Saltar al contenido principal

Libros de Autoayuda 5955 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

Aprender a Hablar en Público Hoy

Aprender a Hablar en Público Hoy

Vallejo-Nágera, Juan Antonio

Booket

Cómo cautivar y convencer por medio de la palabra.Hablar bien en público es una capacidad que se puede cultivar, y casi cualquier persona con el adiestramiento adecuado puede hacer un buen papel en este terreno. Por supuesto hay gentes que «nacen», como existen personas de constitución atlética, Hércules sin esfuerzo; pero todos hemos conocido a algún amigo de apariencia más bi...

9,95 €
En 4 días
Cómo Ponerse en

Cómo Ponerse en "Modo Creativo"

Ribas Talens, Javier

Punto Rojo

Necesitas acciones distintas para obtener resultados diferentes. Este libro te ofrece algunas claves que van a generar la energía que necesitas para recorrer tu nuevo camino. Encontrarás y ordenarás tu método, el que te vale, el que te convence, el que te sirve. ...

12,60 €
Pedido a proveedor- Consultar
Mba en 10 Días

Mba en 10 Días

Silbiger, Steven

Conecta

Realizado a partir de los materiales de los programas de máster en administración de empresas que imparten las mejores escuelas de negocios del mundo, MBA en diez días te ofrece el contenido de un MBA accesible al ritmo de un capítulo por día. Si tiene vocación empresarial, ya no es imprescindible acudir a una universidad de elite. MBA en diez días procede de la condensación de...

22,90 €
En 4 días
El Peligro de la Verdad (Authentic Living Series)

El Peligro de la Verdad (Authentic Living Series)

Osho

Debols!Llo

El primer libro de una serie arriesgada y valiente que te llevará directo a la esencia de tu persona para que descubras lo que realmente quieres y necesitas. El peligro de la verdad va directo al corazón de nuestras creencias más fundamentales como seres humanos. ¿Por qué no podemos sencillamente vivir felices y estar contentos? Parece que el hombre tiene los conocimientos nece...

12,95 €
Pedido a proveedor- Consultar
El Libro de la Mujer (Fundamentos para una Nueva Humanidad)

El Libro de la Mujer (Fundamentos para una Nueva Humanidad)

Osho

Debols!Llo

Ser masculino o femenino es más una cuestión de psicología que de fisiología. Este libro recoge las respuestas de Osho a las preguntas clave sobre lo que significa ser mujer en el mundo, o, más exactamente, el aspecto femenino de los seres humanos. Las preguntas abarcan cuestiones como la sexualidad, el amor, la relación de pareja, el trabajo, la maternidad, el aborto, el cuerp...

11,95 €
En 4 días
El Libro del Sexo (Fundamentos para una Nueva Humanidad)

El Libro del Sexo (Fundamentos para una Nueva Humanidad)

Osho

Debols!Llo

Osho nos da su visión del sexo, enormemente crítica respecto a lo que enseñan muchas religiones. «Soy el comienzo de una consciencia totalmente nueva.» Estas palabras de Osho ponen de manifiesto hasta qué punto él concibe su filosofía como una ruptura con las distintas tradiciones del pensamiento occidental y oriental. Es el mismo espíritu con el que aborda la sexualidad; en pr...

12,95 €
Pedido a proveedor- Consultar
No Hay Venus sin Marte... Ni Marte sin Venus

No Hay Venus sin Marte... Ni Marte sin Venus

Gray, John / Annis, Barbara

Zenith

A pesar de los grandes esfuerzos por lograr la igualdad entre hombres y mujeres en el ámbito laboral, las tensiones de género continúan y los avances siguen siendo escasos. John Gray y Barbara Annis afirman que las diferencias entre sexos deben ser toleradas y abrazadas, ya que, desde el punto de vista biológico, ambos están hechos para complementarse. Tras identificar y desmon...

5,95 €
Pedido a proveedor- Consultar
Alas de Luz

Alas de Luz

Forner, Rosetta

Booket

Una terapia para el alma y el corazón que cambiará tu vidaEn palabras de la autora: «Cuando uno aprende a amarse, ser amable consigo mismo, aceptarse tal cual es y sentirse agradecido por el regalo de la Vida... despierta la magia hadada, y la alegría esparce su risa por los pliegues alados del alma.» Ésta es la historia de alguien que recuperó la dignidad primigenia y así pudo...

10,95 €
En 4 días
¿Quién Eres Tú?

¿Quién Eres Tú?

Chica, Laura

Alienta

La mayor dificultad con la que nos enfrentamos en nuestro desarrollo emocional es que no nos han educado para pensar sobre lo que sentimos, por qué lo sentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos han enseñado a sentir. La educación se centra en el cerebro racional, y olvida casi por completo el cerebro emocional: ésta es su asignatura pendiente. Sin embargo, es cada vez más sab...

14,95 €
En 4 días
Encuentra tu Elemento

Encuentra tu Elemento

Robinson, Sir Ken

Conecta

Las herramientas para que el lector encuentre su propio Elemento. El Elemento, el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realización personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales. Ken Robinson propone ahora una pauta práctica que continúa el camino abierto por su lib...

21,90 €
En 4 días
No Em Maltractis

No Em Maltractis

Stamateas, Bernardo

Ediciones B

Un fenomen internacional de l'autoajuda, en No em maltractis l'autor ens mostra com podem detenir i posar límits al maltractament verbal. «En tots els àmbits en els quals ens desenvolupem, el maltractament està creixent. La manera de tractar-nos i de relacionar-nos els uns amb els altres és cada vegada més agressiva, més impulsiva. Per això, tots necessitem aprendre a expressar...

18,90 €
Pedido a proveedor- Consultar
No me Maltrates

No me Maltrates

Stamateas, Bernardo

Ediciones B

Un fenómeno internacional de la autoayuda, en No me maltrates el autor nos muestra cómo podemos detener y poner límites al maltrato verbal. «En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo, la forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera posit...

18,90 €
En 4 días
Huna

Huna

Kahili, Serge

Urano

Por fin en nuestro país el clásico Huna, el libro de la sabiduría ancestral de Hawái. Huna, que en el idioma hawaiano significa "secreto", nos revela la antigua sabiduría de los chamanes de la Polinesia, que se basa en utilizar el conocimiento interior para transformar la realidad exterior. Serge Kahili King, psicólogo e iniciado kahuna, es conocido en todo el mundo por ha...

14,00 €
En 4 días
Descontrólate

Descontrólate

Guix, Xavier

Urano

Anticiparse, programar, vigilar, atar cabos, ordenar y no soltarse demasiado, no vaya a ser que se nos vea el plumero. Cualquier cosa con tal de tenerlo todo bajo control, una ilusión que a la larga se traduce en todo lo contrario: depresión, ansiedad, fobia al compromiso, hipocondría, obsesión. Vivimos con el miedo en el cuerpo. ¿Cómo aprender a confiar en nosotros...

15,00 €
Pedido a proveedor- Consultar
Reality Transuefing, Iv

Reality Transuefing, Iv

Zeland, Vadim

Obelisco

El control de la realidad El Transurfing es una técnica innovadora y poderosa que te ofrece las herramientas para interpretar la realidad de manera completamente nueva. Según su creador, Vadim Zeland, la mejor manera de vivir es surfeando" la realidad, exactamente como en el deporte del surf se hace con las olas. Deslizarse sin esfuerzo entre las olas de lo cotidiano es el gr...

11,00 €
En 4 días
Poder del Ahora 50 Cartas de Inspiracion,El

Poder del Ahora 50 Cartas de Inspiracion,El

Tolle,Eckhart

Gaia Ediciones

El mejor modo de poner en acción El Poder del Ahora. Esta baraja recoge la sabiduría de Eckhart Tolle en 50 cartas llenas de inspiración. Las citas de estas cartas han sido especialmente seleccionadas por el propio autor para poner en práctica el Poder del Ahora de la manera más sencilla y accesible. Extrae una carta diariamente y reflexiona sobre ella durante la jornada, o bi...

19,90 €
En 4 días
La Prueba del Cielo

La Prueba del Cielo

Alexander, Eben

Zenith

«El 8 de noviembre de 2008 me desperté con un terrible dolor de cabeza que en apenas dos horas desembocó en un derrame cerebral. Caí en un coma profundo, y durante siete días permanecí en ese estado, durante el cual viví una experiencia increíble y fuera de este mundo. El lugar en el que estuve es un sitio maravilloso, reconfortante y lleno de amor. No tengo miedo a morir porqu...

15,00 €
Pedido a proveedor- Consultar
Tú Eres Magia

Tú Eres Magia

Drake, Abie

Zenith

Entrenar y manejar tu propia mente es la habilidad más importante que debes tener para alcanzar la felicidad y el éxito. Tú eres magia ofrece ejercicios que nos ayudan a mejorar cada área de nuestras vidas y resolver los problemas y situaciones negativas. Un libro eminentemente práctico, que incluye un plan de acción y en el que aprenderás a: - Entender que no hay límites para...

5,95 €
Pedido a proveedor- Consultar
Feliz Porque sí

Feliz Porque sí

Shimoff, Marci / Kline, Carol

Urano

Siete pasos para alcanzar la felicidad desde el interior Marci Shimoff, escritora de éxito mundial y coautora de la serie Sopa de pollo para el alma, el más importante fenómeno de toda la literatura de desarrollo personal, vuelve con su esperado nuevo título: Feliz porque sí. En esta obra, la reconocida líder espiritual ofrece el primer programa holístico para experimentar la a...

2,95 €
Pedido a proveedor- Consultar
Perdonar

Perdonar

Casarjian, Robin

Urano

La psicoterapeuta Robin Casarjian nos ofrece la posibilidad de curar nuestras viejas heridas y librarnos de la práctica habitual de la autocrítica; nos demuestra que la liberación del pasado no sólo es posible, sino también necesaria si queremos alcanzar una salud y una armonía duraderas. ...

8,00 €
Pedido a proveedor- Consultar
Coaching para Todos

Coaching para Todos

Fiol Meszaros, Alejandro / Obiols, Meritxell

Plataforma Editorial, S. l.

En los últimos tiempos, el Coaching se ha revelado como una metodología práctica y eficaz para promover y facilitar procesos de cambio y de desarrollo personal. En este libro los autores nos proponen, de un modo claro y preciso, un modelo de Coaching más estratégico y adaptado a las necesidades personales, a fin de conseguir resultados más rápidos y duraderos. Coaches, psicólog...

17,00 €
Pedido a proveedor- Consultar
La Revolución de la Fraternidad

La Revolución de la Fraternidad

Rosado, Paloma

Ediciones Destino

Una apuesta por la solidaridad, la fraternidad y el optimismo como fórmulas para alcanzar la felicidad, la propia y la de los que nos rodean.¿Dónde ha quedado la fraternidad en la construcción de nuestro mundo? ¿Es hoy un término en progresivo desuso? Puede que lo sea, pero lo cierto es que, pese a todo, va a ser la gran protagonista de los próximos años. Las últimas investigac...

18,90 €
Pedido a proveedor- Consultar
La Pastoral de la Salud

La Pastoral de la Salud

Pangrazzi, Arnaldo

Grupo de Comunicación Loyola

El mundo del sufrimiento invoca humildad, sensibilidad y capacidad de escucha. El reducir la pastoral a ofrecer oraciones o administrar los sacramentos mortifica el significado y la amplitud de ese ministerio. En la medida en que los sacerdotes se forman para acercarse con delicadeza y sabiduría a las fragilidades humanas, pueden transformarse en educadores y monitores de otros...

12,10 €
Pedido a proveedor- Consultar
Ágilmente

Ágilmente

Bachrach, Estanislao

Conecta

Aprendé cómo funciona tu cerebro para potenciar tu creatividad y vivir mejor. ¿Creés que ser creativo es un atributo de genios y gurúes? Estás equivocado. Seas quien seas podés cambiar. La creatividad puede expandirse. Hoy la neurociencia es clara: el cerebro aprende hasta el último día de vida. Tu mente, mediante la aplicación de las técnicas correctas, puede modificar la anat...

20,90 €
Pedido a proveedor- Consultar
Destroza este Diario

Destroza este Diario

Smith, Keri

Paidos

MÁS DE 10 MILLONES DE DESTROZADORES EN TODO EL MUNDO. ¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico, pero no sabes cómo? Destroza este diario es el libro con el que te podrás sentir cual Damien Hirst disecando tiburones. La modernísima Keri Smith anima a los propietarios de este diario a cometer actos "destructivos" agujereando sus páginas, añadiendo fotos para dibu...

11,95 €
En 4 días
Lo que de Verdad Importa

Lo que de Verdad Importa

Shapira, Haim

Urano

Lo que de verdad importa no ofrece una receta para la felicidad, aunque enseña a los lectores a ser más felices. Tampoco es un libro de aforismos, aunque los contiene en abundancia. Ni una obra de humor, aunque arrancará muchas carcajadas. Lo que de verdad importa es un viaje inteligente y provocador por las grandes preguntas de la vida, que recurre a la sabiduría de pensadores...

5,95 €
Pedido a proveedor- Consultar
Mindfulness

Mindfulness

Penman, Danny / Williams, Mark

Paidos

Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. E...

19,90 €
Pedido a proveedor- Consultar
Frágil

Frágil

Brown, Brené

Urano

. Uno de los títulos más emblemáticos de la autora superventas Brené Brown. . La autora está considerada una de las figuras más relevantes de la psicología y la investigación social actuales. . Su charla sobre el poder de la vulnerabilidad en el prestigioso canal TED es un fenómeno en internet, con más de veinticinco millones de visitas. Nuevas relaciones, entrevistas laborale...

13,00 €
Pedido a proveedor- Consultar
La Voz de tu Alma

La Voz de tu Alma

García Calvo, Lain

Distribuciones Alfaomega, S. l.

Laín es ex-deportista de élite, autor, conferenciante y coach. Después de una carrera exitosa en el deporte, sentía un pequeño vacío. Unanoche, soñó con el libro LA VOZ DE TU ALMA. Se despertó con el título, la portada y el contenido en la cabeza. Ese mis ...

25,00 €
Pedido a proveedor- Consultar
Ganar en la Bolsa Es Posible

Ganar en la Bolsa Es Posible

Ajram Tarés, Josef

Plataforma Editorial, S. l.

Conocido por su vertiente deportiva, Josef Ajram acumula doce años de experiencia en la bolsa y más de nueve años dedicándose al daytrading, y ha sorteado, con una filosofía similar a la que lo ha llevado a la cima del deporte de resistencia, la crisis tecnológica, el crash inmobiliario y el crash bancario mundial. Su método consiste en algunos elementos que se describen con ...

15,00 €
Pedido a proveedor- Consultar