Libros de Cuidarse y cuidar 10372 resultados

Izquierdo Dasí, Raquel

Sánchez Vallejo, José Antonio

Zambrano González, Alicia

Gálvez Sánchez, Rafael

Pereira López, Paola

Grandio, Xabier

Varas Doval, Esther

Martín Guevara, William

Trabal Tañá, Guillem

Rinpoche, Sogyal

. Con prólogo a cargo del Dalai Lama. . Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. . Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo. Esta exhaustiva obra maestra de la espiritualidad presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona, sea cual sea su religión...

Ruiz, Miguel / Emrys, Barbara

Todos creemos saber lo que es el amor. Nos lo dicen las canciones, las comedias románticas, los relatos que nos han contado desde la infancia. Asociamos el amor con un anhelo desesperado, con rupturas y despecho. Aceptamos abrir el corazón, siempre y cuando el otro cumpla nuestras condiciones. ¿Cómo superar los hábitos de toda una vida y descubrir un amor más puro y generoso? ...

Campos Orellana, Imma

"El poder del embarazo" es un libro que te inspirará para vivir una maternidad plena y consciente y que ofrece una visión del parto mucho más profunda y amplia, en la que la mujer y el bebé son los protagonistas absolutos. A través de sus páginas se viaja por todos los meses del embarazo (en los que se ofrecen recursos y prácticas para cuidarte y entender lo que estás viviendo)...

Fresnedoso Iglesias, Marta

CÓMO CONVERTIRTE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO A partir de sus propias vivencias, Marta Fresnedoso relata su particular descenso a los infiernos y todos los aprendizajes que pudo extraer de su lucha para conseguir renacer de sus cenizas y, cual ave fénix, resurgir como un nuevo ser, más sabio, más seguro, más auténtico. "El secreto del fénix" está estructurado en cuatro parte...

Kindelán, María

¿Te resultan familiares frases como «No puedo con mi alma», «No sé qué comer» o «Todo me sienta mal»? ¿Te da una pereza horrible la cocina? O ¿te sorprendes diciendo: «Me duermo delante del ordenador» o «Me arrastro por la mañana, me dan subidones de hiperactividad por la tarde y por la noche no puedo dormir»? ¿Cómo se arregla esto? Desde luego no es cuestión de un día; son pre...

Plaza Guzmán, María Carolina

Cuando comienzas a mirar y experimentar lo que los ojos no ven. En este segundo libro, Carolina comparte los resultados de la dolorosa metamorfosis al enfrentar el cáncer, sus miedos, el despertar consciente y la expansión de su glándula pineal. Lograrás acompañarla en sus líneas, al descubrir, reconocer y renacer dando un salto cuántico. Cómo comienza a creer lo que su corazó...

Panero , Sofía

¿Qué ocurriría si un día descubrieras que el futuro precede al presente? Todos nos hemos preguntado, alguna vez, quiénes somos, qué hacemos aquí y cuál es la finalidad de la vida. ¿Quién soy? trata de dar respuesta a todos estos dilemas a través de las vivencias de su protagonista, Sofía, y sus conversaciones con dos amigos: Miguel, un artista e ingeniero pragmático versado e...

Braulio Fernández Rovira

Al igual que, después de la terriblemente destructiva Segunda Guerra Mundial, los dos países más devastados, esto es, Alemania y Japón, vivieron los llamados «milagros» alemán y japonés, es decir, un resurgir de sus cenizas que parecía prácticamente imposible y que los convirtió en las primeras potencias mundiales junto con Estados Unidos, así mi vida pasó por momentos de gran ...

Marian Cisneros Páez

Un complemento, un compañero, un lugar seguro para las personas que necesitan sanar. ...

Valero, María

Este libro se creó para ser compartido, intervenido, colmado de vida. Coge un lápiz, sé imperfecto y descubre tu mejor versión. «Me lo merezco. Porque soy, porque estoy, porque existo, porque viví, porque aguanto y porque camino. Por los que me quieren y por los que no, por mis sueños y por mis miedos, merezco.» Wabi-sabi es un libro para ti: para que lo prestes, para que esc...

Escorihuela, Elisa

El método que nos demuestra que comer bien es la mejor medicina. La alimentación es una parte fundamental de nuestro día a día. Lo que comemos y lo que dejamos de comer tienen una incidencia esencial en nuestra salud y nuestro desarrollo físico. Tanto es así que a través suyo podemos prevenir e incluso ayudar en el tratamiento de algunas enfermedades. Esta práctica es lo que se...

Ramos-Paúl, Rocío

¿Estamos preparados para ser padres?El libro completo para la educación de tus hijos. Es una pregunta clásica a la hora de enfrentarnos al hecho de tener un hijo. Algo que en principio tendría que ser un instinto natural resulta mucho más difícil de lo que se pueda pensar, y más aún hoy en día, cuando el tiempo que dedicamos a nuestros hijos a veces puede parecer insuficiente o...

Simpson, Jane

El único libro que te cuenta todo lo que necesitas saber sobre tu suelo pélvico en cada etapa de tu vida. Esta es la primera guía completa que nos presenta todas las disfunciones más comunes del suelo pélvico y cómo puede éste entrenarse y tratarse a sí mismo como parte de una rutina diaria. Jane Simpson sostiene la necesidad de celebrar la maravilla de nuestros músculos del su...

Kiyosaki, Robert T.

Haz frente a lo falso con hechos. Dinero falso En 1971 el dólar estadounidense se convirtió en dinero fiduciario. El dinero fiduciario es dinero del gobierno. Padre rico llamó al dinero del gobierno «dinero falso». El dinero falso hace a los ricos más ricos. El problema es que el dinero falso hace que los pobres y la clase media sean más pobres. Maestros falsos ¿Qué te enseñó l...

García, Mario

Guía práctica de autoconocimiento para despertar y vivir una vida plena. ¿Cómo funciona nuestro mundo interno? ¿Qué mecanismos nos alejan de la paz interior? ¿Quiénes somos verdaderamente? ¿Cuál es el propósito de nuestra vida? ¿Podemos gestionar nuestros pensamientos y emociones? ¿Es posible estar verdaderamente presentes, viviendo el instante desde la paz y la armonía? El pod...

Fleta, Yolanda / Giménez, Jaime / Lombarte, Lara

50 herramientas imprescindibles para tener una alimentación saludable. Más de 100.000 personas lo han logrado gracias al coaching nutricional. Ser consciente de la importancia de tener una alimentación saludable es clave para llevar a cabo un cambio en nuestros hábitos, pero no siempre es suficiente. La falta de tiempo, los antojos, los pensamientos saboteadores, las emociones ...

Fleta, Yolanda / Giménez, Jaime

Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es ta...

Marshall, Brad

En La dieta tecnológica para niños y adolescentes encontrarás: ? Formas prácticas de abordar el uso excesivo de Internet y de los videojuegos y evitar los conflictos que genera. ? Tácticas para controlar la conexión wifi y gestionar el uso de teléfonos inteligentes y datos móviles. ? Sugerencias realistas para ayudarte a sobrevivir a las vacaciones escolares. ? Propuestas sobre...

Wolfram, Undine

Müssen wir saufen für schöne Haut? Kommen aufgrund der mediterranen Küche und des moderaten Rotweinkonsums die schönsten Frauen tatsächlich aus Frankreich? Oder verschönt uns die Currywurst genauso scharf? Kann die blaue Cremedose den Cellulite-Hintern in einen Prachtballon verwandeln? Machen uns die Silikone und PEG in unserer Kosmetik blöd? Und laufen Veganerinnen tatsächlich...

Morgane, Shakti

Hexen, Magier und Schamanen beziehen sich auf die spirituellen Naturkräfte, von denen der moderne Mensch zu seinem Unglück heutzutage nichts mehr wissen will. Ihre Existenz zu leugnen, heisst aber nicht, dass sie nicht auf uns einwirken. Deshalb kann sich jeder, der sich dafür öffnet, eine verborgene Welt erschließen, die ihm zeigt, dass sein Leben ein Abenteuer ist, in dem er ...

Casanova Llauradó, Elisabeth