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Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás vis...
    En 3 días

    18,50 €

  • APRENDER A MEDITAR
    APRENDER A MEDITAR
    SESHA
    «A ver si resulta que meditar no consiste tanto de en sentarse y cerrar los ojos, sino más bien de en ponerse en pie y abrirlos», Del prólogo de Sergi Torres ¿Has intentado alguna vez meditar? Tal vez cierras los ojos e intentas poner la mente «en blanco». La mente, nos dice Sesha, se parece mucho a un globo de helio. No vuela arrastrado por el viento en cualquier dirección, ...
    En 3 días

    17,95 €

  • CÓMO DORMIR
    CÓMO DORMIR
    PELAYO, RAFAEL
    «Todo el mundo debería leer este libro. Conciso pero comprensivo, cubre todos los aspectos del sueño normal y anormal con los que deberíamos estar familiarizados», Dr. William C. Dement autor del bestseller The Promise of Sleep «¿Quieres aprender a optimizar tu sueño? No encontrarás una guía más clara y actualizada que este libro del Dr. Pelayo», David Eagleman, neurocientífico...
    AGOTADO

    17,50 €

  • NEUROCIENCIA PARA PADRES
    NEUROCIENCIA PARA PADRES
    DELAHOOKE, MONA
    Es comprensible que las familias busquen corregir los arrebatos emocionales, la desobediencia o las rabietas de los niños. Sin embargo, la doctora Delahooke propone un cambio radical de perspectiva: el comportamiento no es el problema, sino el síntoma; una pista sobre lo que está sucediendo en la estructura fisiológica del niño. Neurociencia para padres ofrece un enfoque nuevo ...
    En 3 días

    25,00 €

  • EL AMOR, UNA CONEXIÓN CUANTICA Y MISTICA
    EL AMOR, UNA CONEXIÓN CUANTICA Y MISTICA
    ARANGO H , ANDREA
    AGOTADO

    16,00 €

  • EL DESPERTAR DE ACROSTES
    EL DESPERTAR DE ACROSTES
    MADINABEITIA OLARIAGA, PABLO
    AGOTADO

    23,00 €

  • LA DAMA DE LA NOCHE. REENCUENTRO DE ALMAS
    LA DAMA DE LA NOCHE. REENCUENTRO DE ALMAS
    ÁLVAREZ DURÁN, JUANA
    AGOTADO

    15,75 €

  • MIL MANERAS DE AMAR
    MIL MANERAS DE AMAR
    DOTES BLANCO, MARCOS
    AGOTADO

    16,50 €

  • FÍSICA Y MONTAÑISMO
    FÍSICA Y MONTAÑISMO
    VERDEGUER CUESTA, MIGUEL
    AGOTADO

    16,00 €

  • ERÍZAME LA PIEL
    ERÍZAME LA PIEL
    LEÓN HURTADO, MARTA
    AGOTADO

    16,00 €

  • COMENZAMOS
    COMENZAMOS
    , LA CATALANA DE HUELVA
    AGOTADO

    16,00 €

  • HIJO ERES, HIJO SERAS
    HIJO ERES, HIJO SERAS
    MIGUEL BELTRAN, GABRIEL ANTONIO
    AGOTADO

    16,57 €

  • MY BASKETBALL, DEVELOPMENT FUNDAMENTALS
    MY BASKETBALL, DEVELOPMENT FUNDAMENTALS
    LEONEL CRUDELI, CHRISTIAN
    AGOTADO

    18,00 €

  • CREE Y CREARAS
    CREE Y CREARAS
    GARCIA ZAMBRANO, JOSE ALBERTO
    AGOTADO

    16,50 €

  • ¿CONOCES LA TEORÍA DEL BURRO ESQUINAO?
    ¿CONOCES LA TEORÍA DEL BURRO ESQUINAO?
    DUARTE , CURRO
    AGOTADO

    15,00 €

  • ACEPTAR PARA SANAR
    ACEPTAR PARA SANAR
    ORTEGA FERNÁNDEZ, AMANDA
    AGOTADO

    17,00 €

  • HISTORIA DE UNA ESPERANZA
    HISTORIA DE UNA ESPERANZA
    ALCAIDE CASTIÑEIRA, CONCHA
    AGOTADO

    16,50 €

  • ¿ME DEJAS AYUDARTE?
    ¿ME DEJAS AYUDARTE?
    MIER PEDRERO, YUNEISY
    AGOTADO

    13,00 €

  • EL PODER DEL FRACASO
    EL PODER DEL FRACASO
    GARCÍA PAGÁN, FRANCISCO
    AGOTADO

    15,00 €

  • SONREVIVIR
    SONREVIVIR
    DE MARCOS, MARÍA JESÚS
    Sonrevivir muestra el camino recorrido por su autora, las preguntas formuladas y las respuestas encontradas para enfocar positivamente la vida con felicidad y entusiasmo.Esta obra expresa la esencia y filosofía de vida de una mujer que ha encontrado en su interior la fuerza para atreverse a vivir plenamente y disfrutar de cada uno de sus días.Para que muchas otras personas lo c...
    AGOTADO

    22,00 €

  • EL CAMINO SILENCIOSO
    EL CAMINO SILENCIOSO
    VILLARROYA SANGÜESA, DANIEL
    «Al fin he aprendido y en ello estoy que alejado de mi centro soy un extraño, un vagabundo sin rumbo, dejo de ser yo mismo, me desoriento y quedo a merced de la dispersión que me zarandea como un muñeco de trapo desvencijado. Volver a casa es volver al centro, pasar de la dispersión a la atención, del ruido al silencio, de la prisa a la lentitud».Con un estilo directo y pericia...
    AGOTADO

    16,00 €

  • INMUNOFITNESS
    INMUNOFITNESS
    LUCAS, JUAN RAMÓN
    Cuida de tu sistema inmunitario y envejecerás mejor Nuestro cuerpo alberga alrededor de cuarenta billones de células, un sistema biológico perfectamente organizado para asegurar la continuidad de la especie mediante una compleja disposición de defensas, contraataques y estrategias biológicas. Sí, se trata del sistema inmunitario. Además de protegernos de bacterias, hongos, pará...
    En 3 días

    15,95 €

  • ESTAMOS CIEGOS
    ESTAMOS CIEGOS
    KLARIC, JÜRGEN
    Descubre cómo funciona la mente y por qué el marketing y la publicidad fallan con tanta frecuencia La tecnología avanza y la sociedad se transforma con ella. Ya no consumimos como lo hacíamos una década atrás, pero las agencias de comunicación, publicidad y marketing trabajan igual que hace veinte años: implementan estrategias millonarias sin comprender el funcionamiento de la ...
    En 3 días

    16,95 €

  • ME TENÉIS HASTA LOS COJONES
    ME TENÉIS HASTA LOS COJONES
    PUTERFUL
    Con nuevos diseños puterevolucionadosNo todos los días tienen por qué ser buenos. Sabemos que no eres de esas personas que esperan que tomando café en una taza con un mensaje superchachipositivo se le vaya a solucionar el día. Por eso hemos creado la filosofía Puterful, que te enseña a tener los pies en la tierra y también a reírse de uno mismo (y, por qué no, un poco de los de...
    AGOTADO

    16,90 €

  • NO PUEDO CON TANTO DOLOR
    NO PUEDO CON TANTO DOLOR
    LANCHO, JUNIBEL
    Este libro es una aproximación a los problemas de salud mental que amenazan a niños y adolescentes -uso inadecuado de las nuevas tecnologías, redes sociales, adicciones, autolesiones, bipolaridad...-, así como una guía para conocer las señales de alarma cuando los comportamientos se convierten en patológicos y disfuncionales. Es preciso estar alerta para intentar evitar los sui...
    AGOTADO

    19,90 €

  • SABIDURÍA DE GATO
    SABIDURÍA DE GATO
    BLAKE, DEBORAH
    Encuentra los hechizos y amiauletos perfectos para ti y tus amigos felinos.?? Fortalece los lazos entre tus gatos y tú mientras practicáis magia juntos. Este maravilloso libro de brujería cuenta con una gran variedad de hechizos, encantamientos y recetas que mejorarán la vida que compartís. Desde encontrar y poner nombre a un nuevo gato, hasta sentirlo como familia, Sabiduría d...
    En 3 días

    14,00 €

  • LA TERAPIA DEL ALMA
    LA TERAPIA DEL ALMA
    MOORE, THOMAS
    ¿De qué materia está hecha el alma humana?Thomas Moore, autor de algunas de las obras más relevantes de nuestra época sobre psicología profunda, dedica su nuevo título al arte y el oficio de atender las necesidades del alma. A diferencia de la terapia convencional, que se centra en proponer cambios conductuales para resolver problemas concretos, Thomas Moore propone abordar la ...
    En 3 días

    18,00 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LAS ALGAS
    LA REVOLUCIÓN DE LAS ALGAS
    DOUMEIZEL, VINCENT
    La próxima revolución tecnológica y alimentaria viene del mar. Si queremos reconstruir ecosistemas en lugar de seguir destruyéndolos, el futuro está en las algas. De la alimentación a la medicina, de las biotecnologías marinas a la restauración de los mares, las algas ofrecen un campo de innovación y soluciones concretas a los desafíos globales. Si aprendemos a cultivarlas de m...
    En 3 días

    18,00 €

  • LAS NOCHES OSCURAS DEL ALMA
    LAS NOCHES OSCURAS DEL ALMA
    MOORE, THOMAS
    Casi todos, en algún momento, hemos atravesado períodos de tristeza, duelo, frustración o fracaso tan duraderos y angustiosos que podrían calificarse de «noches oscuras del alma». Así los denomina el teólogo y psicoterapeuta Thomas Moore que, a lo largo de años de práctica clínica, ha aprendido a extraer los grandes dones que encierran. Con su tono afectuoso y su filosofía acce...
    En 3 días

    17,50 €

  • CONSTELACIONES FAMILIARES
    CONSTELACIONES FAMILIARES
    JIMÉNEZ HUERTAS, PAULA
    Las constelaciones familiares nos ayudan a comprender y a sanar nuestras relaciones y otros aspectos emocionales, entrando en contacto con nosotros mismos para ver las situaciones de una forma completamente distinta. Esta guía incluye el juego de cartas de los personajes de la transformación, con el que podrás realizar tus propias constelaciones familiares –solo o con t...
    En 3 días

    21,95 €