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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • ENCANTADO DE CONOCERME
    ENCANTADO DE CONOCERME
    VILASECA, BORJA
    EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría y hay herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundizar y acelerar este pr...
    En 2 días

    10,95 €

  • MÁS ALLÁ DEL DOLOR DE LA PÉRDIDA
    MÁS ALLÁ DEL DOLOR DE LA PÉRDIDA
    ALONSO, LORENA
    Mindfulness para un duelo consciente. Un libro de gran ayuda para las personas que han perdido a un ser querido y están en proceso de duelo. «El duelo es el proceso por el que se pasa de perder lo que tenemos, a recuperar lo que hemos perdido». En este libro, Lorena Alonso nos brinda el conocimiento y las herramientas necesarias para aprender, en primer lugar, a aceptar la impe...
    En 2 días

    18,90 €

  • ESTO ES (SOLO) EL PRINCIPIO
    ESTO ES (SOLO) EL PRINCIPIO
    KURTZ, ADAM J.
    El autor del fenómeno Esto no es (solo) un diario, que lleva más de 100.000 ejemplares vendidos en español, vuelve con una guía llena de honestidad y de frescura para descubrir cuál es tu destino y disfrutar a tope del viaje. A veces, sentimos que hemos perdido el control de nuestra vida, pero tomar decisiones conscientemente puede ayudarnos a avanzar. Este libro tal vez sea la...
    En 2 días

    14,90 €

  • MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    KABAT-ZINN, JON
    El gran bestseller internacional de Jon Kabat-Zinn, Mindfulness en la vida cotidiana, es el libro de referencia sobre la práctica del míndfulness que ha acompañado más de un millón de lectores en todo el mundo. La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuenci...
    En 2 días

    22,90 €

  • EL MÉTODO DE LAS 12 MONOTAREAS
    EL MÉTODO DE LAS 12 MONOTAREAS
    WINE, THATCHER
    La investigación en neurología concluye que existe un cuello de botella en nuestra función cognitiva: cuando hacemos más de una cosa a la vez, nos volvemos menos eficientes y más propensos a cometer errores. Nuestros sistemas se sobrecargan y se bloquean. De hecho, estamos programados para hacer monotareas, es decir, para concentrarnos en una sola tarea a la vez. Cuando hacemos...
    En 2 días

    17,95 €

  • ¡TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    ¡TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    PUIG, MARIO ALONSO
    Solo aquellos que ven lo invisible pueden alcanzar lo imposible.Una guía esencial sobre el mindfulness para mantener la calma en medio de la tempestad y transformar los desafíos en oportunidades. El mindfulness es una práctica meditativa que te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para desc...
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    6,95 €

  • DE DARLO TODO A PEDIR LO QUE TE DÉ LA GANA
    DE DARLO TODO A PEDIR LO QUE TE DÉ LA GANA
    BUESO, SILVIA
    Las mujeres somos buenísimas dando. Tenemos «asignada» una infatigable capacidad de servicio y, en cambio, cuando se trata de pedir para nosotras mismas, nos venimos abajo o simplemente no lo hacemos. De darlo todo a pedir lo que te dé la gana nació como solución para enseñarte a pedir lo que quieres en todos los ámbitos de tu vida —personal, laboral, familiar, sentimental...— ...
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  • ATRAE EL AMOR QUE TE MERECES
    ATRAE EL AMOR QUE TE MERECES
    GOMAR, SARA
    Dime dónde tienes a Venus y a la Luna, y te diré cómo amas y cómo sientes el amor. Venus y la Luna son dos planetas fundamentales dentro de nuestra carta astral, ya que de ellos dependen muchos de nuestros comportamientos a la hora de amar y relacionarnos. Venus representa lo que nos gusta y, por lo tanto, lo que valoramos, por lo que conocer su posición en nuestra carta nos da...
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  • ATRÉVETE A SER FELIZ
    ATRÉVETE A SER FELIZ
    KISHIMI, ICHIRO / KOGA, FUMITAKE
    Descubre el poder de elegir la felicidad cada día. En Atrévete a ser feliz, la segunda parte del éxito internacional Atrévete a no gustar, Ichiro Kishimi y Fumitake Koga nos comparten las poderosas enseñanzas de Alfred Adler, uno de los psicólogos más influyentes del siglo XIX, a través de un diálogo esclarecedor entre un filósofo y un joven. Tres años después de su primera con...
    En 2 días

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  • NO TENGAS MIEDO A NADA
    NO TENGAS MIEDO A NADA
    CAÑETE, CURRO
    ABRE TU MENTE. ENCUENTRA TU PROPÓSITO. CUMPLE TUS SUEÑOS. Sí, es posible transformar nuestra vida para vivirla de forma plena y maravillosa. Hace años, Curro Cañete descubrió que no solo era una posibilidad, sino que ayudar a otros a conseguirlo era su propósito. Desde entonces, sus libros han llegado a cientos de miles de lectores a los que ha enseñado que, cuando confías en t...
    En 2 días

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  • CUATRO MIL SEMANAS
    CUATRO MIL SEMANAS
    BURKEMAN, OLIVER
    La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensación de que nunca llegamos a todo. La mayoría de los consejos sobre gestión de tiempo fomentan la idea de...
    En 2 días

    18,90 €

  • CRECE Y HAZTE RICO
    CRECE Y HAZTE RICO
    FONS, ROMUALD
    Hazte rico. Porque no existe ningún motivo real para no serlo. Para no desearlo. Porque tener dinero te permite hacer cosas que no podrías hacer de otra forma. Sin dinero, mucho; pero con dinero, todo. Así de fácil. Y te lo dice alguien que ha emprendido, fracasado y reintentado hasta el límite. Alguien que ha estado sin un euro en el bolsillo, que ha acumulado cientos de error...
    En 2 días

    17,90 €

  • HAZTE LA CAMA
    HAZTE LA CAMA
    MCRAVEN, WILLIAM H.
    «Si quieres cambiar el mundo, empieza por hacerte la cama.»Más de dos millones de ejemplares vendidos. Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido... El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en los SEAL, una de las unidades ...
    En 2 días

    9,95 €

  • EL CÓDIGO DEL HÉROE
    EL CÓDIGO DEL HÉROE
    MCRAVEN, WILLIAM H.
    Diez cualidades para convertirte en el héroe de tu propia vida.Del autor del bestseller internacional Hazte la cama. La perseverancia de un médico rebelde que cambió la historia de la medicina moderna, el perdón de un padre que perdió a sus hijos durante un operativo liderado por McRaven y la esperanza del autor cuando enfermó de leucemia. Estas y otras historias demuestran que...
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    8,95 €

  • LA VIDA TE ESTÁ ESPERANDO
    LA VIDA TE ESTÁ ESPERANDO
    IRIONDO NARVAIZA, JAVIER
    Una conmovedora historia de optimismo y renovación.Del autor del bestseller Donde tus sueños te lleven, con más de 100.000 ejemplares vendidos. Sofía es una mujer de mediana edad dedicada intensamente a su vida profesional. Tras sufrir un desmayo frente a un gran grupo de personas cuando iba a empezar su intervención en un evento público, debe ser ingresada en el hospital. Al d...
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  • DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    RISO, WALTER
    Cuantos más apegos dejes caer por el camino de la vida, más cerca estarás de encontrarte a ti mismo.Fortalece tu independencia emocional de la mano de Walter Riso. Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cru...
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    6,95 €

  • LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    HARRIS, RUSS
    Conoce una perspectiva radicalmente distinta de la felicidad y cambia tu vida.Deja de sufrir, comienza a vivir. Más de un millón de copias vendidas en todo el mundo. ¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estud...
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  • BUGAMBILIA
    BUGAMBILIA
    CHRISTAVÉ NAMAHÁ, ANANDI
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    23,23 €

  • AMPLÍA TU PERCEPCIÓN
    AMPLÍA TU PERCEPCIÓN
    ASANZA ANDRÉS, EDUARDO
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  • SOY ECOLOGISTA PERO?
    SOY ECOLOGISTA PERO?
    EGIA ARREGI, GORKA
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  • FINANCIAL FITNESS
    FINANCIAL FITNESS
    CORONADO , DR. MIGUEL
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  • EL DIOS BIG BANG
    EL DIOS BIG BANG
    SUNIAGA , ROGERS
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    18,00 €

  • CAMINO Y VIRTUD
    CAMINO Y VIRTUD
    FERNÁNDEZ ZOMEÑO, ALEJANDRO
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  • RECONCILIANDO LA CIENCIA CON LA FE
    RECONCILIANDO LA CIENCIA CON LA FE
    SUNIAGA , ROGERS
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  • LO OLVIDADO
    LO OLVIDADO
    PULIDO , BETOYLANÇA , DANI
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    16,00 €

  • VIVIR SIN ZANAHORIAS
    VIVIR SIN ZANAHORIAS
    SOLÉ FELIU, JORDI
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  • CÓMO MOTIVAR AL DESMOTIVADO
    CÓMO MOTIVAR AL DESMOTIVADO
    APAOLAZA , IDOIA
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    15,00 €

  • 15 IDEAS ÚTILES PARA JODER TU RELACIÓN DE PAREJA
    15 IDEAS ÚTILES PARA JODER TU RELACIÓN DE PAREJA
    MONTOYA CHICA, SERGIO
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    12,99 €

  • EN EXCESO DE FUTURO
    EN EXCESO DE FUTURO
    PÉREZ TRONCOSO, LAURA
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    12,50 €

  • EL SECRETO DE LAS COSAS INVISIBLES
    EL SECRETO DE LAS COSAS INVISIBLES
    AZPARREN CABALLERO, CARMEN
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    12,50 €