Libros de Cuidarse y cuidar 10593 resultados

Rita López Díaz

Las condiciones actuales en el mundo, nos urge a un cambio de conciencia si queremos ver un entorno más amigable tanto para nosotros como para futuras generaciones.Este libro es una pequeña colección y selección cuidadosa de maravillosas citas, frases y cuentos que nos regalan reconocidos autores, como: Eckhart Tolle, Wayne Dyer, el Dr. David R. Hawkins, Ken Wilber, Viktor Fran...

Graciela Rodríguez Llerena

Breve mirada al coaching es un tratado breve y práctico de la introducción a la disciplina del coaching. La escritora es docente y psicóloga industrial de profesión, así que sabe definir pedagógicamente los conceptos asociados, abordar las dudas que solemos tener los desconocedores del tema y dar las herramientas básicas para que el público se interese y empiece a aplicar las e...

Winfrey, Oprah / Perry, Bruce D.

¿Alguna vez te has preguntado: «¿Por qué hice eso?» o, simplemente, «¿Por qué no me puedo controlar?». La presentadora y periodista Oprah Winfrey y el renombrado experto en trauma y cerebro, el Dr. Bruce Perry, nos ofrecen en este libro un cambio profundo de perspectiva a la hora de pensar sobre nuestro comportamiento y el de los demás. Es hora de dejar de preguntar «¿Qué te pa...

Moya Arasa, Neus

El desarrollo de los piececitos del bebé, sus primeros pasos y la evolución de la marcha a lo largo de la infancia tiene una gran importancia para su desarrollo en el futuro. Pero es un mundo sorprendentemente desconocido para padres y madres. De la mano de Neus Moya, la podóloga infantil más conocida en redes, en estas páginas aprenderás cómo cuidar los pies de tus peques y sa...

Martín Clares, Paula

En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel. Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de n...

Habif, Daniel

Dentro de ti hay un poder gigante que contiene un grito. Aunque lo has atado con dudas y miedos, sigue allí amordazado con la opresiva censura que le has impuesto: la misma con la que has acallado tus sueños. Este libro es para desatar ese grito, largamente enmudecido, que derribará las paredes y doblará los barrotes que te encierran. En estas páginas, Daniel Habif vuelve a ele...

Gómez, Ana

La psicóloga Ana Gómez nos enseña que validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro. «No pasa nada», «No estés triste», «Tienes que animarte»… Seguro que lo has oído en más de una ocasión, o incluso lo has dicho para intentar ayudar, pero estos son solo algunos ejemplos de formas de invalidación emocional....

Inchauspé, Jessie

«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: La revolución de la glucosa. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos ci...

Pacheco Bohórquez, Alida

Cesteros Roldán, Beatriz

, Alex García

Verd Ferrer, Magdalena

Hernández Guzmán, Elena

Ortega López, Roberto

, Ommayai

Muñoz Castaño, Javier

, Luismy Del Saz

Sánchez Cepero, Nuria

De Luna Sánchez, Esmeralda Isabel

Cruz, Omar

Gallardo Rodriguez, Miguel Gallardo

Bola, Juan

Ha llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria para que puedas llevar una correcta alimentación evolutiva y recopila aquellas prácticas que hemos perdido y que también son fundamentales para una salud física y mental plenas. En estas páginas, el au...

Pita, Luis

Luis Pita tiene una libertad financiera de catorce años. Es decir, si hoy dejara su empleo, podría mantener su nivel de vida actual sin trabajar más de una década. En este libro aprenderás cómo tener tanta seguridad y tranquilidad como él. Porque si hay algo básico para conseguir libertad es el «preahorro». Y el autor, que ha ayudado a «preahorrar» a más de cien mil personas, t...

Larrea, Beatriz

¿No sabes qué comer?¿Tienes sobrepeso?¿Sientes que la mente te falla?¿Estás cansado y estresado?Si la respuesta es que sí, puede que tu cuerpo esté en llamas y te urja apagar el incendio.Muchas enfermedades y el envejecimiento tienen su origen en procesos inflamatorios, que son los pirómanos de nuestra salud, de modo que necesitamos un equipo de bomberos (polifenoles, el sueño,...

Cortés Briñol, Luis

¿Cuántas veces morimos antes de morir? Los finales de cada etapa vital, de los seres queridos, de la forma de ser, de un gran amor, de nuestro lugar en la sociedad? son nuestras pequeñas muertes de la vida. Lejos de ponerle fin, la hacen definitivamente más plena, más auténtica y, sí, más sufrida.Este libro es una invitación a explorar el rico territorio de las muertes metafóri...

López, Ángel

Llegó hace treinta y cuatro años a Cañada Rosal, la pequeña localidad sevillana donde le conocen como Donángel, así, de corrido, con ese «don» que muestra el respeto y el cariño que sienten por quien siempre está de guardia para ellos. Vecino, amigo y psicólogo en la salud; doctor, consejero y consuelo en la enfermedad.Esta es la historia del bazar de las sorpresas que desde si...

Kotler, Steven

Nada es imposible. Atletas, artistas, científicos, emprendedores, exploradores e investigadores de todos los ámbitos lo han demostrado una y otra vez. ¿Qué hace falta para que individuos y organizaciones lleguen a cotas en apariencia inalcanzables? ¿Qué se necesita para lograr avances capaces de derribar un paradigma? ¿Cómo se logra lo imposible?Una de las voces más acreditadas...

Taylor-Klaus, Elaine

Los niños con necesidades complejas -TDAH, ansiedad, autismo, depresión, dificultades de aprendizaje, síndrome de Tourette y otros- se enfrentan a una serie de dificultades comunes en algunos aspectos de la vida y el aprendizaje. Elaine Taylor-Klaus, experta y madre de tres jóvenes con necesidades complejas, ha creado esta guía esencial diseñada para acompañar e inspirar a madr...

Hay, Louise

Tres semanas son suficientes para empezar a manifestar abundancia y alegría. Inspirado en las obras más importante de Louise Hay, líder espiritual y gran precursora del movimiento de crecimiento personal, El poder de las afirmaciones presenta un curso directo y sencillo que nos permite experimentar la capacidad de nuestras palabras y pensamientos para generar cambios positivos ...

Labrador, Miguel

Los últimos descubrimientos están cambiando el paradigma de nuestros inicios como seres humanos.¿Todo está escrito en la historia de la humanidad? ¿Realmente nuestra evolución ha sido lineal? ¿Los mitos y leyendas, son sólo eso, o hay algo más? En este libro encontrarás lugares únicos, enigmas que ni siquiera la arqueología sabe que existen, rompiendo paradigmas que hasta hace ...