Libros de Cuidarse y cuidar 10590 resultados

Sempere, Xavier

"Cuando no sintonizamos correctamente con nuestra emisora de radio preferida o perdemos la cobertura de nuestro teléfono móvil nos sentimos desconectados, confusos e incómodos. Algo similar nos ocurre cuando no estamos sintonizados con nuestras propias emociones y con las de las personas que nos rodean, sintiendo como consecuencia ansiedad y tristeza. ...

Lachman, Margie

"Todos hemos oído hablar de la «crisis de los cuarenta» y de los tópicos que la acompañan. Pero ¿y si todo lo que creemos saber sobre la mediana edad fuera falso? Margie Lachman desmonta uno a uno los grandes mitos sobre esta etapa y reivindica la mediana edad como un momento privilegiado para el crecimiento personal, el bienestar y la realización. ...

Cudeiro, María

"¿Cuántas veces has pensado «uf, qué mal salgo» al verte en una videollamada? Vivimos rodeados de filtros, inteligencia artificial, promesas milagrosas y rostros que parecen no envejecer. Entre las redes sociales, el marketing y los consejos contradictorios, distinguir la ciencia de la moda se ha convertido en un reto. ¿Qué funciona de verdad y qué es puro negocio? ¿Hasta dónde...

Picart, Alejandro Ebrat

Todo lo que necesitas saber sobre herencias y donaciones es una guía clara para afrontar herencias y donaciones con seguridad. Esta nueva edición actualizada explica los aspectos legales y fiscales esenciales, incorpora las particularidades de cada comunidad autónoma y ayuda a reducir costes y evitar conflictos familiares. ...

Martorell, Maria Lluc D E

"4 semanas para bajar el cortisol es un método práctico y transformador para recuperar el equilibrio de tu cuerpo y tu mente en tiempo récord. ...

Espinel, César R.

"Puede que no te reconozcas en una Iglesia, en una etiqueta o en un «así se ha hecho siempre»? y, sin embargo, sientas que te falta algo: sentido, raíces, una manera de expresar con claridad lo que te ocurre por dentro. ...

Delacroix, Acheron

"Hay saberes que no desaparecen: esperan. Permanecen ocultos en los márgenes de la historia, en los rituales transmitidos en voz baja, en la memoria de los pueblos y en la fascinación humana por todo aquello que no puede explicarse del todo. En Cultos y sombras, te internarás en un recorrido inquietante y seductor por las tradiciones ocultas y espirituales de los cinco continen...

Horóscopo Negro / Muguruza, Isa

"El último proyecto de Horóscopo Negro e Isa Muguruza es un elegante oráculo que contiene un libro de 32 páginas y 44 cartas presentados en una espectacular caja con acabado iridiscente. ...

Clear, James

Más que un superventas, un método para transformar tu vida y mantener tu nueva rutina. Este estuche reúne Hábitos atómicos y Hábitos atómicos en acción, combinando el aprendizaje y el estudio con la aplicación práctica. El bestseller internacional se une a su cuaderno práctico para empezar a cambiar de verdad y ayudarte a crear rutinas duraderas y alcanzar tus objectivos manten...

Marcè, Marta

"Lejos de vivir la menopausia como un final, Marta Marcè propone entenderla como una oportunidad para conocerte mejor, cuidar de tu salud y construir una nueva etapa llena de confort. A partir de la evidencia científica y de su propia experiencia, pone a tu alcance las herramientas necesarias para comprender los cambios hormonales y metabólicos, así como aprender a responder a ...

Navarro, Tomas

"Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenando las grietas con oro o plata resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo, a su vez, de fragilidad, de fortaleza y de belleza. ...

Dk

Este fabuloso libro explora la evolución de las creencias y prácticas que han tratado de descifrar el destino humano y los misterios del universo. Descubre cómo distintas civilizaciones interpretaron los signos celestes, buscaron respuestas en oráculos y rituales y desarrollaron complejos sistemas de predicción. Conoce a algunas de las figuras más influyentes de esta tradición,...

Gutiérrez, Cristina

"¿Alguna vez has sentido que el ruido de fuera era tan fuerte que habías dejado de escucharte a ti mismo? Que una decisión podía cambiar tu vida. Que necesitabas empezar de nuevo. Que dudabas entre seguir el camino que todos esperaban de ti o el que, en el fondo, sabías que era el tuyo.... Ahora imagina un desierto. No como un lugar lleno de arena, sino como ese espacio don...

Ludovica Squirru Dari

"""La cabra es un signo que necesita vivir armoniosamente en la naturaleza, rodearse de belleza y arte, de gente que pueda cooperar en comunidad transmitiendo conocimientos y sabiduría. No desaprovechemos esta gran oportunidad de hacer entre todos un mundo mejor"". El año 2027 estará regido por la cabra de fuego, sucesora del caballo, que mantuvo a la humanidad al galope. Y aun...

Holiday, Ryan / Raveling, George

George Raveling sabe muy bien lo que significa desafiar las probabilidades. Considerado una auténtica leyenda del deporte, ha dejado su huella dentro y fuera de las canchas: caminó junto a Martin Luther King Jr., fue mentor de Michael Jordan, revolucionó el baloncesto como entrenador y contribuyó a transformar el mundo del deporte desde Nike. Pero su historia comenzó bajo la so...

Jeon, Seung - Hwan

¿Hace cuánto que no te preguntas qué quieres de verdad? Vivimos intentando llegar a todo: cumplir, avanzar, tomar decisiones rápidas y no quedarnos atrás. Hasta que un día paramos y nos damos cuenta de que el ruido de fuera ha apagado nuestra voz, y hemos dejado de hacernos las preguntas más importantes: ¿qué es lo que realmente quiero? ¿Por qué a veces siento que me falta algo...

Gómez Zúñiga, María / Trueba, Laura

Te sientes perdido y te da miedo el futuro? ¿Arrastras heridas del pasado y buscas una serenidad que no sabes dónde encontrar? A lo largo de los tiempos, muchas figuras de la historia afrontaron esa misma realidad, y encontraron en Dios una fuente de fe y fortaleza que transformó su manera de vivir.De la mano de san Agustín, san Francisco de Asís, san Pablo, santa Teresa de Cal...

Gomez, Tamara

"EL LIBRO PARA LA NIÑA BUENA, LA HIJA EJEMPLAR, LA AMIGA QUE SIEMPRE ESTÁ Y LA MUJER QUE YA NO PUEDE MÁS. Dices que sí cuando quieres decir no. Respondes ""no pasa nada"" cuando sí pasa. Intentas no molestar, ni decepcionar ni crear conflictos. Estás siempre disponible, siempre cuidando de los demás. Y, mientras tanto, tú cada vez estás más agotada. La complacencia no es ser b...

Kurtz, Adam J.

Pensar en el futuro puede dar bastante miedo. ¡Normal! Pero ¿y si te dijéramos que este es un lugar seguro para hacerlo? Sin juicios, sin normas y sin que nadie te explique cómo deberías vivir tu propia vida. Y ahora... ¿qué? es un cuaderno, un compañero fiel y un diario creativo para que sueltes todo eso que llevas dentro. Sus páginas te ayudarán a:* Pensar en quién eres y en ...

Sanvez, Alba

Tres años para conocerte mejor. Tres años para crear la vida que quieres. Tres años para amar quien eres. Esto no es un diario. Tampoco una agenda. Es un cuaderno de reflexión y journaling que te va a acompañar durante los próximos tres años. En sus páginas encontrarás un espacio para pensar, crear y registrar todo aquello que hace única tu historia: tus objetivos, tus ideas, t...

Báidez, Carlos

¿Sabes qué son los kickoff games? ¿Cómo funciona el draft? ¿Quién ha sido el mejor jugador de la NFL de todos los tiempos? ¿Y conoces el lado más oscuro de un deporte donde estar en la cima se paga con sudor y sacrificio? Descubre la NFL: intensa, estratégica, implacable. Un recorrido sobre cómo se forjan los equipos, cómo nacen los legados y cómo se construyen los imperios que...

García, Anna Morato

ANNA MORATÓ, AUTORA DE LOS CUENTOS INFANTILES DE MAYOR QUIERO SER FELIZ, CON MÁS DE 600.000 EJEMPLARES VENDIDOS. Durante años, miles de adultos le han dicho: «Yo también quiero ser feliz». Este libro es su respuesta. Jugar al Monopoly sin conocer las reglas. Estudiar para un examen sin saber qué entra. Montar un mueble sin el manual de instrucciones. Preparar una maleta sin ...

Durán Sánchez, Raúl

"¿Y si tu vida no fuera una sucesión de casualidades, sino una partida espiritual diseñada con precisión? En este libro, Raúl Durán propone una lectura novedosa y práctica de la Cábala: la existencia como un videojuego sagrado. El alma entra en el mundo como jugador; el cuerpo actúa como avatar; la biografía se convierte en escenario; la Torá funciona como mapa, y el tikún, la ...

Gregorio Hernández

"Todos queremos utilizar nuestro tiempo para hacer las cosas que realmente queremos hacer en la vida. Gregorio Hernández nos presenta un Plan Vital para gestionar e invertir el dinero para llegar a la libertad financiera: el Sistema Gregorio. No es algo a corto plazo, no es una colección de recetas o consejos, es toda una proyección financiera en el presente y en el futuro que ...

Varios Autores

Sharma, Robin

Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. A través de una entretenida ...

Duhigg, Charles

En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. Su mensaje es estimu...

Smith, Keri

"La creatividad sin límites sube de intensidad: descubre Destroza este diario, ahora en su versión más extrema. ...

Sánchez, Sandra

"Sandra Sánchez no estaba destinada a convertirse en campeona según los estándares convencionales. Lejos de los caminos habituales del deporte de élite, tuvo que enfrentarse a obstáculos personales, renuncias y a la sensación de llegar tarde a una disciplina en la que la mayoría de los grandes éxitos se alcanzan a edades mucho más tempranas. Sin embargo, nunca dejó de creer en ...

Lindström, Anna