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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • PSICOLOGÍA PUNK
    PSICOLOGÍA PUNK
    AMAT, VICTOR
    ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz ...
    Próxima aparición

    20,90 €

  • MANIFEST PER ALS HEROIS DE CADA DIA
    MANIFEST PER ALS HEROIS DE CADA DIA
    SHARMA, ROBIN
    ARA ÉS EL TEU MOMENT / AQUESTA ÉS LA TEVA GUIA Durant més de vint-i-cinc anys, Robin Sharma, el llegendari expert en lideratge i en excel·lència, ha ensenyat discretament a titans dels negocis, a colossos de l'esport professional i a superestrelles del món de l'espectacle un sistema revolucionari que els ha ajudat a convertir les seves màximes aspiracions en resultats diaris pa...
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    14,95 €

  • INVERSIÓN EN CRIPTOMONEDAS
    INVERSIÓN EN CRIPTOMONEDAS
    REDONDO, ANDREA
    Andrea Redondo, creadora de El Club de Inversión, nos descubre las claves para invertir en blockchain con éxito (y cabeza). De la autora de Inversión.Claves para alcanzar la libertad financiera. Las criptomonedas y la blockchain han llegado para quedarse y revolucionar la manera en que vivimos. Con este libro, Andrea Redondo busca concienciar al lector del cambio de paradigma ...
    En 2 días

    20,90 €

  • MEDITAR DONA VIDA
    MEDITAR DONA VIDA
    MONTOLIU, VILMA
    Com adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva. Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que et tanquis a una habitació a les fosques amb música i encens. Només has d'incorporar la meditació a la teva rutina diària mitjançant exercicis creats per Vilma Montoliu, fàcils d'aprendre i amb els qual...
    En 2 días

    19,90 €

  • NI AGRESIVOS NI SUMISOS
    NI AGRESIVOS NI SUMISOS
    CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA
    Un manual de instrucciones para comprender a nuestros niños y educarlos para que desarrollen una autoestima sana y se conviertan en adultos asertivos. Conoce a María, Olaya, Carlos y Óscar, la Banda del Moco; cuatro niños a los que seguiremos, junto con sus padres y profesores, en su proceso de aprender a afrontar una situación de abuso en la escuela. Olga Castanyer, reconocida...
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    18,90 €

  • TU MEJOR VERSIÓN
    TU MEJOR VERSIÓN
    SÁNCHEZ, ROBERTO
    El libro que aúna el coaching personal con los conocimientos sobre los mejores looks para cada ocasión. La guía práctica para conseguir el cambio de imagen que siempre has querido y desarrollar tu máximo potencial. La guía práctica para conseguir el cambio de imagen que siempre has querido y desarrollar tu máximo potencial. Cuando nos presentamos ante una persona por primera v...
    En 2 días

    18,90 €

  • ENTIENDE TU MENTE
    ENTIENDE TU MENTE
    CEBRIÁN, MOLO / MUIÑO, LUIS / GONZÁLEZ, MÓNICA
    ¿Qué es el amor y cómo afecta a nuestro cuerpo y nuestra mente? ¿Cómo podemos gestionar el estrés? ¿Y la incertidumbre? ¿Podemos ser más asertivos en nuestra comunicación con los demás? ¿Cómo salimos de una relación tóxica? ¿Cómo podemos dejar de anticiparnos en negativo? El primer libro de Entiende tu mente, el podcast más escuchado en español. Si te fijas en la portada de est...
    En 2 días

    20,90 €

  • HYGGE HOME
    HYGGE HOME
    WIKING, MEIK
    Una magnífica guía sobre el arte danés de crear un hogar acogedor y feliz. Nuestros hogares deben ser un lugar de comodidad, un espacio donde sentirnos seguros cuando cerramos la puerta. Un lugar para ser nosotros mismos, para relajarnos y crear recuerdos especiales. Inspirado en el diseño y las tradiciones danesas, este nuevo libro de Meik Wiking comparte cómo convertir tu h...
    En 2 días

    16,95 €

  • EL SILENCIO ES ALGO VIVO
    EL SILENCIO ES ALGO VIVO
    LIVIA CANDIANI, CHANDRA
    En el mundo de Chandra Livia Candiani, donde la palabra es imagen y poesía, meditar es quedarse quieto, seguir con paciencia la respiración y acogerla en silencio y con humildad; es seguir los movimientos de nuestra mente sin detenernos en los pensamientos sobre el pasado y el futuro, y dejar que pasen delante de nosotros como pájaros en un cielo vasto. Meditar no consiste en c...
    En 2 días

    17,90 €

  • NO TE ENROQUES. PSICOAJEDREZ PARA MEJORAR TU VIDA
    NO TE ENROQUES. PSICOAJEDREZ PARA MEJORAR TU VIDA
    RODRIGO YANGUAS, MARÍA
    Un libro que te impulsa a mover ficha y a descubrir de lo que eres capaz. Prólogo del Rey Enigma ¿Sabes cómo superar obstáculos, combatir los miedos o reinventarte ante las derrotas? ¿Manejar el estrés o la ansiedad ante decisiones de vital importancia? Toma aire, reflexiona y piensa: ¿estás moviendo la pieza adecuada? ¿O tal vez debas buscar una nueva jugada antes de que te...
    En 2 días

    18,90 €

  • LA CIENCIA DE HACERSE RICO (N.E.)
    LA CIENCIA DE HACERSE RICO (N.E.)
    WATTLES, WALLACE D.
    Existe una ciencia para hacerse rico, y es una ciencia exacta, como lo son el álgebra o las matemáticas. Hay ciertas leyes que gobiernan el proceso de adquirir la riqueza; unas leyes que, una vez aprendidas y seguidas por cualquier hombre, harán que se enriquezca con una certeza matemática Se trata de una ley natural que hace que determinadas causas produzcan determinados efect...
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    8,95 €

  • EL EFECTO BIENESTAR
    EL EFECTO BIENESTAR
    CONLEY, ROBYN
    El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs ha creado un método muy sencillo, «el efecto bienestar», basado en un sencillo sistema de estrategias diseñado para conseguir gr...
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    5,95 €

  • ÁMATE, Y MUCHO
    ÁMATE, Y MUCHO
    SEVA, NOEMÍ
    Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo «malo» en ti, si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un momento ser tú misma y vivir tus relaciones más tranquila, sintiéndote más segura...
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    16,95 €

  • APRENDE A CUIDAR TU PIEL
    APRENDE A CUIDAR TU PIEL
    YANG, LILIN / VIOLERO, AMPARO / JULIÀ, MÒNICA
    Tras el éxito de El arte coreano del cuidado de la piel, este libro reúne toda la sabiduría de MiiN sobre el mundo del skincare, la belleza y los cosméticos, explicada de manera supersencilla y muy práctica. Por fin podrás saber cómo tratar problemas como el acné o las manchas según tu tipo de piel y cuáles son los mejores productos y rutinas para lucir una piel sana y bonita. ...
    En 2 días

    18,95 €

  • SILENCIA TU MENTE, ENCIENDE TU CORAZÓN
    SILENCIA TU MENTE, ENCIENDE TU CORAZÓN
    LOBSANG ZOPA, MAESTRO
    Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente —la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el rencor, el miedo o la envidia— pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos en realidad. Partiendo de su propia experiencia, y de un trágico suceso que le ...
    En 2 días

    17,90 €

  • CREE EN TI
    CREE EN TI
    NIEVES, RUT
    ¿Por qué hay personas que consiguen fácilmente lo que quieren y otras no? ¿Estás harto de que tu vida no cambie? Mientras no tomes conciencia de quién eres y no te ocupes de conocerte, serás una marioneta de tu subconsciente.Cree en ti no es un libro de autoayuda, es un libro de autoempoderamiento. «¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta ...
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    13,95 €

  • SENBAZURU
    SENBAZURU
    JAMES WONG, MICHAEL
    En Japón, la grulla de papel es un símbolo de paz, esperanza y curación. Se la considera el «pájaro de la felicidad», una criatura mística y majestuosa que, según el mito, puede vivir mil años. La tradición dice que si una persona dobla mil grullas de papel en un año, recibirá un deseo especial que le concederá una larga vida, la curación de una enfermedad o lesión y la felicid...
    En 2 días

    17,95 €

  • APRENDE A USAR TU CUERPO
    APRENDE A USAR TU CUERPO
    NAKANO, TAKAAKI
    A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. Según el reputado terapeuta postural Takaaki Nakano, el problema está en que no sabemos adoptar las posturas corporales correctas que nos permitan vivir nuestras rutinas de una manera más relajada y sin sufrir dolor. Con sencillos pasos que puede ...
    En 2 días

    16,95 €

  • DE LA ANSIEDAD A LA CALMA
    DE LA ANSIEDAD A LA CALMA
    SEPONARA, ALISON
    La ansiedad es uno de los trastornos mentales que más ha crecido en los últimos años, convirtiéndose en una auténtica epidemia ¿Cómo abordarla cuando irrumpe en nuestra vida y parece adueñarse de ella? En De la ansiedad a la calma, la psicoterapeuta y creadora de la cuenta de Instagram @TheAnxietyHealer, Alison Seponara aporta su experiencia como terapeuta especialista y tambié...
    En 2 días

    17,95 €

  • COMPRENDER PARA SANAR: VENCE TUS MIEDOS, LUCHA POR LA VERDAD Y LA FELICIDAD LLEG
    COMPRENDER PARA SANAR: VENCE TUS MIEDOS, LUCHA POR LA VERDAD Y LA FELICIDAD LLEG
    GARZÓN SÁNCHEZ, NURIA
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    14,95 €

  • RUBIK DE VIDA
    RUBIK DE VIDA
    CORDOBA PEÑA, JHONATAN ASLEY
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    14,50 €

  • LA SOLICIDAD
    LA SOLICIDAD
    PAZ SACALUGA, MANUEL
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    16,00 €

  • YO SOY ÚNICA Y TU TAMBIÉN LO ERES
    YO SOY ÚNICA Y TU TAMBIÉN LO ERES
    DE GROOT SANCHEZ , CARYBEI
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    14,50 €

  • ¿ME VA A DOLER?
    ¿ME VA A DOLER?
    SÁNCHEZ TORRES, ALBA
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    14,90 €

  • HACIA LA NOVENA CONSCIENCIA
    HACIA LA NOVENA CONSCIENCIA
    GÓMEZ SAAVEDRA, FRANCISCO JAVIER
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    21,00 €

  • MIS ENTRAÑAS
    MIS ENTRAÑAS
    , NURY
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    14,95 €

  • ABRAZADA A SU RECUERDO
    ABRAZADA A SU RECUERDO
    MARTÍNEZ LÓPEZ, PURIFICACIÓN
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    15,00 €

  • PRUEBA DE VIDA
    PRUEBA DE VIDA
    RIVERA , ADRIANA
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    14,50 €

  • LEY DE LA ATRACCIÓN EN LA PAREJA
    LEY DE LA ATRACCIÓN EN LA PAREJA
    REYES MENDOZA, OLIVIA
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    17,00 €

  • NEUROFITNESS APLICADO
    NEUROFITNESS APLICADO
    HOFFMANN, CATALINA
    Tienes en tus manos el mayor compendio de técnicas para el crecimiento personal elaborado desde una perspectiva de la salud cerebral: un conjunto de ejercicios prácticos que te proporcionará un mayor autoconocimiento de tu mente y de tu cuerpo y te permitirá enfrentarte a los retos cotidianos en el mejor estado de forma posible. Siguiendo las indicaciones que Catalina Hoffmann ...
    En 2 días

    16,95 €