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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • EL ENEAGRAMA DEL MULÁ NASRUDÍN
    EL ENEAGRAMA DEL MULÁ NASRUDÍN
    BARBA RONQUILLO, DAVID
    Para conocernos a nosotros mismos solo necesitamos tres ingredientes: un buen mapa, espíritu de búsqueda y sentido del humor. No existe mejor mapa de la conciencia que el eneagrama: a veces se ha descrito como una tipología de la personalidad, pero en realidad es una puerta hacia la conciencia profunda. El espíritu de búsqueda depende del heroísmo del lector, mientras que el se...
    En 2 días

    20,00 €

  • BE HAPPIER THAN THE DALAI LAMA
    BE HAPPIER THAN THE DALAI LAMA
    MANCHADO , JOSÉ ANTONIO
    I should have been born in the Himalayas! ?shouted in desperation a patient of mine who was going through a difficult period. Hearing him helped me decide to go ahead with my idea of sharing in a book all these stories full of ancestral teachings applica ...
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    15,74 €

  • DEJA DE SER AMABLE; ¡SÉ AUTÉNTICO!
    DEJA DE SER AMABLE; ¡SÉ AUTÉNTICO!
    THOMAS, D'ANSEMBOURG
    ¿Cansado de esforzarte al máximo, de no atreverte a decir no, de ser una persona demasiado tímida o, por el contrario, agresiva? ¡Detente! ¡Despliégate! He aquí la versión ilustrada del best-seller Deja de ser amable; ¡sé auténtico! (Sal Terrae 2003). Para aquellas personas a quienes les gusta aprender a convivir mejor? ¡divirtiéndose! Descubre cómo llegar a ser tú mismo respet...
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    15,90 €

  • EL PODER DE TRES
    EL PODER DE TRES
    DRUMMOND, NORMAN
    En estos tiempos desafiantes, la lucha por conseguir el equilibrio perfecto en la vida puede parecer harto difícil. Con demasiada frecuencia estamos divididos entre las obligaciones del trabajo y de la casa, el deseo de tener éxito y la necesidad de libertad personal. El cuerpo, la mente y el espíritu se enfrentan entre sí en lugar de trabajar en armonía, tal como deberían hace...
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  • TU MENTE ES EXTRAORDINARIA
    TU MENTE ES EXTRAORDINARIA
    CAJINA, GREGORY
    Con un estilo ágil y motivador, Gregory Cajina vuelve a sorprendernos con un libro que va más allá de la autoayuda. «Tu mente es extraordinaria te ofrece transitar por la senda de la excelencia, de la maestría, del arte, sea cual sea la disciplina a la que usted haya dirigido su mirada, le invita a salirse de los márgenes de los que los demás esperan de ti.» Tras «romper la zon...
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    16,90 €

  • SENCILLAMENTE MINDFULNESS
    SENCILLAMENTE MINDFULNESS
    VISEDO, IRENE
    «Sentir es presente, es ahora, es aquí. Y si quieres ser feliz, no queda otra que estar presente con todos nuestros sentidos despiertos». El Mindfulness o Atención Plena es una técnica muy sencilla y eficaz que se está incluyendo en diferentes campos de la ciencia y la psicología, como la psicoterapia, el psicoanálisis, la neurociencia, la ética y la espiritualidad. Te enseña a...
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    17,90 €

  • EDÚCAME BIEN
    EDÚCAME BIEN
    DOMÈNECH, MONTSE
    Un libro práctico y accesible que ofrece soluciones a los problemas más comunes en la educación de los hijos, desde su nacimiento hasta la adolescencia. Este libro está dirigido a todas las familias con niños de cualquier edad. Todos los padres sufrimos en algún momento problemas de convivencia con nuestros hijos, bien sea por conflictos de horarios, comportamientos inesperados...
    En 2 días

    16,90 €

  • SHAKESPEARE PARA ENAMORADOS (GENIOS PARA LA VIDA COTIDIANA)
    SHAKESPEARE PARA ENAMORADOS (GENIOS PARA LA VIDA COTIDIANA)
    PERCY, ALLAN
    Shakespeare para enamorados es un libro fresco e increíblemente inspirador para los que se toman el amor muy en serio. Un volumen de la serie «Genios para la vida cotidiana» en el que Allan Percy ofrece remedios eficaces para gozar de amor cada día de tu vida. De entre todos los grandes autores de la literatura universal, ninguno profundizó en los misterios del amor y ha tratad...
    En 2 días

    10,95 €

  • DISEÑOS MÁGICOS
    DISEÑOS MÁGICOS
    MARSON, ÉRIC / CATALAN, CLARA
    Este cuaderno de expresión creativa para adultos te propone 100 dibujos para colorear que te trasladarán a un mundo de fantasía, magia e ilusiones ópticas para que encuentres la paz interior, te sientas en perfecta armonía y te conectes con tu yo más profundo. Este libro contiene: - Una introducción con las instrucciones básicas para el uso de los colores y del cuaderno como fu...
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    9,95 €

  • MOSAICOS
    MOSAICOS
    MARSON, ÉRIC / CATALAN, CLARA
    El concepto de colorear no está solamente destinado a los niños. Este cuaderno de expresión creativa para adultos te propone 100 dibujos para que encuentres la paz interior, te sientas en perfecta armonía y te conectes con tu yo más profundo. Este libro contiene: - Una introducción con las instrucciones básicas para el uso de los colores y del cuaderno como fuente de renacimien...
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    9,95 €

  • KIT DESTROZA ESTE DIARIO EN CUALQUIER SITIO
    KIT DESTROZA ESTE DIARIO EN CUALQUIER SITIO
    SMITH, KERI
    La continuación del bestseller Destroza este diario, ahora con nuevas propuestas para llevártelo a todos lados. Destroza este diario en cualquier sitio está pensado para que te lo puedas llevar a todas partes. Esta nueva edición contiene propuestas para realizar específi camente fuera de casa: al aire libre, en el bus, de camino al trabajo, al colegio o de viaje. El Kit incluye...
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    13,95 €

  • SÍ, TÚ PUEDES
    SÍ, TÚ PUEDES
    SORIA, CRISTINA
    La vida es un largo camino del que conocemos su origen, pero no sabemos ni su fin ni cómo transcurrirán sus etapas. Durante nuestra andadura alcanzamos cimas, momentos felices en los que nos sentimos motivados, queridos, protagonistas de nuestro propio éxito, pero también transitamos por valles donde todo es monotonía o nos encontramos con obstáculos que debemos ir sorteando. E...
    En 2 días

    5,95 €

  • TARDES DE CHOCOLATE EN EL RITZ
    TARDES DE CHOCOLATE EN EL RITZ
    CALDERÓN, REYES
    Un libro tan reconfortante y cálido como una taza de chocolate.Reyes Calderón nos ofrece en Tardes de chocolate en el Ritz un relato lleno de chocolatinas tentadoras, fracasos de chocolate negro, risas de trufa y profundas conversaciones sobre el amor, la amistad, la familia y el valor del trabajo tan deliciosas como el chocolate más auténtico.La noche en que se conocieron en l...
    En 2 días

    7,95 €

  • DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    RISO, WALTER
    El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. A través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y s...
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    16,00 €

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    CONGOST, SILVIA
    Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesar...
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    17,95 €

  • EL CLUB DE LA FELICIDAD
    EL CLUB DE LA FELICIDAD
    PONT, ANTONIO
    ¡Descubre los secretos de la felicidad y apúntate al club!El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce nombres destacados de la sociedad española: Luis Rojas Marcos, Valentín Fuster, Ferran Adrià, Eduard Punset... A lo largo de sus páginas, y con el diálogo como mejor herramienta, se irá hilvanando una idea: la felicidad nunca se alcanza por casualidad, siempre es fru...
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    17,50 €

  • MANUAL PARA NO MORIR DE AMOR
    MANUAL PARA NO MORIR DE AMOR
    RISO, WALTER
    Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros.Walter Riso nos adentra en algunos de los problemas que convierten las relaciones amorosas en un motivo de agonía y angustia, y nos propor...
    En 2 días

    16,00 €

  • AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS
    AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS
    RISO, WALTER
    ¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales? ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar.Este texto va diri...
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    16,00 €

  • PASE LO QUE PASE NO ES EL FIN DEL MUNDO
    PASE LO QUE PASE NO ES EL FIN DEL MUNDO
    BORYSENKO, JOAN
    Resiliencia para momentos de crisis Joan Borysenko, figura de referencia en el campo de la medicina integrativa, dedica su nuevo libro a un tema de máximo interés en estos tiempos de cambio: la capacidad de superar circunstancias difíciles. Pase lo que pase no es el fin del mundo enseña al lector a pensar y actuar como lo hacen las personas resilientes al tiempo que ofrece un m...
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    2,95 €

  • LAS OPORTUNIDADES LES LLEGAN A TODOS, EL ÉXITO SÓLO A LOS MEJORES
    LAS OPORTUNIDADES LES LLEGAN A TODOS, EL ÉXITO SÓLO A LOS MEJORES
    BERDONÉS MONTOYA, RAÚL
    Raúl Berdonés quería fundar una empresa que representara un claro símbolo de perdurabilidad y adaptación al cambio. Una empresa que, como un gran árbol, sobresaliera por encima de las demás logrando una visión panorámica e integradora bajo sus copas. Era junio de 2007 y estaba de viaje en San Francisco la tarde que decidió dar un paseo por el famoso parque natural de las secuoy...
    En 2 días

    14,95 €

  • MÚSICA PARA LEER
    MÚSICA PARA LEER
    PIRFANO LAGUNA, ÍÑIGO
    El acceso al mensaje poderoso y transformador de la música exige una cierta pedagogía, que no siempre se ha sabido cultivar de la manera adecuada. Desgraciadamente, sucede muy a menudo que el enfoque de la enseñanza musical en las escuelas (e incluso en los conservatorios) no es el correcto. Como consecuencia de esto, una gran parte de la población más joven (y no tan joven) no...
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    19,00 €

  • INTELIGENCIA EMPRESARIAL
    INTELIGENCIA EMPRESARIAL
    ALEMANY MAS, SALVADOR / SABALLS PONS, MARTÍ
    Este libro no es un manual de lo obvio. Es una apelación a la inteligencia. A la inteligencia que debe estimular cualquier emprendedor que quiera poner en marcha un proyecto. A la inteligencia singular que ha mostrado Salvador Alemany, presidente de Abertis y de la Fundación Abertis, quien en diálogo con Martí Saballs, periodista y director adjunto del diario Expansión, recorre...
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    19,00 €

  • EDUCAR EN LA REALIDAD
    EDUCAR EN LA REALIDAD
    L'ECUYER, CATHERINE
    Nuestros hijos aprenden en clave de r ealidad. Para poder captarla, necesitan relaciones interpersonales, contacto con la belleza y motivos para actuar con sentido. Necesitan sensibilidad, empatía, espíritu atento. Sin embargo, en un mundo en el que las pantallas están cada vez más presentes, pueden padecer un défi cit de realidad. En ese sentido, la autora desvela con evidenci...
    En 2 días

    18,50 €

  • EL MAESTRO DE LA VIDA
    EL MAESTRO DE LA VIDA
    PALOMO Y TRIGUEROS, EDUARDO
    El Maestro de la vida, es una recopilación de relatos cortos, citas y reflexiones, que pretende enseñar el camino hacia la sabiduría, para así tratar de comprender mejor la vida, que es un maestro cruel, que primero pone las pruebas y luego da las lecciones. ...
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    15,75 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    CALLE, RAMIRO A.
    Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundial.La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e in...
    En 2 días

    10,95 €

  • EL ARTE DE HABLAR Y DE CALLAR
    EL ARTE DE HABLAR Y DE CALLAR
    ANSELM GRÜN
    En la conversación queremos hacernos comprensibles al otro y ser comprendidos por él. Quisiéramos, además, participar en su vida. Y, sin embargo, con frecuencia mis palabras le llegan al otro de manera distinta de como yo las había pensado. No es algo evidente de por sí que una conversación logre el resultado previsto. Con frecuencia, en las familias, en las comunidades, en los...
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    15,90 €

  • LO ÚNICO
    LO ÚNICO
    KELLER, GARY / PAPASAN, JAY
    La sencilla y sorprendente verdad que hay detrás del éxito. ¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dividirte para poder llegar a solucionar todos aquellos asuntos de tu vida que te apremian? Pues tienes que saber que no sería una buena idea. Vivimos en un aluvión diario de correos electrónicos, textos, tweets, mensajes y reuniones que demandan nuestra atención y nos estresa...
    En 2 días

    20,90 €

  • TE MERECES SER FELIZ
    TE MERECES SER FELIZ
    PINILLOS, ISABEL / FUSTER, ANTONIO
    Un recorrido por 84 aforismos con los que podremos analizar actitudes, emociones, comportamientos y sentimientos, y a través de estas reflexiones llegar a modificarlos y acercarnos más a la felicidad. No hay ningún libro, por mágico que sea, que pueda cambiar la vida de nadie. Éste tampoco. Pero lo que sí puede hacer, si cae en manos receptivas, es ayudar a modificar algunos as...
    En 2 días

    9,95 €

  • EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE
    EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE
    RINPOCHE, SOGYAL
    . Con prólogo a cargo del Dalai Lama. . Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. . Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo. Esta exhaustiva obra maestra de la espiritualidad presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona, sea cual sea su religión...
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    19,00 €

  • EL CAMINO DEL MINDFULNESS
    EL CAMINO DEL MINDFULNESS
    TEASDALE, JOHN / WILLIAMS, MARK / SEGAL, ZINDEL
    Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos realizados en todo el mundo....
    En 2 días

    22,00 €