer utile: par exemple comprendre le processus respiratoire et le mouvements de Prâna, l'énergie, leurs liens avec le corps physique et le mental. L' énergie revêt plusieurs qualités et de ce fait, engendre des effets spécifiques...

F Desbonnet, Christophe

j'ai voulu écrire ce livre avec l'aide des guides comme un outil pratique, un livre oracle qui permet d'avoir des message au quotidien et de les développer soi-même en fonction de ses ressentis.La communication avec le monde invisible est toujours bienveillante. j'espère que cet outil très simple a utiliser vous apportera autant de bonheur que j'en ai pris. ...

Hausknecht, Stéphanie

Cet ouvrage comporte 50 exercices pratiques, simples et efficaces, à utiliser afin de se sentir bien et d'éliminer toutes les tensions et toutes les pressions. 5 thèmes anti-stress sont abordés, comprenant chacun 10 exercices : Le lâcher-prise, s'apaiser, rester positif, bien dormir et trouver l'équilibre. Ils permettent au quotidien d'affronter les situations difficiles, les...

Bohne, Susanne

La pauvre Chachou la Chenille tousse, a le nez qui coule, a le front bien chaud et ne se sent pas très bien. Chachou la Chenille est malade. Son ami, la chenille médecin Ernest Épatant, explique : c'est un virus qui est responsable de ce méchant rhume. Et comme Chachou est une chenille bien curieuse, elle aimerait bien savoir : Qu'est-ce que c'est, un virus ? Comment les virus...

Lange, Rainer

Ich war energiegeladen und auf der Höhe meiner Schaffenskraft, als bei mir ein grosser, lebensgefährlicher Tumor im Kopf entdeckt wurde. Dieser Tumor und die damit verbundenen Einschränkungen haben mein Leben ganz und gar auf den Kopf gestellt. Meine Erlebnisse und Nöte sowie meine haarsträubenden Erfahrungen im Krankenhaus und was ich auch danach noch alles erleben musste, wer...

Krüger, Wolfgang

Gute Freundschaften sind ein wichtiger Glücksfaktor und sie verlängern unser Leben. Doch meist haben unsere Freundschaften ein ungenutztes Entwicklungspotential. Wolfgang Krüger ist ein erfahrener Freundschaftsberater und beschreibt, wie man wirkliche Freunde erkennen kann, wir unsere Freundschaften verbessern und Konflikte klären können. Ein sehr lebensnaher Ratgeber über die ...

Wandler, Peter

Jonas besucht nach seinem Geburtstag seinen Großvater, der allein auf einem Bauernhof lebt. Er ist für ihn ein weiser Ratgeber. In seinem Gästezimmer das er für einige Tage bewohnt, zieht ihn ein Bild magisch an. Auf dem Bild ist ein Schloss das von einer Nebelwand zum Teil verdeckt wird. Auf seiner Suche nach einer Erklärung für die Magie des Bildes bekommt er die Aufgabe, sic...

Böhm, Carsten

Warum werden Depressionen zur Volkskrankheit? Was ist wichtiger? Glück oder Geld? Der größte Schatz, den man sein Eigen nennen kann, ist das Wissen, das man hat. Wer bin ich? Was lässt mich leiden? Und wie kann ich dem Leid begegnen? Ist das Leben mein Ziel? Oder ist es mein Ziel, zu leben? Darf ich sein, wer ich bin? Wie gesund ist das Leben in einer ...

Scherer, Heinz-Josef

im Sein der Zeit ist in Fortsetzung der beiden vom gleichnamigen Autor bereits erschienenen Bände Sehnsucht nach dem Innern Land sowie Deine Ewigkeit - Imperativ des Lebens eine Sammlung von Beobachtungen, Betrachtungen, Aphorismen, Gedichten und Fotografien, die in unterschiedlicher Form an den Leser herangetragen werden. Themen sind Daseinsbereiche verschiedener Art, die eine...

Kuppe, Gabriele

In schwierigen Zeiten fühlen wir Menschen uns oft hilflos, verlieren den Glauben an das Gute und spüren Ängste. Engelbotschaften, Affirmationen und Gebete sollen helfen, uns wieder auf den Weg der Liebe zu führen, der für uns alle so wichtig ist. ...