0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. No ficción
  3. Cuidarse y cuidar
  4. Autoayuda

Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • TU PODER
    TU PODER
    SÁNCHEZ PIÑEYRO, RICHARD SEBASTIÁN
    Pedido a proveedor- Consultar

    15,75 €

  • MICROMACHISMOS
    MICROMACHISMOS
    HORNEDO & AITOR ALONSO & MEDIASET, GELES
    Cómo detectarlos y combatirlos. Por los creadores de la sección «Con M de mujer» de Sálvame.Desde el contraste y la sana discusión, Micromachismos te adentra en conceptos que suenan fuerte en nuestra sociedad, como la sororidad, el lenguaje inclusivo, la maternidad, la brecha salarial, el reparto de las tareas domésticas o los roles del género. Con el fin de acercar el feminis...
    En 2 días

    5,95 €

  • CÓMO ATRAER LA ABUNDANCIA
    CÓMO ATRAER LA ABUNDANCIA
    VIGNATTI, CLAUDIA
    Un libro motivador para alcanzar el éxito y vivir en abundancia en base a la paz interior.Un libro basado en una antigua técnica hawaiana de sanación física, mental y emocional, lleno de pensamientos, ideas y frases motivadoras.Su autora, Claudia Vignatti, es la fundadora de Hoponoponolover, una comunidad que cuenta con más de 500.000 seguidores en Instagram.Abundancia, éxito y...
    En 2 días

    17,90 €

  • VOLVER A TI
    VOLVER A TI
    ROURA, NURIA
    Lo que realmente necesitas ya está dentro de ti. Esta guía te ayudará a conectar con tu verdadera naturaleza, conocer tu propósito, mejorar tu bienestar personal y, sobre todo, dedicar tiempo y atención a tu dimensión espiritual. Las propuestas para inspirarte y acompañarte en este camino de autoescucha y autoconocimiento son el mindfulness, la meditación, el autocuidado holíst...
    Pedido a proveedor- Consultar

    17,90 €

  • MIRA A LOS OJOS DEL LOBO
    MIRA A LOS OJOS DEL LOBO
    DIVINE, MARK
    El único líder del cambio eres tú. Tú eres quien debe transformarse. Y tú debes transformar también a tu equipo. ¿Estás al frente de un proyecto profesional y has visto cómo las hojas de ruta que garantizaban el triunfo quedaban obsoletas? En el nuevo campo de batalla donde nos hallamos hoy debemos aprender a enfrentarnos a los cambios rápidos y a la incertidumbre. La energía c...
    En 2 días

    18,90 €

  • LA LONGEVIDAD COMIENZA DESDE NIÑO
    LA LONGEVIDAD COMIENZA DESDE NIÑO
    LONGO, VALTER
    Valter Longo presenta La longevidad comienza desde niño, la continuación de su gran éxito, La dieta de la longevidad, en el que encontrarás el primer programa de alimentación para mejorar la salud de la toda la familia ya desde el embarazo. ¿A qué edad empieza la longevidad? Valter Longo responde a esta pregunta con su nuevo libro, La longevidad comienza desde niño, en el que p...
    En 2 días

    21,90 €

  • PARKOUR. CREE EN TI
    PARKOUR. CREE EN TI
    SEGURA, ÁLEX
    Alex Segura, traceur y youtuber de éxito, nos cuenta cómo encontró en el parkour la clave para mejorar su autoestima y superar las adversidades. «Es importante saber dónde están tus límites y hasta dónde puedes llegar.El parkour es arriesgado solo si tú lo haces arriesgado.» Él era un tipo normal, de floja constitución y un blanco para las críticas de sus colegas de clase. Per...
    Pedido a proveedor- Consultar

    18,90 €

  • LA FÁBRICA DE CRETINOS DIGITALES
    LA FÁBRICA DE CRETINOS DIGITALES
    DESMURGET, MICHEL
    El uso de tecnología —smartphones, ordenadores, tabletas— por parte de las nuevas generaciones es absolutamente desproporcionado. Con solo dos años de edad, el consumo medio se sitúa en torno a las tres horas. De los ocho a los doce, la media se acerca a las cinco horas. En la adolescencia, la cifra se dispara casi a siete horas, lo que supone más de dos mil cua...
    En 2 días

    21,90 €

  • ESCUELA DE TRADING
    ESCUELA DE TRADING
    SERRANO RUIZ, FRANCISCA
    Las preguntas que debes hacerte para invertir a corto plazo con éxito.Francisca Serrano nos da todas las pautas para invertir a corto plazo sin riesgo, desde un plan de trading a organizar una cartera de inversiones; crowfunding, crowlending, business angels y criptomonedas. ¿Qué debo saber antes de invertir? ¿Qué tipo de inversor soy? ¿Invierto en bolsa con el trading, mejor ...
    En 2 días

    10,95 €

  • ENTRE SENTIMIENTOS
    ENTRE SENTIMIENTOS
    GORRO, TAMARA
    La vida es una montaña rusa que nos hace estar más arriba o más abajo según nuestro estado de ánimo. Por eso es importante saber disfrutar de las emociones positivas y ser capaz de superar las negativas.Entre sentimientos te ayuda a vivir esos momentos de serenidad, confusión, amor, gratitud e incluso odio que todos experimentamos.En tus manos no solo tienes un libro, también l...
    Pedido a proveedor- Consultar

    5,95 €

  • LAS SIETE LLAVES
    LAS SIETE LLAVES
    ROVIRA, ÁLEX / TRÍAS DE BES, FERNANDO
    Después del fenómeno de ventas de La buena suerte, Álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían haber logrado el éxito y, con él, la libertad para vivir conforme a sus deseos. Sin embargo, todavía les quedaba un largo camino hasta alcanzar algo más importante: la libertad vital. En este libro, los autores nos descubren las claves para desprendemos de creencias limitantes y cómo l...
    En 2 días

    18,00 €

  • ARIADNA Y EL MANUAL PARA CONVOCAR CASUALIDADES
    ARIADNA Y EL MANUAL PARA CONVOCAR CASUALIDADES
    RUSSO, FRAN
    Cuando Ariadna encontró el libro, todo en su vida comenzó a cambiar. En la portada ponía que era un manual para convocar casualidades y, en efecto, así era. La primera casualidad fue encontrarlo, las que vinieron después trastocarían sus días para siempre.Hay libros que entretienen; otros son maravillosamente bellos, pero algunos, solo unos pocos, tienen la capacidad de cambiar...
    Pedido a proveedor- Consultar

    16,90 €

  • AHORA TE TOCA SER FELIZ
    AHORA TE TOCA SER FELIZ
    CAÑETE, CURRO
    Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada día, a cada ho...
    En 2 días

    19,90 €

  • 12 REGLAS PARA VIVIR
    12 REGLAS PARA VIVIR
    PETERSON, JORDAN B.
    Best seller internacional con más de un millón de ejemplares vendidos.El pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo.¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n.° 1: mantente erguido con los hombros hacia atrás..., como las langostas; regla n.° 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n.° 11: no molestes a los niños cuand...
    En 2 días

    10,95 €

  • LO MEJOR DE TI
    LO MEJOR DE TI
    OSBORNE, CLAUDIA
    Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuid...
    En 2 días

    17,90 €

  • EN AUSCHWITZ NO HABÍA PROZAC
    EN AUSCHWITZ NO HABÍA PROZAC
    EGER, EDITH
    LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANO Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga expe...
    Pedido a proveedor- Consultar

    17,90 €

  • REGLAS DE ORO DE LA ABUNDANCIA
    REGLAS DE ORO DE LA ABUNDANCIA
    JADE AGHINA, SELENE
    Pedido a proveedor- Consultar

    17,00 €

  • PACIENTE CERO
    PACIENTE CERO
    MATEU, KIKE
    El 19 de febrero de 2020 se celebra en Milán el encuentro de ida de octavos de final de la Champions League, en el que se enfrentan Atalanta y Valencia. Una noche que expertos y autoridades han señalado como una bomba biológica en la propagación de la Covid-19 en Italia y España. De esa propagación formó parte, sin saberlo, el periodista deportivo Kike Mateu, que se convirtió a...
    Pedido a proveedor- Consultar

    5,95 €

  • DESATA TU ÉXITO
    DESATA TU ÉXITO
    MARTÍN PÉREZ, VÍCTOR
    Enseñanzas de aplicación inmediata para alcanzar tus objetivos.Tal y como escribe Mago More en el prólogo, este libro está dirigido a personas normales con sueños extraordinarios. Y de eso va este libro, de auditar tu vida actual y diseñar una nueva que te complete en todos los sentidos. Con este objetivo, Víctor Martín pone a tu alcance todas las teorías, herramientas, aplicac...
    En 2 días

    7,95 €

  • REFLEXIONES DE UN POLICÍA HIPPY DE PALO
    REFLEXIONES DE UN POLICÍA HIPPY DE PALO
    LUQUE , ION
    Pedido a proveedor- Consultar

    14,00 €

  • ME HAN DESPEDIDO DEL TRABAJO, Y AHORA QUE?
    ME HAN DESPEDIDO DEL TRABAJO, Y AHORA QUE?
    ABELEDO SANTESTEBAN, DIANA
    Pedido a proveedor- Consultar

    13,50 €

  • ALGUNOS LE LLAMAN MAGIA
    ALGUNOS LE LLAMAN MAGIA
    SIERRALTA MIGUEL
    La actitud con la que te enfrentes a la vida es proporcional a los resultados que tendrás de ella, por eso es fundamental que creas en ti, en tu magia, en tu trabajo y en tu esfuerzo. Miguel sierralta comparte en este libro 10 secretos con los que alcanzar tus sueños, pero si algo tiene de especial "algunos le llaman magia" es la capacidad que despierta en el lector para reflex...
    Pedido a proveedor- Consultar

    14,95 €

  • DI LO QUE QUIERES DECIR
    DI LO QUE QUIERES DECIR
    SOFER, OREN JAY
    - Una original combinación de neurociencia - mindfulness - comunicación y filosofía. - En el Top 10 de los libros de comunicación y relaciones personales más vendidos en Amazon.com. - Un libro con técnicas prácticas que interesará a todo aquel que necesite aprender a mantener la calma en las discusiones. Nos comunicamos para expresar ideas o transmitir sentimientos, para conse...
    En 2 días

    21,00 €

  • FELICES POR LA VIDA
    FELICES POR LA VIDA
    SIERRA SÁNCHEZ, ANA
    Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación. Se trata de una guía para ayudarte a responsabilizarte de tus decisiones, y así alcanzar una plenitud consciente. En esta obra, Ana Sierra desarrolla múltiples conocimientos e ideas para gestionar y generar felicidades, además de ofrecer rutinas depurativas y de higien...
    En 2 días

    17,90 €

  • LA LIBRETA
    LA LIBRETA
    ESPAR, XESCO
    Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectur...
    En 2 días

    18,00 €

  • EDUCAR EN LA LECTURA
    EDUCAR EN LA LECTURA
    FIGUEROLA, JESÚS
    La lectura sigue siendo esencial en el aprendizaje de los niños. Es la principal vía de acceso al conocimiento. Como sostiene el autor de este libro, con una larga trayectoria como docente y en el fomento de la lectura, sin una buena capacidad lectora resulta muy difícil comprender el mundo actual. Y esta realidad marca por un lado el reto al que se enfrenta la educación y por ...
    Pedido a proveedor- Consultar

    15,00 €

  • EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO
    EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO
    ASHTON, JENNIFER
    Aunque pensemos que llevamos una vida saludable, nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo para respirar, y mucho menos escucharnos o sentirnos. La Dra. Jennifer Ashton, reputada ginecóloga y obstetra de Estados Unidos, tomó conciencia de ello y decidió dedicar un año a investigar y experimentar en su propia piel en qué consiste el verdadero autocuida...
    En 2 días

    17,95 €

  • PACK TC EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO - NAVIDAD
    PACK TC EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO - NAVIDAD
    ASHTON, JENNIFER
    El libro del autocuidado es una invitación a evaluar nuestra vida y reorganizar nuestras prioridades en un viaje de 12 meses alrededor de este concepto. Este pack lo acompaña de un práctico punto de libro. ...
    Pedido a proveedor- Consultar

    17,95 €

  • LA EXTRAORDINARIA VIDA DE LA GENTE CORRIENTE
    LA EXTRAORDINARIA VIDA DE LA GENTE CORRIENTE
    OJANGUREN LLANES, IVÁN
    Esta es la historia de diez personas reales y corrientes con las que podrías cruzarte en la calle. ¿Qué tienen de especial? Pues que todas ellas han decidido seguir el camino que marcaba su corazón y así han encontrado su verdadero lugar en el mundo, tanto personal como profesionalmente. En diez emocionantes e inspiradoras historias de vida, Iván Ojanguren desnuda a cada uno d...
    En 2 días

    19,00 €

  • EL VIAJE HACIA TI
    EL VIAJE HACIA TI
    PEÑALVER MARTÍNEZ, OVIDIO
    Este maravilloso libro de Ovidio Peñalver propone un gran desafío: acometer «el viaje más fascinante jamás realizado». Con una atractiva hoja de ruta práctica, acompaña al lector a explorar los distintos aspectos de su vida que le permitirán mirarse y definir las claves para conocerse mejor y enfocar tu vida desde una nueva visión. Escrito con un lenguaje cercano y desde la gra...
    En 2 días

    17,00 €