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Libros de Autoayuda 5526 resultados

  • EL ARTE DE AMAR LAS COSAS IMPERFECTAS
    EL ARTE DE AMAR LAS COSAS IMPERFECTAS
    SUNIM, HAEMIN
    Muchos de nosotros respondemos a las presiones de la vida volviéndonos más introvertidos e ignorando los problemas que más tarde derivan en ansiedad y depresión. Otros reaccionan esforzándose más en el trabajo, en la escuela o en casa, con la esperanza de lograr la felicidad para ellos y los que les rodean. Pero ¿y si fuera suficiente con ser uno mismo? En este hermoso libro,...
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    16,00 €

  • COACHING CO-ACTIVO
    COACHING CO-ACTIVO
    KIMSEY-HOUSE, HENRY / KIMSEY-HOUSE, KAREN / SANDAHL, PHILLIP / WHITWORTH, LAURA
    Cuando este libro, pionero en su campo, fue publicado por primera vez en 1998, sentó las bases de lo que se convirtió en un fenómeno cultural y empresarial que ayudó a introducir el coaching en el ámbito profesional. Coaching co-activo se ha traducido a más de diez idiomas y ha vendido más de 100.000 ejemplares en inglés. Esta obra ha sido la referencia de múltiples programas ...
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  • ¿QUÉ HAGO CON MI VIDA?
    ¿QUÉ HAGO CON MI VIDA?
    ESCRIBANO FERNÁNDEZ, ELENA / FERNÁNDEZ MARCOS, TATIANA / TUDURÍ ZICKERMANN, GLORIA / PÉREZ CABRERO,
    ¿Qué me espera en el futuro? ¿Me conviene cambiar de trabajo? ¿Quiero de verdad vivir con mi pareja? ¿Cómo logro la motivación que siento que me falta? ¿Qué tengo que hacer para valorarme y cuidarme más? La gente joven os hacéis estas y muchas otras preguntas en esa etapa que va de la revolución de los 20 años al dilema de los 30, cuando os toca plantearos: «¿Qué hago con mi v...
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  • AUTOAMOR
    AUTOAMOR
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y que hay qu...
    En 2 días

    21,90 €

  • MUCHO MÁS QUE FITNESS
    MUCHO MÁS QUE FITNESS
    ESCOLÀ, CESC
    Todos tenemos algo que se nos da bien, una magia que transmitir, y Cesc Escolà, el entrenador de moda más televisivo del momento, tiene el don de motivar a las personas para cambiar sus hábitos, hacer que el ejercicio sea algo divertido y contagiar su entusiasmo a un público de todas las edades. El carismático profesor de fitness de OT y líder de "Muévete en casa", el programa ...
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  • INVIERTE EN TI
    INVIERTE EN TI
    SANTIAGO, NATALIA DE
    « Si tu banco te habla en chino, este es tu libro. Con una buena dosis de humor y un enfoque muy práctico, Natalia te da las claves para que no te la den con queso y aprendas a ahorrar como los ricos.» Marián García, «Boticaria García» ¿Por qué nos cuesta tanto ahorrar? ¿Alquilar es tirar el dinero? ¿Cómo podemos elegir el banco que más nos conviene? ¿Toda la deuda es mala? ¿Qu...
    En 2 días

    18,90 €

  • DIRIGE TU VIDA
    DIRIGE TU VIDA
    FORNER NAVARRO, PAU
    El primer manual práctico basado en la ciencia que te descubrirá una nueva forma de relacionarte contigo mismo y con los demás.Todas las claves para aprender a dominar el arte de las relaciones personales. En la escuela aprendimos ortografía, álgebra y algunos hasta latín, pero nadie nos enseñó las habilidades necesarias para hacer frente a los obstáculos de la vida y relaciona...
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  • SI DUELE, NO ES AMOR
    SI DUELE, NO ES AMOR
    CONGOST, SILVIA
    Si tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico.Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional, te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión,...
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    10,95 €

  • MINDFULNESS
    MINDFULNESS
    PENMAN, DANNY / WILLIAMS, MARK
    Una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental.Con prólogo de Jon Kabat-Zinn. Fundamentado en la terapia cognitiva basada en el mindfulness (TCBM), este libro se centra en un estilo de mindfulness que solo requiere unos pocos minutos de meditación diarios. Con estos...
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    6,95 €

  • TODO ES POSIBLE
    TODO ES POSIBLE
    SÁNCHEZ PÉREZ, ALICIA
    Deshazte de las ideas previas con las que analizas la realidad y entra en un mundo en el que TODO ES POSIBLE.«Alicia Sánchez no lo sabe pero con sus ideas, con sus palabras, me ha demostrado tener poderes que te transforman, es maga. "TODO ES POSIBLE" ha pasado a ser un leitmotiv en mi vida.» Mercedes Milá ¿Sabías que estás hecho de la misma materia que las estrellas? ¿Y que c...
    En 2 días

    8,95 €

  • LA MUJER SANA EL MUNDO
    LA MUJER SANA EL MUNDO
    PASTOR, PABLO
    Toda mujer tiene el poder de sanar el mundo ya que la vida humana del Ser, se origina en ella. Transmite así toda su información al Ser que se gesta en su vientre. De esta manera entrega al hijo la historia de sus ancestros, su propia historia emocional y la del entorno donde se encuentra, antes, durante y después del embarazo y finalmente el hijo portará una tercera historia, ...
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    16,00 €

  • YO S.L.
    YO S.L.
    TEMPLE, INÉS
    El mundo del trabajo ha cambiado significativamente. No nos pagan por ir a trabajar, sino por agregar valor y generar resultados. Nuestra carrera es nuestro principal negocio. El reto es elevar nuestra empleabilidad y el valor de nuestra marca personal. Uno no puede cambiar la cara que tiene, pero sí la cara que pone. Atrevámonos a tener éxito profesional sin culpa ni disculpa....
    En 2 días

    15,95 €

  • 10 OBSTÁCULOS QUE TE IMPIDEN SER FELIZ
    10 OBSTÁCULOS QUE TE IMPIDEN SER FELIZ
    LÓPEZ, IRENE
    Quizás no entiendas el porqué de esa sensación, no encuentres una razón para ello o incluso te parezca que lo tienes todo para ser feliz: un buen trabajo, amigos, una familia que te quiere. Y sin embargo... algo falla. Durante sus más de veinticinco años de profesión, Irene López Assor ha adquirido un profundo conocimiento de la psicología humana y ha tratado a cientos de pacie...
    En 2 días

    16,95 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS RELACIONES
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS RELACIONES
    MOAR MARTÍNEZ, ANTONIO
    A través de su experiencia y conocimientos, Antonio Moar aborda los siete tipos de relaciones capitales que configuran nuestra vida. ¿Deseas tener vínculos más saludables y productivos? Con este libro aprenderás de forma práctica y real a relacionarte contigo mismo, tu familia, amigos y pareja y, no menos importante, tu jefe, tu equipo y tus clientes. ...
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    14,95 €

  • LA INTELIGENCIA DEL ÉXITO
    LA INTELIGENCIA DEL ÉXITO
    PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO
    Solo el 2% de las personas aprovecha su inteligencia. Descubre cómo. ¿Qué determina el éxito? ¿Por qué unas personas obtienen más éxito que otras? ¿Por qué unos progresan en su vida personal y profesional con gran celeridad y otros no? La respuesta se encuentra ni más ni menos que en la inteligencia del éxito de cada individuo. Lo que tienes en tus manos es un libro que nunca a...
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    6,95 €

  • TÚ ELIGES
    TÚ ELIGES
    GARCÍA NAVARRO, PATRICIA
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    15,00 €

  • MIRADA DE LOBO
    MIRADA DE LOBO
    WINIYA , ANA
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    13,50 €

  • EL CENTRO DE NUESTRO UNIVERSO: TODOS LO SOMOS
    EL CENTRO DE NUESTRO UNIVERSO: TODOS LO SOMOS
    CAMARERO PRIETO, PEDRO
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    11,90 €

  • CÓMO AMARSE A UNO MISMO
    CÓMO AMARSE A UNO MISMO
    MAZUTIENÉ , VIGILIJA
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    19,00 €

  • CULTURA FÍSICA Y CONSCIENCIA
    CULTURA FÍSICA Y CONSCIENCIA
    HERNÁNDEZ CARRÉGALO, DAVID
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    21,00 €

  • ROMPE CON TU RUPTURA
    ROMPE CON TU RUPTURA
    LAGO , CRISTINA
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    15,99 €

  • HISTORIA DE UNA VOLUNTAD
    HISTORIA DE UNA VOLUNTAD
    ESCARIO PASCUAL, JUAN IGNACIO
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    15,00 €

  • LOS SIGNOS DEL ZODÍACO Y SU CARÁCTER
    LOS SIGNOS DEL ZODÍACO Y SU CARÁCTER
    GOODMAN, LINDA
    ¿Le parece extraño que una persona tan amable e interesada en usted pueda mostrarse de pronto tan fría y reservada? ¿No entiende por qué desapareció dos semanas después de la tarde encantadora que pasaron juntos? Pregúntele cuándo nació. En esta obra, Linda Goodman describe con gran sentido del humor las características de las personas según el signo solar al que pertenecen. C...
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    19,00 €

  • TÚ PUEDES CREAR UNA VIDA EXCEPCIONAL
    TÚ PUEDES CREAR UNA VIDA EXCEPCIONAL
    HAY, LOUISE / RICHARDSON, CHERYL
    "Un canto a la vida." The Times Louise L. Hay, gran maestra espiritual de nuestra época, dedicó muchos años de su vida a enseñar a millones de personas a dejar atrás la enfermedad y el sufrimiento. Todas ellas dan fe del sobrecogedor poder de las afirmaciones para transformar la vida y la salud. Este nuevo título de Hay aclara e ilumina los temas que articularon su trabajo -l...
    En 2 días

    11,00 €

  • EL AMOR SOLO LLEGA TRES VECES
    EL AMOR SOLO LLEGA TRES VECES
    ROSE, KATE
    El amor es un viaje de autodescubrimiento, y cada relación sirve para enseñarnos algo que necesitamos aprender acerca de nosotras mismas y de las claves de nuestra auténtica felicidad. En este libro, la experta en relaciones y terapeuta artística Kate Rose nos guía hacia una comprensión más profunda de nuestro propio ser a través de los tres tipos de amor que experimentamos a l...
    En 2 días

    16,95 €

  • CUIDA TU ATENCIÓN
    CUIDA TU ATENCIÓN
    STEINER, VERENA
    La atención es necesaria para obtener buenos resultados. Sin embargo, el ajetreo de la vida cotidiana supone un obstáculo para nuestra capacidad de concentrarnos plenamente en una tarea. Verena Steiner nos muestra con brevedad y precisión cómo podemos mejorar nuestra capacidad de concentración. Sus propuestas son de rápida aplicación, prácticas y de eficacia demostrada. Edición...
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    10,00 €

  • EL BUEN CARÁCTER
    EL BUEN CARÁCTER
    RABBANI, ROSA
    Los grandes filósofos de la Antigüedad coincidían en la fórmula para potenciar el carácter: conocerse a sí mismo y conocerse para ser uno mismo, para entender lo que somos y lo que podemos dar. Ante la perspectiva actual de un mundo que lucha por superar la pandemia de la covid-19, ¿ cómo podemos alcanzar este conocimiento y adaptarnos a los nuevos desafíos? En El buen carácter...
    En 2 días

    16,00 €

  • VOSOTROS NO TENÉIS LA CULPA
    VOSOTROS NO TENÉIS LA CULPA
    BIMBELA PEDROLA, JOSÉ LUIS
    Hay libros que ayudan a quienes los leen, y también hay libros que ayudan a quienes los escriben. Vosotros no tenéis la culpa es un ejemplo. En 2009, José Luis Bimbela empezó a escribir una carta para despedirse y desculpabilizar a sus familiares. Había decidido suicidarse. Se sentía agotado, cansado de vivir. Y con dolores físicos, emocionales y sociales que sufría como insopo...
    En 2 días

    15,00 €

  • LAS CONVERSACIONES QUE NO TENEMOS
    LAS CONVERSACIONES QUE NO TENEMOS
    ÁLVAREZ DE MON, SANTIAGO
    Entendida la conversación humana como un lugar de encuentro con los demás, los cambia y nos cambia. A través de nuestras palabras, de nuestros silencios, de nuestros gestos, dejamos huella de quienes somos, ponemos nuestra firma personal. La conversación se revela como una necesidad, una demanda, un deber, un regalo, una oportunidad de aprendizaje, una responsabilidad, un derec...
    En 2 días

    19,50 €

  • UNA PEQUEÑA GUÍA QUE CAMBIARÁ TU VIDA
    UNA PEQUEÑA GUÍA QUE CAMBIARÁ TU VIDA
    SERGIO PÉREZ GAMBÍN
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    13,00 €