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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • MI NIÑO NO ME COME
    MI NIÑO NO ME COME
    GONZÁLEZ, CARLOS
    Consejos para prevenir y resolver el problema¿Qué pasa cuando el niño cierra la boca, gira la cabeza y se niega a comer ni una cucharadita más? Huyendo de los tópicos sobre el tema, el pediatra Carlos González desdramatiza el problema y, proporcionándonos claras pautas de conducta, tranquiliza a aquellas madres que sufren porque creen que su hijo no come correctamente. ...
    En 2 días

    10,95 €

  • EL AMOR INTELIGENTE
    EL AMOR INTELIGENTE
    ROJAS, ENRIQUE
    Corazón y cabeza: las claves para construir una pareja felizUn análisis psicológico profundo que se adentra en el «cuarto de máquinas» de la conducta y se va abriendo paso entre ideas y conceptos, guiado por un principio fundamental: «para estar con alguien es preciso estar primero con uno mismo». ...
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    10,95 €

  • EL TERCER ACTO DE TU VIDA
    EL TERCER ACTO DE TU VIDA
    RICHMOND, LEWIS
    En las últimas décadas, las expectativas de vida han aumentado espectacularmente. La media alcanza los ochenta años, y muchos aspiramos a llevar una existencia activa y productiva hasta los noventa o más. ¿Qué vamos a hacer con esos años que nos regala la vida? El monje zen y maestro de meditación Lewis Richmond invita al lector a pensar la tercera edad no como un momento de de...
    En 2 días

    5,95 €

  • COCINA QUE CURA
    COCINA QUE CURA
    DRA. VIDALES
    ¿Sabías que una molesta caries puede prevenirse con una hortaliza? ¿O que un zumo de determinadas frutas puede ser el remedio más eficaz para combatir una alergia primaveral? ¿Quieres saber qué plato es el más indicado para aliviar esa molesta acidez de estómago? ¿Conoces las propiedades del ajo como potenciador sexual? En este libro, la doctora Vidales, especialista en nutric...
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    5,95 €

  • EL CIELO ES REAL
    EL CIELO ES REAL
    BURPO, TODD / VINCENT, LYNN
    Colton Burpo tenía cuatro años cuando fue operado de urgencias de apendicitis. Meses más tarde, comenzó a hablar de aquellas breves horas en que se encontró entre la vida y la muerte. En 2003, durante un viaje familiar, Colton empezó a explicar que unos ángeles lo habían visitado en el quirófano. Todd no podía dar crédito a lo que oía, pero lo animó a seguir. El pequeño afirmó ...
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    15,00 €

  • ABRÁZAME, MAMÁ
    ABRÁZAME, MAMÁ
    FERRERÓS, MARÍA LUISA
    El desarrollo de la autoestima infantil y juvenilSin duda, es importante criar hijos responsables, pero más importante es educarlos para que sean jóvenes y adultos seguros, responsables de sí mismos y de su propia felicidad. La obra incluye una sección práctica en la que se dan las pautas para interpretar a través de dibujos en color la incipiente personalidad de los hijos y su...
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    6,95 €

  • MEDITANDO EL MANAGEMENT
    MEDITANDO EL MANAGEMENT
    NADAL HERNÁNDEZ, JORDI / RUPERTI SALVANY, VENTURA
    Algunos libros son como faros, brújulas o como la estrella polar: iluminan, orientan, sitúan y tienen la extraña capacidad de actuar como referente y guía. Son compañeros invisibles que nos susurran su mensaje amable y nos brindan dirección y sentido no s ...
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    16,00 €

  • CUIDA DE TI MISMA
    CUIDA DE TI MISMA
    DOMAR, ALICE / DREHER, HENRY
    Uno de los mayores retos a los que se enfrenta la mujer en la actualidad es el de aprender a cuidar de sí misma. Es evidente que la mujer tiende a anteponer las necesidades de los demás a las suyas propias. Se ocupa del bienestar de sus seres queridos y muchas veces desatiende sus emociones y su salud física y mental. Pero, al hacerlo así, acaba por sentirse agotada, vacía de e...
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    2,95 €

  • COCINAR, COMER, CONVIVIR
    COCINAR, COMER, CONVIVIR
    LUIS ADURIZ, ANDONI / INNERARITY, DANIEL
    Un tratado en su punto sobre la alimentación, la convivencia en torno a la comida y la educación del gusto.El ser humano dedica una buena parte de su tiempo a comer, a hablar de comer, a conversar de todo en torno a una buena mesa y a cocinar. Es un tema que también está presente en los medios de comunicación y en el debate político, en que se habla a menudo de salud, derechos ...
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    18,90 €

  • 1.000 SITIOS QUE VER EN ESPAÑA AL MENOS UNA VEZ EN LA VIDA
    1.000 SITIOS QUE VER EN ESPAÑA AL MENOS UNA VEZ EN LA VIDA
    ESLAVA GALÁN, JUAN
    Autor de reconocido prestigio y conocedor de la historia de nuestro país nos plantea un magnífico recorrido por los tesoros de la geografía española. El libro que nos abre los ojos a una España diferente.«En España no hay menos de cincuenta o cien mil lugares interesantes. Una lista de mil lugares que vale la pena visitar es necesariamente incompleta, soy consciente de ello. Po...
    En 2 días

    11,95 €

  • APRENDER A RELAJARSE EN CASA
    APRENDER A RELAJARSE EN CASA
    CALLE, RAMIRO A.
    Más de 100 ejercicios explicados paso a paso que te ayudarán a acabar con el estrés (incluye CD)Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad. Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenét...
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    12,95 €

  • EL SECRETO DE LAS PERSONAS FUERTES: LA RESILIENCIA
    EL SECRETO DE LAS PERSONAS FUERTES: LA RESILIENCIA
    GRUHL, MONIKA
    Cómo los fuertes se mantienen fuertes Son hombres y mujeres fuertes en su trabajo, en su familia, en su profesión; interceden y se preocupan por los demás; controlan la situación y no permiten que las cosas se les vayan de las manos. Y todo ello una y otra vez, llegando incluso a agotarse o a poner en peligro su salud. Monika Gruhl explica cuáles son los mecanismos que llevan a...
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    14,90 €

  • DUELO Y ESPIRITUALIDAD
    DUELO Y ESPIRITUALIDAD
    BERMEJO HIGUERA, JOSÉ CARLOS
    Cada vez existen más iniciativas de acompañamiento en el duelo, pero siento el deber de ofrecer un recurso para ayudar a trabajar la dimensión espiritual. Soy cristiano, religioso camilo, vivo en Europa..., de modo que enfoco el tema desde la tradición cristiana. No rechazo así cualquier otro recurso, creencia, costumbre o religión con que puedan contar los dolientes. Estas pá...
    En 2 días

    10,50 €

  • CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 1
    CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 1
    Mentes curiosas, padres que quieren ayudar a sus hijos con los deberes, gente de letras que quiere dar una segunda oportunidad a las ciencias, ingenieros con inquietud literaria, amantes de los retos, adictos a los concursos de la tele y aspirantes a maestros del Trivial, ¡bienvenidos a los Cuadernos de cultura general para Dummies! Con los divertidos ejercicios de este cuader...
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    5,95 €

  • CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 2
    CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 2
    Mentes curiosas, padres que quieren ayudar a sus hijos con los deberes, gente de letras que quiere dar una segunda oportunidad a las ciencias, ingenieros con inquietud literaria, amantes de los retos, adictos a los concursos de la tele y aspirantes a maestros del Trivial, ¡bienvenidos a los Cuadernos de cultura general para Dummies! Con los divertidos ejercicios de este cuader...
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    5,95 €

  • CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 3
    CUADERNO DE CULTURA GENERAL PARA DUMMIES 3
    Mentes curiosas, padres que quieren ayudar a sus hijos con los deberes, gente de letras que quiere dar una segunda oportunidad a las ciencias, ingenieros con inquietud literaria, amantes de los retos, adictos a los concursos de la tele y aspirantes a maestros del Trivial, ¡bienvenidos a los Cuadernos de cultura general para Dummies! Con los divertidos ejercicios de este cuader...
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    5,95 €

  • LA RECETA DE LA FELICIDAD
    LA RECETA DE LA FELICIDAD
    CHOPRA, DEEPAK
    Chopra presenta los secretos para vivir conscientemente de manera clara y natural, de modo que la felicidad deje de ser un rehén de causas externas y se convierta en una experiencia interna. Todos deseamos la felicidad. Sin embargo, para muchos de nosotros saber cómo encontrarla -o incluso saber si la merecemos- sigue siendo un misterio. Pero un enigma aún más complejo es el se...
    En 2 días

    10,95 €

  • EMOCIONS TÒXIQUES
    EMOCIONS TÒXIQUES
    STAMATEAS, BERNARDO
    Per l'autor del best seller Gent tòxica. Com guarir el dany emocional i ser lliures per tenir pau interior. L'ansietat, l'angoixa, la insatisfacció crònica, l'enveja, la por, la culpa, el rebuig, la gelosia... Són algunes de les «emocions tòxiques» que Stamateas ens ajudarà a identificar i gestionar per aconseguir la pau interior. «Les nostres emocions hi són per ser sentides, ...
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    18,90 €

  • EMOCIONES TÓXICAS
    EMOCIONES TÓXICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    La gran novedad del autor de Gente tóxica. Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior. La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos... son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior. «Nuestras emociones están al...
    En 2 días

    18,90 €

  • TE DEJO ES JÓDETE AL REVÉS
    TE DEJO ES JÓDETE AL REVÉS
    SEÑORITA PURI
    ¿Qué haces cuando te encuentras al desgraciao de tu marido con otra? Pues mandarle a paseo, eso lo primero, luego ponerte a llorar —pero lo justo, que el tipo no lo merece—, y después, hincharte a reír. Reír que no falte. Y eso es lo que cuenta este libro: la historia de Puri, una cajera que también es madre y que le echa un par para salir adelante, y las delirantes historias q...
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    5,95 €

  • EL DOMINIO DE LA MENTE
    EL DOMINIO DE LA MENTE
    CALLE, RAMIRO
    Técnicas de meditación, armonía y relajaciónLa mente es nuestro mayor misterio. Sus complejos mecanismos, sus numerosas funciones y su lado más «oscuro» hacen que la vía de conocimiento de la misma sea necesariamente gradual: poco a poco, aplicando métodos de entrenamiento, podremos incluso llegar a dominarla. El control de la mente es posible cuando hemos logrado un equilibrio...
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    13,00 €

  • CÓMO AMAN LAS MADRES
    CÓMO AMAN LAS MADRES
    STADLEN, NAOMI
    Naomi Stadlen, autora del que está considerado el mejor libro de crianza infantil de todos los tiempos (Lo que hacen las madres), profundiza en el tema de la maternidad en una obra que millones de lectoras estaban esperando.Cómo aman las madres, centrado en el vínculo especial y único que la madre establece con su hijo, es un libro distinto a cuantos se publican sobre el tema. ...
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  • 99 LUGARES DONDE PASAR MIEDO
    99 LUGARES DONDE PASAR MIEDO
    FERNÁNDEZ BUENO, LORENZO
    Descubre qué llevó a un humilde pescador mexicano a cubrir su casa de horribles muñecas, con la creencia de que le protegerían de algo a lo que temía por encima de todo, o por qué el bosque japonés de Aokigahara se revela como un talismán demoníaco que atrae a cientos de suicidas cada año. Estos y otros muchos lugares tomados por las sombras y por la leyenda componen una inquie...
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    17,95 €

  • AUTOCONTROL
    AUTOCONTROL
    MCGONIGAL, KELLY
    Por primera vez, un libro responde de forma clara, útil y contundente a una de las preguntas que más nos torturan a todos: ¿por qué cuesta tanto poner en práctica lo que uno se propone? En un ensayo único en su género, la psicóloga Kelly McGonigal expone por primera vez qué es la fuerza de voluntad, cómo funciona y por qué influye tanto en la salud, la felicidad y la productivi...
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    17,00 €

  • LA DIETA COHEN ILUSTRADA
    LA DIETA COHEN ILUSTRADA
    COHEN, JEAN-MICHEL
    El doctor Jean-Michel Cohen, reconocido nutricionista, ha elaborado un programa de adelgazamiento y de estabilización en tres fases (cómoda, rápida y consolidación) que todo el mundo puede utilizar. Este libro funciona como una agenda semanal. En él encontrará: • Los consejos adaptados de su nutricionista. • 44 semanas de menús diferentes. • Un diario que podrá completar día tr...
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    20,90 €

  • FELIZ VUELO
    FELIZ VUELO
    CAMPO MARTÍN, JAVIER DEL / MARTÍN-COBOS, LUISA C.
    El método con 20 años de experiencia gracias al que miles de personas han conseguido vencer el miedo a volar.De la mano de un experimentado ex piloto de avión y una psicóloga especialista en terapias de autocontrol y relajación, este libro nos descubre el método para superar el miedo a volar, un método avalado por un 95% de efi cacia. La primera parte del libro está dedicada a ...
    En 2 días

    10,95 €

  • PASIONES TÓXICAS
    PASIONES TÓXICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Es normal que todas las parejas sufran crisis, pero lo importante es tener los recursos necesarios para superarlas. Porque cuando permanecemos atrapados en esa situación, los confl ictos y la confusión son inevitables. En esta obra, el autor analiza las «pasiones» más frecuentes de la pareja y, al mismo tiempo, nos ofrece las herramientas más efi caces para repensar y activar l...
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    15,00 €

  • QUERERME MÁS
    QUERERME MÁS
    STAMATEAS, BERNARDO
    ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo trabajarla en términos concretos cuando algo en nuestra vida la pone en entredicho? ¿Cómo se manifi esta una estima sana? Además de los síntomas físicos de agotamiento y pensamientos obsesivos o tristes, perdemos la autoestima cuando nos sentimos desestabilizados o delegamos en terceras personas nuestras decisiones. Cuando eso ocurre, tenemos que p...
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    15,00 €

  • LA BÚSQUEDA
    LA BÚSQUEDA
    RIBA, PEDRO
    De una forma positiva, práctica y muy intimista, este libro te da las herramientas imprescindibles para que puedas superar con éxito las principales adversidades emocionales de hoy día, como el desamor, la traición o la decepción; el dolor que producen el paro y la inactividad; la incertidumbre por el futuro, la angustia de la soledad, la inquietud ante la vejez, la congoja fre...
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    5,95 €

  • 5 SECRETOS QUE DEBES DESCUBRIR ANTES DE MORIR
    5 SECRETOS QUE DEBES DESCUBRIR ANTES DE MORIR
    IZZO, JOHN
    En este libro divertido, conmovedor y profundamente revelador, el psicoterapeuta John Izzo pone al alcance de todos la sabiduría que le ha llevado a la fama a través de su programa de televisión Las cinco cosas que debes descubrir antes de morir. A lo largo de las páginas, el autor del bestséller Redescubriendo el entusiasmo y la alegría nos conduce por una experiencia singular...
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    7,00 €