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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • EL ARTE TIBETANO DE LA SERENIDAD
    EL ARTE TIBETANO DE LA SERENIDAD
    HANSARD, CHRISTOPHER
    Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y llena de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés constituye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. En este libro práctico y profundamente iluminador, Christopher Hasard, reconocido autor de la obra El enfoque tibetano del pensamiento positivo, nos muestra cóm...
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    2,95 €

  • INTELIGENCIA MUSICAL
    INTELIGENCIA MUSICAL
    PIRFANO LAGUNA, ÍÑIGO
    ¿Para qué sirve la música? ¿Por qué puede conmoverme? ¿Hace falta una preparación especial para poder entenderla y disfrutarla? ¿Cuáles son las claves para liderar una orquesta con eficiencia? ¿Cómo se gestiona el talento? ¿Cómo se adquiere la grandeza necesaria para interpretar una sinfonía de Beethoven? Éstas son algunas de las muchas cuestiones a las que Íñigo Pirfano da res...
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    18,00 €

  • DEL SILLÓN A LA MARATÓN
    DEL SILLÓN A LA MARATÓN
    RÍOS LUNA, DR. ANTONIO
    Últimamente se han puesto muy de moda los libros que tratan sobre los corredores de fondo, y figuras como Kilam Journet o Josef Ajram han ayudado a la difusión e interés por este deporte. El éxito radica en que no se trata solamente de un deporte más, sino que al ser tan duro constituye un ejemplo de superación personal. En este libro nos dan todas las claves para empezar a pra...
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    19,00 €

  • REAFIRMACIÓN, PREVENCIÓN Y CUIDADO DE LOS SENOS.
    REAFIRMACIÓN, PREVENCIÓN Y CUIDADO DE LOS SENOS.
    COPOVI LUCAS, JUAN S.
    La intención de Este manual es facilitar a la Lectora un método sencillo y natural para mejorar la imagen y autoestima de la mujer actual, en un Mundo tan competitivos desde el punto de vista Estético y de la Imagen. Para ellos explicamos unos sencillos ejercicios diarios y lo combinamos con la utilización de complementos nutricionales de extractos naturales y la creación y el ...
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    16,80 €

  • LOS 5 ELEMENTOS DEL PENSAMIENTO EFECTIVO
    LOS 5 ELEMENTOS DEL PENSAMIENTO EFECTIVO
    BURGER, EDWARD B. / STARBIRD, MICHAEL
    Los 5 elementos del pensamiento efectivo nos ofrece técnicas prácticas, entretenidas e inspiradoras para mejorar nuestra forma de pensar a partir de una idea simple: podemos aprender a pensar mejor adoptando estrategias específicas. La gente brillante no viene de otro mundo, simplemente usan su mente de forma diferente. Las técnicas propuestas en este libro nos enseñan a encon...
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    12,95 €

  • EL CÍRCULO DE LA MOTIVACIÓN
    EL CÍRCULO DE LA MOTIVACIÓN
    FUSTER, VALENTÍ / REVERTER, EMMA
    En El círculo de la motivación, el eminente cardiólogo y científico Valentín Fuster comparte con los lectores su método para estar motivado. Fuster nos anima a luchar en los momentos difíciles a partir de sus experiencias personales. En su libro más íntimo, desgrana su periplo vital, que le ha llevado a viajar por su Barcelona natal, Liverpool, Edimburgo, Rochester, Boston y, ...
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    18,90 €

  • ESCUCHA LA VOZ DE TU CORAZÓN
    ESCUCHA LA VOZ DE TU CORAZÓN
    JARAMILLO, JAIME
    Cada situación, cada obstáculo o cada persona con la que entables una relación te servirán de guía para que puedas practicar el arte de escuchar la voz de tu corazón. Mientras tengas conciencia de esto, estarás más alerta y pronto verás cómo el miedo, el sufrimiento y la angustia estarán menos presentes en tu vida. No existen pastillas mágicas ni pócimas secretas para lograrlo,...
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    5,95 €

  • SUPERE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS
    SUPERE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS
    YOGENDRA, VIJAYADEV
    Innovador y profundamente espiritual, este libro singular adopta, al mismo tiempo, un enfoque práctico en su programa para superar los sentimientos negativos que nos impiden avanzar y desarrollarnos plenamente como seres humanos. Distinto a todo lo que se ha publicado hasta ahora por su concisión y claridad pero, sobre todo, por su sorprendente capacidad para incidir en la conc...
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    5,00 €

  • ZEN 305
    ZEN 305
    MARTÍNEZ, FERRAN
    En 1953, el alemán Eugen Herrigel publicó por primera vez el mítico ZEN EN EL ARTE DEL TIRO CON ARCO. De la mano de este libro, que se sigue reeditando cada año en decenas de lenguas, el zen tradicional entraba por primera vez en Occidente. En 1974, ROBERT M. PIRSIG publicó con enorme éxito ZEN Y EL ARTE DEL MANTENIMIENTO DE LA MOTICICLETA, considerado por el London Telegraph c...
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    2,95 €

  • EL LECHERO EN BICICLETA
    EL LECHERO EN BICICLETA
    CARRERAS, FRANC / JOBRING, JENNY
    La revolución digital ha cambiado totalmente la forma de hacer negocios y de relacionarse con los clientes. Este libro descubre, a través de una entretenida fábula, los mandamientos de la nueva empresa en el entorno digital. Villalomas es un pequeño pueblo con un animado mercado al que cada día acuden todos los vecinos. Allí, el vendedor que grita más alto y más fuerte es el qu...
    En 2 días

    15,90 €

  • LOS CINCO MANDAMIENTOS PARA TENER UNA VIDA PLENA
    LOS CINCO MANDAMIENTOS PARA TENER UNA VIDA PLENA
    WARE, BRONNIE
    En el momento de tu muerte, ¿te lamentarás amargamente por lo que pudo haber sido y nunca fue o celebrarás haber llevado una vida plena y satisfactoria? Bronnie Ware ha conocido muchos trabajos, pero solo uno de ellos le cambió la vida de verdad. Tras dedicarse a ofrecer cuidados paliativos a pacientes terminales sintió que, por primera vez, había recibido mucho más de lo que j...
    En 2 días

    11,95 €

  • RESURGIR Y VENCER
    RESURGIR Y VENCER
    NARDONE, GIORGIO / MONTANO, ALDO / SIROVICH, GIOVANNI
    Triunfar en las Olimpiadas no es algo que consiga todo el mundo, pero afrontar una crisis durísima y resurgir en los niveles más altos a pesar de los infortunios de la vida es probablemente una aventura irrepetible para un deportista. El protagonista de esta empresa es Aldo Montano, campeón de esgrima italiano que durante los últimos años ha ocupado los primeros puestos del pa...
    En 2 días

    11,95 €

  • CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD ANTES DE QUE LE CONTROLE A USTED
    CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD ANTES DE QUE LE CONTROLE A USTED
    ELLIS, ALBERT
    ¿Realmente somos conscientes de que, en muchos sentidos, la ansiedad es una bendición? Protege de los peligros, preserva la vida y hace que nos demos cuenta de las cosas negativas que es posible cambiar. Pero es indispensable que se trate de una ansiedad sana, es decir, asociada a una actitud de inquietud, precaución y vigilancia. La ansiedad malsana, en cambio, es muy distinta...
    En 2 días

    20,00 €

  • MANUAL DE SABIDURÍA
    MANUAL DE SABIDURÍA
    BONO, EDWARD DE
    En la vida, la sabiduría es más importante que la inteligencia. La inteligencia sin sabiduría es como un coche con acelerador, pero sin volante. Este libro, sin embargo, no se pretende un tratado sobre la sabiduría, sino una simple presentación de las «herramientas», directrices y principios necesarios para poder pensar. Pero, ¿qué es exactamente la sabiduría? Según sugiere De ...
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    17,90 €

  • GÁNATE Y GANARÁS EN BOLSA
    GÁNATE Y GANARÁS EN BOLSA
    MADRIGAL HORNOS, JOSÉ ANTONIO
    Este libro desvela la psicología necesaria para hacer operaciones rentables. Del mismo modo, el lector descubrirá diferentes estrategias de gestión del dinero. Ambos temas son de importancia capital y de obligada lectura para rentabilizar de manera contin ...
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  • MÁS AMOR Y MENOS IBUPROFENO
    MÁS AMOR Y MENOS IBUPROFENO
    PONCE GUTIÉRREZ, DAVID
    ¿Qué tiene que ver el amor con un medicamento para el dolor? Y algo tan etéreo como las emociones, ¿pueden relacionarse con esa migraña pertinaz que afecta a diario a miles de personas? A lo largo de estas páginas, David Ponce demuestra, con la contundencia de la experiencia adquirida junto a decenas de pacientes, que el dolor de cabeza está íntimamente relacionado con nuestra...
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    19,00 €

  • ARA JO
    ARA JO
    ALONSO PUIG, DR. MARIO
    Ara JO és una crida a la grandesa que hi ha en qualsevol ésser humà. Quan la vida ens desafia, cal que desperti i aflori l?immens ventall de possibilitats que cada un de nosaltres té a dins seu. Ara JO és una crida a creure en nosaltres mateixos i en la nostra capacitat per generar un impacte positiu, des del nostre compromís i la nostra voluntat de superació. Ara JO és una cri...
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    19,50 €

  • APRENDER A CAMBIAR CON MINDFULNESS
    APRENDER A CAMBIAR CON MINDFULNESS
    MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
    Aprender a cambiar con mindfulness ofrece un recorrido inspirador y ameno por los fundamentos del liderazgo personal y por los mecanismos del aprendizaje organizativo. Con una explicación rigurosa y con ejemplos prácticos, incluye ejercicios para desarrollar habilidades personales y facilitar así la transformación hacia un futuro mejor. ...
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    18,00 €

  • POR AMOR A MI FAMILIA
    POR AMOR A MI FAMILIA
    BACH COBACHO, EVA / MARTÍ VALVERDE, CECILIA
    ¿Cómo abrir el corazón a nuestros padres, a nuestros abuelos, a nuestros hijos?, cuando la vida ha sido dura y complicada? ¿Cómo integrar lo difícil? ¿Cómo dar un buen lugar a lo que nos hiere, nos irrita o nos desasosiega? No hay una respuesta única, pero Eva Bach y Cecilia Martí han logrado algo bello, inspirador y de una gran utilidad: una obra que nos brinda claridad, fuer...
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    17,00 €

  • LA FELICIDAD NO ES EL OBJETIVO
    LA FELICIDAD NO ES EL OBJETIVO
    MARÍ CORTÉS, PEP
    Los seres humanos nos pasamos la vida persiguiendo objetivos y planteándonos retos. Entre todas estas metas existen algunas que no podemos dejar de buscar, anhelar, querer, que forman parte de nuestro ADN psíquico y vienen incorporadas de serie. Éstas son las necesidades psicológicas básicas de las personas. Todos buscamos seguridad, confianza, aprobación, autoestima, realizaci...
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    15,00 €

  • GENTE EMPRENDEDORA, GENTE DE CALIDAD
    GENTE EMPRENDEDORA, GENTE DE CALIDAD
    BERMEJO SÁNCHEZ, MANUEL
    Vivimos una auténtica revolución emprendedora. Ser emprendedor se ha convertido en una salida para mucha gente en la situación que vivimos. Y mantener el carácter emprendedor es vital para toda organización que pretenda ser rentable, sostenible y escalable Con un estilo directo y ameno este libro se ha concebido con tres propósitos -Reivindicar y poner en valor a la gente empre...
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    19,00 €

  • LA MANADA INTELIGENTE
    LA MANADA INTELIGENTE
    MILLER, PETER
    ¿Cómo es posible que la hormiga, en solitario uno de los animales más torpes que existen, sea capaz de llevar a cabo tareas extraordinariamente complejas cuando actúa en grupo? ¿Una hormiga sola no es inteligente pero una colonia de hormigas sí? Las últimas investigaciones indican que eso es justo lo que ocurre. Cuando trabajan juntas, las hormigas se relacionan entre sí y con ...
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    19,90 €

  • EL ARTE DE VIVIR
    EL ARTE DE VIVIR
    CALLE, RAMIRO A.
    Los conocimientos de Oriente y Occidente al servicio de la vidaA lo largo de la historia, numerosos pensadores han tratado de dilucidar qué es el arte de vivir y cuáles son sus reglas. Querer indagar sobre el arte de vivir supone ya una actitud de humildad y un reconocimiento de que, por muchas pertenencias que tengamos, nada tenemos. El autor no se conforma con una reflexión t...
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    7,95 €

  • MENSAJE EN LA BOTELLA
    MENSAJE EN LA BOTELLA
    MUXOTE POTOLO BAT
    Lanzamos esta botella al mara para que llegue a ti. Porque eres alguien muy especial. Una persona irrepetible. Para que no lo olvides. Para que no te olvides de recordárnoslo. ...
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    12,00 €

  • VALES MÁS DE LO QUE PIENSAS
    VALES MÁS DE LO QUE PIENSAS
    GONZÁLEZ VALLÉS, CARLOS
    Bajando a la práctica, algo tienen que ver con la autoestima los vaqueros desvaídos, la cabeza rapada, el lenguaje descuidado, el complejo de culpa, y la tradicional 'madre judía' que marca nuestra infancia. Todo eso hay que tratarlo. Y algo puede ayudar el saber que, según san Pablo, santo patrono de la autoestima en sus dichos y en sus hechos, todos hemos ya resucitado y 'est...
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    10,50 €

  • MEDITACIÓN. LA PRIMERA Y ÚLTIMA LIBERTAD
    MEDITACIÓN. LA PRIMERA Y ÚLTIMA LIBERTAD
    OSHO
    Un gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor. * Nuevas meditaciones * Nueva presentación de ...
    En 2 días

    11,95 €

  • LES CARTES SECRETES DEL MONJO QUE ES VA VENDRE EL FERRARI
    LES CARTES SECRETES DEL MONJO QUE ES VA VENDRE EL FERRARI
    SHARMA, ROBIN
    Més de 5 milions de llibres venuts a tot el món Un dels autors més llegits ens ofereix una història imponent d'en Jonathan i de com aprèn a viure de veritat En Jonathan Landry cada dia està més angoixat per la feina i pel seu matrimoni fracassat. Un bon dia, la seva mare li demana que es reuneixi amb el seu oncle, en Julian Mantle, al qual gairebé no coneix. Fa uns quants anys,...
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    8,95 €

  • LAS CARTAS SECRETAS DEL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    LAS CARTAS SECRETAS DEL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
    SHARMA, ROBIN
    Las cartas secretas del monje que vendió su Ferrari descubre revelaciones sobre cómo recuperar tu poder personal y entregarte sin miedo a tus sueños. Jonathan Landry está cada vez más agobiado por su trabajo y por su matrimonio fracasado. Un día su madre le pide que se reúna urgentemente con su tío, Julian Mantle, a quien casi no conoce. Hace años Julian, un abogado de gran éxi...
    En 2 días

    11,95 €

  • CÓMO CREAR MAPAS MENTALES
    CÓMO CREAR MAPAS MENTALES
    BUZAN, TONY
    El instrumento clave para desarrollar tus capacidades mentales que cambiará tu vida ¿Te gustaría ser más organizado? ¿Te sientes cada día más desbordado y estresado? ¿Tomar decisiones te pone nervioso? Los Mapas Mentales® consisten en un método de análisis sencillo y revolucionario que permite utilizar al máximo las capacidades de la mente. Gracias a los Mapas Mentales® millo...
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    8,50 €

  • SABER QUÉ DECIR
    SABER QUÉ DECIR
    FINE, DEBRA
    Vencer la timidez en cualquier situaciónHay personas que parecen estar preparadas de forma natural para ser buenos conversadores tanto en el terreno profesional como en el personal, pero ése no es el caso de la mayoría de la gente. Una entrevista de trabajo, una fiesta, o un viaje en ascensor pueden convertirse para muchos en una pesadilla. Una guía infalible para mejorar tus r...
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