Saltar al contenido principal
Seguridad Emocional
-5%

Seguridad Emocional

La Guía Revolucionaria para Mejorar tu Vida y Tus Relaciones

Levine, Amir

BEST SELLER INTERNACIONAL El esperado regreso del coautor de Maneras de amar, el fenómeno que ha vendido más de 3 millones de ejemplare en todo el mundo. Años después de popularizar el concepto fundamental de los estilos de apego, el psiquiatra y neurocientífico Amir Levine regresa con una obra brillante y transformadora sobre la ciencia de las conexiones humanas. Está demostra...

Editorial:
Planeta Infantil
Año de edición:
2026
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-32036-4
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
209,04 €
198,59 €
IVA incluido
En 4 días
Añadir a favoritos

Sinopsis

BEST SELLER INTERNACIONAL
El esperado regreso del coautor de Maneras de amar, el fenómeno que ha vendido más de 3 millones de ejemplare en todo el mundo.
Años después de popularizar el concepto fundamental de los estilos de apego, el psiquiatra y neurocientífico Amir Levine regresa con una obra brillante y transformadora sobre la ciencia de las conexiones humanas.
Está demostrado que las personas con un estilo de apego seguro no solo desarrollan relaciones más profundas, sino que se sienten más cómodas consigo mismas. Los beneficios son extraordinarios: tienden a disfrutar de una mejor salud, son más eficientes en su búsqueda de trabajo, son menos susceptibles e incluso suelen sufrir menos el impacto negativo de las redes sociales o ser menos proclives al consumismo.
Las investigaciones más recientes demuestran que cualquier persona, independientemente de su tipo de apego, puede alcanzar la seguridad emocional. Este libro pionero comparte, por tanto, una terapia revolucionaria basada en la activación de lo que el autor denomina el «modo seguro» y ofrece herramientas prácticas, respaldadas por la neurociencia, para ayudar a los lectores a cultivar su salud emocional, profundizar en sus vínculos y construir una vida más plena.

«Una hoja de ruta transformadora hacia la resiliencia emocional. Seas de apego ansioso, evitativo o estés en algún punto intermedio, este libro te enseñará a activar tu "modo seguro" y a florecer.»
CHARLES DUHIGG, autor de El poder de los hábitos

Artículos relacionados

Ser Altamente Sensible -5%

Ser Altamente Sensible

Carrasco García, Juan Carlos

Una de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.En "Ser altamente sensible", Juan Carlos Carrasco pone al alcance de todos, una guía práctica para identificar, entender y gestionar la alta sensibilidad. Basado en su experiencia personal, profesional...

En stock
19,95 €

18,95 €

Así Es Como lo Verás Mañana -5%

Así Es Como lo Verás Mañana

Clapés, Elizabeth

"Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos y nuestra mentalidad para sufrir menos y vivir más plenamente.En esta preciosa guía para la ...

En stock
19,95 €

18,95 €

Mentalidad de Guerrero para el Éxito -5%

Mentalidad de Guerrero para el Éxito

Tracy, Brian

A lo largo de los siglos, los generales más admirados del mundo han recurrido a principios esenciales de la estrategia militar para obtener grandes victorias, incluso cuando todas las circunstancias jugaban en su contra. Esos mismos principios pueden ayudarte hoy a alcanzar el éxito en cualquier ámbito de tu vida. En este libro, Brian Tracy —autor best seller reconocido interna...

En stock
19,90 €

18,91 €

Arrogante -5%

Arrogante

Bravo, Isra

El copywriter más influyente de habla hispana regresa a las libreríasMira. El otro día iba por la calle y me paró un chico, de casualidad venía con uno de mis libros. Me saludó y me pidió que se lo firmara. Sí, iba con una mochila, bolis, libros y una camiseta sudada. Todo en orden. Entonces, mientras se lo firmo me pregunta, ¿Isra, me das una receta para ser rico? Me hizo grac...

En stock
18,95 €

18,00 €

El Don de no Encajar -5%

El Don de no Encajar

Dr. Rami Kaminski,

"De la mano de un reconocido psiquiatra llega el primer libro que explora la personalidad otrovertida: aquellas personas que se sienten como extranjeras en cualquier grupo y que, sin embargo, esconden grandes ventajas en esa forma de ser. ...

En stock
18,95 €

18,00 €

Nunca Estuviste Solo -5%

Nunca Estuviste Solo

Espinosa, Albert

¿Hasta cuándo podemos engañarnos a nosotros mismos? Un thriller emocional de Albert Espinosa. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Nunca estuviste solo es el primer thriller de Albert Espinosa. Una novela que te emocionará y no podrás dejar de leer hasta el final. Una historia sobre Guido, un chico con poderes extrasensoriales que tiene que ayudar al médico que le...

En stock
21,90 €

20,81 €