0
LA LIBERTAD INTERIOR

LA LIBERTAD INTERIOR

HERNÁNDEZ, GASPAR

15,90 €
IVA incluido
Pedido a proveedor- Consultar
Editorial:
DIANA
Año de edición:
2020
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-18118-01-2
Páginas:
176
Encuadernación:
Cartoné
15,90 €
IVA incluido
Pedido a proveedor- Consultar
Reservar
Añadir a favoritos

He aquí un pequeño gran libro sobre la auténtica libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestros de la psicología y la espiritualidad, Gaspar Hernández va desgranando los obstáculos que nos impiden ser auténticamente libres. Algunos de ellos son el miedo, la mayoría de pensamientos, lo que nos decimos durante el día a día, o el personaje que creemos ser y que confundimos con nuestra verdadera identidad.
En un tono muy cercano, a medio camino entre el diario y el ensayo, nos explica los pasos para lograr la «libertad sin límites» de la que hablaba el psicólogo Antonio Blay Fontcuberta. La libertad de reducir los condicionamientos que nos afectan y decidir cómo sentirnos ante cualquier situación ya reside en nosotros, solo debemos encontrarla.

Artículos relacionados

  • HÁBITOS ATÓMICOS EN ACCIÓN
    HÁBITOS ATÓMICOS EN ACCIÓN
    CLEAR, JAMES
    "Presentamos el nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo. ...
    En stock

    21,90 €

  • EMPATÍA EN UN MUNDO QUE DUELE
    EMPATÍA EN UN MUNDO QUE DUELE
    SÁNCHEZ GARCÍA, DR. JOSE
    En un mundo cada vez más ruidoso, acelerado y polarizado , la capacidad de empatizar se ha convertido en una necesidad urgente y un desafío constante. A medio camino entre la ciencia y la experiencia vivida, el neurocientífico José Sánchez nos guía en un viaje fascinante por los orígenes, paradojas y desafíos de la empatía en el mundo actual. Con una mirada rigurosa y a la vez ...
    En stock

    21,90 €

  • MADERA DE LÍDER
    MADERA DE LÍDER
    PUIG, MARIO ALONSO
    "¿Cualquier persona puede ser un líder? ¿El líder nace o se hace? ¿Es el liderazgo un don natural, un rasgo de nuestra personalidad? ...
    En stock

    19,90 €

  • LA SABIDURÍA ES LA RECOMPENSA (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 4)
    LA SABIDURÍA ES LA RECOMPENSA (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 4)
    HOLIDAY, RYAN
    De todas las virtudes, la sabiduría es la más esquiva. Esto se hace especialmente evidente en una época en la que se recompensa la reacción y la charla trivial, frente a la contención y la reflexión. Para Ryan Holiday, la sabiduría es el principio rector de su vida y La sabiduría es la recompensa es la culminación de toda su obra. Basándose en historias fascinantes de figuras t...
    En stock

    21,90 €

  • GAFAS ROTAS
    GAFAS ROTAS
    ESPIGARES, TONY
    Un libro sin artificios y muy humano, cargado de material práctico para que puedas construir una vida extraordinaria. Nos enseñaron que la felicidad estaba al final de ciertos caminos y que sería feliz una vez alcanzado el éxito, obtenido reconocimiento, conseguido ciertas metas... Yo seguí estos caminos, y logré muchas cosas, pero también caí, y después de todo eso, todavía qu...
    En stock

    21,90 €

  • CÓMO CAMBIAR TU VIDA CON ALBA CARDALDA
    CÓMO CAMBIAR TU VIDA CON ALBA CARDALDA
    CARDALDA, ALBA
    Aprende a poner límites con respeto y a transformar tu diálogo interno para vivir en paz con las dos obras fundamentales de Alba Cardalda: Cómo mandar a la mierda de forma educada y Cómo dejar de ser tu peor enemigo. Este estuche reúne las dos obras fundamentales de Alba Cardalda para quienes desean libertarse de dinámicas dañinas, reconectar con su autenticidad y construir una...
    En stock

    41,80 €

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE VIVIR
    EL ARTE DE VIVIR
    HERNÁNDEZ, GASPAR
    Vivir parece algo fácil, incluso a veces simplemente inevitable. Aunque saber vivir intensamente disfrutando de los buenos momentos, pero también aprendiendo a abrazar las adversidades, es todo un arte. Y es que este libro contiene y recoge palabras de grandes escritores que a lo largo de la historia han ofrecido herramientas para dominarlo. Aforismos, de autores muy diversos, ...
    Pedido a proveedor- Consultar

    9,95 €

  • LA MUJER QUE NO SABÍA LLORAR
    LA MUJER QUE NO SABÍA LLORAR
    HERNÁNDEZ, GASPAR
    Una novela sobre las emociones y la necesidad de expresarlas abiertamente.El protagonista de esta historia, alter ego del autor, es un becario de diecinueve años que trabaja en un periódico de comarcas. Él es un chico altamente sensible que disfruta de su trabajo hasta que un buen día se acuesta con la sexóloga del periódico, Daniela Costa, una experta en su campo, atractiva, a...
    Pedido a proveedor- Consultar

    20,50 €

  • LA TERAPEUTA
    LA TERAPEUTA
    HERNÁNDEZ, GASPAR
    Héctor Amat es un actor que padece ansiedad. Después de presenciar por casualidad el asesinato de una joven, se bloquea y no recuerda detalles de lo sucedido. Para mitigar la angustia y recuperar su memoria, Héctor acude a la consulta de la psicóloga Eugenia Llort, la terapeuta que lo atendió después del crimen. Esta relación, en un primer momento profesional, se irá convirtien...
    Pedido a proveedor- Consultar

    18,90 €

  • EL LIBRO DE LAS EMOCIONES
    EL LIBRO DE LAS EMOCIONES
    HERNÁNDEZ, GASPAR
    Demasiadas veces subestimamos la importancia y el alcance que las emociones tienen en nuestra vida. Aprendemos lenguas, nos matriculamos en másters, aunque seguimos siendo auténticos analfabetos cuando se trata de entender y comunicar nuestras propias emociones. También hemos ganado un mayor control tecnológico en nuestro bienestar cotidiano, pero las emociones, esas fuerzas qu...
    Pedido a proveedor- Consultar

    18,90 €