Libros de Autoayuda 5671 resultados

Rose, Kate

El amor es un viaje de autodescubrimiento, y cada relación sirve para enseñarnos algo que necesitamos aprender acerca de nosotras mismas y de las claves de nuestra auténtica felicidad. En este libro, la experta en relaciones y terapeuta artística Kate Rose nos guía hacia una comprensión más profunda de nuestro propio ser a través de los tres tipos de amor que experimentamos a l...

Steiner, Verena

La atención es necesaria para obtener buenos resultados. Sin embargo, el ajetreo de la vida cotidiana supone un obstáculo para nuestra capacidad de concentrarnos plenamente en una tarea. Verena Steiner nos muestra con brevedad y precisión cómo podemos mejorar nuestra capacidad de concentración. Sus propuestas son de rápida aplicación, prácticas y de eficacia demostrada. Edición...

Rabbani, Rosa

Los grandes filósofos de la Antigüedad coincidían en la fórmula para potenciar el carácter: conocerse a sí mismo y conocerse para ser uno mismo, para entender lo que somos y lo que podemos dar. Ante la perspectiva actual de un mundo que lucha por superar la pandemia de la covid-19, ¿ cómo podemos alcanzar este conocimiento y adaptarnos a los nuevos desafíos? En El buen carácter...

Bimbela Pedrola, José Luis

Hay libros que ayudan a quienes los leen, y también hay libros que ayudan a quienes los escriben. Vosotros no tenéis la culpa es un ejemplo. En 2009, José Luis Bimbela empezó a escribir una carta para despedirse y desculpabilizar a sus familiares. Había decidido suicidarse. Se sentía agotado, cansado de vivir. Y con dolores físicos, emocionales y sociales que sufría como insopo...

Álvarez De Mon, Santiago

Entendida la conversación humana como un lugar de encuentro con los demás, los cambia y nos cambia. A través de nuestras palabras, de nuestros silencios, de nuestros gestos, dejamos huella de quienes somos, ponemos nuestra firma personal. La conversación se revela como una necesidad, una demanda, un deber, un regalo, una oportunidad de aprendizaje, una responsabilidad, un derec...

Sergio Pérez Gambín

Farnós Bayot, Mercè

García López, Carlos

No dejes que tu mente te haga creer que no se puede. Cada paso que das viene acompañado de momentos que te permiten avanzar, disfrutar, ilusionarte, mejorar o enamorarte, pero también de otros en los que tendrás que lidiar con fracasos, miedos, desilusiones, inseguridades o con tu dolor más profundo. Este libro pretende hacerte reflexionar sobre la vida y todos esos pasos q...

Iturrioz , Jesus Mariyquintana Forns, Joan

Silvia Carrasco Gascón

«Bailando sobre el papel» reúne 43 textos breves que componen una especie de «manual de vida». Pero este manual no versa sobre la vida inventada por algunas películas, sino sobre la más próxima y auténtica: la que conoce el valor de las pequeñas cosas, la que se duele de la pérdida del amor pero sigue apostando por él, la que disfruta de cada minuto como si fuera el último. Esa...

Monroy Pacheco, Liliana Alejandra

Una mirada nueva que ayuda a vivir y sonreír. ¿Te has preguntado qué mensaje te deja una situación que te sacude de dolor o de alegría?, ¿la pasas por alto, la evades, la guardas, la ocultas? En este libro se contemplan reflexiones que han sucedido en la vida del autor y que las comparte para mirar cuál es el mensaje y la enseñanza que hay detrás de ellas. Historias variadas...

Cortijos Carmona, José Miguel

Anna Lima

Un libro de una mujer para otra mujer.El poder de la mujer te abrirá la visión y te ayudará a ver las cosas de una manera diferente, te dará energía y fuerza para que seas una bomba de mujer más de lo que ya eres.Escribí este libro como si fuese un consejo que le daría a una hermana, a una amiga, a una madre, a todas las mujeres que en algún momento de sus vidas necesiten ayuda...

Moreno Martínez, Enrique

Moreno Martínez, Enrique

Benages, Francisco

Generalmente aprendemos a utilizar el Tarot mediante libros y cursos. Vamos memorizando sus posibles interpretaciones y combinaciones pero ol­vidamos lo esencial: las imágenes y su relación con los símbolos arquetipos. Y definitivamente ambos representan las cualidades más importantes a la hora de definir a un Arcano. Sin la imagen no tene­mos nada. La imagen es la que se encar...

Martínez Muñoz, Tito

Boulders , Rachel

Narváez Romero, Agustín Ricardo

Glez Taisma, Cristina

Ercilia Feria Ortiz

Y si te abrazas , es un libro de autoayuda, motivación y realización personal que describe la ruta espiritual para sanar los daños emocionales causados por la convivencia con alguien que bebe sin control. Identificar y aceptar las pérdidas acumuladas es un paso vital para encarar el dolor de amar a un alcohólico. La comprensión de las aristas que se quiebran frente a esa compul...

Camós Bataller, Sandra

A partir de la premisa de que en nuestra vida tiene mucha más importancia el modo en que reaccionamos ante las cosas que nos suceden que las cosas en sí mismas, Sandra Camós propone unos sencillos y prácticos consejos y fórmulas (sus famosas «tablas») para descubrir lo mejor de nosotros mismos y sacar partido de los retos que nos brinda la vida. Descubre las tablas que te ayuda...

Strosahl, Kirk D. / Robinson, Patricia J.

A lo largo del día nos encontramos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces, la causa es estar en mitad de un atasco, otras tener que tratar con un jefe demasiado exigente y, en ocasiones, por estar haciendo cola en la caja del supermercado. El estrés forma parte de nuestra vida, pero con el tiempo las tensiones crónicas pueden acabar dañando nuestra s...

Asociación Distrofia Muscular Facioescapulohumer

Carlos Alberto Fuentes Montes

«Los dos días más importantes de tu vida son el día en que NACES y el día en que DESCUBRES por qué», Mark Twain. La sábana de retazos es un proceso de creación donde el protagonista inicia un viaje de permanente descubrimiento, de reflexión y profunda interiorización. El protagonista recorre este camino siempre acompañado de las experiencias de grandes mentes de todo el mundo, ...

Sergio Hernandez Genoves

Abordamos la gran incógnita del tiempo desde una perspectiva diferente, breve y sencilla. Un recorrido por su historia, una introducción a los conceptos que nos ofrece la ciencia, y la realización de un curioso y original experimento mental nos podrán ayudar a intuir y comprender mejor las certezas que actualmente la ciencia nos expone sobre el tiempo. En tan solo sesenta minut...

Paula Sosa Santos

El regreso a casa es un testimonio profundo y lleno de amor que germinó y floreció durante el confinamiento obligatorio que se vivió en España. Es la llave que me regalo el Universo para que se las entregue a cada uno de ustedes y con ella regresen al verdadero hogar, sin importar el lugar y la circunstancias que te estén rodeando. Abre portales en los instantes que tú decidas ...

Trujillo Amaya, Jairo A

El autor transmite su experiencia de lucha contra el cáncer, en medio de recuerdos desus vivencias, la protección de su familia y el sentimiento que lo invade de angustia ydesesperación, al ver que a la sociedad en que vive la acosa la misma enfermedad. Seaprecia la importancia de la fe que atrae la esperanza que lo anima a buscar surecuperación. ...

, M. S. León

Lo que no te mata te hace más fuerte. Pasar por una relación tóxica te puede hacer mucho daño emocionalmente, puedes perder tu identidad e incluso el control sobre tu vida. Sin embargo, puedes decidir entre quedarte lamentando lo ocurrido o empezar de nuevo. He crecido y cambiado a través de la introspección, y aunque ha sido muy difícil plasmar mis vivencias y tener que per...

Pantoja, Anabel

Un libro para mujeres sin complejos por Anabel PantojaAnabel Pantoja, la chica de moda de la televisión y de las redes sociales, es la abanderada de los cuerpos curvys. En estas páginas comparte su particular visión para mantenerte en forma y ser feliz tengas el cuerpo que tengas. El plan de Sálvame para curvys se basa en la exitosa sección de la autora en el programa de Teleci...