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Libros de Autoayuda 5961 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

Las Prácticas del Kaom

Las Prácticas del Kaom

Catalán López, Luis

Circulo Rojo

11,85 €
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Superando Obstáculos en Mis 20 Años Mientras Sigo en mi Enfoque
15,00 €
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Hilos de Sabiduría

Hilos de Sabiduría

Garcés Mateo, Mª Pilar

Circulo Rojo

12,00 €
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El Juego de Chinos, del Campo a la Ciudad

El Juego de Chinos, del Campo a la Ciudad

Hidalgo Barreñada, José Antonio

Circulo Rojo

12,00 €
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Sanando las Creencias y la Carga Emocional del Síntoma
14,00 €
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Educación Familiar en la Era Digital. Claves para el Desarrollo de Relaciones Es
17,50 €
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Ekologista Naiz Baina?

Ekologista Naiz Baina?

Egia Arregi, Gorka

Circulo Rojo

15,00 €
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Más Allá del Sentido Común

Más Allá del Sentido Común

Planes, Jordi

Urano

. Una obra inspiradora que nos invita a abrir nuestra mente a la prosperidad y eliminar los pensamientos tóxicos de nuestra vida. . Un camino para conectar con la conciencia basado en la práctica del mindfulness. . El autor aborda temas como las leyes del universo, la psicología positiva, el PNL o el Ho'oponopono, además de técnicas de coaching. Todos podemos conectar con nue...

12,00 €
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El Monje con Traje

El Monje con Traje

Adams, Raf

Profit Editorial Immobiliaria,

La sociedad actual ejerce una presión constante para que nos ajustemos a unas expectativas que no satisfacen nuestros deseos más íntimos y que, cuando las alcanzamos, nos aportan una felicidad efímera. Debido a esta dinámica, muchas personas sufren profundamente por la gran brecha que se produce entre la vida que desean llevar y la realidad que experimentan. Esta guía práctica...

18,95 €
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Componer Canciones para Dialogar con tu Mundo

Componer Canciones para Dialogar con tu Mundo

Lladó Arnal, Pep

Profit Editorial Immobiliaria,

El mundo está lleno de canciones. Todas las culturas del mundo las componen y no hay ser humano que no haya cantado alguna vez. Componer canciones no es difícil, pero que resulten interesantes dependerá de sus cualidades técnicas y, sobre todo, del impulso emocional que ha llevado a crearlas. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para que conectes con tu poder creati...

12,85 €
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El Domador de Cerebros

El Domador de Cerebros

Serrano González, David

Editorial Kolima

El domador de cerebros es una invitación a tomar conciencia de cómo tus proyecciones mentales alteran tu realidad. Cada capítulo es una propuesta diferente para conectar contigo, recorriendo los factores mentales y emocionales que te causan sufrimiento y proporcionándote herramientas para aprender a gestionarlos. Narrado con sencillez y ejemplos prácticos, El domador de cerebro...

17,50 €
En 4 días
Eres un Crack

Eres un Crack

Malagón, Iván

Alienta

¿Cómo puedes llegar a alcanzar tus sueños? ¿Cómo conseguir que los demás sientan que les aportas un valor único y necesario? ¿Cómo puedes crear la necesidad de tu producto? ¿Cómo puedes vivir haciendo lo que realmente te gusta? Tienes en tus manos la respuesta definitiva a estas preguntas y, con ello, el pequeño empujón que necesitas para conseguir el éxito que persigues. En ...

14,95 €
En 4 días
Quiero Paz

Quiero Paz

Calap, Paz

Alienta

Cuando tu mente está en calma tu energía interna despierta y te guía en tu camino hacia el bienestar y la felicidad. Es desde esa calma mental cuando puedes vivir en paz contigo mismo y con los demás, y así, alcanzar tus deseos y tus sueños. Quiero paz es un sencillo método con claves y ejercicios que, en tan sólo ocho semanas, te ayudará a conocer y a entrenar tu mente para ca...

14,95 €
En 4 días
El Poder de Equilibrar tu Vida

El Poder de Equilibrar tu Vida

Seny , Shirey

Caligrama

A través de tu divinidad despierta tu humanidad. Crea tu propio estilo de vida saludable. Transforma tu mundo personal y espiritual. Llénate de serenidad, quietud y flexibilidad haciendo uso del gran poder de tu sabiduría espiritual. La autora, Shirey Seny, te enseña numerosas herramientas que te servirán de guía para poner en orden tus ideas. A través de guías prácticas te ...

17,80 €
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Libertad Financiera

Libertad Financiera

Fernández, Sergio

Plataforma Editorial, S. l.

Los problemas de dinero nunca se han solucionado con dinero, sino con ideas nuevas. Sin embargo, cuando pasamos por dificultades económicas, toda nuestra energía se canaliza en tratar de resolverlas, y -paradójicamente- no generamos ideas nuevas. Por eso este libro no trata tanto sobre dinero, sino sobre cómo recuperar la libertad sobre tu tiempo y tu energía. Para ello, debes ...

20,00 €
En 4 días
Desconéctate y Vive

Desconéctate y Vive

Víctor Martín Font

Plataforma Editorial, S. l.

La sociedad en la que vivimos parece funcionar con el botón de avance rápido. Caminamos con prisa, estrés y siempre pendientes del móvil. Estamos tan sumergidos en los avances tecnológicos que pasamos por alto detenernos, mirar a nuestro alrededor y respirar con calma. Nos olvidamos de los beneficios que propicia desconectar. «Es fácil ser feliz si sabes cómo», nos dice el aut...

18,00 €
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Are You Ill Congratulations

Are You Ill Congratulations

José Antonio Manchado

Samarcanda

This practical book is a guide to learning from illness and to improving our lives thanks to it, instead of perceiving it as a negative experience. Yes, you read that correctly. The result of using this book is that we are able to heal not just any physical, emotional or mental challenge, but our life as a whole. The book takes the form of a manual in which the author shares so...

15,75 €
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Mirar Desde tu Corazón

Mirar Desde tu Corazón

Plaza Guzmán, María Carolina

Caligrama

El no recordar es no vivir, es olvidar y, por ende, no experimentar lo que vinimos a hacer. En este libro, Carolina comparte su dolorosa metamorfosis al enfrentar el cáncer, la muerte y la vida «moderna».Es así como en sus líneas se desnuda en un hermoso proceso de aprendizaje, al mirar desde el corazón y, así, descubrir lo que los ojos no ven.Descubre que puede mover sus límit...

15,70 €
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Ludopatía y Adicciones, la Pandemia Emocional

Ludopatía y Adicciones, la Pandemia Emocional

Taboada Álvarez, Ing. Carlos A.

Caligrama

Modelo de autoayuda dirigido a personas afectadas por trastorno patológico al juego de azar, alcohol y drogas. Este libro es una autobiografía en la cual se describe un proceso de reintegración social. Es una reseña de como se antepone una adicción hacia todo lo que existe alrededor debido a los miedos y carencias personales. Asimismo, propone un método de reflexión y la bús...

16,75 €
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Los Trucos de los Ricos

Los Trucos de los Ricos

Haro, Juan

Ediciones Deusto

Nadie nos enseña los trucos para, legalmente, incrementar nuestro patrimonio y ponerlo a resguardo de Hacienda. Pero existir, existen. Y los más ricos, bien asesorados, los utilizan para maximizar su patrimonio y minimizar los impuestos a pagar. Y, también, para evitar que en un golpe de mala fortuna bancos o acreedores puedan quedarse con lo acumulado a base de esfuerzo y trab...

19,95 €
En 4 días
Somos lo que Hablamos

Somos lo que Hablamos

Rojas Marcos, Luis

Grijalbo

Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro biene...

21,90 €
En 4 días
El Poder de los Hábitos

El Poder de los Hábitos

Duhigg, Charles

Vergara

NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITO El gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo. En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinan...

21,90 €
En 4 días
Cartas de las Mujeres que Aman Demasiado

Cartas de las Mujeres que Aman Demasiado

Norwood, Robin

B de Bolsillo

Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado. «He escrito Cartas de las mujeres que aman demasiado con dos propósitos: primero, como una manera práctica de responder en detalle las innumerables cartas que recibí tras la publicación de mi primer libro; y en segundo lugar, para crear la oportunidad de que quienes comparten el problema de la adicción a las rel...

11,95 €
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Amiga, Deja de Disculparte

Amiga, Deja de Disculparte

Rachel Hollis

Harper Collins Publishers

Rachel Hollis, autora del superventas y fundadora de TheChicSite.com, exhorta a las mujeres a dejar de disculparse por sus deseos, esperanzas y sueños y, en cambio, perseguirlos con pasión y confianza. ...

20,00 €
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Tout a un Sens... Tout Est Juste !

Tout a un Sens... Tout Est Juste !

Sylvie, Zen'ial

Bod Frances

La vie nous place dans des situations que nous n'aurions pas voulu vivre. Néanmoins, naître est un choix que nous avons fait et quand nous avançons spirituellement, on se rend compte que les épreuves sont là pour nous faire grandir. Oui ! malgré tous les obstacles que nous rencontrons, oui ! nous pouvons nous en sortir... A la seule condition, de le vouloir par soi-même et non ...

18,70 €
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Libre Et Heureux, L'envol ! Edition Prémium

Libre Et Heureux, L'envol ! Edition Prémium

Pouget, Luc

Bod Frances

"Nous avions entendus parler des papillons heureux qui transmettent leur virus aux humains en se posant sur eux. Nous sommes allés à leur recherche pour en connaitre leurs secrets et être contaminés !" Ce livre est un conte initiatique et thérapeutique qui va expliquer simplement comment nous nous sommes construits et comment nous fonctionnons. il mettra en lumière 14 psychotyp...

29,10 €
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Maquillaje para Chicas con Prisas

Maquillaje para Chicas con Prisas

Gerónimo, Georgina / Wallace, Ceci

Zenith

No necesitas maquillaje, pero... ¡es taaaaan divertido el color! ¡Se ve una taaaaan glamurosa cuando se pone un poco de máscara de pestañas! Y el maquillaje no solo es diversión, también es poder, y es poderoso, porque pocas cosas te hacen sentir tan segura de ti misma como un buen morro rojo cuando estás de bajón. Aprende a usar ese poder, a conseguir el efecto «buena cara» en...

10,95 €
En 4 días
Cuaderno Práctico de Ejercicios para Evitar la Procrastinación

Cuaderno Práctico de Ejercicios para Evitar la Procrastinación

Ballestar, Irene

Zenith

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar los conceptos y técnicas vinculados a temas de autoayuda y superación personal. En este caso, Cuadernos práctico de ejercicios para evitar la procrastinación nos propone una serie de técnicas para dejar de postergar aquellas actividades que tenemos que hacer. Olvídate de acabarlo todo en el último m...

8,95 €
En 4 días
El Poder de Confiar en Ti

El Poder de Confiar en Ti

Cañete, Curro

Planeta

El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el c...

19,90 €
En 4 días
Enfréntate Al Cáncer con Amor

Enfréntate Al Cáncer con Amor

Resilworth, Patrycia

Circulo Rojo

15,00 €
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