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Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • CÓMO NO HACER NADA
    CÓMO NO HACER NADA
    ODELL, JENNY
    En un mundo en el que nuestro valor está determinado por la productividad y el rendimiento, la acción de no hacer nada puede ser nuestra mayor forma de protesta. Así lo argumenta en esta obra Jenny Odell, quien cuestiona de manera radical la capitalización de nuestro tiempo, la rentabilización de nuestra atención y el estado de impaciencia y ansiedad en el que vivimos. Marcados...
    En 3 días

    20,90 €

  • FLEXIBILIDAD. ORGANIZA TU TRABAJO PARA UNA VIDA MÁS INTELIGENTE Y FELIZ
    FLEXIBILIDAD. ORGANIZA TU TRABAJO PARA UNA VIDA MÁS INTELIGENTE Y FELIZ
    AUERBACH, ANNIE
    FLEXIBILIDAD es un manifiesto para mujeres rebeldes.Este libro desafía el statu quo para ayudarte a vivir y a trabajar según tus condiciones.¿Cómo es tu día de trabajo ideal?¿Cómo puedes compartir la carga emocional en el hogar?¿Qué aspecto tiene la vida que quieres llevar y cómo puedes lograrlo?Annie Auerbach, experimentada analista de tendencias y consultora, analiza la vida ...
    AGOTADO

    18,90 €

  • LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS
    ¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible? A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que t...
    En 3 días

    8,50 €

  • MITTEILUNGEN VON DAGMAR
    MITTEILUNGEN VON DAGMAR
    Wie arm sind die Menschen noch dran, die nicht wissen, dass wir mit euch und in euch, die ihr uns auf Erden die Liebsten ward, weiterleben - und mit euch sprechen können. Viele würden schuddern (schaudern, Hrsg.) und wer weiß an was für einen Hokuspokus denken, und dabei ist das so natürlich - doch viel natürlicher, als wenn aller Verkehr plötzlich abgebrochen ist! Wie unsinni...
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    33,10 €

  • VIAGENS MÍSTICAS
    VIAGENS MÍSTICAS
    PEDRO SIQUEIRA
    Autor com mais de 500 mil livros vendidos no mundo"Não sei se, no seu coração, você já teve vontade de se tornar um peregrino, mas espero que, em algum momento, decida passar por essa experiência. A peregrinação é um combustível que alimenta a vontade de conhecer mais a Deus. É um grande alento poder contar com uma pausa na nossa luta diária, para nos afastarmos dos problemas c...
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    26,90 €

  • AUTOCUIDADO PARA TODAS LAS ESTACIONES
    AUTOCUIDADO PARA TODAS LAS ESTACIONES
    VILLAR, EVA
    La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento. En este libro Eva Villar recorre los doce meses del añ...
    En 3 días

    17,95 €

  • DAME LA MANO
    DAME LA MANO
    FERRERÓS, MARÍA LUISA
    Cree M.ª Luisa Ferrerós que cada niño es único y que, salvo excepciones, las recetas universales no sirven. La psicóloga de referencia en el ámbito educativo propone una crianza a la carta, basada en la comunicación, la confianza y el vínculo afectivo como herramientas que nos permitirán desarrollar nuestras propias estrategias y resolver los conflictos cotidianos más comunes, ...
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    17,90 €

  • COCINA, COME Y PIERDE GRASA
    COCINA, COME Y PIERDE GRASA
    QUINTANA, PALOMA
    Todos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para hacerlo. Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos cómo funciona el proceso de pérdida de peso y qué pequeños hábitos tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria para que, además de reducir ...
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    18,95 €

  • UN TÉ PARA CURAR EL ALMA
    UN TÉ PARA CURAR EL ALMA
    MIRALLES, FRANCESC / DOÑATE, ÁNGELES
    Kosei-San vive su jubilación en una modesta y solitaria cabaña al borde de un acantilado en las Rocosas californianas. El anciano japonés no descansa: vigila las rocas barridas por el viento, ya que es el lugar elegido por muchos suicidas para arrojarse al otro lado de la vida. Cuando descubre a alguien caminando melancólicamente, sin cámara ni guía, hasta el borde del abismo, ...
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    17,90 €

  • EL PODER DE SER AMABLE
    EL PODER DE SER AMABLE
    LOGOTHETIS, LEON
    Solo tienes que cambiar una vida para cambiar el mundo. El poder de ser amable no es solo un cuaderno u otra guía práctica para conseguir la vida que deseas, es un conjunto de aventuras diarias que te ayudarán a redescubrir el mayor regalo del ser humano: la amabilidad, una cualidad que fomenta la conexión interpersonal y con uno mismo. Creado por Leon Logothetis, el presentado...
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    17,95 €

  • ENCANTADA DE CONOCERME
    ENCANTADA DE CONOCERME
    CALLAO, CRISTINA / PRADA, CAROLINA DE
    Admitámoslo: el tabú en torno al sexo se va levantando poco a poco, pero nuestra manera de entenderlo y vivirlo está influida por los prejuicios de siempre... y así seguirá si continuamos informándonos a través del porno mainstream, las películas románticas o cualquier cosa que encontremos en internet. Necesitamos urgentemente desaprender lo aprendido para centrarnos en lo únic...
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    16,95 €

  • MÁS ALLÁ DEL ORDEN
    MÁS ALLÁ DEL ORDEN
    PETERSON, JORDAN B.
    Tras 12 reglas para vivir, llega su esperada continuación, la obra que nos da el perfecto equilibrio entre orden y caos. En 12 reglas para vivir, obra de la que se han vendido más de cinco millones de ejemplares y que ha influido como ninguna otra en el ámbito intelectual y político del último lustro, Jordan Peterson ofrecía verdades eternas aplicadas a las ansiedades contempor...
    En 3 días

    21,90 €

  • RISAS AL PUNTO DE SAL
    RISAS AL PUNTO DE SAL
    SASTRE, RAQUEL
    ¿Qué hace una cómica, cuyo oficio es hacer reír a la gente, cuando llega a casa y debe conseguir que su hija con trastorno autista simplemente la mire? La humorista Raquel Sastre narra en este libro tremendamente emotivo su experiencia como madre de Emma, diagnosticada al año y medio con síndrome de Phelan-McDermid, una enfermedad genética que causa discapacidad intelectual y a...
    En 3 días

    17,90 €

  • ESTUCHE ORDEN Y CAOS: 24 REGLAS PARA VIVIR
    ESTUCHE ORDEN Y CAOS: 24 REGLAS PARA VIVIR
    PETERSON, JORDAN B.
    ¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? En 12 reglas para vivir, el bestseller internacional que ha vendido más de cinco millones de ejemplares en todo el mundo, Jordan Peterson, el pensador más influyente y polémico de estos últimos años, nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la ciencia —desde las tradicio...
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    43,80 €

  • CON MECHAS Y A LO LOCO
    CON MECHAS Y A LO LOCO
    BRUN GUINDA, GEMA
    Y ahora, ¿qué? Esta es la pregunta que se hace Ramona después de haber dado portazo a su vida anterior, en un arranque de valentía, dejando atrás un trabajo aburrido, un jefe cenizo y un historial amoroso digno de olvidar. Pero no contaba con que los cambios y los nuevos comienzos no están hechos para ella. O, al menos, eso es lo que cree. A lo largo de las páginas de este libr...
    AGOTADO

    16,95 €

  • LA SUPERACIÓN DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
    LA SUPERACIÓN DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
    CASTELLÓ BLASCO, JORGE
    La dependencia emocional se basa en la tendencia a que la vida del individuo afectado gire en torno a las relaciones de pareja, ocupando estas el lugar prioritario. Además, estas relaciones son generalmente muy enfermizas y desequilibradas, lo que supone que la trayectoria amorosa del dependiente emocional sea un auténtico calvario sin el que, paradójicamente, no puede dejar de...
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    18,00 €

  • DESCUBRE LA VACUNA EMOCIONAL
    DESCUBRE LA VACUNA EMOCIONAL
    LÉBRIEZ MARZAL, CHRISTINE / DÍAZ, MARTA ISABEL
    Vivíamos probablemente en la mejor época de la humanidad, deslumbrados por el progreso y gozando de una comodidad que pensábamos solamente podía mejorar. Pero la pandemia por COVID-19 nos ha sacado repentinamente de ese mundo, acercándonos a otra realidad, la única que siempre ha existido. Y sin embargo es ahora cuando estamos más cerca de encontrar la fórmula de la resistencia...
    AGOTADO

    14,90 €

  • EL CORAJE DE ROMPERSE
    EL CORAJE DE ROMPERSE
    SIMONCINI, ALBERTO
    El coraje de romperse se centra en el trabajo y la investigación del terapeuta Alberto Simoncini para acompañar personas en los procesos de duelo y fase final de la vida, de transformación personal profunda en la vida privada y en las organizaciones, cuando es urgente sanar heridas emocionales y aprender a vivir con conciencia desde dentro, desde un espacio de calma y serenidad...
    AGOTADO

    18,00 €

  • LITAROT
    LITAROT
    SÁCHEZ CUTILLAS, PATRICIA
    AGOTADO

    19,00 €

  • SU GRACIA CAYÓ SOBRE MÍ
    SU GRACIA CAYÓ SOBRE MÍ
    RODRÍGUEZ , LUIS E.
    AGOTADO

    14,00 €

  • IMPLACABLE
    IMPLACABLE
    GROVER, TIM
    Durante más de dos décadas, el legendario entrenador Tim Grover ha ayudado a algunos de los más grandes a ser aún mejores. Entre sus clientes, ha contado con estrellas como Michael Jordan, Kobe Bryant y Dwyane Wade. Ahora, por primera vez, revela en este libro todo lo que les ha enseñado, y también todo lo que ha aprendido de ellos: cómo piensan, cómo aprenden, cómo tienen éxit...
    En 3 días

    17,95 €

  • MÉTODO RIVERO
    MÉTODO RIVERO
    RIVERO PAVÓN, CÉSAR
    Con dieciocho años, César Rivero trabajaba en Pans & Company ganando trescientos euros al mes y sin ningún plan de futuro. Siete años después, está al frente de una de las empresas más exitosas del sector inmobiliario en España, pionera en la técnica del house flipping en nuestro país. En este libro nos comparte su historia y el novedoso método que le ha ayudado a alcanzar el é...
    En 3 días

    16,95 €

  • MÉTODO CLICK
    MÉTODO CLICK
    RAMÍREZ, GEMMA
    ¿Te cuesta conciliar el sueño porque te asalta la ansiedad? ¿Empiezas a sentir el estrés más allá de tu mente? ¿En tu cabeza? ¿En tu estómago? ¿En tu espalda? ¿Crees que tu trabajo ocupa demasiado tiempo en tu vida? ¿Echas de menos la versión más alegre de ti? Los seres humanos vivimos inmersos en rutinas que nos atan, nos desgastan y que no nos llenan. Hasta que, de repente, l...
    AGOTADO

    16,95 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS PREGUNTAS QUE DEBES HACERTE
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS PREGUNTAS QUE DEBES HACERTE
    BERGER, WARREN
    En este libro encontrarás más de 500 preguntas y estrategias de cuestionamiento que te ayudarán a tomar las mejores decisiones en cada momento y situación. Cuando nos enfrentamos a alguna situación problemática, el simple hecho de tomarnos el tiempo y el esfuerzo de hacernos ciertas preguntas puede ayudarnos a tomar mejores decisiones. No obstante, las preguntas deben ser las c...
    En 3 días

    14,95 €

  • NI LO BUENO ES TAN BUENO NI LO MALO LO ES TANTO
    NI LO BUENO ES TAN BUENO NI LO MALO LO ES TANTO
    LOUGA , BERTA
    AGOTADO

    12,50 €

  • FORTALECE TU CARÁCTER
    FORTALECE TU CARÁCTER
    URRA, JAVIER
    Cuando la vida nos golpea, precisamos tener un carácter fuerte para afrontarla. ¿Cuáles son esas fortalezas esenciales contra el dolor y el sufrimiento? ¿Cómo se desarrollan las facultades y talentos necesarios para encauzar el dolor o los problemas inesperados? Aunque no nos conviertan en personas invulnerables, dichas fortalezas sí nos ayudarán a salir a flote de las tormenta...
    En 3 días

    17,90 €

  • PAPITO
    PAPITO
    DEL PINO IZQUIERDO, CHRISTIAN RAÚL
    AGOTADO

    15,00 €

  • MI CAMINO POR LA ANSIEDAD
    MI CAMINO POR LA ANSIEDAD
    MONTENEGRO , GINETTE
    AGOTADO

    12,50 €

  • TRANSFORMÁNDOT
    TRANSFORMÁNDOT
    MORENO , JOSÉ LUIS
    AGOTADO

    18,00 €

  • EL SENDERO DEL ESPÍRITU
    EL SENDERO DEL ESPÍRITU
    FERRERO , OSCAR
    AGOTADO

    17,00 €