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Libros de Autoayuda 5524 resultados

  • MANUAL DE RIQUEZA CONSCIENTE
    MANUAL DE RIQUEZA CONSCIENTE
    AMO, CRISTÓBAL
    Para conseguirlo, solo tienes que atraerlo. Por el gran divulgador de la ley de la abundancia en España. La riqueza consciente es el único tipo de riqueza que existe. No se trata solo de gozar de bienes materiales, sino de elevar nuestra energía y nuestra mente a un nivel superior. Es decir: la riqueza consciente supone la unión de la riqueza terrenal con la grandeza de nuestro...
    En 2 días

    21,90 €

  • AMORES IDEALES, RUPTURAS REALES
    AMORES IDEALES, RUPTURAS REALES
    LÓPEZ LASTRA, RAÚL
    La guía definitiva para saber si tu relación puede sanarse, cuándo decir adiós y cómo salir más fuerte sea cual sea el camino que elijas. ¿Sabías que es más fácil que te toque la lotería que seguir con tu pareja después de veinte años? ¿Alguna vez has pensado que deberías separarte? ¿Quieres saber cómo salvar tu relación? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Qué red flags son i...
    En 2 días

    21,90 €

  • MALAS HIJAS
    MALAS HIJAS
    SÁNCHEZ, SANDRA
    Es hora de transformar tu historia. Eres una mala hija, y eso es algo bueno. CUIDA A LA NIÑA QUE FUISTE PARA SANAR A LA ADULTA QUE ERES ¿Alguna vez has sentido que no perteneces a tu familia? ¿Decidiste que jamás criarías a tus hijos como te criaron a ti? ¿La relación que tienes con tu madre te hace sufrir y sientes culpa cada vez que te quieres alejar de ella o romper con lo q...
    En 2 días

    21,90 €

  • SUPÉRATE
    SUPÉRATE
    TORRES, LORENA
    Un plan de alto rendimiento con un enfoque multifactorial, basado en el conocimiento y la experiencia de Lorena Torres en la élite deportiva, que te permitirá alcanzar tu máximo potencial. Los deportistas de élite poseen unas cualidades excepcionales que los diferencian del resto de la población. Estos atletas dedican su vida a intentar alcanzar la mejor versión posible de sí m...
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    20,90 €

  • TODO ESTÁ JODIDO
    TODO ESTÁ JODIDO
    MANSON, MARK
    Por el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía ofrece consejos inesperados para superar la desesperanza. «Mark Manson es un maestro de las ideas provocativas y rompedoras. Su estilo te tendrá pasando páginas durante horas». JAMES CLEAR, autor best seller de Hábitos atómicos. Nunca hemos sido más libres, más ricos y más l...
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    7,95 €

  • LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA
    LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA
    IGARTIBURU, ANNE
    «La vida es lo que sucede aquí y ahora». Un libro repleto de reflexiones y aprendizajes de Anne Igartiburu para cada día del año. Vivir no es algo estático. La vida se destruye y se construye con cada respiración, con cada tictac, con cada amanecer y cada pequeño gesto. Por eso, este libro es un compañero ideal en la aventura de existir. En su interior atesora 366 reflexiones q...
    En 2 días

    12,95 €

  • AUTOAMOR
    AUTOAMOR
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y que hay qu...
    En 2 días

    12,95 €

  • MUJERES MADRES
    MUJERES MADRES
    RUZ, LUCÍA
    Nadie dijo que ser madre fuera fácil. Por fin un libro que nos habla de la maternidad sin tapujos. Muchas de nosotras hemos crecido en un modelo tradicional, donde las mujeres criaban y se encargaban de la casa. Pero también oíamos ya sobre empoderamiento femenino e igualdad de género. Y ahora llega la maternidad y te encuentras tratando de equilibrar pañales y diplomas, extrae...
    En 2 días

    20,90 €

  • ESTO NO ES (SOLO) UN DIARIO (EDICIÓN 10.º ANIVERSARIO)
    ESTO NO ES (SOLO) UN DIARIO (EDICIÓN 10.º ANIVERSARIO)
    KURTZ, ADAM J.
    Crea algo, lo que sea, todos los días, sin dejar pasar ni uno. Documenta, guarda y ve acumulando... Este libro es un diario y mucho más: un álbum de recortes, un cuaderno de bocetos, un recuerdo para el futuro, tu nuevo mejor amigo... Cada nuevo día te brinda la oportunidad de crear algo diferente y original. ¡Venga, suelta el móvil de una vez y coge un lápiz! Desconecta un mom...
    En 2 días

    11,90 €

  • DESTROZA ESTE DIARIO. AHORA A TODO COLOR Y CON DESTROZOS IN ENGLISH
    DESTROZA ESTE DIARIO. AHORA A TODO COLOR Y CON DESTROZOS IN ENGLISH
    SMITH, KERI
    El gran bestseller a todo color de Keri Smith, Destroza este diario, ahora en una edición especial con destrozos en inglés para que niños y niñas aprendan inglés mientras destrozan sin parar y dejan suelta su creatividad.¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico pero no sabes cómo? Destroza este diario es el libro con el que podrás dar rienda suelta a tu creativ...
    En 2 días

    12,95 €

  • BENDITA TERAPIA
    BENDITA TERAPIA
    ESPEJO, PATRICIA / LLOP, SILVIA
    El abecedario de Bendita Terapia. Todo lo que necesitas saber para estar y sentirte mejor.Patricia Espejo es una todoterreno del mundo del espectáculo: artista, cómica y guionista... Y necesita terapia, como todos, pero no puede pagarlo, como casi todos, así que ha decidido hacer un podcast para que la terapia le salga gratis y, para no ser egoísta, ofrecérsela a todos sus oyen...
    En 2 días

    17,95 €

  • COMER SIN HAMBRE
    COMER SIN HAMBRE
    BREWER, JUDSON
    ¿Sientes que tu relación con la comida es una lucha constante? ¿Te sientes frustrado porque te parece imposible cambiar de hábitos? Judson Brewer, psiquiatra y autor del bestseller Deshacer la ansiedad, nos propone un plan comprobado científicamente para sanar nuestra relación con la comida y nuestros cuerpos. La idea de que la ansiedad es una emoción que sentimos está muy arra...
    En 2 días

    21,90 €

  • EL CUERPO CONSCIENTE
    EL CUERPO CONSCIENTE
    LANGER, ELLEN J.
    Ellen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.Tendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias —los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas— solo pueden ir a peor. No obstante, la galardona...
    En 2 días

    20,90 €

  • CÓMO SUPERAR EL MIEDO EN TODAS LAS TRINCHERAS DE LA VIDA
    CÓMO SUPERAR EL MIEDO EN TODAS LAS TRINCHERAS DE LA VIDA
    CARRASCO, MAYTE
    El conflicto y los miedos son parte inherente de nuestra vida. ¡Aprende a ser valiente con los consejos de una reportera de guerra!La gestión del miedo es todo un desafío. Durante los últimos años todos hemos desarrollado miedos, paranoias, dudas o manías. Hay en la sociedad actual una necesidad de calma, y de ahí nace también la voluntad de la autora de dar a conocer sus exper...
    En 2 días

    19,90 €

  • SIMPLIFICA, ORDENA Y DECORA
    SIMPLIFICA, ORDENA Y DECORA
    CABERO, MARINA
    Combinando tanto el aspecto práctico del mantenimiento de la casa familiar como el enfoque en el bienestar emocional y la salud mental, este libro te acompañará a crear un hogar seguro y reconfortante a través de tres simples hábitos: simplificar, ordenar y decorar.Una casa con niños no tiene que ser sinónimo de caos y desorden, ni tienes porqué estar sola luchando todo el tiem...
    En 2 días

    19,95 €

  • EL FIN DEL MIEDO
    EL FIN DEL MIEDO
    ZARARRI, GIO
    Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuand...
    En 2 días

    19,95 €

  • DIVINAS PIERNAS
    DIVINAS PIERNAS
    DRA. KERSTIN SCHICK
    Descubre cómo tener unas piernas saludables y fuertes de la mano de una doctora experta en cirugía vascular. Aprenderás cómo prevenir las afecciones vasculares más comunes, sus posibles tratamientos y diversas formas de cuidarlas.Nuestras piernas nos llevan por la vida. Nos hacen saltar de alegría y nos brindan un apoyo seguro, incluso cuando todo parece tambalearse a nuestro a...
    En 2 días

    19,95 €

  • ¿AMAR O DEPENDER?
    ¿AMAR O DEPENDER?
    RISO, WALTER
    Presentamos en un nuevo formato y diseño uno de los libros más vendidos de Walter Riso, un texto imprescindible sobre la dependencia emocional en la pareja. Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La dependencia afectiva a la pareja tarde o temprano genera sufrim...
    En 2 días

    18,95 €

  • GRACIAS AL MIEDO
    GRACIAS AL MIEDO
    PEDROCHE, CRISTINA
    El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo.¿Lo has experimentado alguna vez? ¿Has vivido eso de estar en el mejor momento de tu vida sintiéndote, al mismo tiempo, tan mal? No pensé que este tipo de cosas pudieran pasar. Bueno, yo creía que muchas...
    En 2 días

    19,90 €

  • LOS GUERREROS DE LA LUZ
    LOS GUERREROS DE LA LUZ
    VALDES MONJES, HECTOR EDUARDO
    Los Guerreros de la Luz, género de crecimiento personal con narrativa espiritual.En El camino de la vida seguimos la travesía de quienes descubren que su propósito va más allá de lo común. A medida que enfrentan desafíos y tentaciones, se encuentran con la sabiduría que los guiará hacia la realización de su visión. La narrativa fusiona elementos de reflexión espiritual con mome...
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    26,00 €

  • EL GIRASOL TURQUESA QUE VIVÍA ENTRE ROSAS ROJAS
    EL GIRASOL TURQUESA QUE VIVÍA ENTRE ROSAS ROJAS
    BERTRAND ÁLVAREZ, ISABEL
    A los cuarenta años, Lucía se siente al fin una mujer plena. Tiene una familia y unos amigos maravillosos y un trabajo que le satisface plenamente, y además ha recuperado a Chris, el amor de su vida. Pero para llegar hasta aquí ha tenido que recorrer un camino largo y lleno de escollos, el primero de ellos darse cuenta de que el problema residía en ella misma. Este intenso peri...
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    16,00 €

  • MINDFUL LOVE
    MINDFUL LOVE
    RIBAS, EMMA
    Tras el éxito de Mindfulsex, Emma Ribas nos muestra de una forma práctica y reveladora cómo desarrollar la sabiduría del arte de amar y ser amado. Mindful Love aborda la neurociencia de las relaciones de pareja para conectar con el amor verdadero. A través de recursos y prácticas que nos ayudarán a relacionarnos desde la atención plena, siendo conscientes de lo que deseamos y d...
    En 2 días

    22,50 €

  • ¡CONFÍA EN MÍ!
    ¡CONFÍA EN MÍ!
    BELTRAN, EDUARD
    Gracias a su sólida experiencia en negociación y liderazgo, Eduard Beltran nos conduce a través del concepto de confianza, desde el origen etimológico de la palabra hasta el enfoque particular con que la aborda la psicología, la filosofía o la economía, entre otras disciplinas. A partir de este análisis, el autor nos brinda las herramientas esenciales para aprender a generar co...
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    17,00 €

  • EL MAPA DEL AMOR
    EL MAPA DEL AMOR
    ALCANDA, VERÓNICA
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    20,95 €

  • EL PEQUEÑO GIGANTE VERSIÓN 1
    EL PEQUEÑO GIGANTE VERSIÓN 1
    CONSUEGRA, LEONARDO DAVID
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    17,61 €

  • EL LILA SE PUEDE CONVERTIR EN ROSADO
    EL LILA SE PUEDE CONVERTIR EN ROSADO
    CORREA NUÑEZ, ANA LAURA
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    29,99 €

  • RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA
    RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA
    KELLER, JULIA
    Un libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualquier precio y aprende a renunciar a lo que te daña. Nos han inculcado tanto la cultura del esfuerzo que abandonar un proyecto o una relación se vive a menudo como un fracaso y una falta de carácter. Esa...
    En 2 días

    20,90 €

  • DEJA YA DE BUSCAR TU IKIGAI
    DEJA YA DE BUSCAR TU IKIGAI
    TRESPICIO, TERRI
    Creer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacernos cuanto antes.«De lectura obligatoria para cualquier persona que quiera darle más sentido a su vida. Divertido, convincente y práctico. No hace falta motivación para leerlo.», Mel Robbins Todas las...
    En 2 días

    19,95 €

  • SUPERPODERES PARA EL DÍA A DÍA
    SUPERPODERES PARA EL DÍA A DÍA
    MAGO MORE
    LA DOSIS DE HUMOR Y MOTIVACIÓN QUE NECESITAS PARA QUE INCLUSO LOS LUNES PAREZCAN VIERNESA través de sus propias experiencias como socio de múltiples empresas, guionista, cómico, conferenciante, formador y mucho más, Mago More revela los secretos detrás de su éxito, desmitificando la idea de que sus logros son pura magia. Gracias a consejos breves, enfocados en impulsar la produ...
    En 2 días

    18,95 €

  • EL ENEAGRAMA DE LAS PASIONES
    EL ENEAGRAMA DE LAS PASIONES
    SERRA LLANSANA, LLUÍS
    ¿Cuál es la influencia de la pasión dominante (ira, orgullo, vanidad, envidia, avaricia, miedo, gula, lujuria y pereza) en las relaciones con la pareja, los amigos, el trabajo, el dinero, la propiedad, la naturaleza, la ecología, la espiritualidad, Dios? Lluís Serra responde a esta pregunta con este libro, primer fruto de su tesis doctoral en psicología, pionera internacional e...
    En 2 días

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