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Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • FELICES POR LA VIDA
    FELICES POR LA VIDA
    SIERRA SÁNCHEZ, ANA
    Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación. Se trata de una guía para ayudarte a responsabilizarte de tus decisiones, y así alcanzar una plenitud consciente. En esta obra, Ana Sierra desarrolla múltiples conocimientos e ideas para gestionar y generar felicidades, además de ofrecer rutinas depurativas y de higien...
    En 3 días

    17,90 €

  • LA LIBRETA
    LA LIBRETA
    ESPAR, XESCO
    Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectur...
    AGOTADO

    18,00 €

  • CORRER PARA ADELGAZAR
    CORRER PARA ADELGAZAR
    FRANCISCO ABIÁN RODRÍGUEZ
    Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana. ...
    En 3 días

    15,95 €

  • EDUCAR EN LA LECTURA
    EDUCAR EN LA LECTURA
    FIGUEROLA, JESÚS
    La lectura sigue siendo esencial en el aprendizaje de los niños. Es la principal vía de acceso al conocimiento. Como sostiene el autor de este libro, con una larga trayectoria como docente y en el fomento de la lectura, sin una buena capacidad lectora resulta muy difícil comprender el mundo actual. Y esta realidad marca por un lado el reto al que se enfrenta la educación y por ...
    AGOTADO

    15,00 €

  • EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO
    EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO
    ASHTON, JENNIFER
    Aunque pensemos que llevamos una vida saludable, nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo para respirar, y mucho menos escucharnos o sentirnos. La Dra. Jennifer Ashton, reputada ginecóloga y obstetra de Estados Unidos, tomó conciencia de ello y decidió dedicar un año a investigar y experimentar en su propia piel en qué consiste el verdadero autocuida...
    En 3 días

    17,95 €

  • PACK TC EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO - NAVIDAD
    PACK TC EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO - NAVIDAD
    ASHTON, JENNIFER
    El libro del autocuidado es una invitación a evaluar nuestra vida y reorganizar nuestras prioridades en un viaje de 12 meses alrededor de este concepto. Este pack lo acompaña de un práctico punto de libro. ...
    AGOTADO

    17,95 €

  • SEXO A DISTANCIA
    SEXO A DISTANCIA
    MALNERO, NAYARA
    La pandemia de COVID-19 ha supuesto un antes y un después en nuestra vida, incluida la sexual, convirtiendo el cibersexo en una práctica más frecuente y atractiva para un porcentaje cada vez mayor de la población. Este libro te enseña todo lo que hay que saber y te propone 50 retos para subir cada vez más la temperatura. Solo necesitas un móvil para dar rienda suelta a tus fant...
    En 3 días

    5,95 €

  • LA EXTRAORDINARIA VIDA DE LA GENTE CORRIENTE
    LA EXTRAORDINARIA VIDA DE LA GENTE CORRIENTE
    OJANGUREN LLANES, IVÁN
    Esta es la historia de diez personas reales y corrientes con las que podrías cruzarte en la calle. ¿Qué tienen de especial? Pues que todas ellas han decidido seguir el camino que marcaba su corazón y así han encontrado su verdadero lugar en el mundo, tanto personal como profesionalmente. En diez emocionantes e inspiradoras historias de vida, Iván Ojanguren desnuda a cada uno d...
    En 3 días

    19,00 €

  • EL VIAJE HACIA TI
    EL VIAJE HACIA TI
    PEÑALVER MARTÍNEZ, OVIDIO
    Este maravilloso libro de Ovidio Peñalver propone un gran desafío: acometer «el viaje más fascinante jamás realizado». Con una atractiva hoja de ruta práctica, acompaña al lector a explorar los distintos aspectos de su vida que le permitirán mirarse y definir las claves para conocerse mejor y enfocar tu vida desde una nueva visión. Escrito con un lenguaje cercano y desde la gra...
    En 3 días

    17,00 €

  • ENTENDIENDO LAS METABOLOPATÍAS
    ENTENDIENDO LAS METABOLOPATÍAS
    VITORIA MIÑANA, ISIDRO
    Las enfermedades raras son aquellas cuya frecuencia es menor de cinco casos por cada diez mil recién nacidos y hay descritas más de tres mil. De entre ellas, las metabolopatías suponen un 15 o un 20 %. El objetivo del presente texto es tratar de exponer de la manera más sencilla posible la causa de algunas metabolopatías, los síntomas que producen y la herencia, el tratamiento,...
    AGOTADO

    29,00 €

  • TU PRIMER CEREBRO
    TU PRIMER CEREBRO
    CAÑELLAS, XAVI
    Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales... ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de que algu...
    En 3 días

    18,00 €

  • ENAMORARSE DEL FUTURO
    ENAMORARSE DEL FUTURO
    LLADÓ, MIQUEL
    Uno de los mayores expertos en estrategia empresarial de este país nos brinda la oportunidad de conocer su experiencia profesional en puestos ejecutivos de relevancia de grandes multinacionales. En este libro, el lector encontrará los métodos de trabajo de Miquel Lladó y, lo más importante, el ideario que lo ha ayudado a crear su propio futuro y a llegar a las más altas cotas d...
    AGOTADO

    17,00 €

  • DESPIERTEN PADRES
    DESPIERTEN PADRES
    LINARES, DR. CLAUDIO
    El Dr. Claudio Linares, con sus treinta años de experiencia en Pediatría, se atreve ahablar con los padres de temas no habituales para una crianza mejor: la meditación, elpoder de la palabra, el espíritu y la alimentación fisiológica. ...
    AGOTADO

    14,70 €

  • DOLOR QUE FORTALECE
    DOLOR QUE FORTALECE
    STAMATEAS, BERNARDO
    El nuevo libro del autor del long seller Gente tóxica , nos propone unas pautas esenciales para transformar el dolor en crecimiento. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida. Por ello, en un tono íntimo y cercano como le es habitual, Bernardo Stamateas -referencia obligada en liderazgo y superación personal-, nos invita a mirar el dolor a la cara, reconocer...
    En 3 días

    18,90 €

  • RENUÉVATE CON CONFIANZA TOTAL
    RENUÉVATE CON CONFIANZA TOTAL
    ANDRÉS, FLORENCIA / DE ANDRÉS, VERÓNICA
    Por las autoras del best seller Confianza Total, con más de 350.000 ejemplares vendidos en el mundo. ¿Sabías que tan solo con invertir unos minutos al día puedes alcanzar un nivel de motivación y confianza increíble? ¿Tan poderoso puede ser un consejo al día? Sí, estos consejos están avalados por más de treinta años de trabajo e investigación, dedicados al entrenamiento de ci...
    En 3 días

    17,90 €

  • WICCA, LIBRO DE LOS HECHIZOS
    WICCA, LIBRO DE LOS HECHIZOS
    CHAMBERLAIN, LISA
    El mundo de la magia encierra un enorme potencial.Y dado que existen literalmente miles de hechizos para todos los propósitos que puedas imaginar, Lisa Chamberlain ha seleccionado en esta obra los mejores y más efectivos, junto con encantamientos y otras formas de magia que llenarán tu vida de experiencias positivas. En Wicca,libro de los hechizos encontrarás: • Hechizos de amo...
    En 3 días

    9,00 €

  • MUJERES BRÚJULA EN UN BOSQUE DE RETOS
    MUJERES BRÚJULA EN UN BOSQUE DE RETOS
    SÁNCHEZ, ISABEL
    Una guía para afrontar los momentos difíciles, por una de las mujeres más influyentes de España.En un universo de retos y contrastes, y desde la perspectiva que otorga trabajar en una institución presente en más de 70 países, Isabel Sánchez nos presenta una galería de mujeres que han convertido sus límites en fuerza para mejorar su entorno e innovar. Mujeres brújula en un bosqu...
    En 3 días

    19,90 €

  • MEGHAN Y HARRY. EN LIBERTAD
    MEGHAN Y HARRY. EN LIBERTAD
    SCOBIE, OMID / DURAND, CAROLYN
    Por fin todos los detalles de la increíble historia de Harry y Meghan contados por dos periodistas especializados en los entresijos de la familia real británica que han seguido los pasos de la pareja desde el inicio de su relación, pasando por su revolucionaria boda, hasta el anuncio inesperado de su desvinculación de la Casa Real para recuperar el control sobre sus vidas.Basad...
    En 3 días

    19,90 €

  • NE SOYEZ PAS COMME...
    NE SOYEZ PAS COMME...
    CRISPIN JR., DAVI
    L'homme sage apprend de ses erreurs, l'homme plus sage apprend des erreurs des autres ! Ne soyez pas comme, rassemble plusieurs leçons, tirées de la vie de personnages bibliques. L'objectif du livre est d'aider chaque lecteur, par la grâce du Saint-Esprit, à avoir la sagesse, comprendre et apprendre avec les erreurs de personnages bibliques choisis. Le secret du succès se cache...
    AGOTADO

    11,90 €

  • EL TAROT AKÁSHICO
    EL TAROT AKÁSHICO
    KLINGLER
    El tarot akáshico es una herramienta sorprendente mente precisa para predecir el futuro, desvelar visiones ocultas y activar nuevos poderes. Este tarot único de 62 cartas puede transportarte hasta la gran sala de los anales para ayudar te a descubrir aquello que está escondido. También es capaz de revelar antiguos y nuevos talentos, victorias inesperadas, citas inminente, aliad...
    En 3 días

    26,00 €

  • MÄNNER, IHR KÖNNT EWIG VÖGELN!
    MÄNNER, IHR KÖNNT EWIG VÖGELN!
    MEIER, MARLON
    Männer, ihr könnt ewig vögeln - langanhaltende und erfüllte Liebesspiele mit Frau - Du bestimmst, wann du ejakulierst - Der Weg zum multiplen Orgasmus für den Mann. Frauen können ewig lang Berührung und Sex genießen. Auch Männer sind dafür geschaffen, wenn wir uns geistig und körperlich darauf ausrichten. Mit Gedankenpflege und Schaffung der körperlichen Voraussetzungen, die ...
    AGOTADO

    14,50 €

  • DAS KLEINE KNIGGE-QUIZ 2100
    DAS KLEINE KNIGGE-QUIZ 2100
    HANISCH, HORST
    Umgangsformen für zwischendurch. Wann kommen eine Hebamme, eine Fingerbowle und ein Kellnerbesteck im Restaurant zum Einsatz? Aus neun verschiedenen Bereichen (Speisen, Getränke, Bar, Gesellschaft, Einladung, Hochzeit, Business, Outfit, Interkulturelles) werden leichte und schwierige, seriöse und lustige Fragen zum Thema Umgangsformen/Etikette gestellt. Einige Quizfragen können...
    AGOTADO

    9,50 €

  • MATERNIDAD REAL
    MATERNIDAD REAL
    OBREGÓN, ALMA
    Este es un libro optimista sobre la experiencia de la maternidad que respira el espíritu fresco e inimitable de su famosa autora. Alma Obregón deja por un momento la repostería, que tanta popularidad le ha dado, para reflejar con naturalidad y sin pretensiones su vivencia con dos bebés muy diferentes: Bruno y Lola. Con ellos está cumpliendo un deseo vital de ser madre, sin habe...
    En 3 días

    16,90 €

  • DIARÍO DE CONFINAMIENTO
    DIARÍO DE CONFINAMIENTO
    GARCÍA ARIAS, JAVIER
    AGOTADO

    24,00 €

  • MI CIENCIA, MI RELIGIÓN
    MI CIENCIA, MI RELIGIÓN
    LOPEZ DELGADO, ALEXIS JOSE
    AGOTADO

    14,50 €

  • VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO
    VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO
    KÜPPERS, VICTOR
    ¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para vivir con alegría. La mayo...
    En 3 días

    17,00 €

  • MAQUILLAT
    MAQUILLAT
    BELDA, NATALIA
    El manual definitivo para un maquillaje perfecto, con prólogo de Blanca Suárez. «Que gran fortuna haber podido viajar a través de mí con ayuda de tus manos, Natalia».Blanca Suárez Natalia Belda, una de las más reconocidas profesionales del maquillaje y la peluquería en nuestro país, comparte sus secretos y nos explica cuáles son las diferentes herramientas y productos y cómo u...
    AGOTADO

    19,90 €

  • PACK BORJA VILASECA (CONTIENE: ENCANTADO DE CONOCERME QUÉ HARÍAS SI NO TUVIERA
    PACK BORJA VILASECA (CONTIENE: ENCANTADO DE CONOCERME QUÉ HARÍAS SI NO TUVIERA
    BORJA VILASECA
    Encantado de conocerme y Qué harías si no tuvieras miedo, dos imprescindibles de la biblioteca de autoayuda de Borja Vilaseca, reunidos en una edición estuche. Encantado de conocerme Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente ...
    En 3 días

    19,95 €

  • CÓMO DISFRUTAR DEL AMOR
    CÓMO DISFRUTAR DEL AMOR
    HERRERA, CORAL
    Tras el éxito alcanzado con Mujeres que ya no sufren por amor, Coral Herrera nos brinda, en un lenguaje sencillo y accesible, las herramientas necesarias para querernos bien, sufrir menos, y disfrutar más del amor. Cómo disfrutar del amor es un texto de autoayuda feminista en el que la autora nos ofrece reflexiones, consejos, y algunas preguntas para trabajar personal y colect...
    AGOTADO

    17,90 €

  • ALARGA TU ESPERANZA DE VIDA
    ALARGA TU ESPERANZA DE VIDA
    SINCLAIR, DAVID A. / LAPLANTE, MATTHEW D.
    ¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal? El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento. Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sob...
    En 3 días

    21,90 €