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Libros de Autoayuda 5955 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

Aprendiendo de los Mejores

Aprendiendo de los Mejores

Alcaide Hernández, Francisco

Alienta

NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADADecía Betrand Russell que «la mejor prueba de que algo puede hacerse es que antes alguien ya lo hizo». Por eso las personas inteligentes aprenden de la experiencia de los demás. En el libro encontrarás reflexiones y frases sobre el desarrollo personal, sobre la gestión de empresas y equipos, pero también sobre la vida misma. Personajes como ...

18,95 €
En 4 días
Diseña la Vida que Quieres

Diseña la Vida que Quieres

Birsel, Ayse

Lunwerg

La vida, al igual que los desafíos del diseño, está llena de limitaciones: tiempo, dinero, edad, ubicación y demás circunstancias. No puedes tenerlo todo, así que debes ser creativo para lograr que lo que quieres y lo que necesitas coexistan. Siguiendo cuatro pasos que desvelan aptitudes y conocimientos que no sabías que tenías, es muy sencillo diseñar la vida que quieres a tra...

5,95 €
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Cosas no Aburridas para Ser la Mar de Feliz Edición Especial

Cosas no Aburridas para Ser la Mar de Feliz Edición Especial

Mr. Wonderful

Lunwerg

Sumergirse en estas páginas es dejarse sorprender por el mundo de Mr. Wonderful, del que uno sale transformado y con una gran sonrisa. Leer estas páginas es un chapuzón en el mar en agosto, es tener agujetas en el estómago después de tanto reír... Tienes en tus manos un decálogo ilustrado sobre la felicidad contado como quien habla con un amigo, sincero y transparente. Cosas no...

17,50 €
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Pic, Pasión, Innovación, Coraje

Pic, Pasión, Innovación, Coraje

González, Sonia

Harpercollins Iberica, S. a.

¿QUÉ ES LO QUE NECESITA PARA IMPACTAR CON SU COMUNICACIÓN Y ELEVAR SU NIVEL DE INFLUENCIA? ENCONTRARÁ LA RESPUESTA EN ESTE LIBRO. Sonia González nos presenta los tres indicadores de alto impacto, el P. I. C., que significa Pasión, Innovación y Coraje. Al unir las iniciales de los tres indicadores, la autora descubrió que las personas pueden encontrar su propia fórmula «P. I. C....

5,95 €
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La Salud, tu Mejor Talento

La Salud, tu Mejor Talento

Tomás Rubio, Lourdes

Plataforma Editorial, S. l.

Cuando en la antigua Grecia un esclavo sufrí a una dolencia, el médico le aplicaba un remedio que aplacara la molestia para que volviera de inmediato a sus labores. En cambio, cuando era un hombre libre el que recurría a sus servicios, el médico acostumbraba a «retirarlo del mundo»; lo enviaba a un lugar silencioso y tranquilo para que pudiera escuchar su cuerpo, observar sus p...

18,00 €
En 4 días
El Poder de la Alegría

El Poder de la Alegría

Frédéric Lenoir

Plataforma Editorial, S. l.

«¿Existe una experiencia más deseable que la alegría? Más intensa y más profunda que el placer, más concreta que la felicidad, la alegría es la manifestación de nuestro poder vital. La alegría no se decreta, pero ¿podemos amaestrarla? ¿Provocarla? ¿Cultivarla? Me gustaría proponer aquí una vía para la realización de uno mismo fundada en el poder de la alegría. Una vía de libera...

17,00 €
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La Revolución del Sueño

La Revolución del Sueño

Huffington, Arianna

Plataforma Editorial, S. l.

Nos encontramos inmersos en una falta de sueño generalizada; una situación crítica que tiene efectos muy negativos sobre la salud, la eficiencia, las relaciones personales y la felicidad de todos y cada uno de nosotros. Arianna Huffington, cofundadora de The Huffington Post, afirma en este nuevo libro que necesitamos una revolución del sueño. Debemos cambiar radicalmente la rel...

20,00 €
En 4 días
Mindfulness Digital

Mindfulness Digital

M. Levy, David

Plataforma Editorial, S. l.

Desde el correo electrónico hasta los smartphones, y desde los medios sociales hasta las búsquedas en Google, las tecnologías digitales han transformado nuestra forma de aprender, entretenernos, socializar y trabajar. A pesar de su utilidad, estas tecnologías han conducido a menudo al exceso de información, al estrés y a la distracción. En los últimos años, muchos de nosotros h...

17,00 €
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Caminos de Libertad

Caminos de Libertad

Pérez Alayón, Salvador Severo

Punto Rojo

15,75 €
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La Jungla Mágica

La Jungla Mágica

Basford, Johanna

Urano

. Johanna Basford está considerada un referente como ilustradora de libros de colorear para adultos. . Sus anteriores obras se han convertido en bestsellers mundiales. . La técnica de colorear se considera una nueva forma terapia que permite trabajar la creatividad y el mindfulness, y ayuda a combatir la ansiedad. De la creadora de "El jardín secreto", "El bosque encantado" y ...

13,95 €
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Corazón Ardiente

Corazón Ardiente

Crystian Danny Barrera Velit

Pentian

Todo ser humano guarda dentro de sí mismo una intensidad ilimitada; todos pueden encontrarse con su propia fuente interior y manifestar sus emociones y sentimientos a través del arte o la escritura; "CORAZÓN ARDIENTE" es una expresión natural, intensa del alma de un hombre común convertida en poesía...Este libro es el resultado de simples, complicadas, hermosas e inesperadas ex...

13,65 €
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Aprender a Estudiar

Aprender a Estudiar

Villacorta Linaza, Ana

Plataforma Editorial, S. l.

¿Quieres que tu hijo obtenga las mejores notas? ¿Deseas que estudiar signifique para él un motivo de satisfacción, y que cumpla con sus deberes sin sufrir en el proceso, al tiempo que aprovecha al máximo la experiencia de aprender? ¿Te gustaría que encontrase su método de estudio ideal y la mejor manera de organizarse? No hay una forma única de obtener resultados positivos en e...

18,00 €
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Secretos para Vivir 100 Años con Salud

Secretos para Vivir 100 Años con Salud

Torrontegui , Juan

Punto Rojo

14,70 €
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Encuentra Vida Sobrenatural

Encuentra Vida Sobrenatural

Franco Rúiz, José Miguel

Punto Rojo

13,65 €
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La Necesidad de una Mente Abierta

La Necesidad de una Mente Abierta

Manuel Arduino Pavón

Samarcanda

Corrientemente pensamos en términos de lo conocido, de lo masivamente aceptado, de lo mecánico, de todo cuanto no suponga un riesgo y una aventura superior, reduciendo inmensamente la calidad de nuestra capacidad de ideación. A propósito de los beneficios que reporta ampliar la perspectiva mental, abrir la mente, conectarla con la fuente interna de luz e inteligencia, es que se...

14,28 €
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Despierta a la Madre que Falta en tu Interior

Despierta a la Madre que Falta en tu Interior

Pinal Dittrich, Katia

Punto Rojo

20,89 €
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La Vida Es Sueño

La Vida Es Sueño

Alcalde Linares, Luis

Punto Rojo

13,65 €
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Las Nueve Reglas del Equilibrio

Las Nueve Reglas del Equilibrio

, Denny Medrano Báez

Punto Rojo

15,70 €
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Humanoffon

Humanoffon

Stalman, Andy

Ediciones Deusto

El nuevo mundo digital ha transformado nuestra vida en muchos aspectos y este cambio nos impulsa a aprender a vivir entre dos mundos, el online y el offline. Este concepto es esencial, puesto que supone el avance de un hombre, el nuevo «Humanoffon», que consigue convertir estos dos mundos en uno solo enriqueciéndolos mutuamente. Preservar y potenciar lo humano en este nuevo ámb...

21,95 €
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Razones para Seguir Viviendo

Razones para Seguir Viviendo

Haig, Matt

Seix Barral

Un manifiesto a favor de la vida, sean cuales sean tus demonios.¿Qué significa sentirse realmente vivo?A los veinticuatro años, el mundo de Matt Haig se derrumbó. No encontraba razones para seguir viviendo. Ésta es la historia real de cómo superó su depresión, triunfó sobre la enfermedad y aprendió a vivir otra vez gracias a los libros y la escritura.Según el propio autor: «Esc...

16,50 €
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Tónico para el Alma

Tónico para el Alma

Osho

Debols!Llo

Un libro en el que se recogen meditaciones y consejos del gran maestro Osho para combatir las inquietudes cotidianas. Con su habitual claridad y sencillez, Osho, el gran místico contemporáneo, nos propone 108 consejos para enfrentarnos a los problemas que nos impiden alcanzar el pleno bienestar y la felicidad en nuestro día a día. Las «prescripciones» aparecen a lo largo de nue...

11,95 €
En 4 días
Escuela de Éxito, Dinero y Felicidad

Escuela de Éxito, Dinero y Felicidad

Serrano Ruiz, Francisca

Booket

¿QUÉ ES EL DINERO? ¿CÓMO SE OBTIENE? ¿CUÁL ES NUESTRA RELACIÓN CON TAN INTERESANTE MATERIAL? ¿QUÉ DIFERENCIA A LOS QUE LO POSEEN DE LOS QUE NO? Y EN CASO QUE PUEDAS CONSEGUIRLO, ¿CÓMO HACER QUE TE AYUDE A SER FELIZ? Todos buscamos la felicidad, y pueden ser muchos los medios que nos ayudan a encontrarla: pasar tiempo con la familia y los amigos, hacer ejercicio, el contacto con...

19,90 €
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¿Cómo se lo Digo?

¿Cómo se lo Digo?

Sacanell Berrueco, Enrique

Libros de Cabecera

¿Cómo se lo digo? El arte de las conversaciones difíciles — Enrique Sacanell Berrueco¿Cómo se lo digo?, de Enrique Sacanell Berrueco, publicado por Libros de Cabecera, es una guía sobre el arte de las conversaciones difíciles que tantas veces aplazamos, en el trabajo y en la vida personal. Un título práctico entre nuestras novedades en Elche.¿De qué trata?Hay momentos en los qu...

18,00 €
En 4 días
Cuaderno Práctico de Ejercicios para Descubrir Tus Talentos

Cuaderno Práctico de Ejercicios para Descubrir Tus Talentos

Beltrán Pueyo, Antonio

Zenith

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema. Cuaderno práctico de ejercicios para descubrir tus talen...

8,95 €
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Cuaderno Práctico de Ejercicios para Entrenar tu Mente

Cuaderno Práctico de Ejercicios para Entrenar tu Mente

Abadía, Rut

Zenith

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específi cos para cada tema. Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente ...

8,95 €
En 4 días
El Código de la Inteligencia

El Código de la Inteligencia

Cury, Augusto

Zenith

Augusto Cury, psiquiatra e investigador sobre psicología, nos revela los códigos socioemocionales, un conjunto de actitudes capaces de estimular a jóvenes y adultos para que den rienda suelta a la creatividad, amplíen el arte de pensar y desarrollen la salud psíquica y la excelencia profesional. Con un enfoque innovador, el lector descubrirá cómo tomar el control de su vida, su...

9,95 €
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El Pequeño Libro de la Felicidad

El Pequeño Libro de la Felicidad

Rielo Fernández, Ángel

Alienta

Hay dos tipos de personas: las que ven las cosas pasar y las que hacen que las cosas pasen. Lo mismo ocurre con la felicidad: hay quien decide ser feliz y quien decide no serlo. La felicidad no es un don sobrenatural, un bien del que solo pueden disfrutar unos pocos privilegiados. Existen determinadas actitudes y predisposiciones mentales que alimentan la felicidad, y cultivar...

14,95 €
En 4 días
La Adicción Amorosa

La Adicción Amorosa

Pujante Hidalgo, Encarnación

Punto Rojo

15,75 €
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La Felicidad en Tus Manos

La Felicidad en Tus Manos

Romera Álvarez, Marc

Cultivalibros

20,95 €
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Nudos Mentales

Nudos Mentales

Stamateas, Bernardo

Ediciones B

En este nuevo libro, Stamateas presenta los nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. Palabras del autor sobre el libro: «Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que te...

18,90 €
En 4 días