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Libros de Cuidarse y cuidar 9502 resultados

Autoayuda Alimentación Educación y crianza Deporte
  • LA PALABRA EXACTA
    LA PALABRA EXACTA
    MIGUEL ÁNGEL VELASCO (@DICCIONARIOVIP)
    ¿QUÉ PALABRA NECESITAS HOY?El mundo está lleno de palabras para nombrar aquello que nos pasa. Palabras comunes, palabras antiguas, palabras modernas, palabras de otros lugares, palabras para decir lo que sentimos y escuchar lo que nos sacia. Miguel Ángel Velasco es un apasionado de todas ellas. Desde los perfiles de Diccionario VIP en redes sociales, se dedica a acercárnoslas c...
    En 3 días

    19,90 €

  • PERFECTAMENTE IMPERFECTAS
    PERFECTAMENTE IMPERFECTAS
    MORÁN, LAURA
    Aunque nos han contado (y nos hemos creído) que el amor es eterno y que, como los protagonistas de los cuentos, «viviremos felices y comeremos perdices», lo cierto es que las relaciones de pareja son como todos los vínculos humanos: lazos que es necesario cuidar y no mitificar. La invención del amor romántico y las intensas emociones que sentimos al enamorarnos nos generan expe...
    En 3 días

    19,90 €

  • HOLA, SOY UN INVERSOR FINANCIERO Y HE VENIDO A QUEDARME CON TU DINERO
    HOLA, SOY UN INVERSOR FINANCIERO Y HE VENIDO A QUEDARME CON TU DINERO
    MARTÍ, JORDI
    No intentes ser más listo que el inversor profesional, imítaloLos mercados financieros están totalmente manipulados. En ellos hay dos tipos de participantes: el dinero profesional y el rebaño (nosotros). Éste último es, en esencia, el encargado de darle la contrapartida al dinero profesional. Es decir, básicamente, de darle todo su capital. Por suerte, hay un tercer participant...
    En 3 días

    19,95 €

  • AL FINAL, LO ÚNICO QUE PASA ES QUE TODO PASA
    AL FINAL, LO ÚNICO QUE PASA ES QUE TODO PASA
    JORDÀ, NÚRIA
    «Al principio fue duro, no paraba de pensar por qué me había tenido que pasar a mí. Pero con el tiempo he aprendido a sacar la parte positiva a todo» La protagonista de esta historia tenía apenas veintiún años cuando le detectaron un tumor en la carótida izquierda que cambió su vida para siempre. Al diagnóstico le siguieron muchas pruebas, un baipás, una delicada operación para...
    En 3 días

    19,90 €

  • SI ES TÓXICO NO ES AMOR
    SI ES TÓXICO NO ES AMOR
    GUTIÉRREZ CAMPO, EVA
    Mereces que te quieran bien. Mereces dejar de pasarlo mal. TÚ VALES MUCHO. RECUÉRDALO SIEMPRE. Hay relaciones que comienzan como un sueño, pero acaban convirtiéndose en una pesadilla. Hay relaciones que te destruyen y te hacen sentir tan insignificante que un día ya no te reconoces en el espejo. Hay relaciones construidas a base de mentiras, celos, reproches y control en las qu...
    En 3 días

    20,90 €

  • NO TODOS LOS HÉROES LLEVAN CAPA
    NO TODOS LOS HÉROES LLEVAN CAPA
    LANCASTER, JONO
    Tú también puedes ser tu propio héroe (con o sin capa). «Aprender a aceptarme no siempre ha sido fácil. Me abandonaron nada más nacer por mi rostro diferente, y a medida que crecía, iba odiando más mi cara y el mundo en el que vivía. Poco a poco, a base de ensayo y error, encuentros inesperados y algunos cortes de pelo trágicos, he encontrado el amor propio y la felicidad. Este...
    En 3 días

    20,90 €

  • DESPIERTA
    DESPIERTA
    PRONSKY, LORENA
    El nuevo libro de Lorena Pronsky que nos invita a conocernos y nos anima a pisar firme y con fuerza. La mayoría de las decisiones de nuestra vida las tomamos estando dormidos,casi arrastrados por un estado de inercia. Cuando reaccion amos, el paso ya está dado y el resto del tiempo nos quedamos ahí, atrapados, intentando hacer algo con eso que ni siquiera sabemos que hemos deci...
    En 3 días

    20,90 €

  • TRIPAS EN ACCIÓN
    TRIPAS EN ACCIÓN
    CUIÑAS, DRA. KARINA
    Toma las riendas de tu salud intestinal. Sin trucos. Sin remedios milagrosos. Sin pseudociencia. Imagina cómo sería tu día a día sin ni siquiera tener que pensar en ir al baño. Imagina no tener que perder el tiempo pensando en lo difícil que va a ser ese momento, o si vendrá con alguna sorpresa. Que fuese una rutina más, como cepillarte los dientes. Sin pena ni gloria. ¿Cuántas...
    En 3 días

    20,90 €

  • LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE
    LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE
    FERNÁNDEZ TORÁN, DR. MIGUEL ÁNGEL / FERNÁNDEZ PORTA, CLARA
    ¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud? El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las tenéis: - Come menos cantidad y menos veces- Come comida de calidad- Aprende a respirar- Huye de los tóxicos- Muévete- Haz ejercicio- Duerme- Gestiona el estrés- Cuida tu salud emocional- Entrena tu mente A lo ...
    En 3 días

    22,90 €

  • TÚ, CONTIGO Y POR TI
    TÚ, CONTIGO Y POR TI
    SÁNCHEZ DEL RÍO (@ANNSDR), ÁNGELA
    Este libro solo es un libro, pero quizá es también el impulso que necesitas. Quiero que veas que otro tú es posible. Quiero que consigas el cambio. Quiero ayudarte. Este libro es una llamada a la acción. Un empujoncito -sin presión, pero con mimo y humor- para detectar y cambiar los hábitos, conductas y pensamientos que te alejan de la realidad en la que te gustaría vivir y de ...
    En 3 días

    19,90 €

  • SOLTAR PARA AVANZAR
    SOLTAR PARA AVANZAR
    SÁNCHEZ, DORI
    Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo. Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente. Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos dema...
    En 3 días

    20,90 €

  • LIBRE
    LIBRE
    PANTERA BLUE
    ¿Cómo sería el mundo si todas las personas buscáramos nuestra libertad?¿Cómo sería el mundo si nos educaran desde pequeñas a ser libres?¿Cuál es el precio de tu libertad? Desde que siendo una niña tuvo que huir de su Argelia natal hasta las horas sin fin sentada al piano en la asfixiante rigidez del conservatorio, o cómo hace unos años decidió romper con todo lo que los demás h...
    En 3 días

    19,90 €

  • HORÓSCOPO CHINO 2024
    HORÓSCOPO CHINO 2024
    SQUIRRU DARI, LUDOVICA
    En el cuarenta aniversario de la publicación de su primer libro, Ludovica Squirru regresa con todas las predicciones para el 2024, año del Dragón de madera. Ludovica Squirru publicó su primer horóscopo chino hace cuarenta años y muy pronto se convirtió en un bestseller. Desde su aparición literaria logró que la astrología china se popularizara en Argentina y otros países de hab...
    AGOTADO

    24,90 €

  • NI UNA SOLA GOTA
    NI UNA SOLA GOTA
    OLIVA, RAQUEL
    ¿Estás lista para un viaje que transformará tu vida? Descubre el camino que te llevará a terminar con la incontinencia urinaria. La incontinencia urinaria afecta a un 15 por ciento de mujeres en España. Es un problema de salud que impacta en su bienestar diario, así como en su autoestima Con este libro, Raquel Oliva te da las claves para acabar con ella de manera definitiva a t...
    En 3 días

    20,90 €

  • EL PASO A PASO DE LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    EL PASO A PASO DE LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    NIZHELSKAYA, ALEXANDRA
    ¿Sientes que es muy difícil crear la vida que deseas? ¿Que no puedes hacer nada para cambiar tu futuro?¿No sabes cómo volver tus sueños realidad? Alexandra Nizhelskaya, creadora del canal de YouTube de desarrollo y bienestar espiritual The Vortex Way, nos enseña en este libro a manifestar nuestros deseos con la ley de la atracción, para que empecemos a vivir en un estado de cre...
    En 3 días

    20,90 €

  • GUÍA PRÁCTICA DE ASTROLOGÍA
    GUÍA PRÁCTICA DE ASTROLOGÍA
    PARKER, JULIA Y DEREK
    Un fabuloso pack para incluir el poder de la astrología en tu vida cotidiana Este increíble libro interactivo te ayudará a encontrar tu camino en todos los aspectos de la vida, desde las relaciones personales y la carrera profesional hasta la salud y las finanzas. Incluye información detallada sobre los signos del zodiaco, los planetas y las casas. Descubre cómo el funcionamien...
    En 3 días

    37,00 €

  • EL NIÑO, EL TOPO, EL ZORRO Y EL CABALLO. LA HISTORIA ANIMADA
    EL NIÑO, EL TOPO, EL ZORRO Y EL CABALLO. LA HISTORIA ANIMADA
    MACKESY, CHARLIE
    Descubre una nueva edición del entrañable fenómeno El niño, el topo, el zorro y el caballo, cuya adaptación a corto de animación ha recibido un premio BAFTA y un Oscar. El fenómeno internacional sobre la amabilidad y la ternura que ha conquistado a más de 8.000.000 de lectores. Tras el enorme éxito mundial de El niño, el topo, el zorro y el caballo, llega a las librerías una v...
    AGOTADO

    29,90 €

  • LAS AGUAS SANADORAS. ORÁCULO
    LAS AGUAS SANADORAS. ORÁCULO
    CAMPBELL, REBECCA
    El elemento físico y místico del agua ha sido venerado desde la antigüedad por su sorprendente poder restaurador. El oráculo Las aguas sanadoras es una invitación a sintonizar con los ríos, lagos, mares y océanos sagrados que nos rodean y a acceder, a través de sus cartas, a la sabiduría del agua y nuestra capacidad innata para sanar. ...
    En 3 días

    19,90 €

  • PÉRDIDAS DE RISA
    PÉRDIDAS DE RISA
    ABRIL, SÍLVIA
    A los 50, la puñetera crisis no te pilla por sorpresa. Te pilla medio ciega, menopáusica y con tus primeros achaques. Es en ese punto de inflexión que a la peña le coge la pájara de pensar todo aquello que le queda por hacer. Que si tirarse en paracaídas, que si hacerse un tattoo, que si probar el poliamor... Amigas, ¿a quién queremos engañar? Ya no nos queda tanta energía. Os...
    En 3 días

    19,90 €

  • EL CAMINO DEL DESPERTAR
    EL CAMINO DEL DESPERTAR
    PUIG, MARIO ALONSO
    El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar se...
    En 3 días

    20,90 €

  • LA PAREJA SE CREA
    LA PAREJA SE CREA
    NILDA CHIARAVIGLIO
    La felicidad en pareja implica construir modelos de comunicación y autoconocimiento.La filosofía de la doctora Nilda Chiaraviglio se ha convertido en la herramienta más eficaz para transformar la calidad de vida entre dos personas dispuestas a dejar de imponer las viejas costumbres.Este libro cierra la trilogía que fortalece los vínculos entre las parejas.¡Sí se puede y es herm...
    AGOTADO

    17,87 €

  • COMPRENDE TUS EMOCIONES
    COMPRENDE TUS EMOCIONES
    ROJAS, ENRIQUE
    Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden ...
    En 3 días

    20,90 €

  • ESTUCHE HYGGE + HYGGE HOME
    ESTUCHE HYGGE + HYGGE HOME
    WIKING, MEIK
    Descubre las claves para llevar una vida hygge con el pack HYGGE + HYGGE HOME.A menudo se dice que Dinamarca es el país más feliz del mundo. Esto se debe únicamente a una cosa: el hygge. Con este pack podrás saber todo acerca de esta filosofía del norte de Europa. Por un lado, con Hygge aprenderás el secreto para ser feliz, con consejos e ideas que te enseñarán a vivir una vida...
    AGOTADO

    33,90 €

  • LA GRAN GUÍA DE LA CRIANZA
    LA GRAN GUÍA DE LA CRIANZA
    SOLER SARRIÓ, ALBERTO / ROGER SÁNCHEZ, CONCEPCIÓN
    Alberto Soler y Concepción Roger, autores de Niños sin etiquetas y psicólogos especializados en crianza, nos proponen una guía completísima sobre el cuidado de nuestros hijos desde el embarazo hasta los seis años.No hay una forma única de ser «buenos padres y madres», pues cada familia parte de una realidad distinta. Sin embargo, sí hay prácticas que se han mostrado poco eficac...
    En 3 días

    22,90 €

  • QUIERO MORIR, PERO TAMBIÉN COMER TTEOKBOKKI
    QUIERO MORIR, PERO TAMBIÉN COMER TTEOKBOKKI
    SEHEE, BAEK
    PSIQUIATRA: ¿En qué puedo ayudarte?YO: No sé cómo empezar; digamos que estoy un poco deprimida.¿Tengo que entrar en detalle?Baek Sehee, una joven y exitosa directora de redes socialesde una editorial, decide acudir a sesiones de terapia por su. ¿cómo llamarla? ¿Depresión?Todo el tiempo está decaída, ansiosa y con la autoestimabaja, pero también juzga mucho a los demás. Disimula...
    En 3 días

    15,00 €

  • HERENCIA EMOCIONAL
    HERENCIA EMOCIONAL
    ATLAS, GALIT
    La galardonada doctora Galit Atlas se basa en sus investigaciones y en las historias de sus pacientes —así como en las suyas propias— para arrojar luz sobre cómo el trauma generacional afecta a nuestras vidas.Las personas que amamos y las que nos criaron viven en nosotros. Experimentamos su dolor emocional, soñamos sus recuerdos y moldean nuestras vidas de maner...
    En 3 días

    22,00 €

  • EL MENSAJE DE LAS LÁGRIMAS
    EL MENSAJE DE LAS LÁGRIMAS
    PAYÀS PUIGARNAU, ALBA
    Gracias a los testimonios de los pacientes de Alba Payás y a la nueva guía de diario de duelo, los lectores se sentirán acompañados en los momentos de vulnerabilidad tras una pérdida, y recibirán las herramientas para no caer en el desánimo y la desesperanza.Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e inclus...
    En 3 días

    18,50 €

  • REMEDIOS ANCESTRALES
    REMEDIOS ANCESTRALES
    AXE, JOSH
    El Dr. Josh Axe, autor del bestseller Todo está en tu digestión, nos explica cómo tratar más de setenta enfermedades, perder peso y aumentar la vitalidad con prácticas curativas naturales que se han ido transmitiendo a través de los tiempos.Mucho antes de que las primeras empresas farmacéuticas abrieran sus puertas en la década de 1850, los médicos trataban a las personas, no l...
    En 3 días

    24,00 €

  • MÁS QUE UNA CAMISETA
    MÁS QUE UNA CAMISETA
    CRUZ, ROGER
    Por primera vez, todas las camisetas del FC Barcelona desde su creación en 1899 hasta la actualidad, como nunca se habían visto.Lejano queda 1899, el año de fundación del FC Barcelona, y olvidados han quedado los diferentes diseños de la equipación azulgrana, sobre todo los más antiguos. Más que una camiseta, una obra de corte arqueológico, rescata de manera cronológica todos l...
    En 3 días

    39,95 €

  • DIBUJA TUS SENTIMIENTOS
    DIBUJA TUS SENTIMIENTOS
    PODDAR, RUKMINI
    Una guía ilustrada y creativa para ayudar a los lectores a conectar con sus emociones, aprender sobre ellas y procesarlas de una manera más inspiradora.Nuestras emociones dan color a nuestras vidas. La felicidad puede parecer un sol radiante. La ansiedad puede parecer una nube gris. Aunque pueda resultar incómodo al principio, está claro que sentarse con las emociones, sentirla...
    AGOTADO

    16,95 €