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Libros de Autoayuda 5524 resultados

  • EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TU ORÁCULO MÁGICO
    EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TU ORÁCULO MÁGICO
    ELLIOT, GAIA
    Aprovecha el poder del universo para encontrar las respuestas que has estado buscando. El mundo es un lugar misterioso e incierto, y a veces las respuestas no son obvias. Este libro te proporciona la información que necesitas para tomar tus decisiones, ya se trate de un dilema vital importante o de una consulta fugaz sobre algo menos apremiante. Encontrar la respuesta es simple...
    En 2 días

    17,95 €

  • ESPEJITO, ESPEJITO
    ESPEJITO, ESPEJITO
    GANCITANO, MAURA
    ¿Es posible escapar de la tiranía de la belleza? La belleza es algo muy específico a lo que hay que adaptarse: una determinada manera de vestir, de comer, de hablar, de caminar. No se trata de una cuestión puramente estética, sino de una técnica política para ejercer el poder. Pensémoslo bien: siempre han existido diferentes estéticas y sensibilidades, pero recientemente el c...
    En 2 días

    14,96 €

  • LA CIENCIA DE LA FELICIDAD
    LA CIENCIA DE LA FELICIDAD
    HOOD, BRUCE
    Siete lecciones sencillas pero poderosas para derribar los obstáculos mentales que se interponen en tu camino hacia el bienestar.Todos queremos ser más felices, pero a menudo nuestro cerebro nos lo pone difícil. Cuando estamos demasiado enfrascados en nuestras cabezas, nos obsesionamos con nuestros defectos, nos comparamos con otros y no logramos ver todo lo bueno que hay en nu...
    En 2 días

    21,90 €

  • GUÍA PRÁCTICA DE MANIFESTACIÓN
    GUÍA PRÁCTICA DE MANIFESTACIÓN
    THACKRAY, GILL
    Aprovecha a tu favor la ley de la atracción y transforma tu realidad con esta guía práctica y accesible para manifestar tus sueños.Para crear y transformar tu realidad solo necesitas el poder de la mente. Entra en sintonía con el universo a través de los ejercicios y rituales que encontrarás en las páginas ilustradas de este libro, permite que te envuelvan y reformula los pensa...
    En 2 días

    15,95 €

  • VUELVE A TI
    VUELVE A TI
    SABATÉ SOLÉ, LAIA
    Vuelve a ti nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultivar una relación sana con una misma y con los demás.«Antes, pasaba horas rumiando, mi sensibilidad me desbordaba: sentía que algo no iba del todo bien en mí, pero no sabía expresarlo. Era muy crítica conmigo y con los míos y, aunque ponía todo el esfuerzo posible pa...
    En 2 días

    18,00 €

  • BUSCA EN TU INTERIOR
    BUSCA EN TU INTERIOR
    TAN, CHADE-MENG
    Chade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso llamado «Busca en tu interior» de meditación que se imparte en Google desde el año 2007. Tras su éxito, plasmó su contenido en este libro con la intención de «poner a disposición de la humanidad los beneficios de la meditación y difu...
    En 2 días

    19,95 €

  • RAYARSE NO ES LA SOLUCIÓN
    RAYARSE NO ES LA SOLUCIÓN
    ZAFRA, MARI
    Una guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Te has comido alguna vez el coco intentando descifrar la actitud, los mensajes o las conductas de otra persona? ¿Vaticinas con antelación lo que va a ocurrir y eso te bloquea...
    En 2 días

    18,95 €

  • LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    JP PHILLIPS, DAVID
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, ...
    En 2 días

    19,90 €

  • UNA BUENA VIDA
    UNA BUENA VIDA
    WALDINGER, ROBERT / SCHULZ, MARC
    Según el mayor estudio hecho nunca sobre la felicidad, los más satisfechos con su vida no son los más ricos, ni los más sanos, ni los que gozan de mayor reconocimiento social. El secreto de una vida satisfactoria son las relaciones que establecemos con las personas de nuestro entorno. Cuanto mejores y más fuertes sean, más tiempo y felices viviremos. A través de inspiradoras hi...
    En 2 días

    10,95 €

  • A SOLAS
    A SOLAS
    CONGOST, SILVIA
    No tener pareja no significa estar sol@. Aprender a estar a solas puede ser la mayor aventura de tu vida y un viaje fascinante hacia tu interior que te conectará con el mundo y contigo mism@.Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a to...
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    7,95 €

  • HAZLO POR TI
    HAZLO POR TI
    GERARD PUJOL DE PERAY
    Quiénes somos Cuál es el misterio de la vida Dónde reside nuestro auténtico potencial Estas preguntas, de alcance profundo y de apariencia inofensiva, están más relacionadas de lo que parece. Y es aquí, en este librito alojado entre tus manos, donde tal vez encuentres las respuestas. Hazlo por ti es una obra relatada a través de la experiencia del autor, donde se exponen l...
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    26,25 €

  • EL LIBRO QUE TU JEFE NO QUIERE QUE LEAS
    EL LIBRO QUE TU JEFE NO QUIERE QUE LEAS
    DELGADO, TANIA
    ESTE ES EL MANUAL LABORAL QUE TE CONVERTIRÁ EN TU MEJOR GESTOR. Tania Delgado, una de las mayores expertas en relaciones laborales, nos descubre en este libro las claves imprescindibles para fortalecer y alcanzar nuestras metas y elevar nuestro posicionamiento en el mundo profesional. Tipos de despidos, contratos, prestaciones y permisos de maternidad y de paternidad, nóminas ...
    En 2 días

    19,90 €

  • BENDITO ESTRÉS
    BENDITO ESTRÉS
    MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
    Hace veinte años, Con rumbo propio trajo a España la revolución del mindfulness a través del programa MBSR de reducción de estrés con evidencias científicas, un entrenamiento que, con el paso del tiempo, se ha convertido en la referencia mundial de cómo un programa de mindfulness puede cambiarte la vida. Con la experiencia de estos años, avalada por más de diez mil personas que...
    En 2 días

    20,00 €

  • MANUAL PARA LA SERENIDAD
    MANUAL PARA LA SERENIDAD
    GARCÍA, PEPE
    A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con serenida...
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    22,50 €

  • EL LABERINTO DE CRISTAL
    EL LABERINTO DE CRISTAL
    RUBIO, GABRIEL
    El alcoholismo es como un elefante que entra en nuestra casa y que, al principio, incluso nos hace gracia. Con el tiempo, el elefante crece, se apodera de casi todo el espacio de nuestro hogar y empieza a condicionar las conductas de todos los miembros de la familia. De todos. El problema es que se trata de nuestro elefantito, que ahora ha crecido, pero es nuestro. Y, a pesar d...
    En 2 días

    23,00 €

  • INTRÍNSECO
    INTRÍNSECO
    GARCÍA,M. S.
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    14,00 €

  • SOLO HOY, AL MENOS HOY, A PARTIR DE HOY
    SOLO HOY, AL MENOS HOY, A PARTIR DE HOY
    GUTOI,MARIA ALINA
    En 2 días

    15,00 €

  • AXUDANDO AOS MEUS PACIENTES A DEIXAR DE FUMAR
    AXUDANDO AOS MEUS PACIENTES A DEIXAR DE FUMAR
    CASTAÑAL, XULIO
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    17,95 €

  • LAS DESVENTURAS DEL FANTÁSTICO HOMBRE ISLA
    LAS DESVENTURAS DEL FANTÁSTICO HOMBRE ISLA
    ESQUIROZ MARQUEZ, IVAN
    Las desventuras del fantástico hombre isla es una exploración desenfadada y profundamente humana de la vida de alguien que ha recorrido un camino vital buscando el significado su propia singularidad. En un ameno viaje introspectivo, aderezado de humor ácido y honestidad brutal, el autor nos lleva por sus triunfos y derrotas, revelando una perspectiva irónica y sagaz sobre la au...
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    15,00 €

  • ALQUIMIA: CÓMO PERDÍ EL MIEDO A VOLAR
    ALQUIMIA: CÓMO PERDÍ EL MIEDO A VOLAR
    RODRÍGUEZ BARROSO, JUAN FRANCISCO
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    19,95 €

  • EL MÉTODO LECTOR VÓRAZ
    EL MÉTODO LECTOR VÓRAZ
    HONRUBIA, JESÚS
    El Método Lector Voraz, una metodología que te permite leer libros de no ficción en 50 minutos.Este libro es para ti si al leer piensas, dices o sientes:Que tu Velocidad deja mucho que desear.Que tu Retención de la información es mínima o nula.Que tu nivel de Comprensión está por debajo de lo que te gustaría.Después de mentorizar a miles de alumnos, he descubierto que estos son...
    Descatalogado

    20,90 €

  • VIVIR CON LOS CINCO SENTIDOS
    VIVIR CON LOS CINCO SENTIDOS
    RUBIN, GRETCHEN
    La autora del bestseller número 1 del New York Times The Happiness Project nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con más energía, creatividad, suerte y amor: sintonizando con los cinco sentidos. Gretchen Rubin llevaba más de una década estudiando la felicidad y la naturaleza humana. Entonces, un día, una visita a su oftalmólogo le hizo darse cuenta de que había est...
    En 2 días

    19,95 €

  • SIN ANSIEDAD CON SÉNECA
    SIN ANSIEDAD CON SÉNECA
    CAPRI, JANA / DÍAZ ARQUILLO, CHARAN
    Un pequeño libro que nos ayuda a vivir sin ansiedad y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Séneca.¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ¿Quieres saber cómo manejar situaciones estresantes y ansiosas? ¿Qué tal si pudieras recibir consejos del gran filósofo Séneca? En este libro, descubrir...
    En 2 días

    14,95 €

  • FLUIR PARA NO SUFRIR
    FLUIR PARA NO SUFRIR
    CALA, ISMAEL
    Conoce los 11 principios para alcanzar el éxito personal y profesional de la mano de Ismael Cala.Fluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de liderazgo. Pero, cuidado: fluir y aceptar no significa dejar que las cosas sucedan, sino hacer que las cosas pasen. A través de 11 principios, Ismael Cala nos propone un camino hacia la transformación...
    En 2 días

    10,95 €

  • CÓMO TOMAR EL CONTROL DE SU VIDA
    CÓMO TOMAR EL CONTROL DE SU VIDA
    HART, JOE / CROM, MICHAEL
    Un libro de Dale Carnegie Ass. Como todos sus libros, esta nueva obra de Dale Carnegie ofrece las mejores herramientas y métodos fiables para ayudar al lector a vivir la vida que desea, transformando la manera en que abordamos nuestros pensamientos, emociones, relaciones... y el futuro. Gracias a los ejemplos e historias de mucha gente, basado en investigaciones de expertos y t...
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    19,50 €

  • LA MENTE DEL NIÑO
    LA MENTE DEL NIÑO
    MONTESSORI, MARIA / DANIELE NOVARA
    Uno de los libros más relevantes de Maria Montessori, ahora revisado y adaptado a los tiempos que corren.La infancia es un período de enorme creatividad en la que la mente del niño absorbe las características del entorno que lo rodea, las hace suyas y crece a través de ellas, de forma natural y espontánea.Este libro, uno de los más importantes que nos dejó la autora, resume su ...
    En 2 días

    17,00 €

  • LA RIQUESA QUE ELS DINERS NO PODEN COMPRAR
    LA RIQUESA QUE ELS DINERS NO PODEN COMPRAR
    SHARMA, ROBIN
    UN MÈTODE REVOLUCIONARI PER ASSOLIR LA RIQUESA AUTÈNTICA Aquest llibre t'ofereix una nova filosofia i una fórmula de canvi profund per gaudir d'una vida veritablement plena amb una gran fortalesa personal, autenticitat, una feina molt gratificant i un estil de vida harmoniós. Per fi sentiràs que la veritable fortuna et somriu. Basat en el model d'aprenentatge de les vuit formes...
    En 2 días

    21,90 €

  • NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I TOT SÓN GRANS DE SORRA)
    NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I TOT SÓN GRANS DE SORRA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Com fer servir la ment a favor propi per aconseguir els teus objectius i ser plenament feliç. De l'autor del best-seller L'art de no amargar-se la vida La teràpia que ha transformat milions de persones. Una nova mentalitat que farà que cada dia et sentis més content, que no t'enfadis per coses sense importància i que gaudeixis d'una gran autoestima. Aquest llibre inclou capítol...
    En 2 días

    20,90 €

  • EL LIBRO QUE TODO PADRE DEBE DAR A SU HIJA
    EL LIBRO QUE TODO PADRE DEBE DAR A SU HIJA
    DIANA SANTIAGO
    La conexión padre hija es única y saber que de ti, PAPÁ, vino este libro, lo hará especial para ella. Sabrá que hay cosas que le quieres decir, y encontraste en estas líneas una forma de hacerlo. Sentirá que su padre tiene la sensibilidad para entender temas de la vida, que ella piensa que no son relevantes para ti. Sabrá que conoces el camino y, además de protegerla, la ves co...
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    15,75 €

  • NO SÉ CÓMO MOSTRAR DÓNDE ME DUELE
    NO SÉ CÓMO MOSTRAR DÓNDE ME DUELE
    ANDRADE, AMALIA
    El libro más personal y emotivo de la autora de los éxitos Uno siempre cambia al amor de su vida. (Por otro amor o por otra vida) y Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.¿Cuál es la forma más sana de hablar de nuestras emociones y sentimientos? ¿Son sinónimos o palabras completamente diferentes? Estas son las preguntas que Amalia Andrade aborda en este libro sobre afecto...
    En 2 días

    18,90 €