Libros de Cuidarse y cuidar 10143 resultados

Sierralta Miguel

La actitud con la que te enfrentes a la vida es proporcional a los resultados que tendrás de ella, por eso es fundamental que creas en ti, en tu magia, en tu trabajo y en tu esfuerzo. Miguel sierralta comparte en este libro 10 secretos con los que alcanzar tus sueños, pero si algo tiene de especial "algunos le llaman magia" es la capacidad que despierta en el lector para reflex...

Sammartino, Sarita

. Tercera entrega de la trilogía "La mirada del águila" (formada por "Sanar con vidas pasadas" y "Amores que vienen de vidas pasadas"). . Sarita Sammartino, terapeuta especializada en regresión a vidas pasadas con orientación chamánica, nos abre las puertas de esta dimensión espiritual. . La autora profundiza en el tema de las almas que han quedado vagando, y nos presenta histo...

Sofer, Oren Jay

- Una original combinación de neurociencia - mindfulness - comunicación y filosofía. - En el Top 10 de los libros de comunicación y relaciones personales más vendidos en Amazon.com. - Un libro con técnicas prácticas que interesará a todo aquel que necesite aprender a mantener la calma en las discusiones. Nos comunicamos para expresar ideas o transmitir sentimientos, para conse...

Sierra Sánchez, Ana

Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación. Se trata de una guía para ayudarte a responsabilizarte de tus decisiones, y así alcanzar una plenitud consciente. En esta obra, Ana Sierra desarrolla múltiples conocimientos e ideas para gestionar y generar felicidades, además de ofrecer rutinas depurativas y de higien...

Espar, Xesco

Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectur...

Francisco Abián Rodríguez

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana. ...

Figuerola, Jesús

La lectura sigue siendo esencial en el aprendizaje de los niños. Es la principal vía de acceso al conocimiento. Como sostiene el autor de este libro, con una larga trayectoria como docente y en el fomento de la lectura, sin una buena capacidad lectora resulta muy difícil comprender el mundo actual. Y esta realidad marca por un lado el reto al que se enfrenta la educación y por ...

Calle, Ramiro

El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente. Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importan...

Ashton, Jennifer

Aunque pensemos que llevamos una vida saludable, nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo para respirar, y mucho menos escucharnos o sentirnos. La Dra. Jennifer Ashton, reputada ginecóloga y obstetra de Estados Unidos, tomó conciencia de ello y decidió dedicar un año a investigar y experimentar en su propia piel en qué consiste el verdadero autocuida...

Ashton, Jennifer

El libro del autocuidado es una invitación a evaluar nuestra vida y reorganizar nuestras prioridades en un viaje de 12 meses alrededor de este concepto. Este pack lo acompaña de un práctico punto de libro. ...

Malnero, Nayara

La pandemia de COVID-19 ha supuesto un antes y un después en nuestra vida, incluida la sexual, convirtiendo el cibersexo en una práctica más frecuente y atractiva para un porcentaje cada vez mayor de la población. Este libro te enseña todo lo que hay que saber y te propone 50 retos para subir cada vez más la temperatura. Solo necesitas un móvil para dar rienda suelta a tus fant...

Ojanguren Llanes, Iván

Esta es la historia de diez personas reales y corrientes con las que podrías cruzarte en la calle. ¿Qué tienen de especial? Pues que todas ellas han decidido seguir el camino que marcaba su corazón y así han encontrado su verdadero lugar en el mundo, tanto personal como profesionalmente. En diez emocionantes e inspiradoras historias de vida, Iván Ojanguren desnuda a cada uno d...

Peñalver Martínez, Ovidio

Este maravilloso libro de Ovidio Peñalver propone un gran desafío: acometer «el viaje más fascinante jamás realizado». Con una atractiva hoja de ruta práctica, acompaña al lector a explorar los distintos aspectos de su vida que le permitirán mirarse y definir las claves para conocerse mejor y enfocar tu vida desde una nueva visión. Escrito con un lenguaje cercano y desde la gra...

Vitoria Miñana, Isidro

Las enfermedades raras son aquellas cuya frecuencia es menor de cinco casos por cada diez mil recién nacidos y hay descritas más de tres mil. De entre ellas, las metabolopatías suponen un 15 o un 20 %. El objetivo del presente texto es tratar de exponer de la manera más sencilla posible la causa de algunas metabolopatías, los síntomas que producen y la herencia, el tratamiento,...

Cañellas, Xavi

Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales... ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de que algu...

Lladó, Miquel

Uno de los mayores expertos en estrategia empresarial de este país nos brinda la oportunidad de conocer su experiencia profesional en puestos ejecutivos de relevancia de grandes multinacionales. En este libro, el lector encontrará los métodos de trabajo de Miquel Lladó y, lo más importante, el ideario que lo ha ayudado a crear su propio futuro y a llegar a las más altas cotas d...

Linares, Dr. Claudio

El Dr. Claudio Linares, con sus treinta años de experiencia en Pediatría, se atreve ahablar con los padres de temas no habituales para una crianza mejor: la meditación, elpoder de la palabra, el espíritu y la alimentación fisiológica. ...

Stamateas, Bernardo

El nuevo libro del autor del long seller Gente tóxica , nos propone unas pautas esenciales para transformar el dolor en crecimiento. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida. Por ello, en un tono íntimo y cercano como le es habitual, Bernardo Stamateas -referencia obligada en liderazgo y superación personal-, nos invita a mirar el dolor a la cara, reconocer...

Andrés, Florencia / De Andrés, Verónica

Por las autoras del best seller Confianza Total, con más de 350.000 ejemplares vendidos en el mundo. ¿Sabías que tan solo con invertir unos minutos al día puedes alcanzar un nivel de motivación y confianza increíble? ¿Tan poderoso puede ser un consejo al día? Sí, estos consejos están avalados por más de treinta años de trabajo e investigación, dedicados al entrenamiento de ci...

Chamberlain, Lisa

El mundo de la magia encierra un enorme potencial.Y dado que existen literalmente miles de hechizos para todos los propósitos que puedas imaginar, Lisa Chamberlain ha seleccionado en esta obra los mejores y más efectivos, junto con encantamientos y otras formas de magia que llenarán tu vida de experiencias positivas. En Wicca,libro de los hechizos encontrarás: • Hechizos de amo...

Sánchez, Isabel

Una guía para afrontar los momentos difíciles, por una de las mujeres más influyentes de España.En un universo de retos y contrastes, y desde la perspectiva que otorga trabajar en una institución presente en más de 70 países, Isabel Sánchez nos presenta una galería de mujeres que han convertido sus límites en fuerza para mejorar su entorno e innovar. Mujeres brújula en un bosqu...

Scobie, Omid / Durand, Carolyn

Por fin todos los detalles de la increíble historia de Harry y Meghan contados por dos periodistas especializados en los entresijos de la familia real británica que han seguido los pasos de la pareja desde el inicio de su relación, pasando por su revolucionaria boda, hasta el anuncio inesperado de su desvinculación de la Casa Real para recuperar el control sobre sus vidas.Basad...

Crispin Jr., Davi

L'homme sage apprend de ses erreurs, l'homme plus sage apprend des erreurs des autres ! Ne soyez pas comme, rassemble plusieurs leçons, tirées de la vie de personnages bibliques. L'objectif du livre est d'aider chaque lecteur, par la grâce du Saint-Esprit, à avoir la sagesse, comprendre et apprendre avec les erreurs de personnages bibliques choisis. Le secret du succès se cache...

Klingler

El tarot akáshico es una herramienta sorprendente mente precisa para predecir el futuro, desvelar visiones ocultas y activar nuevos poderes. Este tarot único de 62 cartas puede transportarte hasta la gran sala de los anales para ayudar te a descubrir aquello que está escondido. También es capaz de revelar antiguos y nuevos talentos, victorias inesperadas, citas inminente, aliad...

Meier, Marlon

Männer, ihr könnt ewig vögeln - langanhaltende und erfüllte Liebesspiele mit Frau - Du bestimmst, wann du ejakulierst - Der Weg zum multiplen Orgasmus für den Mann. Frauen können ewig lang Berührung und Sex genießen. Auch Männer sind dafür geschaffen, wenn wir uns geistig und körperlich darauf ausrichten. Mit Gedankenpflege und Schaffung der körperlichen Voraussetzungen, die ...

Hanisch, Horst

Umgangsformen für zwischendurch. Wann kommen eine Hebamme, eine Fingerbowle und ein Kellnerbesteck im Restaurant zum Einsatz? Aus neun verschiedenen Bereichen (Speisen, Getränke, Bar, Gesellschaft, Einladung, Hochzeit, Business, Outfit, Interkulturelles) werden leichte und schwierige, seriöse und lustige Fragen zum Thema Umgangsformen/Etikette gestellt. Einige Quizfragen können...

Obregón, Alma

Este es un libro optimista sobre la experiencia de la maternidad que respira el espíritu fresco e inimitable de su famosa autora. Alma Obregón deja por un momento la repostería, que tanta popularidad le ha dado, para reflejar con naturalidad y sin pretensiones su vivencia con dos bebés muy diferentes: Bruno y Lola. Con ellos está cumpliendo un deseo vital de ser madre, sin habe...

García Arias, Javier

Lopez Delgado, Alexis Jose

Küppers, Victor

¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para vivir con alegría. La mayo...