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Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • ALTER EGO «SIN SER YO NADA DE ESO»
    ALTER EGO «SIN SER YO NADA DE ESO»
    BÁRBARA MARTÍNEZ SANCHIZ
    «Cuando el alma se vacía y el cuerpo empieza a supurar, nace la seguridad y la creencia en uno mismo. El amor es frágil a la par que de hormigón, pero solo los más valientes consiguen armarse de valor para volver a construirlo. Es fácil pedir permiso, pero muy complicado decir adiós. Por eso y por miles de cosas más, hablar de amor siempre fue para los más osados. Atreverse a s...
    AGOTADO

    12,60 €

  • LA FAMILIA, LA PRIMERA ESCUELA DE LAS EMOCIONES
    LA FAMILIA, LA PRIMERA ESCUELA DE LAS EMOCIONES
    ROMERA, MAR
    Aprender a educar en las emociones, el mejor regalo para el desarrollo de nuestros hijos.Nueva edición actualizada. Hoy en día la conciencia entre los adultos sobre la importancia de la inteligencia emocional es total y absoluta. Sabemos que sin un buen conocimiento de lo que sentimos no podemos afrontar con sabiduría ninguna de las situaciones de nuestro día a día. En definiti...
    En 3 días

    10,95 €

  • PASOS HACIA UNA NUEVA VEJEZ
    PASOS HACIA UNA NUEVA VEJEZ
    YANGUAS, JAVIER
    Una reflexión sobre los retos que plantea la vejez desde un punto de vista psicológico, emocional y social. La vejez es uno de los mayores desafíos a los que se enfrenta nuestra sociedad. Cada vez vivimos más años y tenemos menos hijos. Este cambio demográfico, así como la transformación de nuestro estilo de vida y de las formas de convivencia, ha aumentado la brecha entre gene...
    En 3 días

    19,00 €

  • MIRAR AL SOL
    MIRAR AL SOL
    YALOM, IRVIN D.
    El doctor Irvin D. Yalom se ha consolidado como el principal divulgador de la psicoterapia de las últimas décadas. En esta inspiradora obra, que culmina una vida de trabajo y experiencia personal, aborda el desafío más exigente al que todos los seres humanos debemos enfrentarnos: la muerte. Yalom nos ayuda a reconocer que el miedo a la muerte está en el centro de gran parte de ...
    En 3 días

    20,90 €

  • TIENES UN FERRARI EN EL GARAJE
    TIENES UN FERRARI EN EL GARAJE
    VICENTE, MÓNICA
    Mónica Vicente nos cuenta las claves para transformar las adversidades en oportunidades. «La puerta del garaje se abrió poco a poco, casi al mismo ritmo que crecía en ella una desconocida pero placentera sensación de libertad [...] Estaba a punto de emprender un largo viaje en solitario, en busca de su esencia; un viaje que no hacía por otros sino por ella misma.» Brianne es un...
    En 3 días

    19,90 €

  • CÓMO SOLUCIONAR TUS MIERDAS
    CÓMO SOLUCIONAR TUS MIERDAS
    KNIGHT, SARAH
    Todos tenemos «mierdas» por solucionar. Incluso aunque seamos de esos que creemos que lo tenemos todo bajo control, siempre tenemos algún desastre, por pequeño que sea, debajo de la alfombra. Tener la vida bajo control es una tarea que requiere esfuerzo pero, sobre todo, requiere una estrategia. Sarah Knight, autora best seller con más de 3 millones de libros en todo el mundo, ...
    En 3 días

    15,90 €

  • CUANDO LLEGAS
    CUANDO LLEGAS
    JOSÉ MARÍA RODRÍGUEZ OLAIZOLA, SJ
    En ocasiones basta un verso para escribir una historia. A veces la palabra precisa ahorra largas explicaciones. Los escritos que componen este libro hablan de alegrías, miedo, fe, bailes, batallas, derrotas y búsquedas. Son íntimos al tiempo que reflejan anhelos universales. Se convierten en un espejo donde descubrir tus propias vivencias. Quizás sea ese uno de los motivos po...
    En 3 días

    22,00 €

  • DICCIONARIO DE PERSONAS ESPECIALES
    DICCIONARIO DE PERSONAS ESPECIALES
    VELASCO, MANU
    Estamos hechos de trocitos de otras personas, de pedacitos de ellas. Este pequeño diccionario preparado por Manu Velasco, quiere rendir un homenaje a las personas que hacen que tu vida sea especial y única; a todas aquellas personas que te acompañan en cualquier circunstancia, en cualquier momento y en cualquier lugar; rendirte un homenaje también a ti. Un libro para regalar...
    En 3 días

    18,00 €

  • MATERIAL GIRL. MYSTICAL WORLD
    MATERIAL GIRL. MYSTICAL WORLD
    WARRINGTON, RUBY
    Un libro sobre la que será la nueva tendencia para los próximos años: espiritualidad now age y coaching para el siglo XXI. Material Girl, Mystical World te lleva a un viaje inolvidable a través de la espiritualidad moderna, desde la meditación y el tarot hasta la astrología, guiada por la sabia e ingeniosa creadora Ruby Warrington, fundadora de la prestigiosa revista de espiri...
    En 3 días

    17,90 €

  • CRISIS, ¿ESTÁS PREPARADO PARA CRECER?
    CRISIS, ¿ESTÁS PREPARADO PARA CRECER?
    CORBERA, ENRIC
    Enric Corbera nos explica cómo ver la crisis como una oportunidad para cambiar nuestra forma de pensar y crecer. Aunque pueda parecer contradictorio, la premisa de este libro no puede ser más contundente: el fracaso es éxito, pues son dos polaridades del mismo espectro, el espectro de la abundancia, del logro. Si aceptas el fracaso como una parte bendita del proceso, una parte ...
    En 3 días

    19,90 €

  • CUANDO YA NO ESTÁS
    CUANDO YA NO ESTÁS
    VIDAL, LAURA
    El libro que te ayudará a superar la muerte de tu animal de compañía. Perder a un ser querido nunca es fácil. Al fin y al cabo, ¿cómo podemos pasar página tras la marcha de alguien que ha estado tan presente en nuestra vida? ¿De qué manera hemos de superar el no volver a ver a un amigo, a un miembro de nuestra familia? Aunque a menudo se le resta importancia, la muerte de un an...
    En 3 días

    19,90 €

  • LEVANTARSE Y LUCHAR
    LEVANTARSE Y LUCHAR
    SANTOS, RAFAELA
    Edición ampliada y actualizada del libro de referencia para hacer frente a la incertidumbre y los retos del futuro de manera constructiva, con nuevos testimonios de quienes pudiendo haber sucumbido frente a las dificultades, aprendieron a levantarse. «El hombre que no ha pasado por circunstancias adversas realmente no se conoce bien». Viktor Frankl Cada vez afrontamos el futuro...
    En 3 días

    19,90 €

  • MAMÁ SLOW
    MAMÁ SLOW
    GONZÁLEZ, ELIZABETH
    ¿Quieres saber cómo alimentarte antes de quedarte embarazada para potenciar tu fertilidad y que todo salga bien?¿Cómo aliviar los síntomas del embarazo y el postparto para cuidar de ti y de tu bebé gracias a la nutrición?¿Cómo educar a tus hijos desde el principio de sus vidas en una relación sana con la comida? La guía de nutrición para cuidarte y cuidar de tu bebé en todas l...
    En 3 días

    23,90 €

  • GAYNTELIGENCIA EMOCIONAL
    GAYNTELIGENCIA EMOCIONAL
    MARTÍN, GABRIEL J.
    El nuevo libro de Gabriel J. Martin, autor de Quiérete mucho, maricón. Un libro para entrenar y mejorar la salud emocional de los hombres homosexuales. Tanto la "inteligencia emocional" como la "resiliencia" son conceptos controvertidos dentro de la psicología académica pero ampliamente manejados en los libros de autoayuda. Este trabajo, de principio a fin, se plantea el reto ...
    En 3 días

    21,90 €

  • MAPA PARA EDUCAR NIÑOS FELICES
    MAPA PARA EDUCAR NIÑOS FELICES
    ISERN, SUSANNA
    Encuentra el camino en la educación de tus hijos con Susanna Isern. ¿Cuántas veces has sentido que no terminas de hallar el camino en la educación de tus hijos? Para nuestros hijos, a menudo somos como un mapa que los guía en sus primeros pasos por la vida y, sin embargo, muchas veces nos desorientamos tanto con su educación que los que acabamos necesitando un mapa somos los pa...
    En 3 días

    17,90 €

  • BABY-LED WEANING: 0% DRAMAS, 100% SOLUCIONES
    BABY-LED WEANING: 0% DRAMAS, 100% SOLUCIONES
    PRATS, BEGOÑA / TRAVER, SARA
    Un libro interactivo para resolver todas las dudas sobre el baby-led weaning. - ¿Os gustaría empezar a introducir alimentos sólidos en la alimentación de vuestro bebé, pero no sabéis cómo? - ¿Habéis oído hablar del baby-led weaning, pero no tenéis muy claro qué es? - ¿O ya estáis inmersos en el proceso y os han surgido dudas? - ¿Se os da bien, pero queréis saber cómo organizaro...
    En 3 días

    20,90 €

  • EDUCAR CON SERENIDAD
    EDUCAR CON SERENIDAD
    RAMÍREZ (@PATRI_PSICOLOGA), PATRICIA
    Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos. ¿Qué padres y madres no han sentido alguna vez desesperación ante el reto de lidiar con los conflictos c...
    En 3 días

    10,95 €

  • LA NIÑA AMARILLA: EL LIBRO DE RELATOS SUICIDAS DESDE EL AMOR
    LA NIÑA AMARILLA: EL LIBRO DE RELATOS SUICIDAS DESDE EL AMOR
    DE QUESADA, MARÍA
    El libro de relatos suicidas desde el amor. «Es importante que hablemos del suicidio desde el amor. Y el mayor regalo para quienes lo conocemos de cerca sería saber que se han leído nuestras historias y han ayudado a personas que se encontraban en una situación similar.» EDURNE PASABAN Cada capítulo de La niña amarilla es un relato real en primera persona que intenta traer lu...
    En 3 días

    19,90 €

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    La importancia de alcanzar la madurez emocional para conseguir un desarrollo personal pleno. Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad. En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes social...
    AGOTADO

    9,95 €

  • SACA LO MEJOR DE TI
    SACA LO MEJOR DE TI
    SORIA, CRISTINA
    Mejora tu vida diaria, alcanza las metas que te propongas y gestiona en tu beneficio todo lo que te impide avanzar.«Creemos que la vida nos lleva y nos sitúa donde estamos, sin ser capaces de reconocer todo lo que hemos conseguido y que es fruto de nuestras decisiones. No recuerdas el esfuerzo que te ha supuesto, pero llega un día en el que te das cuenta de que has hecho muchas...
    En 3 días

    8,95 €

  • EL SEGUNDO CEREBRO
    EL SEGUNDO CEREBRO
    ALMODÓVAR, MIGUEL ÁNGEL
    Descubre cómo la relación entre nuestra microbiota intestinal y nuestro cerebro es primordial en el funcionamiento de nuestro cuerpo y tiene una influencia determinante en nuestra salud. En El segundo cerebro, Miguel Ángel Almodóvar explica los descubrimientos científicos acerca del papel que desempeña el estómago y nuestra microbiota en relación a nuestra salud física y mental...
    En 3 días

    17,00 €

  • RENUÉVATE
    RENUÉVATE
    SORIA, CRISTINA
    Cómo encajar las piezas de tu nueva vida.Tras pasar por una experiencia negativa, como la pandemia que paralizó nuestras vidas en 2020, ha quedado demostrado que las expectativas, los sueños y el devenir de nuestro día a día pueden cambiar de un momento a otro y, por ello, es fundamental que nos preparemos física, emocional y mentalmente para renovarnos por dentro. Si una cosa ...
    AGOTADO

    5,95 €

  • DE HOMBRES Y RÍOS
    DE HOMBRES Y RÍOS
    NARLA, FRANCISCO
    Los secretos de la selección española. Trucos, artificios y técnicas Tres oros y dos bronces en los últimos cinco campeonatos mundiales FIPS-Mouche hacen de la selección española de pesca a mosca un referente en todo el globo por su versatilidad y sus capacidades. Y en este libro, por primera vez, el escritor y también pescador Francisco Narla ha conseguido que los integrantes...
    AGOTADO

    38,00 €

  • POR FIN VAS A DEJAR DE FUMAR. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA ABANDONAR TU ADICCIÓN AL
    POR FIN VAS A DEJAR DE FUMAR. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA ABANDONAR TU ADICCIÓN AL
    CASTILLO, ÁNGEL
    Si en más de una ocasión te has planteado dejar de fumar, aquí tienes el método definitivo que te ayudará a conseguirlo. Estas páginas te acompañarán en el camino hacia tu libertad sin necesidad de apoyarte en parches, pastillas, cigarros electrónicos o fuerza de voluntad. Si te lo propones, y aunque parezca imposible, dejarás de fumar de un modo simple, cómodo y sencillo. Co...
    En 3 días

    16,90 €

  • LA GRAN ENCICLOPEDIA DEL BEBÉ Y EL NIÑO
    LA GRAN ENCICLOPEDIA DEL BEBÉ Y EL NIÑO
    MI BEBÉ Y YO
    Este libro es una guía para ayudar a los padres a resolver los numerosos problemas cotidianos con los que deben enfrentarse desde el nacimiento de su hijo. Un manual que permite, a partir de los síntomas y trastornos, tener información sobre las posibles enfermedades para decidir si pueden arreglárselas solos o consultar con el pediatra, así como la rapidez con la que hacerlo. ...
    AGOTADO

    24,90 €

  • NUESTRAS CENAS SALUDABLES
    NUESTRAS CENAS SALUDABLES
    FIT HAPPY SISTERS, ANI Y SARA
    Ani y Sara son dos hermanas que llevan más de 8 años promoviendo un estilo de vida y alimentación saludable desde sus redes sociales. Su gran número de seguidores aplauden su habilidad para crear recetas saludables, ligeras y deliciosas que te ayudarán a comer y sentirte mejor por dentro y por fuera. Lo que nació como un hobby es hoy en día toda una filosofía de vida que inspi...
    En 3 días

    20,95 €

  • PADRE RICO, PADRE POBRE (EDICIÓN ESPECIAL AMPLIADA, ACTUALIZADA Y EN TAPA DURA)
    PADRE RICO, PADRE POBRE (EDICIÓN ESPECIAL AMPLIADA, ACTUALIZADA Y EN TAPA DURA)
    KIYOSAKI, ROBERT T.
    EDICIÓN 25 ANIVERSARIO, AMPLIADA Y ACTUALIZADA El libro de finanzas personales número 1 en todo el mundo,el manual de Robert T. Kiyosaki que enseña a las personas a hacerse millonarias. MÁS DE 1.500.000 DE EJEMPLARES VENDIDOS Una nueva edición revisada y actualizada del bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. Las premisas que Robert T. Kiyosaki...
    AGOTADO

    19,90 €

  • FINANZAS PARA CHICAS CON PRISAS
    FINANZAS PARA CHICAS CON PRISAS
    GERÓNIMO, GEORGINA / PÉREZ SÁNCHEZ, ANA
    Te damos la razón: es difícil llegar a fin de mes (y no digamos ahorrar) cuando la vida está carísima, tienes una boda a la vuelta de la esquina y encima la semana que viene toca pagar el alquiler. La cuestión es tomárselo con filosofía porque, te guste o no, las finanzas forman parte de la vida. Si sigues los consejos de este libro, podrás controlar tu economía sin hacer malab...
    En 3 días

    10,95 €

  • 7 MINUTOS AL DÍA
    7 MINUTOS AL DÍA
    RUBIN, FRANZISKA
    Solo necesitas siete minutos al día para transformar tu salud. La célebre doctora Franziska Rubin lo tiene claro: siete minutos al día bastan para que cualquiera consiga vivir de una forma mucho más sana y, en definitiva, mejor. En este práctico e innovador libro descubrirás cómo lograrlo: por una parte, aprenderás a reconocer aquellos hábitos que ponen a prueba tu salud; por o...
    En 3 días

    16,95 €

  • PIENSA BONITO
    PIENSA BONITO
    NAVARRO, TOMÁS
    El psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. Sabías que tus pensamientos rigen la relación que tienes contigo mismo y con las personas que te rodean? Es más, tus pensamientos pueden ayudarte a expandir tu vida o, por el contrario, pueden limitarla. En Piensa bonito, Tomás Navarr...
    En 3 días

    17,95 €