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Libros de Autoayuda 5524 resultados

  • EL CUIDADO DEL ALMA
    EL CUIDADO DEL ALMA
    MOORE, THOMAS
    Uno de los textos más importantes de Thomas Moore que nos brinda un poderoso mensaje espiritual muy necesario para los tiempos que corren.Según Moore, el gran mal de nuestro tiempo está vinculado a que hemos descuidado la relación con nuestra alma, lo que se manifiesta en forma de vacío, depresión y desilusión hacia la vida y hacia nuestras relaciones.Este libro nos ofrece un p...
    En 2 días

    19,00 €

  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un psicópata narc...
    En 2 días

    18,95 €

  • HAZLO CON HUMOR
    HAZLO CON HUMOR
    AAKER, JENNIFER / BAGDONAS, NAOMI
    Ríete como un niño, triunfa cómo un adulto.Cuando somos niños nos reímos todo el tiempo. De media, un niño de cuatro años ríe hasta trescientas veces al día, mientras que una persona de cuarenta años ríe trescientas veces… ¡cada dos meses y medio! Crecemos, empezamos a trabajar y de repente nos convertimos en personas serias e importantes, y cambiamos la risa por result...
    En 2 días

    18,90 €

  • EL CAMINO SHAOLIN
    EL CAMINO SHAOLIN
    HENG YI, SHI
    El maestro a cargo del Templo Shaolin de Europa nos comparte prácticas milenarias y saberes beneficiosos para nuestro día a día.¿Quieres ser más disciplinado y ganar fuerza de voluntad? ¿Buscas reforzar tu autocontrol y tu equilibrio emocional? La tradición Shaolin se inició hace más de mil quinientos años en el templo Shaolin de Songshan, en China, a los pies de una montaña. E...
    En 2 días

    19,90 €

  • IKIGAI Y OTRAS PALABRAS JAPONESAS PARA UNA VIDA PLENA
    IKIGAI Y OTRAS PALABRAS JAPONESAS PARA UNA VIDA PLENA
    FUJIMOTO, MARI
    Sumérgete en la belleza y la filosofía japonesa para encontrar la paz interior y la armonía en tu vida diaria. En el frenético mundo virtual de nuestros tiempos, a menudo nos sentimos desconectados de la realidad, de la gente y de la naturaleza. La cultura japonesa, que entreteje con sensibilidad el lenguaje y la filosofía, nos enseña a detenernos y a experimentar lo que sucede...
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    14,90 €

  • EL ARTE DE LA COHERENCIA
    EL ARTE DE LA COHERENCIA
    VIVAR, PEDRO
    La filosofía ha dejado de estudiar la vida de los filósofos para centrarse en su pensamiento. Hoy un filósofo no es alguien que vive de acuerdo con una filosofía, sino alguien que se ha limitado a estudiar las ideas de otros sin encarnarlas. Vivimos en una sociedad en la que el pensamiento ha sido monopolizado y la filosofía cínica ha sido silenciada. Las enseñanzas de los sabi...
    En 2 días

    18,95 €

  • LA VIDA ES AHORA
    LA VIDA ES AHORA
    JAMROG, AMY
    Ahora es el momento para disfrutar de una experiencia de alegría, sorpresa y celebración.Disfruta de las grandes ocasiones, como por ejemplo una boda, pero ten en cuenta que los momentos memorables pueden surgir en cualquier instante en que estés celebrando lo ordinario y te digas a ti mismo: «voy a disfrutarlo». ¡Piénsalo, algo fantástico está sucediendo ahora! ¿Te encantaría ...
    En 2 días

    17,95 €

  • EL LIBRO DE LA TOALLA
    EL LIBRO DE LA TOALLA
    PERCY, ALLAN
    EL GRAN LIBRO PARA CONECTAR CON TU DESCANSO99 breves capítulos que te ayudarán a relajarte, aprovechar el momento y soñar con lo que quieres hacer con tu vida cuando acaben tus vacaciones. Incluye recetas para la existencia, técnicas de relajación, visualizaciones, pequeños cuentos optimistas y juegos para imaginar cómo quieres vivir, junto con anécdotas sobre el verano de gran...
    En 2 días

    17,90 €

  • LIBERTAD FINANCIERA
    LIBERTAD FINANCIERA
    ZITELMANN, RAINER
    El mayor experto en el enriquecimiento comparte sus hallazgosNo faltan libros sobre cómo hacerse rico. Pero esta obra, que ya ha cosechado un gran éxito en Alemania y China, es diferente. Al contrario que la mayoría de los manuales plagados de recetas subjetivas y con un fuerte componente intuitivo, éste se basa en una rigurosa investigación académica. Libertad financiera es el...
    En 2 días

    19,95 €

  • ESTOS VALORES NO SE VENDEN
    ESTOS VALORES NO SE VENDEN
    CAMACHO, ROCÍO
    Acompaña a Rocío Camacho en su libro más maduro.¿Alguna vez te has llevado una decepción amorosa? ¿O te has arrepentido de no pasar más tiempo con los tuyos? Seguro que, en más de una ocasión, te has apoyado en esa persona que siempre está en los momentos difíciles o de baja autoestima. Precisamente esto es lo que hace Rocío Camacho en este libro: darte la mano y acompañarte pa...
    En 2 días

    18,90 €

  • EL DIARIO DE LA TRISTEZA
    EL DIARIO DE LA TRISTEZA
    BAAR, ELIAS
    Descubre el éxito internacional de autoayuda interactiva viral en TikTok. Una guía para abrazar tus emociones; un diario para aprender a soltar. Vivimos en un mundo que nos empuja hacia un optimismo constante. Sin embargo, no tienes por qué estar feliz todo el tiempo. Existen otros sentimientos, como la tristeza, la ira y la frustración, que también son importantes, y no tien...
    En 2 días

    14,90 €

  • LIT (LIFE IGNITION TOOLS)
    LIT (LIFE IGNITION TOOLS)
    KARP, JEFF
    Un método sencillo y radical con el que activar un estado mental de alto rendimiento, concentración y creatividad, para dar forma a la vida que realmente quieres.Por el director del laboratorio de innovación en Ingeniería Biomédica de Harvard, Jeff Karp. ¿Cómo puedes lograr un mayor rendimiento mental y creatividad en un mundo lleno de distracciones, de fechas límite constantes...
    En 2 días

    21,90 €

  • TU VIDA, TUS NORMAS, TU CUENTA BANCARIA
    TU VIDA, TUS NORMAS, TU CUENTA BANCARIA
    ENCINA, LAURA
    El libro para las que saben que las mujeres facturan. Todos queremos ganar dinero, pero a muy pocos nos enseñan cómo relacionarnos con él y con qué mentalidad debemos abordar esa consecución de objetivos. Para ellas, además, la información parece aún más alejada de la realidad cotidiana, como si el dinero fuera solo cosa de hombres. Eso se acaba aquí y ahora: Resuelve todas las...
    En 2 días

    19,90 €

  • ME CAGO EN EL AMOR
    ME CAGO EN EL AMOR
    DRA. PÉRFIDA
    Supera a tu ex de una maldita vez. Un manual sobre el desamor brutalmente honesto. Que levante la mano quien nunca haya pasado por una ruptura amorosa. Quien no se haya sentido como una braga, con cara de dama de las camelias, pinta de presidiario, y sin ganas de nada más que de morirse. Pues déjame decirte que, aunque sea un topicazo muy irritante, de amor no se muere nadie. Y...
    En 2 días

    20,90 €

  • LAS SIETE PS PARA BRILLAR
    LAS SIETE PS PARA BRILLAR
    IBARRONDO, IMANOL
    ¿Cómo sería atreverte a brillar? ¿Cuál sería el impacto y la influencia de tu liderazgo? ¿Cómo sería la calidad de tus conversaciones? ¿Y de tus relaciones? Esta obra orientada al liderazgo detalla las competencias y las habilidades esenciales para aprender a generar conversaciones transformadoras al servicio de las personas y de los equipos sobre los que tenemos influencia y r...
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    21,90 €

  • QUIÉRETE MUCHO
    QUIÉRETE MUCHO
    GAJA, RAIMON
    Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima. A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable. Partiendo de la premisa que entender la causa de...
    En 2 días

    12,95 €

  • LA ISLA DE LOS 5 FAROS (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    LA ISLA DE LOS 5 FAROS (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    RAMON-CORTÉS, FERRAN
    Edición ampliada y revisada del libro de referencia de la comunicación personal que ya ha conquistado a más de 100.000 lectores. «Vete a Menorca y, cada noche, dedícate a observar lo que sé que tanto te gusta: los faros. Ellos pueden enseñarte mejor que yo. Obsérvalos, sin prisas, con los ojos bien abiertos.» Esta es la sorprendente sugerencia que, tras una mediocre presentació...
    En 2 días

    12,95 €

  • POBRECITO DE MÍ
    POBRECITO DE MÍ
    MONTERO, IKER
    Me llamo Iker y un día intenté quitarme de en medio. Este libro es un viaje a los infiernos. Este libro es una mochila, la que a veces carga todo el peso de aquello que no queremos ver. Una piedra en el camino. Un callejón sin salida. Pero incluso cuando crees que ya no puedes más, siempre hay algo que te salva. Entonces eres libre. ...
    En 2 días

    20,90 €

  • LECCIONES DE UNA VIDA EN GUERRA
    LECCIONES DE UNA VIDA EN GUERRA
    ZIN, HERNÁN
    Las lecciones de una vida dedicada a la guerra que nos ayudan a entender nuestro mundo y a nosotros mismos Hernán Zin ha trabajado como cronista durante más de veinte años en los conflictos más peligrosos de nuestro planeta. Una experiencia que le ha permitido conocer de primer mano los múltiples rostros de la condición humana: la crueldad, la barbarie, pero también la esperanz...
    En 2 días

    21,90 €

  • EL ESPÍRITU DE LA RESPIRACIÓN
    EL ESPÍRITU DE LA RESPIRACIÓN
    ROJAS BENEDETTI, CATALINA
    Descubre la herramienta con la que podrás manejar y transformar tu vida: LA RESPIRACIÓN. Este libro permite encontrar la plenitud a través de una de las funciones vitales más básicas: la respiración. De una forma muy sencilla y accesible, Catalina Rojas Benedetti te ofrece herramientas prácticas para reeducar tu forma de respirar y convertirla en la terapia más efectiva que hay...
    En 2 días

    21,90 €

  • ESENCIAL
    ESENCIAL
    BOTELLA, FERNANDO
    PARA, RESPIRA, CONTEMPLA, SIENTE, HAZ. ARROJA LUZ SOBRE TU VIDA. ENCUENTRA LO ESENCIAL «Si la mirada no está dentro, lo de fuera no funciona. Creo que todo se juega en nuestro interior y que lo exterior es tan solo un reflejo o una proyección de lo que tenemos dentro».Pablo d'Ors Este libro no pretende ser una lección de sabiduría. No intenta decirte lo que debes hacer. Esencia...
    En 2 días

    20,90 €

  • PODER SIN LÍMITES
    PODER SIN LÍMITES
    ROBBINS, ANTHONY
    Cómo lograr la calidad de vida que deseas y mereces mejorando a la vez tu vida personal y profesional. «La vida pagará cualquier precio que tú pidas». Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital. Solemos pedirle a la vida un precio bajo, limi...
    En 2 días

    22,90 €

  • CONTROLE SU DESTINO
    CONTROLE SU DESTINO
    ROBBINS, ANTHONY
    Un viaje de autodescubrimiento cuya estación final es la más plena y satisfactoria realización de uno mismo. ¿Se deja arrastrar por circunstancias que parecen estar fuera de su control? Esa carencia de autodominio es consecuencia de múltiples factores: hábitos negativos, escaso conocimiento de los propios valores personales, dificultades en las relaciones con los demás... Todo ...
    En 2 días

    23,90 €

  • LA REGLA DE ORO DE LOS NEGOCIOS
    LA REGLA DE ORO DE LOS NEGOCIOS
    CARDONE, GRANT
    El nº1 de The New York Times y autor del best seller Vendes o vendes te trae La Regla de oro que te llevará a operar en niveles de liderazgo, productividad y crecimiento que nunca imaginaste. A partir de este momento olvídate del trabajo sin rendimiento: La regla de oro de los negocios te ayudará a comprender cuánto esfuerzo, acción, enfoque y reflexión son necesarios para hace...
    En 2 días

    20,90 €

  • SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
    SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
    DEL ÁLAMO, MARIAN
    Una guía práctica y reveladora para sanar tus heridas, aprender a aceptarte y abrazarte, y mejorar así la relación contigo misma y con tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves, cómo te has visto desde que naciste hasta ahora, cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti, en qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo, cuándo comenzó a ser algo tan importante para ti? Na...
    En 2 días

    21,90 €

  • ABRAZA TUS SOMBRAS, DESCUBRE TU LUZ
    ABRAZA TUS SOMBRAS, DESCUBRE TU LUZ
    MUEBRA, MARÍA
    Sana tus heridas, conecta con el presente y descubre tu yo auténtico gracias al poder transformador de la terapia holística. ¿Cómo me afectan las heridas de la infancia? ¿Qué puedo hacer para construir relaciones más auténticas? ¿Cómo puedo habitar mis vacíos emocionales? ¿Cuál es el propósito de mi vida? Estamos acostumbradas a vivir por inercia, y salirnos del camino impue...
    En 2 días

    17,95 €

  • NO SOY LO QUE VES
    NO SOY LO QUE VES
    DOMÍNGUEZ, ANABEL
    Aceptarse no es tarea fácil, y menos en una sociedad llena de prejuicios y expectativas. Anabel, que sabe que cuando sea mayor va a usar silla de ruedas, te cuenta cómo es vivir en un cuerpo que no la va a acompañar como ella quiere. Reflexiona sobre lo que se espera de nosotros y lo que en realidad somos, sobre el daño que causan las etiquetas, poniendo su experiencia al servi...
    En 2 días

    18,95 €

  • RED FLAGS, GREEN FLAGS
    RED FLAGS, GREEN FLAGS
    DR. ALI FENWICK
    Psicología moderna para superar los dramas del día a día.¿Tu vida está llena de dramas innecesarios? ¿Actúas rápidamente cuando ves cosas que no te gustan de los demás? Ser capaz de diferenciar las banderas rojas de las verdes requiere un esfuerzo para cambiar nuestras percepciones sobre las relaciones humanas, la autorreflexión y el funcionamiento del cerebro. Aprender a ident...
    En 2 días

    18,90 €

  • HÁBITOS PARA SER EL NÚMERO 1
    HÁBITOS PARA SER EL NÚMERO 1
    DR. JUANJO LÓPEZ
    El médico de Carlos Alcaraz te ayuda a mejorar tus hábitos y conseguir tus metas. ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y llegar a ser tu mejor versión? ¿Quieres ganar en bienestar y salud? «En Hábitos para ser el número 1 muestro mi historia, mi sueño cumplido de trabajar con el tenista Carlos Alcaraz y cómo la adquisición de buenos hábitos me ha permitido conseguir mis obje...
    En 2 días

    19,90 €

  • INTELIGENCIA BONDADOSA
    INTELIGENCIA BONDADOSA
    CASTELLANOS, LUIS
    Luis Castellanos, autor del bestseller La ciencia del lenguaje positivo, nos propone desarrollar una inteligencia Bondadosa (iB) para proteger nuestro futuro.Con la iB, Luis Castellanos analiza el futuro de la humanidad y nos propone sesenta y tres palabras clave que lo cambiarán todo. A través de estas palabras exploraremos y descubriremos cómo despertar nuestra curiosidad par...
    En 2 días

    22,90 €