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Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • MADAME MARAVILLA ESTÁ DE BUEN HUMOR
    MADAME MARAVILLA ESTÁ DE BUEN HUMOR
    MARAVILLA, MADAME
    . En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos da las claves para superar las pequeñas frustraciones de la vida diaria sin perder el buen humor. . Incluye trucos tan útiles como fáciles de seguir. . Contiene perlas de sabiduría extraídas del pensamiento de Buda, Erasmo, Bertrand Russell o Albert Camus, entre otros. ¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa a...
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    9,00 €

  • LAS 6 ETAPAS DE LA VIDA
    LAS 6 ETAPAS DE LA VIDA
    ESTEVE, ISIDRE / ELÍAS, JOAN
    La vida es una carrera hacia la supervivencia que, a veces, nos mira con la falsa sonrisa de un tiburón blanco. Entonces, en circunstancias desfavorables, ¿cómo salir de una adversidad?, ¿cuál es el truco para no tirar la toalla cuando algo va mal?, ¿qué papel tiene la familia en la consecución de nuestros sueños?, ¿en qué consiste realmente el éxito? Isidre Esteve y Joan Elías...
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    14,85 €

  • LES 6 ETAPES DE LA VIDA
    LES 6 ETAPES DE LA VIDA
    ESTEVE, ISIDRE / ELÍAS, JOAN
    La vida és una cursa per a la supervivència que, de vegades, ens mira amb el fals somriure d'un tauró blanc. Aleshores, en unes circumstàncies desfavorables, com pots sortir d'una adversitat? Què cal fer abans per no llançar la tovallola quan alguna cosa va malament? Quin paper pot tenir la família en la consecució dels nostres somnis? En què consisteix l'èxit realment? Isidre ...
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    14,85 €

  • UN GIN-TONIC PARA MAMÁ. DIARIO DE UNA MADRE DESBORDADA
    UN GIN-TONIC PARA MAMÁ. DIARIO DE UNA MADRE DESBORDADA
    SIMS, GILL
    Martes 8 de septiembrePrimer día de cole. Este año, lo del colegio de los niños lo voy a clavar al cien por cien. ¡Yo puedo con lo que sea!. Sí, este año va a ser sin duda mucho mejor ?no voy a gritar a los niños, ni que se atiborren de patatas fritas o que se pasen el día enganchados a la Tablet?. Sobre todo y por encima de todo no me dejaré caer rendida en el sofá a última ho...
    En 3 días

    3,00 €

  • LA VOZ DEL AMOR
    LA VOZ DEL AMOR
    AKASHA
    Recuerdas que siempre nos han dicho que tenemos un ángel y un demonio hablándonos cadauno a un oído Una bonita metáfora que explica la realidad. Hemos aprendido a temer alamor. Aquel que susurra en nuestro interior el camino correcto, lo fácil, lo verdadero. Y lehemos concedido al miedo el poder de elección sobre nuestro destino. Distinguir estas dosvoces nos permite decidir l...
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    16,80 €

  • CAMBIA TU VIDA AHORA
    CAMBIA TU VIDA AHORA
    LARA ROMERO, ANTONIO
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    20,89 €

  • PRESENCIA
    PRESENCIA
    CUDDY, AMY
    . Una obra que nos enseña a dominar nuestras inseguridades ante situaciones difíciles y estresantes mediante la adopción de posturas corporales de fuerza y poder. . Ha alcanzado los primeros puestos en las listas de ventas de publicaciones como el New York Times, Wall Street Journal, USA Today y Publishers Weekly. Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimos presencia, ...
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    17,00 €

  • TUS 4 PODERES
    TUS 4 PODERES
    BOLINCHES, ANTONI
    -Autor del bestseller SEXO SABIO. -Profesor universitario y conferenciante, con frecuentes apariciones en medios de comunicación. -Un enfoque práctico de la Terapia Vital. Mejorar, relacionarnos con los demás de manera más armoniosa, alcanzar los objetivos vitales y disfrutar de una felicidad práctica y real son objetivos al alcance de todos, siempre y cuando estemos dispuesto...
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    14,00 €

  • MANUAL PARA PADRES PRIMERIZOS
    MANUAL PARA PADRES PRIMERIZOS
    JOSÉ MARÍA LLOREDA GARCÍA
    ¿Son normales las cosas que hace mi bebé? ¿Se encontrará sano? ¿Se estará alimentando bien? ¿La lactancia es correcta?¿Cómo conservar la leche? ¿Y cómo cuidar el cordón umbilical? ¿Qué pruebas se realizan en el hospital los primeros días de vida? ¿Cómo actuar ante cualquier gesto o duda que se presente? Con esta guía aprenderéis a conocer cómo es vuestro bebé, qué circunstan...
    En 3 días

    19,95 €

  • EL ARTE DE LOS BUENOS HÁBITOS
    EL ARTE DE LOS BUENOS HÁBITOS
    HERRMAN, NATHALIE W.
    Responsabilízate de tu propia felicidad introduciendo cambios sencillos, pero eficaces, en tu relación con la salud, el amor, la presencia y la prosperidad. Escucha tu cuerpo y sigue un plan de acción, paso a paso, dirigido a alcanzar tus objetivos y mantener los resultados obtenidos. Este libro es tu hoja de ruta, un viaje hacia el bienestar y la satisfacción personal que camb...
    AGOTADO

    16,95 €

  • GUÍA DEL MADRID MÁGICO
    GUÍA DEL MADRID MÁGICO
    TAHOCES, CLARA
    Guía del Madrid mágico permite descubrir las leyendas y los misterios más insólitos y sorprendentes de esta enigmática ciudad. Estructurado en prácticos itinerarios, que el lector puede recorrer a pie o con la imaginación, este libro descubre las facetas más insospechadas y cautivadoras de una ciudad por la que habitualmente transitamos ajenos a su magia. Todo requiere su momen...
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    16,95 €

  • LA MUERTE: UN AMANECER CD
    LA MUERTE: UN AMANECER CD
    KÜBLER-ROSS, ELISABETH
    El trabajo de la doctora Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que se continúa experimentando, viendo y oyendo, comprendiendo y riendo, y en el que se t...
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    22,90 €

  • NIÑOS DEL S.XXI
    NIÑOS DEL S.XXI
    ESTEFANÍA GONZÁLEZ PILON
    Es posible disponer de un libro de instrucciones para ser padres Me va a dar estelibro las respuestas concretas y acertadas para conseguir ser una madre o padreperfecto Así comienza este libro, libro que nace con la esperanza de dar herramientas alos padres que se preocupan porque sus hijos crezcan felices y lleguen a ser adultosresponsables, capaces y activos dentro de una ...
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    19,95 €

  • LA VERDAD SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE
    LA VERDAD SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE
    BARRIONUEVO, EDGAR
    Aunque pueda parecer toda una novedad del siglo XXI, lo cierto es que el Ayuno Intermitente es un método que lleva siglos practicándose. Desde antaño se ha demostrado que aporta innumerables beneficios para nuestra salud. El principal de ellos es que ayuda a controlar la grasa corporal, por lo que se erige en un potente método para las personas que desean perder peso. Sin embar...
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    17,90 €

  • LAS PREGUNTAS SON LA RESPUESTA
    LAS PREGUNTAS SON LA RESPUESTA
    PEASE, ALLAN
    Allan Pease, autor del best seller «El lenguaje del cuerpo», enseña en esta obra lo que debes conocer del Networking. Con la ayuda de técnicas y trucos sencillos, aprenderás a desarrollar y consolidar una red de contactos mucho mayor de lo que puedas imaginar. Aplicar sus enseñanzas te ayudará a conseguir ingresos magníficos para toda la vida. Gracias a esta obra, cambiará para...
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    14,00 €

  • LOS CINCO PODERES
    LOS CINCO PODERES
    FULDER, STEPHEN / SANNA, ALESSANDRO
    Las enseñanzas de Los cinco poderes nos ayudarán a danzar con lo inesperado, a afrontar con éxito los retos del día a día y a encontrar calma y bienestar. El camino empieza con la confianza, sumergiéndonos de lleno en el río de la vida. Pero para nadar también necesitamos energía, que nos ayuda a superar los obstáculos. El mindfulness nos permite ser conscientes de la vida en t...
    AGOTADO

    17,95 €

  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    ZAPLANA, CARLA
    El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estudios científicos demuestran sus numerosas virtudes, siempre y cuando se lleve a cabo de forma responsable: pérdida de peso, mejora de la longevidad y del descanso, control de los niveles metabólicos,...
    En 3 días

    15,50 €

  • EL PASAJERO INTERIOR
    EL PASAJERO INTERIOR
    NOGUÉS, INMA
    Sabemos que somos mucho más que un cuerpo físico, pero nuestra propia constitución continúa siendo un misterio. Partiendo de esa inquietud, la investigación de la doctora Nogués abre una nueva vía que integra los conocimientos de la ciencia y la medicina con la "Sabiduría Perenne" de ciertos escritos y tradiciones espirituales milenarias. Este libro nos conduce a una visión hol...
    En 3 días

    16,95 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA ANSIEDAD
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.«No tenemos ansiedad por aquello que nos pasa, sino por aquello que pensamos sobre lo que nos pasa.» Angustia, nervios, preocupación, pánico... todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede p...
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    9,95 €

  • SERÁS FELIZ, PROBABLEMENTE
    SERÁS FELIZ, PROBABLEMENTE
    SAHUQUILLO, ALEJANDRO
    Tu genoma es igual en un 99,9% al de los demás. Por lo tanto, si la persona más distinta a ti puede ser feliz, todos podemos serlo. Encontrar la felicidad es uno de los retos de los seres humanos. Pero ¿qué es lo que realmente nos hace felices? ¿Es la familia? ¿El dinero? Para alcanzar la felicidad, ¿sirve meditar? ¿Cómo influye el esfuerzo? ¿Cómo se ve afectada por las redes s...
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    19,50 €

  • HABLANDO CLARO
    HABLANDO CLARO
    BELTRÁN, ANTONI
    AGOTADO

    23,00 €

  • AYUDANDO AL PLANETA A TRAVÉS DEL PROPÓSITO DE VIDA
    AYUDANDO AL PLANETA A TRAVÉS DEL PROPÓSITO DE VIDA
    OCAMPO CANO,LUZ AMPARO
    AGOTADO

    21,00 €

  • PERSONALIDAD LÍMITE
    PERSONALIDAD LÍMITE
    MARTÍN , JOSE ANTONIO
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    18,90 €

  • DOLOR COMO TERAPIA
    DOLOR COMO TERAPIA
    VAZ ,
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    13,60 €

  • EL MUNDO DE LEO
    EL MUNDO DE LEO
    RABANEDA GALLEGO, ELISABETH
    AGOTADO

    16,75 €

  • EMOCIONES Y GÉNERO EN LA ERA DEL PLÁSTICO
    EMOCIONES Y GÉNERO EN LA ERA DEL PLÁSTICO
    ESTELA GUTIÉRREZ RODRÍGUEZ
    Emociones y género en la era del plástico nos sitúa en un momento en que las sustancias químicas nos están alterando las hormonas, están presentes por doquier, pero una de las mayores fuentes de exposición para las personas es el comúnmente llamado plástico. Alterando las hormonas, nos están alterando las emociones, y desde antes del nacimiento interfiriendo en nuestro género y...
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    31,50 €

  • GRACIAS
    GRACIAS
    CARMEN ATALAYA REVILLA
    Este libro nos informa de las técnicas de reiki y animación sociocultural como camino paraalcanzar la felicidad y la paz. Nos ayuda a nuestro crecimiento personal, social y comunitario. ...
    AGOTADO

    14,70 €

  • SI NO QUIERES TOMAR PASTILLAS, TOMA DECISIONES
    SI NO QUIERES TOMAR PASTILLAS, TOMA DECISIONES
    VARGAS, DAVID
    Actualmente, disponemos de medios más que suficientes para alimentar correctamente cuerpo y alma, pero con frecuencia tendemos a los extremos y olvidamos que el equilibrio es lo más natural. A menudo, tener garantizadas las necesidades vitales provoca una pérdida de la vitalidad y un deterioro de la forma de vivir y sentir, una merma de las reacciones instintivas que deberían s...
    En 3 días

    19,00 €

  • HEMISFERIO IZQUIERDO
    HEMISFERIO IZQUIERDO
    SUALEM FIGUEROA PENICHET
    Este es un conjunto de historias que podrían ser interpretadas de una manera tan diversacomo lectores hay. Reflexiones para no rendirse, sentimientos que calan muy adentro. Estelibro tiene como objetivo que cada lector sea capaz de indagar en su pasado, en su presentede una manera muy emocional y de aprendizaje. Tu futuro será el mismo después de leereste libro Compruébalo. ...
    AGOTADO

    14,70 €

  • ELIXIRES FLORALES MÁS ALLÁ DE LA 3ª A LA 7ª DILUCIÓN
    ELIXIRES FLORALES MÁS ALLÁ DE LA 3ª A LA 7ª DILUCIÓN
    MIGUEL ÁNGEL MADISE
    En la actualidad hay en todo el mundo varios millones de personas que utilizan o han utilizadoelixires florales, y miles de terapeutas que lo prescriben, pero hasta la fecha se hace siempreen una 2.ª dilución. Este libro es el resultado de 23 años de investigación, que desarrolla quées lo que ocurre a nivel terapéutico cuando utilizamos otras diluciones, en concreto, de la 3.ª ...
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