0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Cuidarse y cuidar

Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • CÓMO ESTABLECER TUS METAS PARA CONSEGUIR LO QUE QUIERES EN LA VIDA
    CÓMO ESTABLECER TUS METAS PARA CONSEGUIR LO QUE QUIERES EN LA VIDA
    R. CONS, MARÍA JOSÉ
    El verdadero propósito de una metaes en quién te conviertes durante tu búsquedaPara alcanzar el éxito necesitas una visión clara de lo que quieres conseguir, una hoja de ruta y tu compromiso inquebrantable para alcanzarlo.¡El sistema para lograrlo es muy simple! Elige tu meta más importante, escríbela en presente, haz un plan, y trabaja en ella cada día, aplicando las estrategi...
    AGOTADO

    19,00 €

  • POR QUÉ
    POR QUÉ
    LIMÓNOVA, EKATERINA
    "Por qué" es una poderosa autobiografía y, al mismo tiempo, es una gran ayuda para las personas con déficit auditivo, especialmente para los padres de los niños con este diagnóstico. Ekaterina Limonova, logopeda especializada y pedagoga terapéutica, relata sus propias experiencias con el déficit auditivo, y ofrece una mirada única que permite comprender mejor este déficit, brin...
    AGOTADO

    18,90 €

  • EL MONO INFELIZ
    EL MONO INFELIZ
    VÍCTOR BARRERA
    El ser humano es —que sepamos hasta ahora— el único animal que tiene información, muy subjetiva, por cierto, de su propia información. Es más, es el único animal trascendente, en el sentido de que sabe que tiene que morir. Y algo más, sabe o puede —con las limitaciones genético ambientales— discernir, y, por lo tanto, decidir entre esto o aquello, a la hora de actuar. Y, por co...
    AGOTADO

    17,75 €

  • ¡HOLA, ANSIEDAD!
    ¡HOLA, ANSIEDAD!
    GABERNET I DÍAZ, NÚRIA
    La ansiedad puede conducirte a la felicidad y al bienestar La ansiedad se considera una de las lacras de nuestro tiempo, y cuando se habla de ella lo habitual es tratarla como a una enemiga. Pero Núria Gabernet plantea una nueva forma de verla, te enseña a relacionarte con la ansiedad de manera constructiva y te invita a observarla y convertirla en una experiencia sanadora. Tra...
    En 3 días

    18,95 €

  • EN LA COCINA CON LA DOCTORA ARPONEN
    EN LA COCINA CON LA DOCTORA ARPONEN
    ARPONEN, SARI
    El primer libro de recetas de la autora de ¡Es la microbiota, idiota!VUELVE LA DRA. SARI ARPONEN CON 80 RECETAS PARA ALIMENTAR TU MICROBIOTA Y CUIDAR TU SISTEMA INMUNE «La salud empieza en el mercado y en la cocina» Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas en cuanto a...
    En 3 días

    20,95 €

  • DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Una invitación a cuidar de tiLa menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y...
    En 3 días

    17,95 €

  • ¿QUIÉN DIJO QUE TODO ESTÁ PERDIDO?
    ¿QUIÉN DIJO QUE TODO ESTÁ PERDIDO?
    ESCAMILLA IMPARATO, DAVID
    ¿Quién dijo que todo está perdido?Un manifiesto humanista Nuestro presente tecnológico lleno de incertidumbre lleva a una eclosión de ansiedad y de deshumanización y a que proliferan los agoreros del futuro. Pero la solución la podemos encontrar en forma de canción de Mercedes Sosa, "¿Quién dijo que todo está perdido? Yo vengo a ofrecer mi corazón".Y es que cada vez que ofrecem...
    AGOTADO

    15,50 €

  • LOS DOCE SOLES
    LOS DOCE SOLES
    NATALIA PORRO
    Una de las primeras cosas que pasan por tu mente cuando conoces a alguien es saber de qué signo será. Natalia Porro nos invita a descubrir las características principales de los doce soles del zodíaco: ¿cuáles son los miedos de Acuario? ¿Qué es lo que más desea Escorpio? ¿Cómo conquistar el corazón de Capricornio?Con esta guía dinámica y exhaustiva podrás entender la energía de...
    AGOTADO

    25,00 €

  • HORMONAL
    HORMONAL
    MORGAN, ELEANOR
    «Son las hormonas». Esta frase, que se emplea a menudo para desdeñar y simplificar las infinitas maneras en que el cuerpo de las mujeres afecta a su mente, resume la enorme desinformación y el estigma que todavía pesa sobre la biología femenina y su relación con la salud mental. Decidida a desmontar los tópicos relativos a la vida reproductiva de las mujeres, desde la idealizac...
    En 3 días

    18,00 €

  • MIS MEJORES PENSAMIENTOS
    MIS MEJORES PENSAMIENTOS
    BOLINCHES, ANTONI
    LAS MEJORES CITAS DEL GRAN MAESTRO DE LA AUTOAYUDA Según considera el propio autor, un aforismo puede ser una máxima, una sentencia, o simplemente un consejo que induce a la acción. En cambio las reflexiones van un poco más allá, porque someten a la valoración de la razón la idea que transmiten, para que el lector decida lo que quiere hacer con ella. Por eso podemos considerar ...
    En 3 días

    12,00 €

  • EL CEREBRO OPTIMISTA
    EL CEREBRO OPTIMISTA
    ALONSO, MIKEL
    El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales características del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los conocimientos nece...
    En 3 días

    17,00 €

  • EL NAUFRAGIO SERENO
    EL NAUFRAGIO SERENO
    FERRETÉ PASCUAL, ALBA
    Toda crisis vital, bien canalizada, puede ser una bendición. Debajo del dolor emocional y el vacío que acompañan un naufragio existencial se abre la posibilidad de mirar hacia dentro y protagonizar una revolución interior. No importa si la pérdida es una relación, un trabajo, algo material o un sueño largo tiempo acariciado. Podemos pasar del victimismo, la dependencia emociona...
    En 3 días

    22,00 €

  • MAUM. NUEVE PASOS HACIA COREA
    MAUM. NUEVE PASOS HACIA COREA
    HWANG SEUNG OK
    Nueve conceptos de la vida coreana para vivir mejorDe un tiempo a esta parte, el mundo vuelve los ojos hacia Corea, una cultura singular que ha conquistado a Occidente a través de la música, el cine, la televisión, la moda, la cosmética, la salud. La sensibilidad coreana encarna el amor por la vida, el respeto a los valores y la armonía: tradición y modernidad, espiritualidad y...
    AGOTADO

    16,50 €

  • I CHING: CONOCE TU DESTINO
    I CHING: CONOCE TU DESTINO
    RUESCAS, JAVIER
    Javier Ruescas presenta su propia versión del poderoso libro oracular chino, el I Ching, adaptada y modernizada para los lectores de hoy. El I Ching es un libro ancestral de práctica adivinatoria y sabiduría que nos ayuda a encontrar la armonía y orientarnos en las encrucijadas de la vida. 64 figuras o hexagramas componen este oráculo ancestral, cada uno de los cuales ofrece un...
    AGOTADO

    20,00 €

  • DEBAJO DE LAS PALABRAS
    DEBAJO DE LAS PALABRAS
    GONZÁLEZ ROMERO, MARÍA
    Si tu forma de comunicarte a veces te aleja de las personas, te genera tensión, o no encuentras el modo de expresarte de una forma clara y a la vez cuidadosa, entonces quizás este libro sea para ti. En Debajo de las palabras María González Romero nos cuenta, con sencillez, de un modo cercano, divertido y profundamente sincero cómo descubrió la Comunicación No Violenta y qué suc...
    En 3 días

    19,00 €

  • LOS GRITOS DE LA SOMBRA
    LOS GRITOS DE LA SOMBRA
    OLIVIA CONDE
    En 3 días

    13,65 €

  • LUZ DE ALMA
    LUZ DE ALMA
    ERIC MILIÁN FERNÁNDEZ
    AGOTADO

    12,60 €

  • RATAS
    RATAS
    MOURIN, IVAN
    Son temidas por muchas personas y están relacionadas con enfermedades.Pequeñas y escurridizas, las ratas conviven con nosotros, aunque en ocasiones no las veamos, y menos aún las soportemos. Pero esta repulsión popular no se debe solo a los miedos atávicos, sino también a diversas historias que las convierten, aún más, en personajes terroríficos. ¿Sabes que se han reportado cas...
    AGOTADO

    16,95 €

  • EL FINAL ES EL PRINCIPIO
    EL FINAL ES EL PRINCIPIO
    DRA. LOLA APARICIO
    Morir es un proceso que está finamente diseñado, en el que se repite un patrón en el cuerpo, las emociones y el espíritu. ¿En qué consiste ese patrón? ¿Por qué hay fenómenos que se repiten en el lecho de muerte? Aunque tú, al igual que todos, posiblemente hayas vivido la pérdida de un ser querido, es muy probable que te asuste hablar de ello y que te sientas solo. Tanto si perd...
    En 3 días

    16,95 €

  • PAGANA ORÁCULO (LIBRO + 40 CARTAS)
    PAGANA ORÁCULO (LIBRO + 40 CARTAS)
    SARAIBA, AITOR
    Hubo una época en la que las creencias, a pesar de sus diferencias, coincidían en mitos, diosas y dioses similares, símbolos y arquetipos. El oráculo te lleva a esos orígenes, rescatando las certidumbres paganas existentes durante muchos siglos en Europa. En Pagana oráculo, Aitor recupera la parte de la mística europea, integrando mitos y naturaleza y fusionándolo con el mundo ...
    En 3 días

    21,50 €

  • Y SI MAÑANA NO ESTOY
    Y SI MAÑANA NO ESTOY
    RABADÁN ESPAÑA, IGNACIO
    Y si mañana no estoy nos ayuda a entender la relación que existe entre la ciencia, la psicología, la psiquiatría, la religión y las experiencias cercanas a la muerte. Ignacio Rabadán tiene la habilidad de transmitir ideas y conceptos complejos de manera sencilla mostrando que lo que podrían ser disciplinas aisladas tienen un elemento común que nos ayuda a comprender el alcance ...
    En 3 días

    17,50 €

  • HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dic...
    En 3 días

    18,95 €

  • LA VENTA HÍBRIDA
    LA VENTA HÍBRIDA
    CHIESA, COSIMO / SALAZAR, RAFAEL
    El mundo evoluciona y el que no sigue su ritmo irrevocablemente se queda atrás. Los mercados, los consumidores, los productos, las marcas, los servicios no son la excepción y están en una continua transformación. El constante desarrollo de las nuevas tecnologías ha supuesto también un importante cambio de paradigma en la dirección y gestión de las empresas y de los equipos. Es ...
    AGOTADO

    20,00 €

  • CUANDO LA MENTE OBEDECE A LA CLARIDAD
    CUANDO LA MENTE OBEDECE A LA CLARIDAD
    FERNANDO FERRO SARDI
    Cómo hago para saber qué hacer si supuestamente no soy lo que siempre creí ser No se preocupe por saber qué hacer. Los niños jamás saben qué hacer. Sin embargo, hacen. No solo eso, sino que son absolutamente espontáneos y naturales, «brillan» en su acción. Siempre puede no hacer nada. Saber qué hacer no tiene que ver ni con la memoria ni con las experiencias del pasado. Está re...
    AGOTADO

    21,00 €

  • RETORNO INTERIOR
    RETORNO INTERIOR
    RICARDO GIRALDO HERNANDEZ
    Retorno interior es un diario que compila las reflexiones obtenidas como resultado de innumerables viajes y experiencias de vida personal y profesional del autor dentro y fuera de Colombia, en el área de las Américas, Europa y Asia, durante estas tres décadas recientes. Es un compendio de lo que podemos denominar el viaje de la vida por el mundo y las relaciones que se establec...
    AGOTADO

    25,20 €

  • LIBÉLULAS EN MI MENTE
    LIBÉLULAS EN MI MENTE
    ANA GARCÍA DÍAZ
    AGOTADO

    21,00 €

  • ¿QUERERTE O A-MARTE?
    ¿QUERERTE O A-MARTE?
    GARCÍA , ISMAELYGARCÍA , JAIME
    AGOTADO

    16,75 €

  • ¿SER FRÁGIL ES MALO?
    ¿SER FRÁGIL ES MALO?
    RIZALDOS, MIGUEL ÁNGEL
    Con más de treinta años de experiencia como especialista en psicología clínica, Miguel Ángel Rizaldos nos explica que ser frágiles no debe ser motivo de sufrimiento, sino todo lo contrario: si nos lo proponemos, podemos hacer de la vulnerabilidad una de nuestras principales aliadas. Aunque con frecuencia vivimos emociones positivas y negativas, solo si nos exploramos y las hace...
    AGOTADO

    20,00 €

  • SEPARADA
    SEPARADA
    LÓPEZ DE LA CHICA, ROCÍO / CORRALES, MIGUEL ÁNGEL
    La separación con hijos bien llevada emocionalmente. 2.ª edición Cómo vivir una separación consciente cuidando de tus peques. En este libro, los terapeutas Rocío y Miguel Ángel te explican cómo transitar por este proceso tan complejo emocionalmente. Madre y padre de dos criaturas cada uno, ambos llevaron a cabo separaciones conscientes y juntos crearon una familia enlazada. Por...
    En 3 días

    19,90 €

  • HAS NACIDO PARA BRILLAR
    HAS NACIDO PARA BRILLAR
    JOVER, BECA
    100 motivos para creer en ti y comerte el mundoEsta pequeña joya de crecimiento personal incluye 100 citas de personajes inspiradores acompañadas de ilustraciones para que ganes confianza en ti misma y triunfes en todos los proyectos vitales que te propongas. Has nacido para brillar es el regalo perfecto que te dará el empujón que necesitas para comerte el mundo. Si crees en tu...
    En 3 días

    5,95 €