0
ENTRENA TU CEREBRO

ENTRENA TU CEREBRO

EJERCITA, FORTALECE Y MANTÉN TU AGILIDAD MENTAL EN 40 DÍAS

MOORE, DR. GARETH

21,90 €
IVA incluido
En 3 días
Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-03-52508-5
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
IVA incluido
En 3 días
Añadir a favoritos

Aprende a adiestrar la parte más importante de tu cuerpo y ve el cambio. Entrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óptima. El revolucionario programa de 40 días presentado en Entrena tu cerebro ofrece una oportunidad única para fortalecer y mejorar nuestras habilidades mentales, desde cómo aprovechar al máximo los períodos de descanso para mejorar las capacidades cognitivas hasta cómo cultivar la creatividad y mejorar el vocabulario para razonar con mayor precisión. Al seguir este programa, no solo verás mejoras en tu agilidad mental, sino que también desarrollarás una mayor conciencia y comprensión de cómo funciona tu cerebro, lo que te permitirá maximizar tu potencial y alcanzar un mayor bienestar mental y emocional.

Artículos relacionados

  • AUTOCUIDADO
    AUTOCUIDADO
    PATRI PSICOLOGA / CUEVAS, YOLANDA
    Dedícate 52 semanas para volver a ti. En su nuevo libro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te regalan una práctica de autoamor para cada semana del año. ¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este libro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y ...
    En stock

    22,90 €

  • ARTE DE CONOCERTE, EL
    ARTE DE CONOCERTE, EL
    LLAMAS, ALEJANDRA
    El autoconocimiento es el gran camino para nuestra transformación y crecimiento. Una guía indispensable y completa para lectores que buscan mejorar su vida a través del conocimiento y el crecimiento personal. ¿Estás listo para romper patrones repetitivos? ¿Deseas vivir una vida rica, profunda y auténtica? Esta guía te ayudará a entender quién eres en realidad y te mostrará toda...
    En stock

    19,90 €

  • AGENDA ANUAL SEMANAL 2026 72 KILOS
    AGENDA ANUAL SEMANAL 2026 72 KILOS
    ALONSO, ÓSCAR
    La agenda para mimar a tu niño interior.Si por azar o por destino esta agenda ha llegado a ti, no la dejes ir porque tienes en tus manos una obra muy poderosa: tiene la capacidad de cambiarte el día, hablarte a lo más profundo sin despegar los labios o arrancarte una sonrisa sin conocerte. Porque el ilustrador Óscar Alonso, conocido en las redes como 72 kilos, ha recopilado una...
    En stock

    22,95 €

  • LA MUJER RELAJADA
    LA MUJER RELAJADA
    HOBBS, NICOLA JANE
    Una mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su poder interior.¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila? ¿Y tú, querrías ser una de ellas? En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer tranquila nos pr...
    En stock

    19,95 €

  • CAMBIA TU VIDA CON JANE AUSTEN
    CAMBIA TU VIDA CON JANE AUSTEN
    GRACIA, CARLA
    En su 250 aniversario, Jane Austen se ha convertido en un icono. Déjate inspirar por una de las autoras que más lectores ha enamorado a lo largo de los siglos a través de este ameno y revelador viaje que te permitirá descubrir tu fuerza interior y tus prioridades. Dos siglos y medio después de su nacimiento, podemos ver con claridad cómo Jane Austen es una figura genuina de la...
    En stock

    21,90 €

  • MENTE CALMA
    MENTE CALMA
    DRA. VANESSA BENJUMEA
    EL KIT DE PRIMEROS AUXILIOS PARA TU MENTE «Un libro maravilloso». Mariano Sigman ¿Sientes que tus pensamientos están afectando tu concentración y tus emociones? ¿Te cuesta mantenerte enfocado en el presente y te centras en preocupaciones pasadas o futuras? ¿Sigues dándole vueltas a las mismascosas, sin avanzar hacia soluciones o acciones concretas? Es probable que estés experi...
    En stock

    21,90 €

Otros libros del autor

  • ¿QUIÉN LO HIZO?
    ¿QUIÉN LO HIZO?
    MOORE, DR. GARETH
    CONFIDENCIAL. Lee con precaución... Conviértete en un auténtico detective de la mano del Dr. Gareth Moore, el autor de libros de entrenamiento cerebral y rompecabezas para niños y adultos más vendido, con más de un millón de ejemplares. En la Sede de los Espías estás al mando de unas misiones muy importantes. ¡Resuélvelas antes de que sea demasiado tarde! Prepárate para: -Desc...
    En 3 días

    14,95 €

  • CUADERNO DE ENIGMAS PARA MENTES CRIMINALES
    CUADERNO DE ENIGMAS PARA MENTES CRIMINALES
    MOORE, DR. GARETH
    ¿Te has preguntado alguna vez si serías capaz de resolver un caso? ¿O cómo cometer el crimen perfecto? ¿Sabrías robar un banco? ¿Serías capaz de cómo calcular una ruta de huida? ¿Podrías hackear a un hacker? Con más de 90 casos por resolver, prepárate para ponerte en la piel de un astuto detective o pasarte al lado oscuro y convertirte en una mente criminal. Escrito por el mae...
    En 3 días

    12,00 €

  • ESCAPE ROOM. ¿PODRÁS ESCAPAR DEL VIDEOJUEGO?
    ESCAPE ROOM. ¿PODRÁS ESCAPAR DEL VIDEOJUEGO?
    MOORE, DR. GARETH
    Un extraño videojuego aparece en tu casa. Al arrancarlo, entras en una espiral de píxeles luminosos y ¡acabas dentro de la pantalla! El juego te ha atrapado y no puedes salir. Vive la emoción de un Escape Room en casa con este libro de enigmas. En el interior del sobre hay unas piezas recortables: tu reto es montarlas y averiguar cómo resolver cada uno de los enigmas para super...
    AGOTADO

    17,95 €

  • ESCAPE ROOM. ¿PODRÁS ESCAPAR DEL MUSEO?
    ESCAPE ROOM. ¿PODRÁS ESCAPAR DEL MUSEO?
    MOORE, DR. GARETH
    El eco de tus pasos resuena en la sala del Antiguo Egipto, ahora desierta, y un escalofrío te recorre la espalda. Aquí pasa algo y no te da buena espina. Intentas salir, pero las puertas no ceden: están cerradas con llave. ¡Será mejor que te des prisa y encuentres la forma de escapar! Vive la emoción de un escape room en casa con este libro de enigmas. En el interior del sobre ...
    AGOTADO

    17,95 €